Peppermint roj yog siv los ua ib qho tshuaj ntsuab kho mob plab plob tsis so tswj. Cov roj uas muaj ntxhiab no txo qhov mob plab thiab lwm yam tsos mob cuam tshuam nrog tus kab mob.
Siv los ua lub qhov ntswg qhib
Peppermint roj muaj cov nyhuv soothing ntawm qhov ntswg qhov ntswg tshwm sim los ntawm tus mob khaub thuas lossis mob khaub thuas. Cov cuab yeej relaxant ntawm menthol ua rau nws zoo heev expectorant, decongestant thiab analgesic.
Lub pa mucosa clogs cov kab mob thaum mob khaub thuas thiab hnoos. Peppermint roj thins mucus thiab muab kev pab raws li cov hnoos qeev tshem tawm ntawm lub cev. Lub sinus kab noj hniav qhib, yog li ua pa yooj yim dua. txias, hnoos,mob caj pasFeem ntau cov teeb meem ua pa xws li sinus lossis bronchitis tuaj yeem kho nrog peppermint roj.
Relieves tawv nqaij khaus thiab khaus
Ib qho txiaj ntsig ntawm peppermint roj yog tias nws txo cov tawv nqaij khaus thiab khaus. Psoriasis Hauv cov xwm txheej zoo li no, cov roj peppermint tuaj yeem siv rau kev kho mob. Raws li kev tshawb fawb, khaus khaus hnyav lossis khaus khaus yog kho nrog cov roj no. Txhawm rau txo qhov khaus, koj tuaj yeem siv cov roj peppermint raws li hauv qab no;
Siv 2-3 tee roj peppermint topically rau qhov chaw khaus khaus.
Ntxiv 5 mus rau 10 tee roj peppermint rau hauv da dej kub.
Yog tias koj muaj cov tawv nqaij rhiab heev, siv cov roj peppermint sib xyaw nrog cov roj nqa khoom. Txij li cov roj lavender tseem muaj cov khoom tiv thaiv khaus khaus, koj tuaj yeem muab cov roj peppermint nrog cov roj lavender.
Relieves mob taub hau thiab migraine
Peppermint roj yog ib qho kev kho mob txhua yam uas tuaj yeem siv los daws qhov mob taub hau. Cov menthol nyob rau hauv cov roj no muaj cov khoom ua kom muaj zog. Yog li ntawd, nws yuav pab so kom txaus throbbing cov leeg thiab txo qhov mob taub hau.
Relieves plab thiab plab hnyuv teeb meem
Peppermint roj, nrog rau cov roj cumin, muaj txiaj ntsig zoo hauv kev kho mob ua haujlwm dyspepsia, ib qho mob uas lub plab zom mov ua o thiab mob. Nws kuj yuav pab txo tau lub sij hawm, zaus thiab mob plab hauv cov me nyuam.
Ib qho txiaj ntsig ntawm peppermint roj yog tias nws txo qhov mob hauv cov leeg. Peppermint roj hauv daim ntawv ntsiav tshuaj tau pom los daws qhov nyuaj hauv kev nqos thiab mob hauv siab hauv cov neeg mob plawv. Peppermint roj thiab menthollimonene suav nrog. Ob leeg menthol thiab limonene muaj analgesic thiab anti-inflammatory zog uas pab so cov leeg.
Txo qhov xeev siab thiab ntuav thaum cev xeeb tub
Peppermint roj yog siv los txo kev mob thaum sawv ntxov hauv cov poj niam cev xeeb tub. Cov kev tshawb fawb tau pom tias kev mob thaum sawv ntxov tuaj yeem txo tau los ntawm kev nqus cov roj peppermint.
Inhibits kev loj hlob ntawm cov kab mob
Peppermint roj muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob. Cov roj muaj txiaj ntsig zoo rau cov kab mob Staphylococcus aureus. Peppermint roj muaj cov ntsiab lus siab ntawm menthol, uas inhibits kev loj hlob ntawm cov kab mob no. Nws kuj tua cov tshuaj tua kab mob-resistant microbes.
txo kub taub hau
Peppermint roj muaj txiaj ntsig zoo los txo qhov kub taub hau, tshwj xeeb tshaj yog rau cov menyuam yaus. Nws pab txo qhov kub taub hau vim nws ua kom txias. Raws li lwm txoj kev siv tshuaj, ob peb tee ntawm peppermint roj tuaj yeem siv rau lub caj dab thiab ob txhais taw.
Peppermint roj, uas pab txhim kho kev nco thiab kev ceeb toom thaum nqus tau, tuaj yeem siv los txhim kho lub cev kev ua haujlwm thaum kawm. Vim hais tias nws muaj ib tug energizing feature. Txhim kho lub cev ua haujlwm;
Ntxiv 1-2 tee ntawm diluted peppermint roj rau ib khob dej thiab haus.
Siv 2-3 tee roj peppermint topically rau lub tuam tsev thiab caj dab.
Puas yog peppermint roj ua rau koj poob phaus?
Peppermint roj muaj ib tug feature ntawm suppressing qab los noj mov. Kev nqus cov roj no ua rau muaj kev xav ntawm satiety. Yog li, nws tiv thaiv overeating. Yuav kom pab tau qhov no, thov ib tee los yog ob lub peppermint roj rau koj lub hauv siab los yog tsw ntxhiab peppermint roj.
Cov txiaj ntsig ntawm Peppermint Roj rau daim tawv nqaij
Peppermint roj muaj cov nyhuv soothing thiab calming uas txo qhov mob thaum lub sij hawm ua xua ntawm daim tawv nqaij, ua pob liab vog thiab sunburns.
Nws yuav tsum tau tov nrog cov roj nqa khoom ua ntej thov ncaj qha rau ntawm daim tawv nqaij.
Cov tshuaj tua kab mob ntawm cov roj inhibits kev loj hlob ntawm cov kab mob ntawm lub ntsej muag.
Tshem tawm pob txuv, vim nws tiv thaiv clogging ntawm pores vim muaj roj ntau dhau.
Peppermint roj tsim ib qho kev tiv thaiv ntawm daim tawv nqaij thiab tswj kev ncaj ncees ntawm daim tawv nqaij.
Yuav ua li cas siv Peppermint roj rau ntawm daim tawv nqaij?
Lub ntsej muag ntxuav nrog peppermint roj
Sib tov 3 teaspoons ntawm lub rooj ntsev nrog 2 tablespoons roj txiv roj nyob rau hauv ib lub tais yas.
Ntxiv 4 tee ntawm peppermint roj rau qhov sib tov thiab sib tov zoo.
Maj mam txhuam koj lub ntsej muag tshiab tshiab nrog qhov sib tov no kom tshem tawm cov tawv nqaij.
Rov ua cov txheej txheem no txhua peb hnub kom tau txais daim tawv nqaij glowing thiab noj qab nyob zoo.
peppermint roj daim npog qhov ncauj
Grate 2 tablespoons dib, ntxiv 5 ml ntawm diluted peppermint roj thiab tuav nyob rau hauv ib lub tais yas.
Ntxiv 2 tablespoons av nplaum ntsuab rau qhov sib tov.
Siv cov tshuaj pleev rau ntawm koj lub ntsej muag.
Cia nws qhuav tag ua ntej ntxuav nws nrog dej sov.
Rov ua qhov txheej txheem no ob zaug hauv ib lub lis piam.
Cov txiaj ntsig ntawm plaub hau Peppermint Roj
Peppermint roj yog cov tshuaj tsis muaj tshuaj lom uas txhawb cov plaub hau kev loj hlob.
Nws txhim kho kev ncig, yog li nourishing cov plaub hau thiab tawv taub hau.
Nws txhawb cov plaub hau follicles, tso cai rau ntau cov as-ham kom nqus tau, thiab txhawb cov plaub hau kev loj hlob. Yog li ntawd, nws muaj txiaj ntsig zoo rau kev kho cov plaub hau qhuav thiab puas vim nws muaj peev xwm ua kom muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov as-ham thiab lwm cov roj nqa khoom.
Peppermint roj tiv thaiv cov plaub hau poob, pab tshem tawm dandruff thiab ntshauv.
Yuav siv Peppermint roj rau cov plaub hau li cas?
Raws li tshuaj zawv plaub hau
ntaub ntawv
Shampoo (475 ml)
1 teaspoon ntawm peppermint roj
Yuav ua li cas yog nws ua tiav?
Sib tov peppermint roj rau hauv cov tshuaj zawv plaub hau.
Co kom zoo ua ntej txhua qhov kev siv los xyuas kom meej tias cov roj zoo dispersed.
Ntxuav koj cov plaub hau li qub.
Raws li ib tug nourishing plaub hau roj
ntaub ntawv
5-10 tee ntawm peppermint roj
4 tablespoons txiv maj phaub roj
Yuav ua li cas yog nws ua tiav?
Sib tov peppermint thiab txiv maj phaub roj ua ke.
Massage koj cov plaub hau nrog roj.
Ntxuav tawm tom qab 2 teev.
Rau dandruff
ntaub ntawv
20 tee ntawm peppermint roj
60 ml ntawm txiv maj phaub roj
1 teaspoon ntawm vitamin E roj
2 teaspoons ntawm moringa roj
10 tee ntawm tshuaj yej tsob ntoo roj
Yuav ua li cas yog nws ua tiav?
Los ntawm cua sov cov txiv maj phaub roj, ntxiv lwm cov khoom xyaw thiab tos kom sib tov kom txias.
Siv qhov sib tov rau ntawm daim tawv nqaij.
Tos ob peb teev ua ntej ntxuav.
Yuav Siv Peppermint Roj li cas?
Peppermint roj yog siv los ua tus neeg sawv cev nrov tshaj plaws hauv ntau cov khoom, xws li tshuaj tua kab thiab cov khoom siv tawv nqaij. Rau lub hom phiaj no, koj tuaj yeem siv cov roj peppermint raws li hauv qab no;
hauv qhov ncauj noj qab haus huv
Ntau yam khoom muaj nyob rau hauv kev ua lag luam muaj peppermint roj los yog extract rau nws antibacterial zog nrog rau nws refreshing aroma. Cov tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tua kab mob ntawm cov roj peppermint pab tua cov kab mob thiab lwm yam kab mob hauv lub qhov ncauj. Cov menthol hauv cov roj muaj cov nyhuv analgesic. Yog li ntawd, nws txo cov mob hniav thiabcov pos hniavNws tua cov kab mob uas ua rau mob hniav, kab noj hniav thiab lwm yam teeb meem ntawm qhov ncauj.
Kom daws kev ntxhov siab
Peppermint roj ua haujlwm zoo rau cov leeg mob thiab pob qij txha. Cov yam ntxwv ntawm analgesic ntawm cov roj no txo qhov mob thiab muab kev pab. Cov nyhuv soothing ntawm peppermint roj pab kom so lub cev thiab lub siab. Nws muaj txiaj ntsig zoo hauv kev daws kev ntxhov siab.
Raws li cov tshuaj tua kab
Peppermint roj yog ib qho tshuaj tua kab zoo vim nws tuaj yeem tua kab xws li yoov tshaj cum nrog nws cov ntxhiab tsw muaj zog. Qhov muaj zog mint tsw yog tsis kaj siab rau kab. Yog li ntawd nws cia lawv nyob deb. Nws yog ib yam khoom ntuj los tua fleas ntawm koj cov tsiaj.
kom poob phaus
Peppermint roj suppresses qab los noj mov los ntawm kev tswj kev xav noj. Qhov no yog vim hais tias menthol nyob rau hauv nws ua rau muaj kev xav ntawm satiety.
rau kev ua xua
Peppermint roj yog ib qho tshuaj zoo rau kev kho mob raws caij nyoog raws li nws tshem tawm qhov ntswg thiab so cov leeg. Ua ke nrog lwm cov roj tseem ceeb (xws li eucalyptus roj), nws muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua xua. Qhov no yog vim muaj cov tshuaj tua kab mob ntawm cov menthol pom hauv cov roj peppermint.
Rau kev sib npaug hormonal
polycystic zes qe menyuam syndromeHauv kev tshawb fawb tsiaj ntawm 40 hnub nyoog nas, cov roj peppermint tau pom los sib npaug cov tshuaj hormones. Tshwj xeeb, nws txo qis androgens xws li testosterone, tswj cov tshuaj estrogen thiab LH, thiab txo qis ntawm zes qe menyuam.
