Što uzrokuje grlobolju noću i kako je izliječiti?

Sadržaj članka

Što uzrokuje grlobolju noću?
- Kako spriječiti grlobolju koja se javlja noću?
  - Što možete jesti za ublažavanje grlobolje noću?

Grlobolja se pogoršava noću. Ponekad boli samo noću. u redu Što uzrokuje upalu grla noću?

Kad vas boli grlo, bol se pojačava kad gutate. Osjećate svrbež ili iritaciju u grlu. Najčešći uzrok upale grla (faringitisa) je virusna infekcija kao što je obična prehlada ili gripa. Virusna upala grla obično prolazi sama od sebe.

Hajde sada uzrokuje grlobolju noćukako ide Pronađimo odgovore na vaša pitanja.

Što uzrokuje grlobolju noću?

Noću iz raznih razloga, od cjelodnevnog razgovora do ozbiljne infekcije grlobolja možete iskusiti. Uzroci boli grla noću može biti:

Alergije

Kada ste na nešto alergični i izloženi ste tome tijekom dana, vaše tijelo reagira kao da je napadnuto.
Noću možete osjetiti peckanje i svrbež u grlu zbog alergena kao što su dlaka kućnih ljubimaca, prašina, dim cigareta i parfem.

iscjedak u grlo

Osjećate postnazalno kapanje kada previše sluzi teče iz vaših sinusa u grlo.
U tom slučaju grlo će vas svrbjeti i boljeti.

Dehidracija

Dehidracija ta žeđ suši grlo.
Kada ste dehidrirani tijekom sna, povećava se osjetljivost na upalu grla.

Hrkanje i apneja za vrijeme spavanja

Hrkanje može iritirati grlo i nos, uzrokujući bolno grlo noću.
Ljudi koji hrču glasno ili često mogu imati opstruktivnu apneju za vrijeme spavanja.
Apneja za vrijeme spavanja je stanje u kojem osoba privremeno prestane disati dok spava. Nastaje kao posljedica suženja ili začepljenja dišnih putova.
Osobe s apnejom za vrijeme spavanja mogu osjetiti bol u grlu zbog hrkanja ili otežanog disanja.

Što je dijeta sporih ugljikohidrata, kako se radi?

virusna infekcija

Virusne infekcije čine oko 90% slučajeva upale grla. Neki od najčešćih virusa su oni koji uzrokuju prehladu i gripu. Obje bolesti mogu uzrokovati začepljenost nosa i postnazalno kapanje. Oba pogoršavaju grlobolju noću.

refluksna bolest

gastroezofagealna refluksna bolestje stanje u kojem želučana kiselina i drugi želučani sadržaji dolaze u jednjak. Jednjak je cijev koja povezuje usta i želudac.
Želučana kiselina može izgorjeti i iritirati sluznicu jednjaka, uzrokujući bol u grlu.

“Što uzrokuje grlobolju noću?Druge situacije u kojima možemo reći "su:

Suhi sobni zrak
Napetost mišića grla
epiglotitis

Trebali biste posjetiti liječnika ako grlobolja traje dulje od dva do tri dana.

Kako spriječiti grlobolju koja se javlja noću?

Nije uvijek moguće spriječiti situacije koje mogu uzrokovati upalu grla. Ali sljedeći savjeti pomoći će vam da provedete ugodnu noć:

Držite čašu vode pokraj kreveta. Pijte kad se probudite noću (kako biste spriječili grlobolju uzrokovanu dehidracijom)
Uzmite lijekove protiv sinusa, alergije ili prehlade prije spavanja kako biste smanjili postnazalno kapanje
Koristite hipoalergenske jastuke.
Nemojte koristiti sprejeve za spavanje i parfeme koji mogu nadražiti grlo i izazvati određene alergije.
Spavajte sa zatvorenim prozorima kako biste smanjili izloženost alergenima, zagađenju i drugim iritantima.
Spavajte s dva ili tri jastuka za ublažavanje refluksa.