A láb területén a bőr szárazabb, mint a test többi részén, mivel ott nincsenek faggyúmirigyek. Ez a szárazság a bőr megrepedezését okozza. hidratálás, túlzott környezetszennyezés, ekcéma, cukorbetegség, pajzsmirigy és pikkelysömör Az olyan egészségügyi állapotok, mint a száraz sarok és láb, repedésekhez vezetnek.
„Mi a jó a repedt sarok ellen”, „hogyan távolítsuk el a repedéseket a sarokban”, mik a természetes gyógymódok a repedt sarok ellen? mielőtt válaszolna a kérdéseire „A sarokrepedés okai” Vizsgáljuk meg.
Mi okozza a sarokrepedéseket?
Számos tényező okozza a száraz és repedezett sarkakat. A sarkak bőrében nincsenek faggyúmirigyek. Ha nem ápoljuk megfelelően, kiszárad, amitől a bőr megreped és vérzik. A sarkak repedésének okai az alábbiak:
- Bőrbetegségek, például pikkelysömör és ekcéma.
- Egészségügyi állapotok, például pajzsmirigy, cukorbetegség és hormonális egyensúlyhiány.
– A sarok szennyeződésnek való kitettsége.
– Túlzott gyaloglás és hosszan tartó állás kemény padlón.
Mik a repedezett sarok tünetei?
száraz és repedezett sarkúA tünetek a következők:
- Szárazság a sarok környékén és a láb alatt, közvetlenül a lábujjak alatt.
– Vörös és hámló sebek a bőrön.
– a bőr hámlása
– Repedések és kiemelkedések a bőrön.
Viszkető
– Vérzés a repedésekben.
Hogyan lehet kijavítani a sarokrepedéseket?
Citrom, só, glicerin, rózsa lábmaszk
anyagok
1 evőkanál só
1/2 csésze citromlé
2 evőkanál glicerint
2 teáskanál rózsavíz
Meleg víz
Humuszkő
Előkészítése
– Tegyen meleg vizet egy nagy tálba, és adjon hozzá sót, 10-15 csepp citromlevet, egy evőkanál glicerint és egy teáskanál rózsavizet. Áztassa a lábát ebben a vízben körülbelül 20-XNUMX percig.
– Habkő segítségével dörzsölje meg a sarkát és a lábujjait.
– Keverj össze egy teáskanál glicerint, egy teáskanál rózsavizet és egy teáskanál citromlevet. keverd össze repedezett sarkúalkalmazni a tiédre Mivel ragacsos keverék lesz, felvehet egy pár zoknit és hagyhatja egy éjszakán át.
- Reggel meleg vízzel mossa le.
– Ismételje meg ezt a folyamatot néhány napig, amíg a sarka megpuhul.
A citromlé savas tulajdonságai elősegítik a száraz bőr gyógyulását, ezáltal megakadályozzák a talpak berepedezését. A rózsavíz és a glicerin kombinációja a citrom savas tulajdonságaival együtt repedezett sarkú hatékony kezelésként jelenik meg a
A glicerin puhítja a bőrt (ezért használják a legtöbb kozmetikai termékben), míg a rózsavíz gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik.
A citromlé bőrirritációt és kiszáradást okozhat. Ezért érdemes körültekintően használni.
Növényi olaj repedezett sarkakra
anyagok
2 teáskanál bármilyen növényi olaj (olívaolaj, kókuszolaj, napraforgóolaj stb.)
Előkészítése - Mossa meg a lábát, és szárítsa meg teljesen egy tiszta törülközővel. Ezután vigyen fel egy réteg növényi olajat a láb repedt részeire.
– Vegyünk fel egy pár vastag zoknit, és maradjunk éjszakára.
A növényi olajok táplálják a bőrt és sarokrepedések javítja.
Banános és avokádós lábmaszk repedezett sarkakra
anyagok
1 érett banán
1/2 avokádó
Előkészítése
– Egy érett banánt és egy fél avokádót pépesíts, és keverd össze.
– Vigye fel a kapott sűrű, krémes pasztát a sarkára és a lábára.
– Hagyja hatni 15-20 percig, majd mossa le langyos vízzel.
– Ezt minden nap megteheted, amíg meg nem puhul a sarka.
AvokadoGazdag különféle illóolajokban, vitaminokban és olajokban, amelyek segítenek helyreállítani a száraz bőrt. banán Hidratálóként működik, puhává és simává varázsolja a bőrt.
Vazelin és citromlé repedt sarkakra
anyagok
1 teáskanál vazelin
4-5 csepp citromlé
Meleg víz
Előkészítése
- Áztassa a lábát meleg vízben 15-20 percig. Öblítse le és szárítsa meg.
– Keverj össze egy teáskanál vazelint és citromlevet. Dörzsölje ezzel a keverékkel a sarkát és a lába más repedezett részeit, amíg a bőr fel nem szívja.
– Viseljen egy pár gyapjúzoknit. Hagyja állni egy éjszakán át, és reggel mossa le. A gyapjúzokni melegen tartja a lábat és növeli a keverék hatékonyságát.
- Rendszeresen alkalmazza lefekvés előtt.
A citrom savas tulajdonságai és a vazelin hidratáló tulajdonságai száraz és repedezett sarkúSegít a kezelésében
Paraffin viasz repedezett sarkú cipőre
anyagok
1 evőkanál paraffinviasz
2-3 csepp mustár/kókuszolaj
Előkészítése
– Keverjünk össze egy evőkanál paraffinviaszt mustárolajjal vagy kókuszolajjal.
– Melegítse a keveréket egy serpenyőben, amíg a viasz megfelelően megolvad.
- Hagyja ezt szobahőmérsékletre hűlni. Vigye fel a keveréket a lábára. A legjobb eredmény érdekében vigye fel lefekvés előtt, és viseljen zoknit.
– Reggelente mosakodj meg rendesen.
– Lefekvés előtt hetente egyszer-kétszer alkalmazhatod.
A paraffinviasz természetes bőrpuhítóként működik, amely segít puhává tenni a bőrt. sarokrepedések Ez egy jó kezelés
Vigyázat!Ne mártsa a lábát paraffinviaszba, amíg forró. Ha Ön cukorbeteg, ne próbálja ki ezt a kezelést.
Méz a repedt sarkú cipőkre
anyagok
1 csésze méz
Meleg víz
Előkészítése
– Egy vödörben keverj össze egy pohár mézet meleg vízzel.
- Áztassa a lábát ebben a vízben körülbelül 15-20 percig.
– Enyhén dörzsölje, hogy megpuhuljon.
- sarokrepedésekEzt rendszeresen megteheti, hogy gyorsan megszabaduljon tőle.
Bal, sarokrepedésekEz egy természetes antiszeptikum, amely segít a bőr gyógyításában, nyugtató tulajdonságai pedig segítik a bőr revitalizálását.
Rizsliszt repedt sarkú cipőre
anyagok
2-3 evőkanál rizsliszt
1 teáskanál méz
3-4 csepp almaecet
Előkészítése
– Keverjünk össze két-három evőkanál rizslisztet néhány csepp mézzel és almaecettel, hogy sűrű masszát kapjunk.
– Ha a sarka rendkívül száraz és repedezett, adhat hozzá egy teáskanál olívaolajat vagy édesmandulaolajat.
- Áztassa a lábát meleg vízben körülbelül 10 percig, és finoman dörzsölje le ezzel a pasztával, hogy eltávolítsa az elhalt bőrt a lábáról.
– Ezt a lábmosási eljárást hetente kétszer alkalmazhatja.
A rizsliszt segít a bőr hámlásában, tisztításában és remineralizálásában, simává és puhává teszi.
Olívaolaj repedezett sarkú cipőre
anyagok
1 evőkanál olívaolaj
Előkészítése
– Egy vattakorong segítségével vigyen fel olívaolajat, és körkörös mozdulatokkal gyengéden masszírozza a lábát és a sarkát 10-15 percig.
– Vegyen fel egy pár vastag pamutzoknit, és egy óra múlva mossa ki.
– Ezt minden nap megismételheted.
olívaolajCsodaszer, tápláló tulajdonságai puhává és rugalmassá varázsolják a bőrt. Ez az egyik legtermészetesebb módja annak, hogy sima, puha és egészséges sarkokat kapjunk.
– Keverje össze a porított zabot és az olívaolajat, hogy sűrű masszát kapjon.
– Vigye fel a lábára, különösen a sarkára és a repedezett területekre.
- Hagyja állni körülbelül fél órát. Öblítse le hideg vízzel, majd szárítsa meg.
- repedezett sarkúMinden nap alkalmazhatod, amíg meg nem szabadulsz tőle.
zabGyulladáscsökkentő és hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek eltávolítani az elhalt hámsejteket és puhítja a bőrt.
Szezámolaj repedezett sarkú cipőre
anyagok
4-5 csepp szezámolaj
Előkészítése
– Kenje be szezámolajjal a sarkát és más repedezett részeket.
- Masszírozza addig, amíg a bőre fel nem szívja.
– Minden nap lefekvés előtt alkalmazhatod.
Szezám olaj Nagyon tápláló és hidratáló hatású. Segít puhítani és megnyugtatni a száraz és repedezett lábakat.
Kókuszolaj repedezett sarkakra
anyagok
2 evőkanál kókuszolaj
egy pár zokni
Előkészítése
– Kenje be kókuszolajjal a lábát és a sarkát.
– Vegyél fel zoknit és feküdj le. Reggel mossa le.
– Ismételje meg ezt néhány napig, hogy megpuhuljon a láb.
Kókuszolaj hidratálja a bőrt. Az elhalt hámsejteket is eltávolítja.
Sarokrepedések esetén Listerine
anyagok
1 csésze listerine
1 csésze fehér ecet
2 pohár vizet
egy medencét
Humuszkő
Előkészítése
– Áztassuk a lábunkat 10-15 percig a fent említett összetevőket tartalmazó folyékony keverékben.
– Vegye ki a lábát a medencéből, és habkővel dörzsölje le az elhalt bőrt.
– Öblítse le tiszta vízzel, szárítsa meg és nedvesítse meg.
– Ismételje meg ezt három-négy napig, amíg az elhalt bőrt eltávolítja.
A lábak listerinbe áztatása lágyítja a megkeményedett elhalt bőrt, és megkönnyíti a dörzsölést. A Listerine antiszeptikus is, és gyakran nyugtatja a bőrt a fitokemikáliák, például a mentol és a timol miatt.
Sarokrepedések esetén karbonát
anyagok
3 evőkanál szódabikarbóna
Meleg víz
egy vödör
Humuszkő
Előkészítése
– Töltse meg a vödör 2/3-át meleg vízzel, és adjon hozzá szódabikarbónát. Jól keverjük össze, amíg a szódabikarbóna fel nem oldódik a vízben.
- Áztassa a lábát ebben a vízben 10-15 percig.
– Vegye ki a lábát a vízből, és finoman dörzsölje át habkővel.
– Mossa le tiszta vízzel.
– Hetente kétszer alkalmazhatod.
A szódabikarbóna széles körben használt tisztítószer. Eltávolítja az elhalt hámsejteket és nyugtatja a bőrt, mivel gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik.
Sarokrepedések esetén Almaecet
anyagok
1 csésze almaecet
Meleg víz
egy medencét
Előkészítése
– Töltsön fel annyi vizet a medencébe, hogy megnedvesítse a lábát.
– Adjunk hozzá almaecetet, és jól keverjük össze.
- Áztassa a lábát vízben körülbelül 15 percig, majd ecsettel távolítsa el az elhalt bőrt.
– Ismételje meg ezt másnap, vagy ha szükséges, egy nap várakozás után.
AlmaecetA benne lévő sav puhítja a száraz és elhalt bőrt. A bőr hámlik, felfedi a friss és egészséges bőrt.
Sarokrepedések esetén Epsom só
anyagok
1/2 csésze Epsom só
Meleg víz
egy medencét
Előkészítése
– Töltse meg a medencét, és keverje hozzá az epsom sót.
– Áztassa a megrepedt lábakat ebben a vízben 15 percig. Bőrradír az elhalt bőr eltávolítására.
– Ezt hetente kétszer-háromszor ismételje meg, amíg a lába puhává nem válik.
Epsom só puhítja a bőrt és megnyugtatja a fáradt lábakat.
– Vegyen fel zoknit, és hagyja rajta a gélt egy éjszakán át.
– Ismételje meg ezt minden este négy-öt napon keresztül, és nagy változásokat fog észrevenni a lábában.
Aloe vera Nyugtatja a száraz és elhalt bőrt. Kollagénszintézis létrehozásával gyógyítja a repedéseket. A benne található aminosavak felelősek a bőr puhításáért.
Sarokrepedések esetén Teafa olaj
anyagok
5-6 csepp teafaolaj
1 evőkanál kókuszolaj vagy olívaolaj
egy pár zokni
Előkészítése
– Keverje össze a teafaolajat és a kókuszolajat.
– Vigye fel a repedezett lábra, és masszírozza egy-két percig.
– Vegyünk fel zoknit, és hagyjuk éjszakára.
– Tedd ezt minden este lefekvés előtt, amíg meg nem gyógyul a repedezett lábad és a sarkad.
Teafa olaj Rendszeres használat után tisztítja és puhává varázsolja a bőrt.
Vigyázat!Ne vigye fel a teafaolajat közvetlenül a bőrre, mert kipirosodást okozhat.
Sarokrepedések esetén Habkő
anyagok
Humuszkő
Meleg víz
mosóteknő
Előkészítése
- Áztassa a lábát meleg vízben 10-15 percig.
– Finoman dörzsölje le a lábát habkővel, hogy eltávolítsa az elhalt bőrt.
– Öblítse le vízzel, majd szárítsa meg. Ne felejtse el hidratálni a lábát.
- Csináld ezt minden nap egyszer.
A habkő érdes felülete könnyen lekaparja a megpuhult elhalt bőrt.
Vigyázat!Ne dörzsölje erőteljesen a habkővel, mert könnyen károsíthatja a bőr egészséges rétegeit.
Sarokrepedések esetén E vitamin olaj
anyagok
E-vitamin kapszulák
Előkészítése
– Csinálj lyukat körülbelül három-négy E-vitamin kapszulába, és vond ki belőle az olajat.
– Vigye fel ezt az olajat az érintett területre, és masszírozza egy percig.
– Naponta kétszer-háromszor kenje be újra az E-vitamin-olajat.
Az E vitamin táplálja, hidratálja és sarokrepedésekjavítja a.
Sarokrepedések esetén Shea vaj
anyagok
1-2 evőkanál bio shea vaj
egy pár zokni
Előkészítése
– Shea vajat kenjünk a lábunkra, masszírozzuk egy-két percig, hogy a shea vaj könnyen felszívódjon.
– Vegyünk fel zoknit, és hagyjuk éjszakára.
– Ismételje meg ezt néhány éjszakán keresztül, hogy megpuhuljon a sarok és a lábfej.
A shea vaj táplálja és hidratálja a bőrt. Gyógyító tulajdonságai is vannak. A- és E-vitamin-tartalmának köszönhetően javítja a kiszáradással összefüggő különféle bőrállapotokat.
A fent említett megfelelő gondozás és kezelés mellett körülbelül 7-14 nap kell ahhoz, hogy megjelenjenek a gyógyulás első jelei.
Hogyan lehet megelőzni a sarokrepedéseket?
– A száraz sarok megelőzésének első lépése a lábterület megfelelő hidratálása.
- Kényelmes cipő viselése, a túlzott gyaloglás és a környezetszennyezés elkerülése, repedezett sarkú Ez a legegyszerűbb módja annak, hogy megelőzzük.
– Ha rendszeresen dörzsöli a sarkát habkővel, és áztatja meleg sós vagy citromlevet tartalmazó vízben, segít megtisztítani és felpuhítani.
– A lábak pihentetése és ellazítása, valamint az olajos talpmasszázs elvégzése is csökkentheti a szárazságot és repedezett sarkú Megakadályozza.
– Sok vizet kell inni, hogy a bőr nedves és rugalmas maradjon.
