ʻAno o ka ʻatikala
A hiki i 30-40 mau makahiki i hala, ua manaʻo ʻia kahi wahine i piha i 50 makahiki. I kēia lā, hiki i ka wahine o ia mau makahiki ke nānā maʻalahi ma mua o kona mau makahiki inā mālama ʻo ia i kona ʻili.
Nui nā huahana mālama ʻili lāʻau ma ka mākeke, akā ʻo ka poʻe i ʻōlelo ʻo ia ka mea ʻoi loa ka loaʻa ʻana o nā mea mālama kemika. ʻAʻole paʻakikī ke kino o ke kanaka i ka ʻeli ʻana i nā mea kemika i lawe ʻia me ka meaʻai wale nō, a e hōʻike ana i nā hopena maikaʻi ʻole o nā kinikona i loko o ka ʻaila me nā hopena maʻi ma ka ʻili.
Ua hoʻomaka ka poʻe e ʻimi nei i nā ʻano kūlohelohe maoli e huli i nā lāʻau lapaʻau ma ka home. No kēia, pono e ʻike i ka mea kanu hiki ke hoʻohana ʻia no ke aha.
ʻO nā ʻano mea kanu e hoʻohana ai no nā pilikia ʻili like ʻole e wehewehe ʻia ma lalo nei.
Pehea e hana ai i ka mālama ʻili maoli me nā mea kanu?
No ka Wrinkles and Wrinkles
- E hana i ka wai ma ka ʻoki ʻana i ka kukama. E hui pū me ka waiū a hiki i ka ʻoluʻolu. E noi i ka ʻaila i loaʻa iā ʻoe i ka maka e like me ka mask.
– Ma hope o ka ʻoki ʻana i nā pua linden a me nā lau, hui pū me ka waiū. Kāwili i ka hui ʻana i loaʻa iā ʻoe me ka wai kukama, e lawe mai i kahi ʻano like ʻole. E kau i ka ʻili i hoʻomākaukau ʻia i ka ʻili ma mua o ka moe ʻana.
Hoʻomaʻamaʻa ʻili
- Hoʻohui i kahi lima o ka ʻāpala cider winika me 1 kīʻaha kofe wai. E noi i kēia ma hope o kēlā me kēia holoi maka. Hāʻawi ia i ka acidity maoli o ka ʻili a hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili kīnā.
Māhā ʻili
- E hoʻohui i ka wai aniani, ka ʻaila lilia, ka hua manu a me ka meli i loko o kahi kīʻaha. Kneʻi i ka hui ʻana a lilo i kalima. E kau i ka cream i nā wahi māwae o ka ʻili.
- E hoʻoinu i ka basil ma ka ninini ʻana i ka wai paila ma luna. E hoʻohui i ka wai aniani i ka wai i loaʻa ma ke kānana ʻana a hoʻomaha no kekahi manawa. E hana i ka ʻaila ma ka hui ʻana me ka ʻaila lilia. E noi i ka ʻili māhā i kēlā me kēia lā.
Nani ʻili
- Ma hope o ka hui ʻana i ka kāloti grated me ka meli, waiho i ka waiū i ka lā a pau. Ma hope o ka ʻomi ʻana a me ke kānana ʻana, kāwili ʻia me ka wai kukama a hiki i kahi ʻano like ʻole. E noi i ka ʻili i loaʻa iā ʻoe ma mua o ka moe ʻana.
- E kuʻi i ka palaoa ʻalemona me ke kālika a me ka mash. E hoʻohui i ka meli i ka hui ʻana āu i hoʻomākaukau ai a hui ʻia a hiki i kahi ʻano like ʻole. E noi i ka ʻili i kou ʻili ma mua o ka moe ʻana.
Hoʻomaloʻo ʻili
– Kawili i ka hua keokeo a me ka saffron a hiki i ka like o ka hamo. Ma hope o ka hoʻohui ʻana i ka ʻaila sesame i ka hui ʻana, e wela. Ma mua o kou moe ʻana, e hamo i kou kino me kēia ʻaila poni.
ʻili ʻili
- Kned the egg white and grated lemon peel a hiki i ka cream. E lomilomi i ka ʻili i hoʻokahi hola ma mua o ka ʻauʻau ʻana.
- E hoʻohui i ka wai ʻāpala me ka wai lemon. E hoʻohui i ka ʻaila ʻoliva a me ka waiū i ka hui ʻana āu i hoʻomākaukau ai a hoʻolapalapa. Ma hope o ka maʻalili ʻana o ka poma, e kau i ka ʻili ma ka lomilomi ʻana.
No nā vesicles momona ma ka ʻili
- E hoʻopili pololei i nā ʻāpana ʻōmato a i ʻole nā 'ōmato i ʻoki ʻia i ka maka. E kali no 15 mau minuke a holoi.
