Hiki i ka hao ke lilo i ka lauoho? Hiki ke mālama ʻia?
ʻO ka poʻe i loaʻa ka lauoho lauoho, ʻO ka nele o ka hao ke kumu o ka poho lauoho? haohao ia. ʻAʻohe hao i ka poho lauohoʻo ia kekahi o nā kūlana i hoʻokumu ʻia e ka hemahema. No ka mea, ke kumu ia i ka anemia. anemia, He maʻi ia ma muli o ka emi ʻana o ke kiʻekiʻe o ka hemoglobin i loko o ke koko ʻulaʻula (RBCs).
He aha ka hao?
hemahema hao anemiaHoʻokumu ʻia ia ma muli o ka emi ʻana o ka pae o ka hemoglobin i loko o ke koko ʻulaʻula (RBCs). Hana ʻia ia ke loaʻa ʻole i ko mākou kino ka hao e hana i ka hemoglobin.
ʻO Hemoglobin ka pūmua e lawe i ka oxygen i loko o ko mākou kino. ʻO nā haʻahaʻa hemoglobin haʻahaʻa ka hopena i ka emi ʻana o ka pae o ka oxygen i ke kino.
ʻOi aku ka nui o ka nele o ka hao i nā wahine. ʻO ka ʻai ʻole, ka nui o ke koko menstrual a me ka hāpai ʻana ke kumu nui o ka nele o ka hao i nā wahine.
ʻO ka nele o ka hao ke kumu o ka poho lauoho?
ʻAʻohe hao i ka poho lauoho hui pū me kēia mau hōʻailona:
Nawaliwali
Ka ʻeleʻele o ka ʻili
Puʻupuʻu
ka manaʻo o ka puhi ʻana
Mai ʻai i nā mea ʻai ʻole e like me ka lepo a i ʻole ka lepo.
ka pehu a eha paha o ke alelo
ʻehaʻeha ma nā wāwae
Laumapa
puʻuwai kū ʻole
ʻO ka nele o ka hao ke kumu o ka poho lauoho?
ʻO ka lauoho lauoho ma muli o ka nele o ka hao Ua kaupalena ʻia ka noiʻi ʻana ma ia mea. Eia naʻe, ke mālama ʻia ka hemahema o ka hao, hoʻomaikaʻi pū ka lauoho. No ka mea hao ka poho lauohohiki ke hoʻomaka.
Pehea ka mālama ʻia ʻana o ka lauoho nele i ka hao?
pākuʻi hao
ʻO kekahi o nā mineral e hoʻoikaika i ka ulu ʻana o ka lauoho he hao. Inā pilikia ʻoe i ka lauoho, nele i ka hao a ʻaʻole paha, ʻo ka lawe ʻana i nā mea hoʻohui hao e kōkua i ka pale ʻana i ka lauoho.
Akā ma mua o ka hoʻohana ʻana i nā mea hoʻohui hao, e nīnau i kāu kauka e hoʻoponopono i ka nui. I ka lawe ʻia ʻana o ka mea hao hao ma mua o kona ʻano, hiki iā ia ke hōʻeha i ke kino ma ke ʻano makemake ʻole. Hiki i ka hoʻonui ʻana i ka hao ke hoʻoulu i ka ʻeha o ka ʻōpū a me ke koko o ka ʻōpū. No laila, pilikia kona hoʻohana ʻole ʻana.
hao hao
Hiki i ke kauka ke ʻōlelo i nā ʻinikini hao e hoʻonui wikiwiki i ka pae hao. Pono paha nā ʻinikini hao i ka poʻe me ka anemia koʻikoʻi. ʻO ka maʻi o Crohn Hiki i ka poʻe hiki ʻole ke komo pono i ka hao, e like me ka poʻe ʻaʻole, hiki ke hoʻohana i nā injections.
Meaʻai kūpono
waiwai i ka hao ʻai ʻai, hao ka poho lauohopaio me. ʻO nā meaʻai e like me ka ʻiʻo ʻulaʻula, ka iʻa, ka moa, a me nā meaʻai ʻōmaʻomaʻo he mau meaʻai hao.
O' oe kekahi hao ka poho lauoho He kanaka ola ʻoe? E haʻi mai iā mākou i kāu mea i hana ai no kēia maʻi, pehea ʻoe i mālama ai.
