Ki sa ki ipokalsemi, poukisa li rive? Tretman ipokalsemi

"Ki sa ki ipokalsemi?" Repons kesyon an se pami kesyon ki kirye yo. Hypocalcemia se yon konsèp ki refere a defisi kalsyòm.

kalsyòmLi se yon mineral ki itilize pa prèske tout tisi ak ògàn nan kò imen an. Li se mineral ki pi abondan yo jwenn nan kò imen an epi li fè anpil fonksyon enpòtan ansanm. Plis pase 99% nan kalsyòm nan kò a jwenn nan dan nou yo ak zo nou yo. 1% ki rete yo jwenn nan san, misk, ak likid andedan selil nou yo.

Konsomasyon kalsyòm chak jou ak bon absòpsyon kalsyòm yo esansyèl pou kenbe bon sante. Absòpsyon kalsyòm depann sou bezwen kò a pou kalsyòm, manje yo manje, ak kantite kalsyòm nan manje yo manje. Ou ka jwenn bon jan kalsyòm lè w manje yon varyete de manje ki gen anpil kalsyòm, tankou lèt ak lòt pwodwi letye, legim fèy vèt, fwidmè, nwa ak pwa sèk.

pou kèk rezon nan san ba kalsyòm ka rive. Nan ka sa yo, kò a ka mourir nan sèten maladi. Koulye a, ann eksplike nan tout detay sa ou bezwen konnen sou ipokalsemi.

Ki sa ki ipokalsemi?

Kalsyòm se yon mineral enpòtan anpil. Kò nou sèvi ak li pou konstwi zo ak dan solid. Kalsyòm nesesè tou pou fonksyone apwopriye nan kè a ak lòt misk yo. Lè yo pa pran ase kalsyòm, maladi tankou:

• Osteoclasis
• osteopeni
• Maladi deficiency kalsyòm (ipokalsemi)

Timoun ki pa jwenn ase kalsyòm ka pa rive nan tout wotè potansyèl yo kòm granmoun.

Ki sa ki lakòz ipokalsemi?

Kòm anpil moun laj defisi kalsyòm gen risk pou devlopman. Defisi sa a ki te koze pa plizyè faktè, tankou:

• Pa jwenn ase kalsyòm pou yon tan long, espesyalman nan anfans.
• Pran medikaman ki ka diminye absòpsyon kalsyòm.
• Gen yon entolerans nitrisyonèl nan manje ki rich nan kalsyòm.
• Chanjman ormon, sitou nan fanm
• Sèten faktè jenetik

Bon konsomasyon kalsyòm enpòtan pou tout laj. Kantite kalsyòm rekòmande chak jou pou timoun ak adolesan se jan sa a:

Gwoup laj	Konsomasyon chak jou rekòmande
Timoun 9-18 zan	1.300 mg
Timoun 4-8 zan	1.000 mg
Timoun 1-3 zan	700 mg
Timoun 7-12 mwa	260 mg
Timoun 0-6 mwa	200 mg

Konsomasyon an rekòmande pou granmoun se jan sa a;

Gwoup laj	Konsomasyon chak jou rekòmande
fanm 71 ane ak plis	1.200 mg
fanm ki gen laj 51-70	1.200 mg
fanm ki gen laj 31-50	1.000 mg
Fanm, 19-30 ane	1.000 mg
Gason, 71 ane ak plis	1.200 mg
Gason, laj 51-70	1.000 mg
Gason, laj 31-50	1.000 mg
Gason, laj 19-30	1.000 mg

• menopozfanm nan maladi osteyopowoz ak ba kalsyòm Ou ta dwe pran plis kalsyòm pou redwi risk ou. Gout la nan estwojèn nan òmòn pandan menopoz lakòz zo yon fanm mens pi vit.
• maladi òmòn ipoparathyroidism ipokalsemika lakòz. Moun ki gen kondisyon sa a pa pwodui ase òmòn paratiwoyid, ki kontwole nivo kalsyòm nan san.
• Kòz ipokalsemi ki gen ladan malnitrisyon ak malabsorption. 

ipokalsemiLòt rezon yo se:

• nivo ki ba nan vitamin D, ki fè li difisil pou absòbe kalsyòm,
• Medikaman yo itilize pou trete nivo kalsyòm ki wo 
• pankreatit
• Hypermagnesemia ak hypomagnesemia
• ipèfosfatemi
• chòk septik
• gwo transfizyon san
• Echèk ren
• Sèten dwòg chimyoterapi
• "sendwòm zo grangou" ki ka rive apre operasyon pou hyperparathyroidism
• Retire tisi glann paratiwoyid kòm yon pati nan operasyon pou retire glann tiwoyid la

Si ou pa pran kalsyòm sou yon baz chak jou, lannwit lan defisi kalsyòm ou pap viv. Sepandan, depi kò a sèvi ak li byen vit, li nesesè fè yon efò pou jwenn ase kalsyòm chak jou. 

Vejetaryen pa manje pwodwi letye ki rich ak kalsyòm. ba kalsyòm risk la pi wo.

Defisi kalsyòm pa pwodui sentòm kout tèm paske kò a kenbe nivo kalsyòm li yo lè li jwenn li dirèkteman nan zo yo. Sepandan, alontèm ba kalsyòmka gen efè grav, espesyalman sou zo.

Ki sentòm ipokalsemi?

Peryòd bonè defisi kalsyòm pa ka lakòz okenn sentòm. Men, kòm kondisyon an ap pwogrese, sentòm yo ap devlope. ba kalsyòm sentòm yo Li se jan sa a:

• Konfizyon mantal oswa pèt memwa
• spasm nan misk
• Pèt sansasyon ak pikotman nan men, pye, figi
• Depresyon
• alisinasyon
• kranp nan misk
• Klou fèb ak frajil
• rupture fasil nan zo yo

Defisi kalsyòm Li ka afekte tout pati nan kò a, sa ki lakòz klou febli, kwasans cheve ralanti, ak frajil, po mens.

Si ou kòmanse fè eksperyans sentòm newolojik tankou pèt memwa, pèt sansasyon ak pikotman, alisinasyon oswa kriz, ale nan yon doktè pi vit posib.

Ki jan yo trete ipokalsemi?

ipokalsemi tretman anjeneral li fasil. Pwoblèm nan ka rezoud lè w pran plis kalsyòm nan manje.

Twop sipleman kalsyòm Pa pran medikaman pou tèt ou. Lè w pran plis pase dòz la rekòmande san apwobasyon yon doktè ka mennen nan pwoblèm grav tankou pyè nan ren.

Gen kèk medikaman ki ka kominike negatif ak sipleman kalsyòm. Medikaman sa yo se:

• Tansyon beta-blokatè, ki ka diminye absòpsyon kalsyòm si yo pran nan lespas de èdtan apre yo pran yon sipleman kalsyòm.
• Aliminyòm ki gen antiasid, ki ka ogmante nivo aliminyòm nan san an
• Redwi kolestewòl asid bile ki ka diminye absòpsyon kalsyòm ak ogmante pèt kalsyòm nan pipi.
• Medikaman estwojèn ki ka kontribye nan ogmante kalsyòm nan nivo san yo
• dyurèz ki ka ogmante nivo kalsyòm oswa pi ba nivo kalsyòm nan san an
• Gen kèk antibyotik ki ka redwi ak sipleman kalsyòm

Ki sa ki lakòz ipokalsemi?

maladi deficiency kalsyòm Li ka lakòz kèk maladi si yo pa trete nan tèm long la. Maladi ki ka rive kòm yon rezilta nan ipokalsemi enkli;

• domaj nan je
• batman kè nòmal
• Osteyopowoz la

Konplikasyon ki ka rive akòz maladi osteyopowoz la se jan sa a:

• Andikap
• Ka zo rèldo oswa lòt zo kase
• difikilte pou mache

Si ipokalsemi pa treteka evantyèlman fatal.

Ki jan yo anpeche ipokalsemi?

Jwenn ase kalsyòm nan manje chak jou, ipokalsemi ka evite. Manje ki gen anpil kalsyòm yo enkli:

• Pwodwi letye tankou lèt ak yogout ak fwomaj
• pwa
• Lantiy
• Pwason lwil tankou somon
• Sezam
• Chia
• Almond
• epina
• Chou
• zoranj
• Franbwaz
• Fig sèk

Vitamin Dogmante pousantaj absòpsyon kalsyòm nan san an. Pou ogmante konsomasyon kalsyòm, li nesesè yo manje manje ki rich nan vitamin D:

• Pwason lwil tankou somon ak ton
• lèt fòtifye
• Portobello djondjon
• ze
• pwason mori

Limyè solèy la lakòz kò a pwodui vitamin D. Se poutèt sa, ekspoze regilye nan solèy la ap ede ogmante nivo vitamin D.

Sous: 1