gyomor influenzatudományosan vírusos gastroenteritis néven ismert, egy erősen fertőző fertőzés, amely a gyomrot és a beleket érinti.
A gyomorinfluenza első jelei hányinger, hányás, hasmenés, gyomorgörcs és hasi fájdalom.
Bizonyos ételek és italok segítenek enyhíteni a gyomrot és megelőzni a további szövődményeket.
Mik a gyomorinfluenza tünetei?
gastroenteritis ill gyomor influenzairritációt és gyulladást okoz a gyomorban és a belekben. Az influenza csak a légzőrendszert (orr, torok és tüdő) érinti, de gyomor influenza teljesen más.
Ez számos kellemetlen tünetet okozhat. Ezek a tünetek átfedhetik az influenza tüneteit. De a tünetek nem ugyanazok, és nem ugyanaz a vírus okozza őket. vírusos fertőzések, gastroenteritisa legfontosabb ok.
Bizonyos típusú baktériumok vagy paraziták, valamint élelmiszer-eredetű betegségek (például az elégtelenül főzött kagylók) is gyomor influenzamihez vezethet
Orvosilag vírusos gastroenteritis más néven gyomor influenza a következő tüneteket okozhatja:
- Vizes, jellemzően nem véres hasmenés
- Hasi görcsök és fájdalom
- Hányinger, hányás vagy mindkettő
- Hidegrázás és izomfájdalmak
- Fejfájás
- Fáradtság
- alacsony fokozatú láz
- étvágytalanság
gyomorinfluenza tünetei általában a fertőzés után egy-három napon belül jelentkezik, de az időkeret attól függ, hogy mi volt a fertőzés gyökere.
gyomorinfluenza tünetei enyhétől a súlyosig terjedhet. A tünetek körülbelül 24 órán belül jelentkezhetnek.
A fent említett tünetek jellemzően csak egy naptól (24 órától) két napig tartanak, de néha akár 10 napig is eltarthatnak. Minden egyes gyomor influenza az eset más.
gyomor influenza ve ételmérgezésA tünetek közel azonosak lehetnek. Tulajdonképpen gyomor influenza Orvosi okai vannak annak, hogy az ételmérgezés és az ételmérgezés annyira hasonló. Először is a norovírus gyomor influenzaEgyik sem okozhat ételmérgezést.
A gyomorinfluenza okai és kockázati tényezői
Számos különböző vírus, köztük a norovírus és a rotavírus okoz vírusos gastroenteritist ill gyomor influenzami okozhatja.
Hogyan okoznak ezek a vírusok a gyomorinfluenzát? A fertőzött személyek széklete és hányása gyomor influenzaMi okozza a vírusokat? gyomor influenza A betegséget okozó vírusok a fertőzöttekkel való szoros érintkezésből könnyen terjedhetnek az alábbi módokon:
– Szennyezett tárgyak vagy felületek érintése, majd a száj, az orr vagy a szem megérintése
Egyes norovírus-járványokat az is okozhat, ha rosszul főtt osztrigát vagy nyers gyümölcsöt és zöldséget fogyasztanak. Salmonella, Campylobacter ve baktériumok, mint például az E. coli vagy ritkábban Cryptosporidium, Giardia báránylia Az olyan paraziták, mint például és mások, fertőző gasztroenteritist okozhatnak.
A súlyos gyomorinfluenza-fertőzés kockázatának leginkább kitett személyek közé tartoznak a kisgyermekek, az idősebb felnőttek és mindenki, akinek legyengült immunrendszere van.
A norovírus okozta gyomorinfluenza-járványok gyakran „félig zárt környezetben” fordulnak elő, például tengerjáró hajókon, iskolákban, idősek otthonában és kórházakban.
A gyomorinfluenza fertőző?
Határozottan fertőző. gyomor influenza A megfázott személy néhány naptól 14 napig vagy tovább fertőző lehet. Az időtartam pontosan az, hogy melyik vírus gyomor influenzaaz határozza meg, hogy mi okozta.
Gyomorinfluenza gyógynövényes kezelés
pihenés
A betegségből való felépülés elősegítésének egyik legegyszerűbb és legtermészetesebb módja a pihenés. gyomor influenza alatti hányás és hasmenés okozta fáradtság gyomor influenzaEz a betegség másik tünete, és ebben az értelemben fontos a pihenés, amíg a betegség le nem múlik.
hideg borogatást alkalmazunk
A hideg borogatás nem enyhíti az émelygést vagy a hasmenést, de ha alacsony a láza és fáradtnak érzi magát, egy hideg, nedves törlőkendőt helyez a homlokára, talán kicsit jobban érzi magát.
gyógyteához
Nane ve gyömbér Az ilyen teák remekül nyugtatják a gyomrot. A gyömbér az émelygés és hányás ellen is természetes és hatékony gyógymód.
Mit egyenek a gyomorinfluenzás betegek?
elektrolit italok
elektrolitokElektromosan töltött ásványi anyagok csoportja, amelyek segítik a kritikus testi funkciókat, például a vérnyomás szabályozását és az izomösszehúzódást. Az elvesztett folyadékok és elektrolitok pótlása a gyomorinfluenza kezelésének sarokköve.