Mea hoʻomaʻemaʻe ʻili maoli
- E hoʻopau i nā ʻalemona pauka me kahi wai liʻiliʻi. E noi i ka maka. He mea maikaʻi loa ia no ka ʻili ʻaila. Hoʻomaʻamaʻa nā ʻalemona i ka ʻili a hānai iā ia me ka protein.
– Lomilomi i kou maka me ka meli liʻiliʻi mehana. E waiho ma kou alo no 15 mau minuke. He germicidal ka meli a hoʻopaʻa i ka ʻili. He maikaʻi ia no ka ʻili ʻaila a me ka ʻili.
– E hoʻohui i ka hū brewer me kahi wai liʻiliʻi e hana i kahi paʻi a hoʻopili i ka ʻili. He mea hoʻomaʻemaʻe, ʻoi aku ka maikaʻi no ka ʻili ʻaila. Hoʻoulu i ka ʻili me ka protein a me nā huaora.
Pimples Puberty
– E hoʻolapalapa i ka ʻili pomegerane a me ka vīnega. E hoʻohui i ka wai hopena me ka wai rose. E kaomi i ka pōpō pulupulu maʻemaʻe i loko o kēia hui ʻana āu i hoʻomākaukau ai a hoʻopili i kahi lole i ka wahi kiko.
- E hoʻomoʻa i ka dandelion i ka wai paila no ka hapalua hola. Ma hope o ke kānana ʻana i ka wai me ka cheesecloth, e hui pū me ka ʻaila ʻalemona. E kaomi i ka wahi ʻāneʻe me kēia hui ʻana.
No ka Ili Opio
– E kawili i ka hua manu, ka meli a me ka palaoa ʻalemona a hiki i ka like o ka poma. E hoʻopili i ka poma āu i hoʻomākaukau ai ma kou alo ma mua o kou moe ʻana.
- E hui pū me ka ʻaila hua manu, ka wai lemonona, ka ʻili lemon me ka ʻaila ʻoliva a hiki i kahi ʻano like ʻole. Ma hope o ka hoʻomaha ʻana i kēia cream no kekahi manawa, e hoʻopili i kou alo.
– E hoʻohui i ka wai ʻonika, ka ʻaila lilia, ka hua manu a me ka meli a kāwili ʻia a lilo i mush. E kau i ka porridge i ka maka ma ka hana ʻana i mask ma mua o ka moe ʻana.
ʻO nā Kilima maoli a me nā Lotion no nā lima
Hana mākou i nā hana he nui i kēlā me kēia lā, a hoʻohana mākou i ko mākou mau lima e hana. ʻO kēia mau wahi o ko mākou kino, ka mea a mākou e hoʻohana ai me ka ikaika, e maʻalahi maʻalahi a ʻo ia kahi e pono ai ke mālama nui ʻia.
Hiki iā ʻoe ke hoʻomākaukau i nā lotions kūlohelohe a me nā meaʻai hiki iā ʻoe ke loaʻa ma ka home e kōkua iā ʻoe me nā lima i kāhiko maikaʻi ʻia.
Lotion lima wai Rose
kumuhana
- 3-4 mau kīʻaha wai rose
- ¼ kīʻaha glycerine
- ¼ teaspoon apple cider vinegar
- ¼ teaspoon meli
Pehea la ia?
E hoʻohui i nā meaʻai a pau, hui a hoʻololi i ka'ōmole. E hoʻopili i ka nui o kēia lotion paʻa ʻole i kou mau lima. ʻO ia ka hopena maikaʻi loa o nā ʻano lotion lima.
ʻAla ʻAila Lima Lima
kumuhana
- 1 teaspoon o ka meli
- 2 punetune o ka aila ʻoliva
- 1 punetune o ka aila sesame
- 1 punetune o ka aila ʻalemona
- 1 punetune o ka glycerin
Pehea la ia?
E hoʻoheheʻe i ka meli i loko o kahi bain-marie. Ke palupalu, hoʻohui i ka aila a me ka glycerin. Wehe i ke ahi. E hoʻohui a hiki i ka maʻalahi o ka hui ʻana. A laila e hoʻoili i ka pahu.
Ma mua o ka moe ʻana, e hamo i kou mau lima me kēia cream a kau i kahi mīkina lima kahiko. E ʻike koke ʻia ka maʻalahi o nā lima i ka lā aʻe.
Palika no ka ʻili e hoʻopuni ana i ke kui
kumuhana
- 8 punetune o ka vaseline keokeo
- 1 teaspoon o ka lanolin
- ¼ teaspoon o ka beeswax keʻokeʻo
Pehea la ia?
E hoʻoheheʻe i nā mea i loko o ka bain-marie ma kahi wela liʻiliʻi a hui pū. Wehe i ka wela a hoʻomau i ka hui ʻana a maʻalili. E noi a puni ke kui.
