He aha ka Glucose, he aha kāna hana? He aha nā pōmaikaʻi o ka Glucose?

GlucoseHe kumu ia o ka ikehu no na mea ola a pau. Hāʻawi ia i ko mākou kino e hana maikaʻi i ka hanu aerobic a me ka anaerobic. Loaʻa iā ia ke ʻano kemika C6H12O6. He hale kalapona 6 ia.

ʻO kekahi o kāna mau hana koʻikoʻi ka mālama ʻana i ke kiʻekiʻe o ke kō koko. Hāʻawi ia i ke kino i ka ikehu e pono ai i ka lā a pau. ʻO kēlā me kēia ʻai a mākou e ʻai ai e hoʻoholo i ka hana a ke kino i kēia kumu ikehu i kēlā me kēia lā.

Glucose Komo ia i ke kino ma na ano ekolu: 

• Galactose a me ka fructose (monosaccharides)
• Lactose a me ka sucrose (disaccharides)
• Māka (polysaccharides) 

Ke ʻoi aku ka nui, mālama ʻia ia ma ke ʻano o ka glycogen. Hoʻokuʻu ʻia i ka wā pololi. Hiki ke loaʻa kēia kōpaʻa maʻalahi i ke koko mai ka haki ʻana o ka momona a me ka protein e ke kaʻina o ka gluconeogenesis.

Pehea ka hana ʻana o ka glucose i ke kino?

Hoʻopaʻa ʻia kā lākou ʻike i loko o nā ʻiʻo a me nā wai o ke kino ma nā ʻano like ʻole, ʻo ka nui o ia mau mea e pili ana i ka hana o kekahi mau hormones.

Hana ʻia ka hana ʻana i ke kino i nā manawa he nui i ka lā. Ke komo ka meaʻai i loko o ke kino, hoʻopau ka ʻakika i loko o ka ʻōpū. ʻO ke kō a me nā starches i loaʻa i ka meaʻai, ʻike ʻia hoʻi he koko koko glucosehoohuli i .

Hoʻopili ʻia e ka ʻōpū a lawe ʻia i ke kahe koko. Ke komo koke ʻo ia i ke kahe koko, nā pae o ka insulin, o ka glucose piʻi aʻe e kōkua i ka hoʻoili ʻana i loko o nā cell. Hāʻawi ia i ke kino e hoʻohana koke iā ia no ka ikehu a mālama paha iā ia ma ke ʻano o ka glycogen no ka hoʻohana hope.

pancreas, kino glucoseʻaʻole lawa ka insulin e hana a hoʻoponopono iā ʻoe diabetes ulu ana. ʻO ke kumu ʻē aʻe o ka maʻi maʻi ʻaʻole i ʻike ke ake i ka insulin i loko o ke kino a hoʻomau i ka hana ʻana i ka nui o ka glycogen mālama ʻia. pale ʻana i ka insulind.

I ka nele o ka insulin, hoʻokuʻu ʻia nā momona momona mai ka momona i mālama ʻia. Hoʻokumu kēia i kahi maʻi i kapa ʻia ʻo ketoacidosis. ʻO nā ketones, nā huahana o ka haki ʻana o ka momona, hiki ke lilo i mea ʻawaʻawa i ka nui.

He aha nā pōmaikaʻi o ka glucose?

Pono no ka lolo

• Wahi a kahi noiʻi, ʻo ia ke kumu nui o ka ikehu no ka lolo mammalian.
• Pono ka lolo o ke kanaka olakino i ka ikehu kiʻekiʻe. 
• No laila, mau glucose pono e lawe. 
• Hoʻoulu ia i ka hana o ka lolo physiological ma o ka hana ʻana i ka ATP, ka mea i lilo i kumu no ka mālama ʻana o ka neuronal a me ka non-neuronal cell a me ka hana ʻana o nā neurotransmitters.

Mālama i ka ikaika o ka ʻiʻo

• ʻO nā ʻiʻo iwi he 30-40 pakeneka o ka nui o ke kaumaha o ke kino. GlucoseMālama ʻo ia iā ia ma ke ʻano o ka glycogen. 
• Wahi a kekahi noiʻi, mālama ʻia ka hapa nui o ka glycogen i loko o ke kino i loko o nā ʻiʻo iwi, e wāwahi koke ʻia e hāʻawi i ka ikehu i ka wā o nā hana kino. 
• I ka hoʻoikaika kino lōʻihi, hikiwawe ka pau ʻana o kēia kumu ikehu i nā ʻiʻo iwi. luhi a i ʻole ka luhi.

Hāʻawi i ka ikehu koke

• He kō maʻalahi ia e komo maʻalahi e ke koko. ʻOiai ma mua o ka lawe ʻia ʻana o nā kalapona ʻē aʻe glucosehe pono ke wawahiia. 
• No laila, kūlohelohe glucose waiwai ma uliau, ʻO ka ʻai ʻana i nā meaʻai e like me ka wai hua a me ke kulina ʻono e hāʻawi i ka ikehu koke.

Mālama i ka mahana o ke kino

• I loko o kahi noiʻi, ua ʻike ʻia ka insulin e hoʻāla i nā genes e hoʻoponopono i ka mahana o ke kino. 
• ʻO kēia kō maʻalahi ʻO nā hoʻololi i loaʻa i ka wā o ka hana ʻana ke kumu o ka piʻi ʻana o ka wela o ke kino.

Mālama i ke ola kino

• He mea nui ka Glycogen no ka mālama ʻana i ke olakino holoʻokoʻa o ke kanaka ma nā ʻano he nui. 
• He kuleana koʻikoʻi ia i ka ʻili, ka iwi, ka ʻiʻo a me ka ulu ʻana o ke kino.
• He mea koʻikoʻi nō hoʻi ia i ka hana a me ka mālama ʻana i nā pūnaewele nerve i loko o ke kino, a me nā kaʻina physiological e like me ka puʻuwai a me ka hanu.

ʻO nā maʻi diabetes, e pale i nā pilikia glucose pono e mālama ʻia nā pae. Pono e mālama ʻia kahi pae kaulike ma o ka ʻai a me ka hoʻoikaika mau.

Nā kūmole: 1