Բնական լուծումների առաջարկներ ճաքճքված շուրթերի համար

չոր ու ճաքճքված շուրթեր Դա կարող է մեծ խնդիր լինել առօրյա կյանքում: Ցավում է խոսելիս կամ ժպտալիս; Երբ դուք թթու կամ կծու բան եք ուտում, ճաքերն այրվում են։

Ավելին, ճաքած շրթունքı Այն ունի տգեղ և կոպիտ հյուսվածք, թեփոտվում և արյունահոսություն է առաջացնում։

Շուրթերը չեն պարունակում ճարպագեղձեր, որոնք պետք է խոնավացվեն բնական յուղերով: Բացի այդ, շուրթերի մաշկը շատ ավելի բարակ է, քան մեր մարմնի մնացած մասերը:

Այսպիսով, այն ավելի հակված է չորացման և ջրազրկման: Գործոնները, ինչպիսիք են լիզելու սովորությունները, ցուրտ և չոր եղանակը, հաճախակի արևի ազդեցությունը, կոպիտ քիմիական կոսմետիկան կամ ավելորդ ծխելը կարող են նվազեցնել խոնավության պարունակությունը և առաջացնել շուրթերի չորացում:

Սովորաբար օգտագործում են կոմերցիոն շուրթերի բալզամ ճաքճքված շուրթեր Սա ռևմատոիդ արթրիտի ամենատարածված լուծումն է, բայց նաև այս դեպքում արդյունքները կարճատև են։

Եվ ամենավատն այն է, որ սալիցիլաթթուն, ֆենոլները կամ մենթոլը, որոնք առկա են շուրթերի բալզամներում, կարող են հետագայում էլ ավելի չորացնել շուրթերը կամ ալերգիա առաջացնել մաշկի վրա:

մեր խոհանոցներում BaL Տարբեր բնական բաղադրիչներ, ինչպիսիք են ճաքճքված շուրթեր Այն բուժման հիանալի աղբյուր է և հանդես է գալիս որպես երկարատև խոնավեցնող միջոց:

 Aşağıda «Ինչպե՞ս օգտագործել մեղրը որպես ճաքած շուրթերի լուծույթ»: հարցին կպատասխանեն. Նախ «Ինչու են շրթունքները ճաքում»: Եկեք պատասխան փնտրենք։

Ինչն է առաջացնում շրթունքների ճաքճքման պատճառ:

Տարբեր գործոններ, ներառյալ ցուրտ եղանակը, արևի ազդեցությունը և ջրազրկելը շուրթերի ճեղքվածք ինչու կարող էր լինել:

Սրանով, ճաքճքված շուրթերԴա կարող է լինել նաև ավելի լուրջ վիճակի նշան, ներառյալ սննդանյութերի որոշակի անբավարարություն:

Ո՞ր վիտամինի պակասն է առաջացնում շուրթերի ճաքճք:

Տարբեր վիտամինների և հանքանյութերի անբավարարություն դեպի ճաքճքված շուրթեր ինչու կարող էր լինել:

Երկաթ

ԵրկաթԱյն անհրաժեշտ է մարմնական տարբեր պրոցեսների համար, ինչպիսիք են թթվածնի տեղափոխումը, ԴՆԹ սինթեզը և կարմիր արյան բջիջների արտադրությունը: Այս հանքանյութը նաև կարևոր դեր է խաղում մաշկի առողջության, վերքերի բուժման և բորբոքումների շտկման գործում։

Այս հանքանյութի պակասը կարող է առաջացնել գունատ մաշկ, փխրուն եղունգներ, ճաքճքված շուրթեր և կարող է առաջացնել հոգնածություն:

ցինկ

ցինկ Այն կենսական հանքանյութ է մեր առողջության համար։ Ցինկի պակասը կարող է վնասել մաշկի առողջությունը, մարսողությունը, իմունային ֆունկցիան, վերարտադրողական առողջությունը, աճը և զարգացումը:

նույնպես ճաքճքված շուրթերԱյն կարող է բերանի մոտ չորություն, գրգռվածություն և բորբոքում առաջացնել:

Ցինկի դեֆիցիտի այլ ախտանիշներից են՝ փորլուծությունը, իմունիտետի անկումը, մաշկային խոցերը և մազաթափությունը:

B վիտամիններ

B վիտամիններութ ջրում լուծվող վիտամինների խումբ են, որոնք դեր են խաղում էներգիայի արտադրության և բջիջների աշխատանքի մեջ: Կենդանիների և փորձանոթների ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ այն նաև ազդում է հյուսվածքների վերականգնման և վերքերի բուժման վրա:

ճաքճքված շուրթերՀատկապես դա տեղի է ունենում ֆոլաթթվի (վիտամին B9), ռիբոֆլավինի (վիտամին B2) և B6 և B12 վիտամինների պակասի դեպքում:

Սննդանյութերի կլանման վրա ազդող խանգարումներ ունեցող մարդիկ, ինչպիսիք են ցելյակի հիվանդությունը, քրոնիկ գաստրիտը և Կրոնի հիվանդությունը, հատկապես ենթակա են այս թերություններին:

Հաշվի առնելով, որ վիտամին B12-ը հիմնականում հայտնաբերված է կենդանական ծագման մթերքներում, վեգաններն ու բուսակերները նույնպես դեֆիցիտի ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում:

Բացի այդ, B խմբի վիտամինների պակասը կարող է հանգեցնել դերմատիտի, դեպրեսիայի, դյուրագրգռության և հոգնածության:

Շրթունքների ճաքերի այլ պատճառներ

Բացի սննդանյութերի պակասից, դեպի ճաքճքված շուրթեր Այն կարող է առաջացնել նաև այլ պայմաններ:

Բնապահպանական պայմանները, ինչպիսիք են արևի վնասը, ցուրտ կամ քամոտ եղանակը, կարող են չոր և ճաքճքած շուրթերի պատճառ դառնալ: Բացի այդ, ջրազրկումը և շուրթերի չափից ավելի լիզելը նույնպես ճաքճքելու պատճառ են հանդիսանում:

ճաքճքված շուրթեր Այն կարող է նաև ցույց տալ այլ լուրջ առողջական պայմաններ:

Օրինակ՝ Կրոնի հիվանդությունը աղիների բորբոքային խանգարում է, որը կարող է առաջացնել չոր շրթունքներ՝ այտուցներով կամ բերանի անկյուններում ճաքերով:

ճաքճքված շուրթեր դա կարող է լինել նաև վահանաձև գեղձի հետ կապված խնդիրների վաղ նշան՝ մաշկի չորության, թուլության և քաշի փոփոխության հետ մեկտեղ:

Շուրթերի ճաքերի բուժում

Շատ դեպքերում, օրվա ընթացքում շուրթերի բալասան կիրառելը չոր, ճաքճքված շուրթերը բուժելու ամենահեշտ միջոցն է:

Եթե ​​դուք կասկածում եք սննդանյութերի անբավարարության մասին, դիմեք բժշկի բուժման տարբերակի համար:

Որոշ մարդկանց համար սննդակարգում փոփոխություններ կատարելը և երկաթի, ցինկի կամ B վիտամինների պարունակությամբ ավելի շատ սնունդ ուտելը բավարար կլինի: 

շուրթերի ճաքերԿան նաև մի քանի բնական միջոցներ ռևմատոիդ արթրիտի բուժման համար: Այս բնական միջոցներից մեկը մեղրն է։ Բնական բաղադրիչները, որոնք կարելի է օգտագործել մեղրի հետ, երկարաժամկետ հեռանկարում բնական լուծում կլինեն ճաքճքված շուրթերի համար:

Ճեղքված շուրթերի բնական միջոց

Արդյո՞ք մեղրը օգտակար է ճաքճքված շուրթերի համար:

– Մեղրը գործում է որպես բնական խոնավեցնող և փափկեցնող միջոց և օգնում է պահպանել խոնավությունը՝ կանխելու չորությունը:

– Այն B1 և B6 վիտամինների հարուստ աղբյուր է, որոնք անհրաժեշտ են մաշկի, այդ թվում՝ շուրթերի պատշաճ սնուցման համար: Նրանք նաև խթանում են մաշկի նոր բջիջների ձևավորումը՝ ապահովելով ավելի փափուկ և խոնավ շուրթեր:

- վիտամին B կոմպլեքս մեղրի մեջ, ճաքճքված շուրթերԱյն ունի նաև հակաբորբոքային ազդեցություն։ Այն նվազեցնում է այտուցը կլեպից կամ վարակներից: Այն նաև սնուցում է մաշկը և պաշտպանում շուրթերը ազատ ռադիկալների վնասակար ազդեցությունից։ ցինկ Այն պարունակում է:

- մեղրի մեջ C վիտամինինչպիսիք են կլեպը, ցավոտ վերքերը և արյունահոսությունը ճաքճքված շուրթերԱզատում է տեղային ախտանիշները։

– Մեղրը նաև գործում է որպես մեղմ բնական շերտազատող միջոց, որը հեռացնում է մաշկի մահացած կամ վնասված բջիջները չոր շուրթերի մակերեսից:

Ինչպե՞ս օգտագործել մեղրը որպես լուծում ճաքած շուրթերի համար:

Bal

Bal չոր և ճաքճքած շուրթերը Այն բնական խոնավեցնող միջոց է, որը խոնավեցնում և աշխուժացնում է: Այն նաև գործում է որպես հանգստացնող միջոց՝ նվազեցնելով շուրթերի չորությունից առաջացած ցավի ախտանիշները:

– Մատներով ձեր ճաքճքած շուրթերին քսեք մեղրի բարակ շերտ:

– Դիմումը թողեք գիշերում կամ որքան հնարավոր է երկար:

– Առավոտյան լվացվեք սառը ջրով։

– Կրկնեք օրը մի քանի անգամ։

Մեղր և գլիցերին

Գլիցերին, ճաքճքված շուրթեր Այն ունի բնական խոնավեցնող հատկություն։ Այն նաև բարելավում է չոր շուրթերի ախտանիշները, ինչպիսիք են արյունահոսությունը, շերտավորումը և գրգռվածությունը կանոնավոր օգտագործման դեպքում:

– Մեկ ճաշի գդալ մեղրն ու գլիցերինը խառնեք ամանի մեջ։

– Խառնուրդը քսեք չոր շուրթերին։

– Թողնել ամբողջ գիշեր, առավոտյան լվանալ:

- Լավագույն արդյունքների համար ամեն օր կրկնեք այս հավելվածը:

Մեղր և շաքար

Շաքարավազ, ճաքճքված շուրթեր Այն գործում է որպես լավ մաքրող միջոց Այն օգնում է հեռացնել չոր և մեռած բջիջները և ապահովում է շուրթերի փափուկ և հարթ հյուսվածք:

– 2 թեյի գդալ շաքարավազը և 1 թեյի գդալ մեղրը խառնեք ամանի մեջ։

– Քսեք շուրթերին և սպասեք 5-8 րոպե։

– Նրբորեն շփեք ձեր շուրթերը ձեր մատներով՝ մաշկի չոր բջիջները փափկելու համար:

– Լվացեք տաք ջրով։

– Գործընթացը կրկնեք շաբաթը երեք անգամ։

– Մի քանի կաթիլ ձիթապտղի յուղ ավելացրեք խառնուրդին՝ հավելյալ օգուտների համար: Ձիթապտղի յուղը հագեցած է հակատարիքային օքսիդանտներով և խոնավեցնող միջոցներով, որոնք սնուցում են չոր և ճաքճքած շուրթերը:

Ոչ: Այս մեթոդով կարող եք օգտագործել սպիտակ կամ շագանակագույն շաքարավազ։ Եթե ​​ձեր շուրթերը գերզգայուն են և ճաքճքված, շագանակագույն շաքարի բյուրեղները մեղրի հետ ավելի լավ են գործում:

Մեղրով լիմոնի ջուր

Կիտրոնի հյութ, անգույն ճաքճքված շուրթեր Այն գործում է որպես բնական սպիտակեցնող միջոց Այն գործում է որպես լավ շերտազատիչ՝ շուրթերի մակերեսի չոր մաշկի բջիջներից ազատվելու համար: 

– 1 թեյի գդալ մեղրը և ½ թեյի գդալ կիտրոնի հյութը խառնեք ամանի մեջ։

– Քսեք ճաքճքված շուրթերին՝ 1-2 րոպե նրբորեն մերսելով:

– Լվացեք տաք ջրով։

– Մեթոդը կրկնեք շաբաթը երկու անգամ։

– Ավելի լավ արդյունքի համար կարող եք խառնուրդին ավելացնել 1/2 թեյի գդալ գերչակի յուղ: Գերչակի յուղը հարուստ է ճարպաթթուներով, ինչպիսիք են տրիգլիցերիդները, օլեինաթթուն և լինոլային թթուները, որոնք նպաստում են չոր շուրթերի կամ մաշկի բնական խոնավության հավասարակշռությանը:

Մեղր և վարդաջուր

Վարդի ջուրը խոնավեցնում և վերականգնում է չոր և ճաքճքած շուրթերը: Այն ունի հակաբակտերիալ և հակաօքսիդանտ հատկություններ, որոնք հանգստացնող ազդեցություն ունեն չորացման դեմ: 

– 1-ական թեյի գդալ մեղրն ու վարդաջուրը խառնեք ամանի մեջ։

– Խառնուրդը քսեք չոր և ճաքճքած շուրթերին։

- Սպասեք մոտ 15 րոպե:

– Լվացեք սառը ջրով։

– Գործընթացը կրկնեք ամեն օր, մինչև ձեր շուրթերը լավանան:

Մեղր և վարունգ

Վարունգհիմնական բաղադրիչը, չոր շուրթերը Ջուրը հիանալի խոնավեցնող միջոց է ճաքճքված շուրթերԱյն օգնում է թեթևացնել բորբոքման հետ կապված ցավն ու ցավոտ ախտանիշները:

– Վարունգը մի քանի ժամով սառեցրեք սառնարանում:

– Այնուհետև կտրեք 3-4 մմ հաստությամբ շերտեր:

– Շերտերը դրեք ձեր ճաքած շուրթերին:

- Սպասեք 2-3 րոպե:

– Հեռացրեք վարունգի շերտերը։

– Մեղրի բարակ շերտ քսեք շուրթերին:

- Սպասեք մոտ 10 րոպե:

– Լվացեք սառը ջրով։

– Կրկնել ամեն օր մինչև ապաքինումը: 

Մեղր, շագանակագույն շաքար և կակաո

KakaoՊարունակում է օգտակար ճարպաթթուներ, որոնք օգնում են խոնավացնել չոր շուրթերը: Այն նաև հարուստ է հակաօքսիդանտներով, որոնք արդյունավետորեն թեթևացնում են այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են կլեպն ու քորը՝ կապված չորության հետ:

– Մի ամանի մեջ խառնեք 1 թեյի գդալ մեղրը, ½ թեյի գդալ կակաոյի փոշին և շագանակագույն շաքարավազը։

– Խառնուրդը քսեք ճաքած շուրթերին։

-Թող գիշերից առավոտ մնա։

– Առավոտյան լվացվեք սառը ջրով։

– Կրկնեք շաբաթական 2-3 անգամ։

Մեղր, կոկոսի յուղ և ձիթապտղի յուղ

Կոկոսի յուղ ճաքճքված շուրթերԱյն նաև բնական խոնավեցնող միջոց է, որը գործում է որպես խոնավեցնող շուրթերի բալզամ: Ձիթապտղի յուղի և մեղրի հետ միասին այն խոնավեցնում է չոր շուրթերը ներսից և թույլ չի տալիս կորցնել խոնավության պարունակությունը։

– Մի ամանի մեջ լավ խառնեք մեկ ճաշի գդալ կոկոսի յուղը և ձիթապտղի յուղը, ¾ թեյի գդալ մեղրը:

– Կիրառեք որպես շուրթերի բալզամ և թողեք ամբողջ գիշեր:

– Առավոտյան լվանալ սառը ջրով։

– Կրկնել 3 օրը մեկ։

Ոչ: Այս խառնուրդը նույնպես պահվում է հերմետիկ տարայի մեջ և օգտագործվում է օրական մի քանի անգամ չափազանց չոր շուրթերի համար։

Խորհուրդներ և զգուշացումներ

– Նախքան վերը նշված բուժումներն օգտագործելը, ձեր մաշկի մի փոքր հատվածի վրա կատարեք սպեղանի թեստ՝ պարզելու համար, թե արդյոք ալերգիա ունեք մեղրի նկատմամբ:

- Մի օգտագործեք մեղր, եթե ալերգիկ եք ծաղկափոշու նկատմամբ: Մաշկի վրա կարող է առաջացնել անսպասելի ալերգիկ ռեակցիա:

- Ընտրեք մաքուր օրգանական մեղր՝ վերամշակված մեղրի փոխարեն:

– Դադարեցրեք ձեր շուրթերը չափազանց լիզելու սովորությունը: Թուքը մեծացնում է արդեն ճաքած շուրթերի չորությունը։

– Մի կեղևեք մաշկը և մի կծեք չորացած շուրթերը: Սա կարող է առաջացնել արյունահոսություն, վարակ և երկարացնել բուժման գործընթացը:

– Արևի տակ դուրս գալուց առաջ կիրառեք արևապաշտպան քսուք կամ շուրթերի փայլ: արևի լույսի չափազանց մեծ ազդեցություն ճաքճքված շուրթերկարող է հանգեցնել այն էլ ավելի չորանալու:

- Սպիտակուցներով հարուստ մթերքներ, ինչպիսիք են ձուկը, ընկույզը, թռչնամիսը, լոբին, գազարը, լոլիկը, գետնանուշի կարագը, կանաչ տերևավոր բանջարեղենը, մանգոն, պապայան և ցիտրուսային մրգերը, վիտամին A ve օմեգա 3 ճարպաթթուներ ուտել.

Փորձեք պահպանել ձեր մարմինը խոնավացված՝ օրվա ընթացքում շատ ջուր խմելով: Քանի որ ջրազրկելը դեպի ճաքճքված շուրթեր ինչու կարող էր լինել:

– Եթե այս բնական միջոցներից որևէ մեկը օգտագործելուց հետո ձեր շրթունքները դեռ չոր են կամ ճաքերից արյունահոսում են, դուք պետք է հնարավորինս շուտ դիմեք մաշկաբանին: