proljev Kada smo bolesni, naše tijelo gubi tekućine i hranjive tvari potrebne za funkcioniranje svih tjelesnih sustava.
To uzrokuje neravnotežu u tijelu i javljaju se simptomi poput vrtoglavice, tjelesne slabosti i bolova u trbuhu. proljev Iako to nije ozbiljno stanje, osjećate se neugodno i umorno.
Proljev je rijetka stolica uzrokovana infekcijama uzrokovanim parazitima ili virusima koji iritiraju crijevnu sluznicu, a postoji mnogo uzroka.
Kao posljedica učestalog pražnjenja crijeva, mučnina i povraćanje, grčevi u trbuhu, pojačana žeđ, groznica itd. simptomi se vide.
Stoga je osim liječenja proljeva potrebno posegnuti i za nekim biljnim pripravcima koji će spriječiti dehidraciju organizma.
u članku "kako nestaje proljev", "kako nestaje bol u trbuhu i proljev", "što jesti kod proljeva, kako liječiti proljev", kada nestaje proljev", "koje stvari zaustavljaju proljev" Možete pronaći odgovore na svoja pitanja.
Uzroci proljeva
najviše proljev slučaj je izazvan infekcijom u gastrointestinalnom traktu. Neki uobičajeni mikrobi koji se mogu okriviti za izazivanje proljeva uključuju:
– Virusi kao što su Norwalk virus, citomegalovirus, hepatitis i rotavirus.
– Bakterije kao što su Salmonella, Campylobacter, Shigella i Escherichia coli.
– Ostali parazitski organizmi kao što su Cryptosporidium, Giardia lamblia i Entamoeba histolytica.
U nekim slučajevima, posebno kronični proljevmeđutim, možda nema očitog uzroka. Ova vrsta kronični proljev slučajevi se nazivaju "funkcionalni".
Kronični proljev Čimbenici koji mogu povećati rizik od razvoja uključuju:
Poremećaji crijeva kao što su Crohnova bolest, sindrom iritabilnog crijeva (IBS), mikroskopski kolitis ili celijakija
– Osjetljivost na mliječne proizvode ili umjetna sladila
– Operacija želuca ili žučnog mjehura
Nasljedna ili genetska stanja kao što su cistična fibroza ili nedostaci enzima
– Bolesti gušterače ili štitnjače
– Terapija zračenjem abdomena ili područja zdjelice
– Konzumacija nekuhanog mesa
– Gutanje ili plivanje u zagađenim vodenim tijelima
– Putujte u zemlje s lošom higijenom
– Konzumiranje kontaminirane hrane
– Bliski kontakt s osobom s gastroenteritisom
– Lijekovi poput laksativa i nekih antibiotika također mogu izazvati proljev.
Vrste proljeva
Akutna vodenasta dijareja
Može potrajati nekoliko sati ili čak dana. Ova vrsta također može uzrokovati infekciju kolerom.
Akutna krvava dijareja
Krv se vidi u vodenastoj stolici. Ova vrsta se također naziva dizenterija.
Uporna dijareja
Potrebno je 14 dana ili više.
Koji su simptomi proljeva?
proljev Uobičajeni znakovi i simptomi povezani sa:
- Bolovi u trbuhu
– Napuhnutost
- Grčevi u trbuhu
- Gubitak kilograma
– Pojačana žeđ
- Vatra
Ostali simptomi mogu uključivati:
- Prisutnost krvi u stolici
– gnoj u stolici
– Dehidracija
– Uporno povraćanje
Kronični proljev Ako uz to primijetite ove simptome, to može biti znak ozbiljnije bolesti. Najviše proljev Slučaj može nestati sam od sebe bez liječenja. Međutim, u nekim slučajevima potrebna je medicinska intervencija. liječenje proljeva biljem Pogledajte rješenja u nastavku.
Ne: S ovim rješenjima, blago do umjereno simptomi proljeva može se ublažiti. Ali ako stanje potraje dulje od tjedan dana, svakako otiđite liječniku.
Prirodni lijekovi za proljev
Limunska voda
Mješavina limunova soka, šećera, soli i vode mnogi smatraju oblikom dehidracije. simptomi proljevaTo je popularan lijek koji se koristi za liječenje
materijali
½ limuna
1 čaše vode
prstohvat soli
2 žličica šećera
priprema
– Iscijedite sok od pola limuna u čašu vode.
– Dodajte prstohvat soli i dvije žličice šećera.
– Dobro promiješajte i popijte.
Jabučni ocat
Jabučni ocat Ima antimikrobna i protuupalna svojstva. Pomaže u borbi protiv bakterija koje uzrokuju proljev i smiruje upaljena crijeva.
materijali
2 žličice jabučnog octa
1 čaše vode
med (po želji)
priprema
– U čašu vode dodajte dvije žličice jabučnog octa.
– Dobro promiješajte i dodajte malo meda.
– Za mješavinu.
– Ovu mješavinu možete piti 2-3 puta dnevno dok simptomi ne nestanu.
Ulje paprike
Aktivni sastojak ulja paprene metvice je mentol. Mentol, proljev i pomaže u ublažavanju bolova u trbuhu koji prate druge simptome IBS-a.
materijali
1 kapi ulja paprene metvice
1 čaša tople vode
priprema
– Dodajte kap ulja paprene metvice u čašu tople vode.
– Za rješenje.
– Ovu mješavinu možete piti 1-2 puta dnevno.
Napitci s elektrolitima
Konzumacija napitaka s elektrolitima kao što su sportski napici i uvijek popularne otopine za oralnu rehidraciju (ORS) proljevPomaže u ublažavanju simptoma dehidracije koji je prate.
materijali
6 žličica šećera
1 žličica soli
1 litra kuhane vode
priprema
– U litru vode dodajte šest žličica šećera. Dobro promiješajte dok se ne otopi.
– U otopinu dodajte žličicu soli i dobro promiješajte.
– Popijte čašu ove otopine.
– To možete učiniti nakon svake vodene nužde koju imate.
Vitamin A
Nedostatak vitamina A obično rizik od proljevapovećava ga. Stoga će ispravljanje ovog nedostatka smanjiti težinu simptoma.
Jedite hranu bogatu vitaminom A, poput mrkve, slatkog krumpira, marelica, zimske tikve, dinje i špinata. Također možete uzimati dodatke vitamina A uz savjet liječnika.
Rižina voda
Rižina voda smanjuje broj stolica bez štetnog utjecaja na zdravlje.
materijali
½ šalice rižine vode
priprema
– Kuhanu rižu ocijedite.
- svaki proljevNakon toga popijte pola čaše rižine vode.
– Ovaj lijek se može koristiti i za djecu.
– To možete činiti 2-3 puta dnevno ili više.
Kako se proljev liječi kod kuće?
Biljni čajevi dobri za proljev
Čaj od kamilice
Čaj od kamilice, liječenje proljevaJedan je od najboljih čajeva za upotrebu. Ima protuupalna svojstva koja smanjuju upalu crijeva. Također ima antispazmatična svojstva koja pomažu u ublažavanju bolova u trbuhu.
Uzmite 1 žličicu listova mente i cvijeta kamilice i dodajte ih u čašu kipuće vode. Pustite da se kuha 10 minuta. Procijedite i pijte ovaj čaj nekoliko puta dnevno.
Čaj od cimeta
čaj od cimeta, liječenje proljeva To je još jedan biljni čaj koji se može koristiti za Ima ljekovita i protuupalna svojstva koja pomažu u kontroli pražnjenja crijeva i ne iritiraju crijevne sluznice, čime smiruju želudac. Cimet također pomaže u oslobađanju crijevnih plinova i to je tradicionalno proljev To je tvar koja se koristi u borbi protiv
Kako se to radi?
Dodajte 1 žličicu cimeta u prahu ili 2 mala štapića cimeta u čašu kipuće vode. Pustite da se kuha 10 minuta. Dodajte vrećicu crnog čaja i kuhajte još dvije minute. Izvadite i popijte vrećicu čaja i štapić cimeta. Činite to dva puta dnevno.
Ne: Ako ste alergični na cimet, nemojte piti ovaj čaj jer može pogoršati simptome proljeva.
Čaj od komorača
Poznato je da čaj od komorača ima antioksidativna i korisna svojstva za probavni sustav te se može boriti protiv patogena u želucu. proljevpomaže u liječenju nadutosti i jačanju imunološkog sustava. Prisutnost minerala kao što je kalij u sjemenkama komorača pomaže u regulaciji razine elektrolita i sprječava bolesti uzrokovane dehidracijom.
Kako se to radi?
Dodajte žlicu sjemenki komorača u čašu kipuće vode. Pustite da odstoji 10 minuta, procijedite i pijte vruće. Možete piti 2 šalice čaja od komorača dnevno.
Zeleni čaj
Zeleni čajsadrži tanine koji djeluju adstrigentno na sluznicu crijeva. To pomaže u apsorpciji tekućine u tijelu i smiruje crijevne upale. Kako biste smanjili probavne nuspojave kofeina, potrebno je piti zeleni čaj između obroka, najbolje kasnije tijekom dana.
Kako se to radi?
Dodajte jednu žličicu lišća zelenog čaja ili vrećice zelenog čaja u čašu kipuće vode. Pričekajte da čaj odstoji 2-3 minute. Nakon što se ohladi.
Čaj od majčine dušice
Majčina dušica je jedan od alternativnih biljnih tretmana za bolesti probavnog sustava. Ima umirujuća i antimikrobna svojstva koja pomažu održati rad crijeva i probavni proces stabilnim.
Kako se to radi?
Zakuhajte čašu vode i dodajte 1 žličicu majčine dušice. Ohladiti 10 minuta i procijediti. Možete ga piti jednom dnevno.
čaj od mente
Čaj od paprene metvice jedan je od najljekovitijih čajeva za želučane i probavne smetnje jer proljev Poznato je da smiruje mnoge želučane tegobe poput nadutosti i nadutosti te olakšava probavu. Osim toga, metvica uravnotežuje bakterijsku floru i smanjuje proizvodnju kiseline.
Kako se to radi?
Zakuhajte čašu vode i dodajte listiće mente. Uliti 10 minuta, zatim procijediti. Za tri puta dnevno.
Čaj od đumbira
Đumbir ima analgetska, antibakterijska i protuupalna svojstva koja pomažu u liječenju želučanih bolesti. Ovaj začin grije želudac i odličan je tonik za probavni sustav.Čaj od đumbira Pijenje hidratizira tijelo i nadoknađuje tekućinu izgubljenu tijekom proljeva.
Kako se to radi?
Dodajte nekoliko žlica naribanog đumbira u čašu kipuće vode. Pustite 5 minuta i popijte s komadićem limuna. Možete ga piti dva puta dnevno.
kaduljazbog svojih antibakterijskih, antifungalnih i protuupalnih svojstava proljevPomaže smanjiti i. To smanjuje upalu u crijevnim oblogama i fizičku slabost uzrokovanu dehidracijom.
Kako se to radi?
U čašu kipuće vode dodajte nekoliko opranih listova kadulje. Nakon infuzije 10 minuta, procijedite. Za dva puta dnevno.
Čaj od narančine kore
Narančina kora bogata je pektinom koji potiče rast korisnih bakterija ili probiotika u crijevima, čime se održava zdrav crijevni trakt.
Kako se to radi?
Usitnite koricu naranče i dodajte je u čašu kipuće vode. Prokuhajte 10 minuta. Procijediti i piti kao čaj.
Koja hrana može zaustaviti proljev?
Simptomi proljevaHrana koja može pomoći u ublažavanju boli uključuje:
- Mesna voda
- Banana
- Jabuka
- Tostirani kruh
- Bijela riža
- pire krompir
- Jogurt
Što ne jesti kod proljeva?
proljevIzbjegavajte ovu hranu ako imate:
- Mliječni proizvodi
– Pržena ili masna hrana
- Začin
- Sirovo povrće
– kofein
- Citrusi
- Sirovo povrće
- Procesirana hrana
- Alkohol
– Umjetni zaslađivači
Kako spriječiti proljev?
– Uvijek perite ruke nakon korištenja toaleta i prije jela.
– Operite ruke ako dođete u kontakt s bilo kakvim zagađivačima ili kućnim ljubimcima.
– Koristite dezinficijens kada ne možete pronaći vodu za pranje ruku.
– Budite oprezni kada putujete na novo mjesto. Nemojte jesti niti piti dok niste sigurni da je hrana ili piće sigurno za konzumiranje.
– Prije kuhanja temeljito operite povrće i voće.
– Sva mesa dobro skuhajte.
– Izbjegavajte jesti nekuhana ili nedovoljno kuhana jaja.
– Izbjegavajte korištenje nepasteriziranih mliječnih proizvoda. Ako ne podnosite laktozu, u potpunosti izbjegavajte mliječne proizvode.
– Ograničite kofein, alkohol i drugu hranu s laksativnim potencijalom.
Kada treba otići liječniku u slučaju proljeva?
Ako je vaša beba imala 24 vodenih pokreta crijeva i 6 ili više puta povraćanje u 3 sata, nemojte gubiti vrijeme na savjetovanje s liječnikom. Djecu stariju od 24 godine koja imaju 6 ili više proljeva u 1 sata također treba odvesti liječniku.
Također, trebali biste odmah posjetiti liječnika ako primijetite određene simptome kao što su:
- Konstantno povraćanje
– Uporni proljev
– Značajan gubitak težine
- gnoj ili krv u stolici koji mogu pocrniti stolicu
Koliko dugo traje proljev?
uzrokovan infekcijom proljev obično ne traje više od 3-5 dana. Ako vaši simptomi traju dulje od 4-6 tjedana, vjerojatno imate neko gastrointestinalno stanje.
