papye aliminyòm, Li se yon pwodwi komen nan kay la souvan itilize pou kwit manje ak estoke manje, epi li se pi gwo èd nan fanm nan kwizin nan. Li anpeche manje vin rasi epi kenbe li fre.
Yo di ke kèk pwodwi chimik nan FOIL la koule nan manje a pandan kwit manje, ki mete sante nou an danje. Men, gen tou moun ki di ke li se konplètman an sekirite.
nan atik la "ki pwopriyete yo nan papye aliminyòm", "ki sa ki fè papye aliminyòm", "èske li danjere pou kwit manje nan papye aliminyòm" Nou pral diskite sou repons kesyon ou yo.
Ki sa ki se papye aliminyòm?
Papye aliminyòm, se yon papye mens, fèy metal aliminyòm klere. Li fèt pa woule gwo plak etaj alyaj jiskaske yo pi epè pase 0,2mm.
Li se itilize endistriyèl pou divès rezon tankou anbalaj, izolasyon ak transpò. Sa yo vann nan mache yo apwopriye pou itilize lakay yo.
Pou kouvri manje ki kwit nan kay la, espesyalman sou plato boulanjri, ak pou vlope manje ki bezwen estoke, tankou vyann. Papye aliminyòm itilize pou anpeche pèt imidite pandan y ap kwit manje.
Epitou pou vlope ak konsève manje ki pi delika tankou legim sou gri an. Papye aliminyòm disponib.
Gen yon ti kantite aliminyòm nan manje
Aliminyòm se youn nan metal ki pi abondan nan mond lan. Nan eta natirèl li yo, li mare ak lòt eleman tankou fosfat ak silfat nan tè, wòch ak ajil.
Sepandan, li prezan tou nan ti kantite nan lè a, dlo, ak manje. An reyalite, li rive natirèlman nan pifò manje, tankou fwi, legim, vyann, pwason, grenn, ak pwodwi letye.
Sèten manje, tankou fèy te, dyondyon, epina, ak radi, gen plis chans pou absòbe ak akimile aliminyòm pase lòt manje.
Anplis de sa, kèk nan aliminyòm nou manje a soti nan aditif manje trete tankou préservatifs, koloran, epesè, ak epesè.
Li se tou vo sonje ke manje ki gen aditif manje ki pwodui komèsyalman gen plis aliminyòm pase manje ki kwit lakay yo.
Kantite aktyèl la nan aliminyòm ki prezan nan manje nou manje a depann lajman sou faktè sa yo:
Fasil absòpsyon ak retansyon aliminyòm nan yon manje
latè
Kontni aliminyòm nan tè kote manje yo grandi
procesna
Anbalaj ak depo manje nan anbalaj aliminyòm
Aditif
Si manje a gen kèk aditif ajoute pandan pwosesis la
Aliminyòm tou enjere ak dwòg ki gen yon kontni segondè aliminyòm, tankou antiasid. Kèlkeswa, kontni an aliminyòm nan manje ak medikaman se pa yon pwoblèm paske se sèlman yon ti kantite aliminyòm nou enjere absòbe.
Rès la elimine nan kò a atravè poupou. Anplis de sa, aliminyòm absòbe nan moun ki an sante se Lè sa a, elimine nan pipi a. Anjeneral, ti kantite aliminyòm nou manje chak jou konsidere kòm san danje.
Kwit ak papye aliminyòm ogmante kontni an aliminyòm nan manje
Pifò nan konsomasyon aliminyòm ou soti nan manje. Sepandan, etid yo montre ke lè l sèvi avèk aliminyòm nan resipyan ka lesivaj aliminyòm nan manje. byen Papye aliminyòm Kwit manje ak ka ogmante kontni an aliminyòm nan rejim alimantè a.
Papye aliminyòm Kantite aliminyòm transfere nan manje ou pandan w ap kwit ak li afekte pa kèk faktè:
tanperati: Kwit nan pi wo tanperati.
Manje: Kwit manje ak manje asid tankou tomat ak chou.
Kèk konpozan: Sèvi ak sèl ak epis santi bon nan kwit manje.
Sepandan, kantite lajan ki gaye manje a pandan l ap kwit manje a ka varye tou. Pou egzanp, yon etid te jwenn ke vyann wouj Papye aliminyòm te jwenn ke kwit li nan yon lwil oliv ka ogmante kontni an aliminyòm pa 89% a 378%.
Etid sa yo Papye aliminyòmLi te ogmante enkyetid ke li ka danjere nan sante ak itilizasyon regilye.
Sepandan, anpil chèchè Papye aliminyòmkonkli ke aditif minimòm aliminyòm yo te an sekirite.
Danje pou Sante lè w ap itilize twòp papye aliminyòm
Ekspozisyon chak jou nan aliminyòm nan manje konsidere kòm san danje. Sa a se paske nan moun ki an sante, ti kantite aliminyòm ke kò a absòbe ka efikasman ekspilse.
Sepandan, aliminyòm dyetetik yo te sijere yo dwe yon faktè potansyèl nan devlopman maladi alzayme a.
Maladi alzayme a Li se yon kondisyon newolojik ki te koze pa pèt selil nan sèvo. Moun ki gen kondisyon sa a soufri nan pèt memwa ak diminye fonksyon nan sèvo.