Cov tshuaj tiv thaiv kab mob ntawm cov khoom hauv cov roj peppermint inhibits kev loj hlob thiab kis ntawm fungi xws li candida. Candida feem ntau ua rau kis kab mob ntawm ko taw thiab rau tes. Peppermint roj tuaj yeem siv rau cov rau tes kom txo tau cov kab mob fungal.
Yuav Siv Peppermint Roj li cas rau Kev Noj Qab Haus Huv?
Cov roj tseem ceeb tuaj yeem nqus tau lossis siv tshuaj pleev. Txoj cai ntawm tus ntiv tes xoo thaum siv cov roj tseem ceeb yog ib txwm siv nrog cov roj nqa khoom xws li txiv roj roj lossis txiv maj phaub roj.
Feem ntau cov roj tseem ceeb muaj zog heev vim lawv nyob rau hauv ib daim ntawv concentrated. Raws li National Association of Holistic Aromatherapy, cov roj tseem ceeb yuav tsum tau nqus tau tom qab diluted hauv ib lub tais ntawm cov dej kub npau npau.
Peppermint roj rau khaub thuas, hnoos thiab mob caj pas
ntaub ntawv
8 tee ntawm peppermint roj
2 tablespoons txiv maj phaub los yog txiv roj roj
Yuav ua li cas yog nws ua tiav?
Sib tov cov khoom xyaw rau hauv ib lub tais.
RUB qhov sib tov ntawm koj lub hauv siab kom pab koj ua pa txias.
Ntxiv qhov sib tov rau dej kub thiab nqus cov pa yuav qhib koj lub qhov ntswg thiab muab kev pab.
Peppermint roj rau mob caj pas
ntaub ntawv
1-2 tee ntawm peppermint tseem ceeb roj
ib khob dej sov
Ib nrab ib teaspoon ntawm ntuj pob zeb ntsev
Yuav ua li cas yog nws ua tiav?
Sib tov tag nrho cov khoom xyaw rau hauv ib khob.
Gargle nrog qhov sib tov no ob zaug ib hnub.
Peppermint roj rau mob plawv thiab mob plab
ntaub ntawv
2-3 tee ntawm peppermint roj
1 diav ntawm cov txiv ntseej
Yuav ua li cas yog nws ua tiav?
Sib tov tag nrho cov khoom xyaw kom huv si.
Maj mam zaws thaj tsam plab nrog qhov sib tov.
peppermint roj rau mob taub hau
ntaub ntawv
Ob peb tee ntawm jojoba roj
Ob peb tee ntawm peppermint roj
Yuav ua li cas yog nws ua tiav?
Sib tov cov roj ua ke.
Maj mam zaws koj lub hauv pliaj / lub tuam tsev nrog qhov sib tov kom txo tau qhov mob taub hau.
peppermint roj rau khaus
ntaub ntawv
1 tablespoon ntawm moringa roj
5-7 tee ntawm peppermint roj
Yuav ua li cas yog nws ua tiav?
Sib tov cov roj ua ke.
Maj mam siv qhov sib tov rau thaj tsam cuam tshuam.
Hloov nws nrog sandalwood roj los kho psoriasis thiab eczema.
Yuav Siv Peppermint Roj li cas rau Kev Noj Qab Haus Huv Hauv Qhov Ncauj?
Peppermint roj tshuaj txhuam hniav
ntaub ntawv
1-2 tee ntawm peppermint roj
Tshuaj txhuam hniav
Yuav ua li cas yog nws ua tiav?
Siv ib co tshuaj txhuam hniav rau koj tus txhuam hniav.
Muab ob peb tee ntawm peppermint roj rau ntawm qhov muab tshuaj txhuam thiab txhuam raws li niaj zaus.
Gargle nrog peppermint roj
ntaub ntawv
5-6 tee ntawm peppermint roj
2 khob dej
5-6 tee ntawm tshuaj yej tsob ntoo roj
Yuav ua li cas yog nws ua tiav?
Sib tov tag nrho cov khoom xyaw kom huv si.
Siv cov tshuaj no ua ib lub qhov ncauj ntxuav kom huv thiab ua pa tshiab.
Rau teething teeb meem nyob rau hauv cov me nyuam mos
Sib tov 4-5 tee ntawm peppermint roj nrog 4-5 tee ntawm txiv maj phaub los yog txiv roj roj. Rub thiab zaws cov pos hniav nrog qhov sib tov. Qhov no yog tshwj xeeb tshaj yog pab tau thaum me nyuam mos teething. Txawm li cas los xij, nrog kws kho mob tham ua ntej siv nws.
Yuav Siv Peppermint Roj Hauv Tsev Li Cas?
Peppermint roj kab tsuag tsuag
ntaub ntawv
240 ml ntawm tshuaj ntsuab
240 ml dej (kua los yog distilled)
20 tee ntawm thyme roj
20 tee ntawm peppermint roj
iav tshuaj tsuag lub raj mis
Yuav ua li cas yog nws ua tiav?
Sib tov cov khoom xyaw thiab ncuav qhov sib tov rau hauv lub khob tshuaj tsuag lub raj mis.
Co zoo thiab tshuaj tsuag raws li xav tau.
Txij li thaum thyme kuj yog ib qho tshuaj tua kab, qhov tshuaj tsuag no zoo heev tiv thaiv kab.
peppermint roj rau ntshauv
ntaub ntawv
2 tablespoons tshuaj zawv plaub hau
1 teaspoon ntawm neem roj
20 tee ntawm thyme roj
15 tee ntawm peppermint roj
Yuav ua li cas yog nws ua tiav?
Sib tov tag nrho cov khoom xyaw.
Shampoo koj cov plaub hau li qub.
Tsis tas li ntawd, siv cov tshuaj zawv plaub hau los ntxuav koj cov plaub hau kom zoo.
Kev ceev faj thaum siv cov roj peppermint
Ib txwm siv cov roj peppermint nrog jojoba, txiv ntseej, txiv maj phaub lossis qab zibalmond roj Sib tov nrog cov roj nqa khoom xws li Vim tias cov roj tseem ceeb muaj ntau cov ntsiab lus, lawv tuaj yeem ua rau tawv nqaij kub hnyiab lossis khaus khaus.
Peppermint roj tuaj yeem ua rau muaj kev tsis haum rau qee tus neeg. Kuaj ib feem ntawm koj lub cev rau kev ua xua ua ntej siv.
Cov roj tseem ceeb yuav tsum tsis txhob haus cawv ncaj qha.
Leej twg yuav tsum tsis txhob siv cov roj peppermint?
Peppermint roj muaj kev nyab xeeb siv. Txawm li cas los xij, muaj qee qhov kev zam. Cov xwm txheej tshwj xeeb uas siv cov roj peppermint suav tias tsis muaj kev nyab xeeb yog raws li hauv qab no;
Cov neeg uas tsis muaj G6PD
Peppermint roj tau pom tias muaj kev phiv rau cov neeg uas muaj G6PD tsis txaus.
Qee zaum noj mint tuaj yeem ua rau kub siab, xeev siab, thiab ntuav.
Peppermint roj muaj zog heev, thiab cov menthol hauv nws tuaj yeem ua rau muaj kev tsis haum rau qee tus neeg. Yog li ntawd, nws raug pom zoo kom ua qhov kev tsis haum tshuaj ua ntej siv. Txwv tsis pub, nws yuav ua rau tawv nqaij khaus.
Cov roj peppermint me me tuaj yeem noj tau, tab sis cov koob tshuaj ntau dua yog tshuaj lom vim muaj cov khoom hu ua plegon. Qhov tseeb, nws tuaj yeem hais tau tias tuag taus.
Ua raws li cov kauj ruam no los ua cov roj peppermint hauv tsev:
ntaub ntawv
tshiab mint nplooj
Cov roj uas koj xaiv (xws li roj txiv roj, roj txiv roj, txiv maj phaub roj, lossis roj jojoba)
Ib lub khob me me los yog ntim nrog lub hau
diav los yog riam
ib lub tais me me
Cheesecloth los yog nplua-mesh strainer
tsis tu ncua loj lim
Daim ntawv phuam
Yuav ua li cas yog nws ua tiav?
Noj ntau cov nplooj mint tshiab.
Ntxuav cov nplooj thiab qhuav rau ntawm daim ntawv phuam.
Siv rab diav los yog riam los tsoo cov nplooj. Koj tsis tas yuav txiav nws rau hauv me me. Koj tsuas yog yuav tsum tso cov roj ntawm nplooj.
Muab ib co qhuav mint nplooj rau hauv lub thawv. Tom ntej no, coj koj cov roj uas koj xaiv thiab ncuav nws kom txog thaum nws npog tag nrho cov nplooj. Tightly kaw lub hau ntawm lub hub.
Lim cov nplooj mint nrog lub strainer lossis cheesecloth. Koj tuaj yeem lim rau hauv ib lub thawv cais lossis lub tais. Tom qab straining nplooj, koj yuav ntxiv lawv rov qab mus rau lub hub.
Rov ua thawj kauj ruam los npaj ntau nplooj ntxiv rau hauv lub thawv. Ntxiv cov nplooj mint thiab qee cov roj ntxiv thiab tom qab ntawd kaw lub thawv.
Cia cov roj zaum rau lwm 24 teev nrog cov nplooj tshiab tshiab, thiab rov ua cov txheej txheem tsawg kawg ob hnub ntxiv. Peb hnub feem ntau yog tus lej khawv koob, tab sis koj tuaj yeem ua tau ntau dua yog tias koj xav kom cov roj ntau dua.
Peppermint Roj Capsule
Peppermint roj muaj nyob rau hauv daim ntawv capsule thiab muag hauv fwj. Nws yog feem ntau siv rau hauv kev kho mob ntawm plab plob tsis so tswj syndrome. Lub capsule muaj cov txheej txheej enteric uas tiv thaiv plab acid kom tsis txhob tawg. Qhov no tso cai rau lub capsule ncav cuag cov hnyuv tsis muaj kev sib cais.
Lub peppermint roj capsule yuav tsum tau noj nrog dej vim tias nws tuaj yeem tawg cov txheej txheej sab nrauv thiab tiv thaiv cov tshuaj ntsiav kom ncav cuag txoj hnyuv. Nws yuav tsum tsis txhob chewed. Yog li ntawd, cov tshuaj ntsiav yuav yaj sai sai hauv plab es tsis yog cov hnyuv. Nws yog qhov zoo tshaj kom noj cov roj peppermint capsule tsawg kawg 30 mus rau 60 feeb ua ntej noj mov.
Koj puas tuaj yeem haus peppermint roj?
Zaub mov qib peppermint roj muaj kev nyab xeeb rau kev noj me me. Yuav cov roj los ntawm cov chaw tsim khoom muaj npe nrov thiab siv nws raws li kev saib xyuas kev kho mob, txiav txim siab tias cov koob tshuaj ntau yuav ua rau muaj tshuaj lom.
Cov roj peppermint puas pab pw tsaug zog?
Mint muaj cov nyhuv soothing thiab calming. Yog li ntawd, nws tuaj yeem pab pw tsaug zog.
Puas yog peppermint roj zawm tawv nqaij?
Peppermint roj muaj astringent zog. Nws tuaj yeem siv sab nraud kom nruj ntawm daim tawv nqaij thiab txo qhov pom ntawm pores.
Ua kom tiav;
Nws yog ib qho ntawm cov txiaj ntsig ntawm peppermint roj uas nws kho cov teeb meem plab thiab plab hnyuv, muab kev kho sai ntawm qhov txhab, relieves mob taub hau thiab relieves khaus. Nws kuj txo qhov kub taub hau, inhibits kev loj hlob ntawm cov kab mob, txo cov leeg thiab leeg mob thiab muab lub zog. Cov roj tsw qab no muaj ntau yam siv rau ntawm daim tawv nqaij, plaub hau thiab qhov ncauj noj qab haus huv.
Peppermint roj pab kom poob phaus vim nws lub peev xwm los suppress qab los noj mov. Koj tuaj yeem yooj yim ua cov roj peppermint koj tus kheej hauv tsev.
Peppermint roj muaj kev nyab xeeb thaum noj hauv qhov nruab nrab thiab siv tib yam kev ceev faj siv rau tag nrho cov roj yam tseem ceeb. Kuj tseem muaj qee qhov kev mob tshwm sim yuav tsum paub txog. Ua ntej siv cov roj peppermint, yuav tsum tau ua qhov kev kuaj tsis haum. Nws yuav tsum tsis txhob haus cawv ncaj qha.