Lemona Lotion no nā kui
kumuhana
- 1 kahi teaspoon o ka wai lemon
- 1 teaspoon iodine tincture
Pehea la ia?
E hoʻohui i nā mea a pau a ninini i loko o ka'ōmole. ʻO kēia lotion, kahi e hoʻoikaika ai i nā kui, pono e hoʻohana i ke kakahiaka a me ke ahiahi no kekahi manawa. E noi me kahi pulupulu liʻiliʻi.
No na kui palupalu a nahaha maalahi
kumuhana
- 6 kalama o ka alum
- 60 grams o ka wai
- 20 grams o ka glycerin
Pehea la ia?
E hoʻoheheʻe i ka alum i ka wai a hoʻohui i ka glycerin. E hamo i ka hui ʻana ma nā kui i nā manawa he nui i ka lā.
Wehe i ka ʻili make
Huihui Oatmeal
kumuhana
- 2 punetune o ka oatmeal
– 2-3 punetune o ka waiū
Pehea la ia?
E wela i ka waiū a hoʻohui i ka oatmeal. E hoʻoulu a kuke i ka wela liʻiliʻi. Ke hiki i ka paʻa o ka paʻi, lawe ia mai ka wela.
E lomilomi mālie i ka hui ʻana i kou ʻili me nā manamana lima.
Hui Palaoa
kumuhana
- 1 punetune o ka palaoa palaoa i hoʻopili ʻia
- 1 punetēpē o ka ʻili ʻili hua waina maikaʻi
– 2 punetune o ka cream
Pehea la ia?
E kānana maikaʻi i ka palaoa ma mua o ka hoʻohana ʻana, a i ʻole e hoʻonāukiuki i ka ʻili. Ke loaʻa iā ʻoe kahi maʻalahi ma ka hui ʻana i kēia mau mea ʻekolu, e hoʻopili i ka ʻili. Massage i loko o ka ʻili no 2-3 mau minuke, e ʻōwili i nā neʻe.
E holoi i kou maka me ka wai mehana a maloʻo. Hoʻomaʻemaʻe nui kēia hui ʻana i ka ʻili, no laila exfoliating i ka ili hiki ke hoohana no Hiki ke hoʻohana ʻia kēia ʻano hana i kēlā me kēia lā no kekahi manawa.
Almond Blend
kumuhana
- 1 punetune o nā ʻalemona lepo
- 1 punetune o ka palaoa oat
- 1 punetune i ʻili lemona maikaʻi
Pehea la ia?
E hoʻomaʻemaʻe i kou maka ma mua. Hoʻohui i kēia mau mea ʻekolu. E lawe i kekahi o ka hui ʻana ma kou lima. E hoʻohui i ka wai kūpono e hana i kahi paʻi palupalu a kau ma luna o kou mau maka a pau.
E lomilomi mālie i ka ʻili. Ma hope o 2-3 mau minuke o ka lomilomi, holoi i kou maka me ka wai mahana a maloʻo.
Huihui Palaoa Almond
kumuhana
- He lima o nā ʻalemona paʻakai ʻole
Pehea la ia?
E kau i ka lima o nā ʻalemona paʻakai ʻole ʻia i loko o ka wai wela i maʻalahi ka ʻili o ka ʻili. E maloʻo no kekahi mau lā. E hāʻawi i nā ʻalemona maloʻo ma o ka blender a hoʻololi iā lākou i palaoa.
Ma mua o kou moe ʻana i ka pō, e hamo i ka palaoa ʻalemona ma kou alo i hoʻomāu ʻia me ka wai. Iā ʻoe e hamo ʻia, hui pū ka maka o ka maka a me ka palaoa ʻalemona e hana i ka huʻa.
No laila, holoi i ka maka i hoʻomaʻemaʻe ʻia me ka wai mahana a me ka wai anuanu a hoʻomaloʻo. ʻO ka poʻe me ka ʻili paʻakikī exfoliate i ka ili pono e koho i keia kumu.
Hui Lemona
kumuhana
- Wai Lemona
– ʻAila Walnut
- Ka wai wela
Pehea la ia?
E kau i ka aila wōnati ma kou alo a me kou ʻāʻī. E hohola i ka aila ma kou ʻili me kahi kulu a ʻelua paha o ka wai wela.
A laila e kau i ka wai lemon ma kou ʻili a kali no kekahi mau minuke. E hamo i kou ʻili ma ke kahakiʻi ʻana i nā pōʻai liʻiliʻi me ka kuhikuhi a me nā manamana lima waena.
Ma hope o ka hamo ʻana i kou alo a me kou ʻāʻī, holoi me ka wai mehana a maloʻo. ʻO ia ke ala maikaʻi loa e hāʻawi ai i ka alohilohi i ka maka.