Kòz maladi alzayme a se enkoni, men li panse ke yo te koze pa yon konbinezon de faktè jenetik ak anviwònman ki ka domaje sèvo a sou tan.
Nivo segondè nan aliminyòm yo te jwenn nan sèvo yo nan pasyan alzayme a. Sepandan, li pa klè si aliminyòm dyetetik se reyèlman yon kòz maladi a, paske pa gen okenn lyen ant moun ki konsome gwo kantite aliminyòm akòz dwòg tankou antiasid ak dwòg tankou alzayme a.
Ekspozisyon nan nivo trè wo nan aliminyòm dyetetik gen chans rive nan kontribye nan devlopman nan maladi nan sèvo tankou alzayme a.
Sepandan, wòl aliminyòm nan devlopman ak pwogresyon alzayme a, si genyen, poko detèmine.
Anplis de wòl potansyèl li nan maladi nan sèvo, plizyè etid sijere ke aliminyòm dyetetik ka yon faktè risk anviwònman an pou maladi entesten enflamatwa (IBD).
Pa gen okenn etid ki te jwenn yon lyen definitif ant konsomasyon aliminyòm ak IBD, malgre kèk rechèch ki montre yon korelasyon ak kèk etid tib tès ak bèt.
Aliminyòm akimile nan kò a ka lakòz domaj nan selil yo, afekte fwa a, koule nan zo yo ak mete an danje sante zo yo, ak lakòz enkyetid ak estrès kòm yon rezilta dirèkteman afekte sistèm nève a, doulè nan vant epi li ka lakòz sentòm endijesyon.
Benefis lè l sèvi avèk papye aliminyòm kòm anbalaj
manje Papye aliminyòm Vlope li ak anpeche manje ki kwit lakay la antre an kontak ak bakteri. Malgre ke lè l sèvi avèk papye gen kèk aspè negatif konpare ak lòt pwodwi anbalaj, gen kèk avantaj tou vini nan devan an.
– Pou pake manje lè l sèvi avèk papye aliminyòmede anpeche odè san yo pa mete manje nan frijidè a. Sere FOIL la byen sou kote veso a pou lè a pa ka antre oswa soti.
- Anbalaj manje nan papye se ideyal pou nenpòt moun ki vle sere manje ki pral rechofe nan fiti prè. Papye aliminyòm ka kenbe tèt ak tanperati ki wo.
- Papye aliminyòm Li rezistan a imidite, limyè, bakteri ak tout gaz. Espesyalman paske nan kapasite li nan bloke bakteri ak imidite, li ede manje dire pi lontan pase vlope li nan plastik.
- manje yo Papye aliminyòm Fasilite anbalaj ak li bay pratik nan kwizin nan. Anbalaj ka fè fasil nan kèk segond.
- manje yo Papye aliminyòm anbalaj li ak sa ap ede anpeche manje antre an kontak ak mikwòb paske li trè rezistan a tout bakteri. Papye aliminyòm ajoute yon kouch siplemantè nan anbalaj ou a pou asire ke pa gen anyen antre an kontak ak manje a, paske li chire fasil.
Pou minimize ekspoze a aliminyòm pandan kwit manje
Li enposib konplètman retire aliminyòm nan rejim alimantè ou, men ou ka travay pou minimize li.
Òganizasyon Mondyal Lasante (WHO) ak Food and Drug Administration (FDA) te dakò ke nivo ki pi ba pase 1 mg pou chak 2 kg pwa kò pa semèn pa gen anpil chans pou lakòz pwoblèm sante.
Otorite Ewopeyen an Sekirite Manje itilize yon estimasyon pi konsèvatif nan 1 mg pou chak 1 kg nan pwa kò pa semèn. Sepandan, li te sipoze ke pifò moun konsome anpil mwens pase sa.
Men kèk pwen kle ou dwe konsidere pou minimize ekspoze pa nesesè a aliminyòm pandan w ap kwit manje:
Evite kwit manje ak chalè segondè
Si sa posib, kwit manje ou nan pi ba tanperati.
Sèvi ak mwens papye aliminyòm
Pou kwit manje, sitou si ou kwit manje ak manje asid tankou tomat oswa sitron. Papye aliminyòm redwi itilizasyon li yo.
Sèvi ak atik ki pa aliminyòm
Sèvi ak istansil ki pa aliminyòm pou kwit manje ou, tankou asyèt vè oswa porselèn ak istansil.
Epitou, manje komèsyal trete yo ka pake ak aliminyòm oswa gen aditif manje ki gen ladan l, epi yo gen pi wo nivo aliminyòm pase tokay yo endijèn.
Se poutèt sa, manje sitou manje ki kwit lakay ou epi redwi konsomasyon manje ki trete komèsyal ka ede diminye konsomasyon aliminyòm.
Èske ou ta dwe itilize papye aliminyòm?
Papye aliminyòm pa danjere, men ka yon ti kras ogmante kontni an aliminyòm nan rejim alimantè nou an.
Si w gen enkyetid sou kantite aliminyòm nan rejim ou an, Papye aliminyòm Ou ka sispann kwit manje ak
Sepandan, kantite aliminyòm ki papye kontribye nan rejim alimantè ou gen anpil chans neglijab.
Depi w ap gen anpil chans fini byen anba kantite aliminyòm ki konsidere kòm san danje, Papye aliminyòmOu p ap bezwen evite sèvi ak asyèt sa yo pandan y ap kwit manje.