A sportitalok lehetőséget jelentenek a folyadék- és elektrolitpótlásra, de gyakran magas a cukortartalmuk.
menta teaSegít enyhíteni a gyomorinfluenza tüneteit. Már csak a menta illata is csökkenti a hányingert. A borsmenta tea potenciális folyadékforrás a betegség során.
gyömbér
A gyömbért széles körben használják az émelygés enyhítésére, amely a gyomorinfluenza egyik első tünete.
Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a gyömbér segít csökkenteni a terhesség, a rákkezelés és az utazási betegség okozta hányingert. Fogyassz gyömbért teaként gyomorinfluenza ellen.
Húsleves alapú levesek
Hasmenés esetén elsősorban húsleves alapú levesek javasoltak. A húsleves alapú levesek nagyon magas víztartalommal rendelkeznek, ami elősegíti a hidratálást gyomorinfluenza esetén.
Ezenkívül kiváló nátriumforrás, egy elektrolit, amely gyorsan kimerülhet hányással és hasmenéssel.
Banán, rizs, almaszósz és pirítós
Az egészségügyi szakemberek gyomorpanaszokra ajánlják ezeket a nyájas ételeket. Ezek biztonságos lehetőségek, ha gyomorinfluenza zavarja.
száraz gabona
A száraz élelmiszerek, például a gabonafélék biztonságos megoldást jelentenek az émelygés és hányás elkerülésére a gyomorinfluenza során. Lágyítja a gyomrot, mivel fűszeres, zsírszegény és rostszegény. Ezenkívül egyszerű szénhidrátokból állnak, amelyek gyorsan és könnyen emészthetők.
burgonya
Gyomorinfluenza eseténburgonya A lágy ételek, például a lágy ételek kiváló lehetőségek. A burgonya puha, zsírszegény és könnyen emészthető keményítőből áll. Káliumot is tartalmaz, amely a hányás és hasmenés során elveszett egyik elsődleges elektrolit.
Kerülje a magas zsírtartalmú összetevők, például vaj, sajt és tejföl hozzáadását, mivel ezek súlyosbíthatják a hasmenést. Ízesítse a burgonyát egy csipet sóval, mert ez növelheti a nátriumtartalmát.
tojás
A tojás tápláló választás gyomorinfluenza esetén. Könnyen emészthető gyomorban, mivel minimális mennyiségű olajjal, tejjel és fűszerekkel készül.
Ezenkívül kiváló fehérjeforrás, és más tápanyagokat is biztosít, például B-vitamint és szelént, amely az immunrendszer számára fontos ásványi anyag. Ne készítsen tojást olajjal, mert a nagy mennyiségű zsír rontja a hasmenést.
Alacsony zsírtartalmú csirke és hús
A sovány baromfihús és a húsok jobban tolerálhatók gyomorinfluenza esetén, mint a magas zsírtartalmú ételek. Kerülje a hús sütését, grillezheti, hogy csökkentse a zsírtartalmát.
gyümölcs
Gyomorinfluenza esetén a prioritás az elvesztett folyadék pótlása. Az italok nem az egyetlen lehetőség a hidratálásra. Sok gyümölcs 80-90%-ban vízből áll. A legmagasabb víztartalmú gyümölcsök egy része;
A gyümölcsök emellett rengeteg vitamint és ásványi anyagot, például káliumot, A- és C-vitamint tartalmaznak.
Mit nem lehet enni gyomorinfluenza esetén?
Bizonyos ételek és italok rontják az émelygést, hányást, hasmenést és más gyomorinfluenza-tüneteket. Ezért ezeket az ételeket kerülni kell.
Koffeines italok
koffein csökkentheti az alvás minőségét, ami akadályozza a gyógyulást. Ezenkívül a kávé serkenti az emésztést és rontja a hasmenést.
Magas zsírtartalmú és sült ételek
A magas zsírtartalmú ételek nehezebben emészthetők, és hasmenést, hányingert és hányást okozhatnak.
csípős étel
A fűszeres ételek émelygést és hányást válthatnak ki egyeseknél.
Cukros ételek és italok
A nagy mennyiségű cukor súlyosbíthatja a hasmenést, különösen gyermekeknél.
Tej és tejtermékek
Gyomorinfluenza idején néhány embernek problémái vannak a laktóz, a tejben és a tejtermékekben található fehérje emésztésével.
Komplikációk és óvintézkedések
megszabadulni a gyomorinfluenzátólTürelmet, pihenést és folyadékot igényel. Ha hány és hasmenése van, sok folyadékot veszít szervezetéből.
gyomor influenzaA legvalószínűbb szövődmény a kiszáradás. Fontos, hogy elegendő folyadékot igyunk, hogy pótoljuk a hasmenés és hányás során elvesztett folyadékot.
Csecsemők, idősek és mindenki, akinek legyengült az immunrendszere gyomor influenzasúlyos kiszáradás veszélyének vannak kitéve. Lehetséges, hogy a kiszáradás halálhoz vezethet, de ez ritka.
A kiszáradás jelei, amelyekre figyelni kell:
- beesett szemek
– Száraz vagy ragacsos száj
– kábulat
- extrém szomjúság
– A bőr normál rugalmasságának hiánya
- Vizelési képtelenség
– Csökkent könnytermelés a szemben
gyomor influenzaJavasoljuk, hogy azonnal forduljon orvoshoz, ha van
