Էվկալիպտը մշտադալար ծառ է, որը լայնորեն օգտագործվում է իր բուժիչ հատկությունների համար: Թեև այս հայտնի ծառը ծնվել է Ավստրալիայում, այժմ աճեցվում է աշխարհի շատ մասերում:
Այն ունի մաստակ սնուցող կեղև, երկար ցողուններ և շրջանաձև տերևներ, որոնք ամբողջությամբ ուտելու դեպքում դժվար է մարսել։
էվկալիպտի տերեւԱյն անվտանգ է օգտագործել՝ թեյ պատրաստելով։ Նաև դրա տերևներից կարելի է եթերայուղ պատրաստել տեղական օգտագործման համար։
այստեղ էվկալիպտի ծառի տերևի առավելությունները...
Ի՞նչ է էվկալիպտի տերեւը:
էվկալիպտի տերեւ, հիմնականում բնիկ Ավստրալիա, միրտ (Myrtaceae) էվկալիպտ բույսերից (հիմնականում էվկալիպտ), բույսերի ընտանիքի հարյուրավոր հարակից տեսակներ Էվկալիպտ գնդիկ) եկամուտ.
Այս տերևները ծածկված են ճարպագեղձերով և ունեն բնական մենթոլի բույր, որը նման է անանուխի տերեւներին: Այն պարունակում է մի շարք օգտակար միացություններ, որոնք հիմնականում հայտնաբերված են բույսի եթերային յուղերում։
Էվկալիպտի տեսակները աճում են որպես ծառ, թուփ կամ տնային բույս (ներսի և դրսի)՝ կախված տեսակից և կլիմայից: Տերեւները սովորաբար սկսվում են բաց կանաչ ձվաձեւ տեսքով եւ բույսի հասունացման հետ դառնում են մուգ կանաչ:
Տեսակների մեծ մասը մշտադալար են և կառչում են իրենց տերևներից ամբողջ տարվա ընթացքում:
- Էվկալիպտի տերեւՀանրաճանաչ օգտագործումներն են.
- Հանգստացնում է մրսածության և գրիպի ախտանիշները։
– Երբ ավելացվում է մերսման յուղերին և լոգանքի հավելումներին, այն նպաստում է մաշկի առողջությանը:
– Որպես թեյ օգտագործելիս այն հանգստացնում է գերբնակվածությունը:
- Երբ օգտագործվում է արոմաթերապիայում, թարմ, մենթոլի բույրը տարածվում է ամբողջ տանը:
Որո՞նք են էվկալիպտի տերևի առավելությունները:
Բարձր հակաօքսիդանտներով
Թարմ, էվկալիպտի տերեւՆույնիսկ եթե դուք չեք կարող այն ուտել, թեյ կարելի է պատրաստել չոր տերեւներից։
էվկալիպտի տերեւԱյն հակաօքսիդանտների հիանալի աղբյուր է, ինչպիսիք են ֆլավոնոիդները, որոնք պաշտպանում են մարմինը օքսիդատիվ սթրեսից և ազատ ռադիկալների վնասից:
Այստեղ հիմնական ֆլավոնոիդներն են կատեխինները, իզորհամնետինը, լյուտեոլինը, կեմպֆերոլը, ֆլորետինը ևկվերցետինէ Այս միացությունների օգտագործումը պաշտպանում է քաղցկեղի որոշ տեսակներից, սրտի հիվանդություններից և դեմենցիայից:
էվկալիպտ թեյ այն հակաօքսիդանտների լավ աղբյուր է և ընդհանուր առմամբ անվտանգ է մեծահասակների համար: Այնուամենայնիվ, երեխաները էվկալիպտից թունավորվելու վտանգի տակ են, և այս թեյը խմելուց առաջ անհրաժեշտ է խորհրդակցել բուժաշխատողի հետ:
Էվկալիպտն օգտագործվում է որպես բնական մրսածության միջոց, որը սովորական բաղադրիչ է մրսածության և հազի դեմ պատրաստված արտադրանքներում:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ այն նվազեցնում է քթի լորձը և կարող է ընդլայնել թոքերի բրոնխները: Այն նաև բնական հակաբորբոքային միջոց է։
Այս հատկությունների համար պատասխանատու հիմնական բաղադրիչը էվկալիպտոլն է, որը նաև հայտնի է որպես ցինեոլ, միացություն, որը հայտնաբերված է էվկալիպտի յուղում:
Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ էվկալիպտոլը թեթևացնում է մրսածության ախտանիշները, ինչպիսիք են հազի հաճախականությունը, քթի գերբնակվածությունը և գլխացավերը՝ նվազեցնելով բորբոքումն ու լորձի կուտակումը: Բացի այդ, էվկալիպտոլն օգնում է բարելավել ասթմայի ախտանիշները:
Էվկալիպտի յուղը կարելի է ներշնչել քթի միջոցով և թեթևացնել մրսածության ախտանիշները: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է խուսափեք այն սպառելուց, քանի որ նույնիսկ փոքր քանակությամբ յուղը կարող է թունավոր լինել: Էվկալիպտոլ օգտագործելուց առաջ խորհրդակցեք ձեր բուժաշխատողի հետ:
Խոնավեցնում է չոր մաշկը
Էվկալիպտի օգտագործումը բարելավում է չոր մաշկը՝ ավելացնելով դրա կերամիդի պարունակությունը:
Կերամիդները ճարպաթթուների մի տեսակ են, որոնք պատասխանատու են մաշկի պատնեշը և խոնավությունը պահպանելու համար: չոր մաշկ, թեփ կամ դերմատիտ ևpsoriasis Մաշկային հիվանդություններ ունեցողները, ինչպիսիք են մաշկային պայմանները, սովորաբար ունենում են ավելի ցածր կերամիդի մակարդակ:
արդիական էվկալիպտի տերևի քաղվածքՊարզվել է, որ այն մեծացնում է մաշկի կերամիդների արտադրությունը, ջուրը պահելու կարողությունը և մաշկի պատնեշներից պաշտպանությունը: Այն պարունակում է միացություն, որը կոչվում է macrocarpal A, որը կարծես խթանում է կերամիդի արտադրությունը:
Այդ իսկ պատճառով մազերի և մաշկի բազմաթիվ ապրանքներում էվկալիպտի տերևի քաղվածք գտնվում.
Նվազեցնում է ցավը
Էվկալիպտի եթերայուղ ներշնչելը կարող է նվազեցնել ցավը: Էվկալիպտ, ցինեոլ, որը կարող է հանդես գալ որպես ցավազրկող ևլիմոնեն Այն պարունակում է բազմաթիվ հակաբորբոքային միացություններ, ինչպիսիք են
Հանգստացնող ազդեցություն ունի
Ենթադրվում է, որ էվկալիպտը նվազեցնում է սթրեսի ախտանիշները: Մեկ ուսումնասիրության ընթացքում 62 առողջ մարդիկ զգացել են էվկալիպտի յուղ ներշնչելուց հետո նախավիրահատական անհանգստության զգալի նվազում: Պարունակում է էվկալիպտոլ, որը պարզվել է, որ հակատագնապային հատկություն ունի:
Հետազոտողները ասում են, որ այն նվազեցնում է սիմպաթիկ նյարդային համակարգի՝ սթրեսի արձագանքման համակարգի գործունեությունը, և մեծացնում է ձեր պարասիմպաթիկ նյարդային համակարգի գործունեությունը, որն ապահովում է հանգստություն:
Օգնում է պահպանել ատամների առողջությունը
էվկալիպտի տերևի քաղվածքբարելավում է ատամների առողջությունը. Տերեւները պարունակում են մեծ քանակությամբ էթանոլ և մի տեսակ, որը հայտնի է որպես մակրոկարպալ Cպոլիֆենոլ ներառում է. Այս միացությունները կապված են բակտերիաների ցածր մակարդակի հետ, որոնք կարող են առաջացնել կարիես և լնդերի հիվանդություն:
Այդ պատճառով էվկալիպտոլը սովորաբար ավելացնում են բերանի ողողման միջոցներին:
Գործում է որպես բնական միջատներին վանող միջոց
Էվկալիպտի յուղը բնական միջատներին վանող միջոց է հիմնականում իր էվկալիպտոլի պարունակության շնորհիվ: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ այն արդյունավետ է մոծակների և այլ խայթող միջատների կանխարգելման համար տեղական կիրառությունից հետո մինչև ութ ժամ:
Որքան բարձր է էվկալիպտի յուղի էվկալիպտոլի պարունակությունը, այնքան երկար և արդյունավետ կլինի այն որպես վանող միջոց:
Ըստ հետազոտական ուսումնասիրությունների, էվկալիպտի տերեւապահովում է հիանալի բնական բուժում ընդհանուր շնչառական խնդիրների համար, ներառյալ.
