A 21. század legnagyobb egészségügyi problémája túlevés és sok embernek gondot okoz az étvágyuk szabályozása. Valójában van egy másik állapot, amely veszélyesebb a túlevésnél. étvágytalanság vagy nem eszik eleget...
Mindenki időnként étvágytalanság él. Az evési vágy elvesztése, az étel iránti érdeklődés hiánya vagy hányinger étvágytalanság előfordul.
Az étvágytalanság, különösen a fogyni vágyók üdvözölheti. Valójában nem. Mert számos egészségügyi problémát okozhat.
étvágytalanság Idővel az alultápláltság által okozott táplálkozási hiányok fáradtsághoz és fogyáshoz vezetnek.
„Mi az anorexia oka”, „mit tegyünk az anorexia ellen”, „melyek azok a betegségek, amelyek az anorexiát okozzák”, „hogyan lehet gyógyítani az anorexiát”, „mi az anorexia kezelése” komikus étvágytalanság Elmondjuk, mit kell tudni róla.
Mi az anorexia?
étvágytalanságkülönböző körülmények, például fizikai vagy pszichés okok okozzák. Olyan tényezőkkel, mint a fertőzések vagy az emésztési problémák átmeneti étvágytalanság lakható. Mint mondtuk, ez átmeneti, és ha az ember állapota javul, az étvágy visszatér a korábbi állapotába.
Néha egy hosszú távú egészségügyi állapot tüneteként, például súlyos betegségek, például rák előrehaladott stádiumában. étvágytalanság fejlődik. Ezt cachexiának nevezik.
hosszan tartó étvágytalanság Az orvosi kifejezés az anorexia. Amikor az anorexia evészavarrá válik, mint mentális egészségügyi problémaanorexia nervosa felveszi a nevét. Az anorexia nervosa pszichológiai állapot és étvágytalanságnagyon különbözik
Mik az anorexia okai?
A vírusos vagy bakteriális fertőzések, például az influenza vagy a gyomor-bélhurut a leggyakoribbak étvágytalanság okavan Az ember étvágya általában akkor tér vissza, amikor a betegség javulni kezd.
Fájdalmas állapot, például seb a szájban étvágytalanság okad. Az anorexia okaiMagyarázzuk meg így.
Baktériumok és vírusok
étvágytalanságbakteriális, vírusos, gombás vagy egyéb fertőzések okozhatják. ÉtvágytalanságBetegségek, amelyek a következőket okozhatják:
felső légúti fertőzés
tüdőgyulladás
Gastroenteritis
vastagbélgyulladás
bőrfertőzés
agyhártyagyulladás
Ha ezeket a betegségeket kezelik, az étvágy normalizálódik.
egészségi állapot
hosszú távú egészségügyi állapotok étvágytalanság okozza, hogy megtörténjen. étvágytalanságaz immunrendszer gyengülése és gyomorfájdalom kapcsolatban lehet.
ÉtvágytalanságOrvosi állapotok, amelyek okozhatnak
Emésztési rendellenességek, például irritábilis bél szindróma és Crohn-betegség
Étvágytalanság, Ez az emésztési problémák, például a székrekedés vagy a hasmenés kezelésére használt számos gyógyszer gyakori mellékhatása. Az étvágytalanságot okozó gyógyszerek és kezelések a következők:
nyugtatók
néhány antibiotikum
Immun terápia
kemoterápiás kezelés
Sugárterápia a gyomor területén
Egy friss műtét után étvágytalanság lakható. Ez az érzés részben az érzéstelenítő gyógyszerekhez kapcsolódik.
Az illegális kábítószerek, például a kokain, a marihuána és az amfetaminok használata is étvágytalanság teremt.
Pszichológiai okok
A pszichés tényezők és a mentális egészség jelentős hatással van az étvágyra. Ezek a feltételek a következők:
depresszió
szorongás
Pánikroham
stres
szorongás
Bulimia vagy étkezési zavarok, például anorexia nervosa
kor
étvágytalansággyakoribb az időseknél. Ennek oka a kábítószer-használat növekedése és a szervezetben az életkor előrehaladtával bekövetkező változások. Ezek a változások a következőket érintik:
Emésztőrendszer
Hormonok
íz- vagy szagérzékelés
néhány rák
Anorexia és fogyás néha bizonyos daganatok, például hasnyálmirigy-, petefészek- vagy gyomorrák tünete lehet.
étvágytalanság Ezenkívül a következő tünetek is megjelennek:
Gyomorfájdalom
gyomorégés
gyorsan jóllakni
a bőr vagy a szemek besárgulása
vér a székletben
Ha ezen tünetek valamelyike megjelenik, feltétlenül orvoshoz kell fordulni, hogy megtalálja a kiváltó okot.
súlyos betegségek
Súlyos betegségekben szenvedők, akár maga a betegség miatt, akár a kezelések, például a kemoterápiás kezelés mellékhatásaként. étvágytalanság életképes.
A súlyos betegség későbbi szakaszában néhány ember cachexiát tapasztal. A cachexia egy egészségügyi kifejezés a krónikus, életveszélyes betegségek által okozott súly- és izomvesztésre.
