Que é a glucosamina? Cales son os beneficios e os efectos secundarios?

Glucosamina É unha molécula que se atopa naturalmente no noso corpo. Tamén se usa como suplemento nutricional.

É eficaz no tratamento de enfermidades óseas e articulares e outras enfermidades inflamatorias. 

Que fai a glucosamina?

GlucosaminaÉ un composto natural clasificado químicamente como un azucre amino.

Actúa como bloque de construción de varias moléculas funcionais do noso corpo. Principalmente nas articulacións, é eficaz para o desenvolvemento e protección da cartilaxe.

GlucosaminaAtópase nalgúns tecidos animais e outros non humanos, como cunchas de animais, ósos de animais e fungos. Usado como suplemento nutricional glucosamina Está feito a partir de recursos naturais.

Cales son os beneficios da glucosamina?

Reduce a inflamación

• Glucosamina Utilízase como suplemento para o tratamento de enfermidades inflamatorias. Porque reduce facilmente a inflamación.

Beneficios para a saúde das articulacións

• Glucosamina Unha das súas funcións no noso corpo é apoiar o desenvolvemento saudable dos tecidos entre as nosas articulacións.
• Algúns estudos demostraron que a suplementación glucosaminaMostra que pode protexer o tecido articular evitando a ruptura da cartilaxe.

Tratamento de trastornos óseos e articulares

• Suplementos de glucosamina Tómase para tratar varias condicións óseas e articulares.
• Esta molécula foi investigada polo seu potencial para tratar os síntomas asociados á osteoartrite, a artrite reumatoide e a osteoporose.
• Descubriuse que ten potencial para un uso adicional para aumentar a forza ósea.

Beneficios para a saúde dixestiva e intestinal

• Glucosamina, É vital para a saúde intestinal. O microbioma intestinal desempeña un papel no desenvolvemento de condicións como a inflamación crónica.
• Glucosaminapode cambiar a composición das bacterias beneficiosas nos intestinos. Isto ten un efecto positivo sobre a saúde dixestiva e intestinal.
• Suplemento de glucosamina, enfermidade de Crohn e no tratamento de enfermidades inflamatorias intestinais crónicas como a colite ulcerosa.
• Indícase que pode axudar a reparar o revestimento da vexiga, o estómago e os intestinos.

Alivia os síntomas da ATM

• ATM É un trastorno da articulación temporo-manibular da mandíbula. Dificulta falar normalmente, comer e traballar.
• estudos, glucosaminamostra que axuda a aliviar os síntomas da ATM e a dor nas persoas con artrite que afecta a mandíbula.

Alivia a dor ósea

• Moitas persoas con dor ósea, baixa densidade ósea e antecedentes de fracturas cren que é útil na cicatrización ósea. glucosamina obtén. Especialmente aqueles que sofren de dor crónica nas articulacións...
• GlucosaminaAxuda a protexer a cartilaxe articular que rodea os ósos. 

Beneficios para a saúde do corazón

• Glucosaminaten propiedades antiinflamatorias. O uso regular reduce o nivel de proteína C reactiva no sangue, que é un marcador de inflamación.
• Segundo un estudo, os resultados de estudos en animais e en humanos son uso de glucosaminademostra que reduce o risco de enfermidades cardiovasculares.

Onde se usa a glucosamina?

• Cistite intersticial: GlucosaminaÉ amplamente utilizado como tratamento para a cistite intersticial.
• Enfermidade inflamatoria intestinal: A enfermidade inflamatoria intestinal está asociada á deficiencia de glicosaminoglicanos. suplemento de glucosamina, Apoia o tratamento da enfermidade inflamatoria intestinal xa que reduce a inflamación.
• Esclerose múltiple (EM): Algunhas fontes glucosaminain esclerose múltiple (EM) indica que pode ser un tratamento eficaz para
• Glaucoma: glaucoma, glucosamina pódese tratar con Algunha investigación de sulfato de glucosamina con efectos antioxidantes que reducen a inflamación na retina saúde ocularmostra o seu apoio.

Canta glucosamina se debe usar?

normalmente usado dose de glucosamina 1.500 mg por día. Pódese tomar unha vez ao día ou en doses máis pequenas.

Suplementos de glucosaminai está elaborado a partir de fontes naturais, como mariscos ou cortiza, ou producido artificialmente no laboratorio.

Suplementos de glucosamina dispoñible en tres formas:

• Sulfato de glucosamina
• Clorhidrato de glucosamina
• N-acetil glucosamina

Cales son os danos da glucosamina?

Suplementos de glucosamina É seguro para a maioría da xente. Pero non hai que esquecer que tamén ten algúns efectos secundarios: 

• náuseas e vómitos
• Diarrea
• azia
• Dor abdominal 

Nais embarazadas ou lactantes por falta de probas que avalen a seguridade glucosamina non debería.

Glucosamina, Para os pacientes con diabetes, pode perturbar o equilibrio do azucre no sangue. Os que teñen diabetes ou toman medicamentos para a diabetes, glucosamina debe preguntar ao médico antes de usar.