-Հազ
- Կոկորդի ցավ
- Խորխի, քթի գերբնակվածություն և լորձի կուտակում
- Շնչառական ուղիների վարակներ
- բրոնխիտ
– Գլխացավեր սինուսների ճնշման պատճառով
- Ասթմայի ախտանիշները
- Թոքերի քրոնիկ օբստրուկտիվ հիվանդության (COPD) հետևանքով առաջացած ախտանիշներ
Այս խոտի բույրը ներշնչելու լրացուցիչ առավելությունն այն է, որ այն կարող է նպաստել թուլացմանը և նվազեցնել անհանգստությունն ու արյան ճնշումը:
Այս օգուտները քաղելու համար տերևները կարելի է շոգեխաշել և ներշնչել կամ դարձնել տեղական բուժման միջոց, որը կարող է կիրառվել կրծքավանդակի վրա:
Կարող է օգնել կառավարել ասթմայի ախտանիշները
էվկալիպտի տերեւՈրոշ ուսումնասիրություններում ասվել է, որ դրա մեջ պարունակվող հատուկ տերպենային միացությունը, որը կոչվում է ցինեոլ / էվկալիպտոլ, օգնում է բարելավել ասթմայի ախտանիշները:
Մի ուսումնասիրություն 12 շաբաթվա ընթացքում համեմատել է օրական 600 միլիգրամ էվկալիպտոլը պլացեբոյի հետ ասթմայով մեծահասակների մոտ:
Էվկալիպտոլ ընդունող խումբն օգտագործվել է ախտանիշները վերահսկելու համար: Steroid զգալիորեն պակաս դեղորայքի կարիք:
Պարզվել է նաև, որ ցինեոլային միացությունը կարող է ճնշել արախիդոնաթթվի նյութափոխանակությունը և ցիտոկինի արտադրությունը, երկու գործոն, որոնք կարող են հանգեցնել ծանր ասթմայի:
Ինչպե՞ս օգտագործել էվկալիպտի տերևը:
էվկալիպտի տերեւ Այն կարող է օգտագործվել տարբեր ձևերով, ներառյալ.
Էվկալիպտի տերևի թեյ
Գետնին էվկալիպտի տերեւՎաճառվում է թեյից պատրաստված թեյի տոպրակների տեսքով և պատրաստվում է թեյ։
aromatherapy
Ավելացրեք մի քանի կաթիլ էվկալիպտի եթերայուղ դիֆուզորի կամ գոլորշու ամանի մեջ: Դուք կարող եք տերևները կախել լոգարանում՝ հանգստանալու սպա փորձի համար:
միջատներին վանող միջոց
Կարող եք գնել կիտրոնի էվկալիպտի եթերայուղով պատրաստված միջատասպան միջոց։
կոկոսի յուղ Մի քանի կաթիլ էվկալիպտի յուղ ավելացրեք կրիչի յուղի վրա, ինչպիսին է կրիչի յուղը և քսեք այն ձեր կրծքավանդակին՝ գերբնակվածությունը նվազեցնելու համար:
Որո՞նք են էվկալիպտի տերևի կողմնակի ազդեցությունները:
էվկալիպտի տերեւԹեև այն ընդհանուր առմամբ համարվում է անվտանգ, կան որոշ լուրջ առողջական ռիսկեր, որոնք կապված են էվկալիպտի յուղի օգտագործման հետ, քանի որ այն կարող է թունավորություն առաջացնել:
Հարկ է նշել, որ երեխաների մոտ թունավորության բարձր ռիսկ կա: Ցնցումներ, շնչառության դժվարություն, գիտակցության մակարդակի նվազում:
Բացի այդ, բավարար ապացույցներ չկան որոշելու համար, թե արդյոք էվկալիպտի յուղն անվտանգ է հղիների կամ կրծքով կերակրող կանանց համար: Հետեւաբար, այն չպետք է օգտագործվի այդ անձանց կողմից:
Որոշ մարդիկ ունենում են կոնտակտային դերմատիտ, երբ մաշկին քսում են էվկալիպտի յուղ: Մաշկի գրգռման վտանգը նվազեցնելու համար օգտագործեք կրող յուղ, ինչպիսին է կոկոսի յուղը կամ ջոջոբայի յուղը: Յուղն օգտագործելուց առաջ կատարեք կարկատել թեստ՝ համոզվելու ռեակցիայի մեջ:
Վերջապես, էվկալիպտի յուղը կարող է փոխազդել որոշ դեղամիջոցների հետ, ինչպիսիք են շաքարախտը, բարձր խոլեստերինը, թթվային ռեֆլյուքսը և հոգեկան խանգարումները:
Եզրափակելով;
էվկալիպտի տերեւԱյն հարուստ է օգտակար միացություններով, ներառյալ տերպենները, ցինեոլ/էվկալիպտոլ միացությունը, ինչպես նաև ֆլավոնոիդներ և այլ հակաօքսիդանտներ, որոնք աջակցում են շնչառության առողջությանը:
օլիպտուսի տերեւԱյն օգտագործելու առավելությունները ներառում են գերբնակվածության և հազի նվազեցում, կոկորդի ցավի նվազեցում, սինուսային գլխացավերի նվազեցում և ասթմայի ախտանիշների նվազեցում:
Այլ օգտագործումը ներառում է հանգստացնել չոր կամ գրգռված մաշկը և կանխել ատամների վրա ատամնափառի կուտակումը և լնդերի հիվանդության նշանները:
Մի կերեք էվկալիպտի յուղը կամ կուլ տվեք էվկալիպտի եթերայուղը, քանի որ դա կարող է հանգեցնել պոտենցիալ վտանգավոր կողմնակի ազդեցությունների:
