száraz és repedezett ajkak Ez nagy probléma lehet a mindennapi életben. Fáj, ha beszél vagy mosolyog; Ha savanyú vagy fűszeres ételt eszel, a repedések megégnek.
Ráadásul, megrepedt ajakı Csúnya és érdes állaga van, leválik, vérzést okoz.
Az ajkak nem tartalmaznak faggyúmirigyeket, amelyeket természetes olajokkal kell megnedvesíteni. Ezenkívül az ajkakon lévő bőr sokkal vékonyabb, mint testünk többi részén.
Így hajlamosabb a kiszáradásra és a kiszáradásra. Az olyan tényezők, mint a nyalási szokások, a hideg és száraz időjárás, a gyakori napozás, a kemény vegyszeres kozmetikumok vagy a túlzott dohányzás csökkenthetik az ajkak nedvességtartalmát, és az ajkak kiszáradását okozhatják.
Általában kereskedelmi ajakbalzsamot használ repedezett ajkak Ez a leggyakoribb megoldás.
És ami a legrosszabb, az ajakbalzsamokban található szalicilsav, fenolok vagy mentol valószínűleg tovább szárítja az ajkakat, vagy később allergiát okoz a bőrön.
a konyháinkban bal Különféle természetes összetevők, mint pl repedezett ajkak Kiváló gyógyforrás, és hosszan tartó hidratálóként működik.
alatt "Hogyan használjunk mézet megoldásként megrepedt ajkakra?" A kérdésre választ kapnak. Először – Miért repednek az ajkak? Keressünk választ.
Mi okozza az ajak megrepedezését?
Különféle tényezők, beleértve a hideg időjárást, a napsugárzást és a kiszáradást repedezett ajkak Okozhat.
Azonban, repedezett ajkakEz egy súlyosabb állapot jele is lehet, beleértve bizonyos tápanyaghiányokat.
Melyik vitaminhiány okozza az ajak megrepedezését?
Különféle vitaminok és ásványi anyagok hiánya repedezett ajkakra Okozhat.
vas
vasSzámos testi folyamathoz szükséges, mint például az oxigénszállításhoz, a DNS-szintézishez és a vörösvérsejt-termeléshez. Ez az ásványi anyag fontos szerepet játszik a bőr egészségében, a sebgyógyulásban és a gyulladások korrekciójában is.
Ennek az ásványi anyagnak a hiánya sápadt bőrt, törékeny körmöket, repedezett ajkak és fáradtságot okozhat.
cink
cink Egészségünk szempontjából létfontosságú ásványi anyag. A cinkhiány károsíthatja a bőr egészségét, az emésztést, az immunrendszer működését, a reproduktív egészséget, a növekedést és fejlődést.
is repedezett ajkakSzárazságot, irritációt és gyulladást okozhat a száj közelében.
A cinkhiány egyéb tünetei közé tartozik a hasmenés, a csökkent immunitás, a bőrfekélyek és a hajhullás.
B vitaminok
B vitaminoknyolc vízben oldódó vitaminból álló csoport, amelyek az energiatermelésben és a sejtműködésben játszanak szerepet. Állatokon és kémcsöveken végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy hatással van a szövetek helyreállítására és a sebgyógyulásra is.
Repedt ajkakKülönösen folsav (B9-vitamin), riboflavin (B2-vitamin) és B6- és B12-vitamin-hiány esetén fordul elő.
A tápanyag-felszívódást befolyásoló rendellenességekben, például cöliákiában, krónikus gyomorhurutban és Crohn-betegségben szenvedők különösen érzékenyek ezekre a hiányosságokra.
Tekintettel arra, hogy a B12-vitamin elsősorban állati eredetű termékekben található meg, a vegánok és a vegetáriánusok esetében is nagyobb a hiány kockázata.
Ezenkívül a B-vitaminok hiánya dermatitishez, depresszióhoz, ingerlékenységhez és fáradtsághoz vezethet.
A repedezett ajkak egyéb okai
A tápanyaghiány mellett repedezett ajkakra Más körülmények is okozhatják.
Az olyan környezeti feltételek, mint a napsugárzás, a hideg vagy szeles időjárás száraz és kirepedezett ajkakat okozhatnak. Ezenkívül a kiszáradás és az ajkak túlzott nyalása szintén olyan tényezők, amelyek repedést okoznak.
Repedt ajkak Más súlyos egészségügyi állapotokat is jelezhet.
Például a Crohn-betegség egy gyulladásos bélbetegség, amely az ajkak kiszáradását okozhatja, és duzzanatokat vagy repedéseket okozhat a száj sarkában.
Repedt ajkak a pajzsmirigyproblémák korai jele is lehet, a bőrszárazság, gyengeség és súlyváltozások mellett.
Ajakrepedezés kezelése
A legtöbb esetben az ajakbalzsam egész napos alkalmazása a legegyszerűbb módja a száraz, kirepedezett ajkak kezelésének.
Ha tápanyaghiányra gyanakszik, forduljon orvoshoz a kezelési lehetőségért.
Egyes emberek számára elegendő az étrend megváltoztatása és több vasban, cinkben vagy B-vitaminban gazdag élelmiszer fogyasztása.
az ajak megrepedVannak természetes módszerek is a rheumatoid arthritis kezelésére. Az egyik ilyen természetes gyógymód a méz. A mézzel együtt használható természetes összetevők hosszú távon természetes megoldást jelentenek a repedezett ajkakra.
Repedezett ajkak természetes gyógymódja
A méz jó a repedezett ajkakra?
– A méz természetes nedvesítőszerként és bőrpuhítóként működik, és segít megtartani a nedvességet, hogy megakadályozza a kiszáradást.
– Gazdag B1- és B6-vitaminforrás, amelyek szükségesek a bőr, így az ajkak megfelelő táplálkozásához. Ezenkívül serkentik az új bőrsejtek képződését, puhább és hidratáltabb ajkakat biztosítva.
- B-vitamin komplex mézben, repedezett ajkakGyulladáscsökkentő hatása is van. Csökkenti a hámlás vagy fertőzések okozta duzzanatot. Ezenkívül táplálja a bőrt és védi az ajkakat a szabad gyökök káros hatásaitól. cink Ez tartalmazza.
– mézben C-vitaminmint a hámlás, fájdalmas sebek és vérzés repedezett ajkakEnyhíti a helyi tüneteket
– A méz enyhe természetes hámlasztóként is működik, eltávolítja az elhalt vagy sérült bőrsejteket a száraz ajkak felszínéről.
Hogyan használjuk a mézet megoldásként repedezett ajkakra?
Bal
Bal száraz és repedezett ajkak Ez egy természetes hidratáló, amely hidratál és revitalizál. Nyugtatóként is működik, csökkenti a száraz ajkak okozta fájdalom tüneteit.
– Ujjaival vigyen fel vékony réteg mézet a repedezett ajkakra.
– Hagyja az alkalmazást egy éjszakára, vagy ameddig csak lehetséges.
Glicerin, repedezett ajkak Természetes hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik. Rendszeres használat mellett javítja a száraz ajak tüneteit is, mint például a vérzés, hámlás és irritáció.
– Keverjünk össze egy evőkanál mézet és glicerint egy tálban.
– Vigye fel a keveréket a száraz ajkakra.
– Hagyja egy éjszakán át, reggel mossa le.
– A legjobb eredmény érdekében naponta ismételje meg ezt az alkalmazást.
Méz és cukor
Cukorka, repedezett ajkak Jó hámozóként működik Segít eltávolítani a száraz és elhalt hámsejteket, puha és sima ajaktextúrát biztosít.
– Egy tálban keverj össze 2 teáskanál cukrot és 1 teáskanál mézet.
– Vigye fel az ajkára, és várjon 5-8 percet.
– Óvatosan dörzsölje át az ajkát az ujjaival, hogy lágyítsa a száraz bőrsejteket.
– Mossa le meleg vízzel.
– Ismételje meg az eljárást hetente háromszor.
– Adjon hozzá néhány csepp olívaolajat a keverékhez a további előnyök érdekében. Az olívaolaj tele van öregedésgátló oxidálószerekkel és hidratálókkal, táplálja a száraz és repedezett ajkakat.
Nem: Ebben a módszerben fehér vagy barna cukrot használhat. Ha az ajkai túlérzékenyek és repedezettek, a barna cukorkristályok jobban működnek a mézzel.
Mézes citromos víz
Citromlé, színtelen repedezett ajkak Természetes fehérítőszerként működik Jó hámlasztóként működik, hogy megszabaduljon a száraz bőrsejtektől az ajkak felszínén.
– Keverjünk össze 1 teáskanál mézet és ½ teáskanál citromlevet egy tálban.
– Vigye fel a repedezett ajkakra gyengéden masszírozva 1-2 percig.
– Mossa le meleg vízzel.
– Ismételje meg a módszert hetente kétszer.
– A jobb eredmény érdekében 1/2 teáskanál ricinusolajat adhat a keverékhez. A ricinusolaj gazdag zsírsavakban, például trigliceridekben, olajsavban és linolsavakban, amelyek elősegítik a száraz ajkak vagy bőr természetes nedvesség egyensúlyát.
Méz és rózsavíz
A rózsavíz hidratálja és revitalizálja a száraz és repedezett ajkakat. Antibakteriális és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek nyugtató hatásúak a kiszáradás ellen.
– Egy tálban keverj össze 1 teáskanál mézet és rózsavizet.
– Vigye fel a keveréket a száraz és repedezett ajkakra.
– Várjon körülbelül 15 percet.
– Mossa le hideg vízzel.
- Ismételje meg az eljárást naponta, amíg az ajka meg nem gyógyul.
Méz és uborka
uborkafő komponens, száraz ajkak A víz kiváló hidratáló. Repedt ajkakSegít enyhíteni a gyulladással járó fájdalmat és a gyulladás fájdalmas tüneteit.
KakaoJótékony zsírsavakat tartalmaz, amelyek segítik a száraz ajkak hidratálását. Gazdag antioxidánsokban is, amelyek hatékonyan enyhítik az olyan tüneteket, mint a kiszáradással járó hámlás és viszketés.
– Keverjünk össze egy tálban 1 teáskanál mézet, ½ teáskanál kakaóport és barna cukrot.
– Vigye fel a keveréket a repedezett ajkakra.
- Hadd maradjon éjszakától reggelig.
– Reggel hideg vízzel mossuk le.
- Ismételje meg hetente 2-3 alkalommal.
Méz, kókuszolaj és olívaolaj
Kókuszolajrepedezett ajkakEz egy természetes hidratáló, amely hidratáló ajakbalzsamként is működik. Az olívaolajjal és a mézzel együtt belülről hidratálja a száraz ajkakat, és megakadályozza, hogy elveszítsék nedvességtartalmukat.
– Egy tálban jól keverjünk össze egy evőkanál kókuszolajat és olívaolajat, ¾ teáskanál mézet.
- Vigye fel ajakbalzsamként, és hagyja egy éjszakán át.
- Reggel hideg vízzel mossa le.
– Ismételje meg 3 naponta.
Nem: Ezt a keveréket légmentesen záródó tégelyben is tárolják, és naponta többször használják rendkívül száraz ajkakra.
Tippek és figyelmeztetések
– A fenti kezelések alkalmazása előtt végezzen tapaszpróbát a bőr egy kis területén, hogy megtudja, allergiás-e a mézre.
– Ne használjon mézet, ha allergiás a pollenre. Váratlan allergiás reakciót válthat ki a bőrön.
- Válaszd a tiszta biomézet a feldolgozott méz helyett.
– Hagyja abba a szokását, hogy túlzottan nyalja az ajkát. A nyál növeli a már repedezett ajkak szárazságát.
– Ne húzza le a bőrt és ne harapja meg a száraz ajkakat. Ez vérzést, fertőzést okozhat és megnyújthatja a gyógyulási folyamatot.
– A napozás előtt vigyen fel fényvédő hidratálót vagy szájfényt. túlzott napfénynek való kitettség repedezett ajkakmég jobban kiszáradhat.
- Fehérjében gazdag élelmiszerek, mint például hal, dió, baromfi, bab, sárgarépa, paradicsom, mogyoróvaj, leveles zöldségek, mangó, papaya és citrusfélék napi rendszerességgel A-vitamin ve omega 3 zsírsavak eszik.
Igyál sok vizet a nap folyamán, hogy a szervezeted hidratált maradjon. A kiszáradás miatt repedezett ajkakra Okozhat.
– Ha ezen természetes gyógymódok bármelyikének használata után még mindig kiszáradt vagy repedezett az ajka, mielőbb keresse fel bőrgyógyászát.