Mik az anorexia tünetei?
Tünetek, amelyek az alapbetegségtől függően változnak, étvágytalanság megjelenik vele. Az emésztőrendszert érintő tünetek közé tartoznak más testrendszerek is.
az anorexiára, amelyet az emésztőrendszert érintő egyéb tünetek kísérnek, mint például:
Hasi fájdalom vagy görcs
Változások az ízben vagy a szagban
Krónikus vagy tartós hasmenés
székrekedés
Fájdalmas égő érzés a mellkasban
emésztési zavar
Sárgaság
Hányinger és hányás
A többi testrendszerrel kapcsolatos tünetek a következők:
köhögés, amely idővel súlyosabbá válik
Nehéz vagy gyors légzés
Általános rosszullét
ingerlékenység és hangulatváltozások
gyengeség vagy álmosság
folyamatos tűz
Részleges vagy teljes szagvesztés
szapora szívverés (tachycardia)
súlyos fáradtság
Megmagyarázhatatlan fogyás
Hogyan kezelik az anorexiát?
Anorexia kezelése, az állapot okától függően. Az anorexia oka Ha bakteriális vagy vírusos fertőzésről van szó, az étvágy a fertőzés megszűnése után visszatér. Általában nincs szükség speciális kezelésre.
Az anorexia természetes kezelése otthon
étvágytalanságHa olyan betegségek okozzák, mint a rák vagy krónikus betegség, ne várja meg, amíg az étvágy magától visszatér, mert nehéz.
– Szóval mit tegyünk, hogy növeljük étvágyunkat? ha kérdezed, "Először is próbáljon olyan ételeket enni, amelyeket szeret." mondom.
Uzsonna az étkezések között, hogy serkentse az étvágyat. A gyakori kis étkezések serkentik az étvágyat.
Próbáljon ki új és más ételeket. Állítson fel nagy asztalokat családjával és szeretteivel.
A könnyű gyakorlatok növelik az étvágyat. Próbáljon több fehérjében gazdag ételt enni.
Mik azok az étvágygerjesztő ételek?
Nagyon nehéz enni, ha nem vagy éhes. Egyes ételek megkönnyítik a munkáját. Az alábbiak az élelmiszerek, amelyek segítenek megnyitni az étvágyat;
sovány hús
Tejtermékek
tojás
gabonapehely
fehér rizs
banán
joghurt
Nuts
Bab, csicseriborsó
burgonya
sárgarépa
fokhagyma
pirospaprika
grapefruit
Étvágygerjesztő vitamintabletták
A vitaminok és ásványi anyagok hatékonyan serkentik az étvágyat. Egyes esetekben a vitamin- és ásványianyag-hiány étvágytalanságot okoz. Az orvossal folytatott konzultációt követően étvágytalanság A következő táplálék-kiegészítőket használhatja:
Cinkhiány íz- és étvágyváltozást okoz. A szervezet cinkhiányának kezelésére szolgáló étrend-kiegészítők fogyasztása növeli az étvágyat.
B1-vitamin (tiamin)
B1 vitamin Hiánya csökkent étvágyat, gyengeséget és fogyást okoz.
Halolaj
Halolaj felkelti az étvágyat. Az emésztést is javítja. A halolajat biztonságosan használhatja minden felnőtt, aki nem allergiás a halra.
Ajánlások anorexiára
Egyél kisebb, gyakori étkezést három nagy étkezés helyett.
Ahhoz, hogy a szervezet elegendő energiához jusson, az ételnek kalóriában és fehérjében gazdagnak kell lennie.
Próbáljon ki olyan módszereket, amelyekkel megkönnyítheti a kalóriabevitelt, például turmixokat és fehérjeturmixokat.
Adjon hozzá különféle ízeket az ételekhez, például különböző fűszereket és gyógynövényeket.
Étkezését kellemessé teheti, ha kint étkezik.
Igyon sok vizet a kiszáradás megelőzése érdekében.
A könnyű gyakorlat, például egy rövid séta, néha serkenti az étvágyat.
Mikor forduljak orvoshoz anorexiás problémával?
étvágytalanság Továbbra is fogyást és így alultápláltságot okoz. Fontos megtalálni az állapot okát, mert elhúzódó anorexia Ennek elmulasztása súlyos következményekkel jár.
Tartós és túlzott étvágytalanság esetek orvosi ellátást igényelnek. Feltétlenül forduljon orvoshoz, ha a következő tünetek jelentkeznek a gyors fogyás mellett:
Hasi fájdalom
tűz
Légzési elégtelenség
köhögés
gyors vagy szabálytalan szívverés
Ha az anorexiát nem kezelik
étvágytalanságHa ez egy átmeneti helyzet eredménye, akkor természetesen magától meggyógyul. Ha valamilyen egészségügyi állapot okozza, és nem kezelik, a következő tünetek jelentkeznek:
Túlerőltetés
Fogyás
a szívverés gyorsulása
tűz
Ingerlékenység
gyengeség
étvágytalanság Ha továbbra is fennáll, menj el orvoshoz.
