HypnosisTha e na dhòigh air a chleachdadh gu cumanta gus faighinn thairis air fòbaidhean agus cuid de ghiùlan atharrachadh, leithid cleachdadh deoch làidir no tombaca. Thathas ag ràdh gu bheil an dòigh seo cuideachd glè fheumail airson cuideam a chall agus tha cuid de thagraidhean co-cheangailte ris.
Dè th' ann an Hypnosis?
HypnosisIs e staid mothachaidh a th’ ann a tha a’ meudachadh aire agus dùmhlachd.
diofar dòighean hypnosis tha. air a chleachdadh as fharsainge dòighean hypnosisIs e aon dhiubh an dòigh rèiteachaidh sùla; Tha an dòigh seo a 'ciallachadh a bhith a' cumail seasamh seasmhach air rud soilleir gus an dùin na sùilean mean air mhean.
Hypnosis Faodar atharrachaidhean adhartach ann an giùlan a dhèanamh às deidh a dhol a-steach don staid inntinn.Tha an neach a tha a’ cleachdadh an hypnotism ag amas air atharrachadh giùlain a thoirt gu buil le bhith a’ toirt molaidhean beòil don hypnotist, leithid “cha bhith thu ag òl alcol”.
Hypnosisflùr airson alergidhean a leigheas, a bhith a’ làimhseachadh tràilleachd, iomagain agus trom-inntinnThathas ag agairt gun cuidich e le bhith a’ lughdachadh u.
Dè na seòrsaichean hypnotherapy a th 'ann?
Caill cuideam le hypnotherapycuideachd air a chleachdadh gu farsaing sheòrsaichean de hypnosis faodar an liostadh mar a leanas;
Hypnotherapy Cognitive
Bidh an seòrsa seo a’ cothlamadh leigheas inntinneil agus hypnotherapy gus euslaintich a chuideachadh gus faighinn thairis air cuideam post-traumatic agus eas-òrdughan saidhgeòlach agus am beatha atharrachadh.
Hypnotherapy psychodynamic
Tha hypnotherapy psychodynamic ag amas air sgrùdadh a dhèanamh air gnìomhan daonna air an tug an inntinn agus na pearsantachdan neo-fhiosrach buaidh.
Hypnotherapy airson Ericksonian
Chaidh an seòrsa hypnotherapy seo a leasachadh le Milton H. Erickson agus tha e na phròiseas neo-dhìreach. Eu-coltach ri seòrsachan eile de hypnosis, bidh luchd-leigheis a 'cleachdadh an dòigh-obrach seo a' cleachdadh dhòighean neo-dhìreach leithid aithris sgeulachdan agus molaidhean.
Hypnotherapy le fòcas air fuasgladh
Anns a 'phròiseas seo, bidh an t-euslainteach a' cur an cèill na h-amasan a thathar ag iarraidh a choileanadh agus bidh an leasaiche a 'ceasnachadh an euslainteach gus fuasglaidhean fhoillseachadh.
Bidh hypnosis a’ toirt buaidh air cuid de ghiùlan
Nithean sgrùdaidhean hypnosisair faighinn a-mach gu bheil flùr èifeachdach ann a bhith ag atharrachadh diofar sheòrsaichean giùlain, a’ gabhail a-steach smocadh agus cleachdadh dhrogaichean.
Ann an aon sgrùdadh air a’ chuspair seo, fhuair 286 luchd-smocaidh an dàrna cuid comhairleachadh àbhaisteach no hypnosis gus stad a smocadh. Sia mìosan an dèidh sin hypnosis Sguir 26% den fheadhainn sa bhuidheann chomhairleachaidh a bhith a’ smocadh, agus bha 18% den fheadhainn sa bhuidheann chomhairleachaidh air sgur.
Ann an sgrùdadh eile, chaidh naoi euslaintich methadone a chleachd drogaichean sràide a thoirt seachad gach seachdain hypnosis Dèanta. Às deidh sia mìosan, sguir a h-uile euslainteach a bhith a ‘cleachdadh dhrogaichean sràide gu tur.
Nithean sgrùdaidhean hypnotherapyTha e air faighinn a-mach gun cuidich alcol le bhith a’ leasachadh fèin-mhisneachd, a’ lughdachadh fearg is spionnadh, a’ riaghladh iomagain, agus a’ làimhseachadh insomnia ann an cuid de bhuidhnean de dhaoine.
A dh ’aindeoin sin buannachdan hypnosis Tha rannsachadh làithreach air a’ chuspair seo cuingealaichte agus a’ cuimseachadh air buidhnean euslaintich sònraichte. Tha feum air sgrùdaidhean nas èifeachdaiche gus faighinn a-mach ciamar a dh’ fhaodadh e buaidh a thoirt air an t-sluagh san fharsaingeachd.
A 'call cuideam le hypnosis
A bharrachd air a chomas air giùlan atharrachadh, tha rannsachadh air sin a shealltainn hypnosis airson cuideam a chall a’ nochdadh gum bi.
Ann an aon sgrùdadh, chaidh 60 neach reamhar le apnea cadail a roinn ann an trì buidhnean, aon airson comhairle daithead agus aon airson lughdachadh cuideam. hypnotherapy agus am buidheann eile gus an àireamh calorie aca a lughdachadh hypnotherapy Tha e air a thoirt seachad.
Às deidh trì mìosan, bha a h-uile buidheann air tomhas coimeasach de chuideam a chall. Ach, airson lughdachadh cuideam a-mhàin hypnotherapy Lean a 'bhuidheann a fhuair e a' call cuideam an dèidh 18 mìosan.
Ann an sgrùdadh eile, 109 neach hypnosis fhuair e leigheas giùlain airson call cuideim, le no às aonais Dà bhliadhna air ais hypnotherapy lean a’ bhuidheann a’ call cuideim, agus cha do sheall a’ bhuidheann eile tuilleadh atharrachaidhean ann an call cuideim.
Anns an anailis a chaidh a dhèanamh mar thoradh air na sgrùdaidhean sin, làimhseachadh giùlan inntinneil hypnosis Chaidh a lorg gu bheil co-rianachd le call cuideim timcheall air dùblachadh call cuideim.
Buannachdan eile bho bhith a 'call cuideam le hypnotherapy
hypnotherapy Chan e a-mhàin gu bheil e a 'cuideachadh le cuideam a chall, ach tha e cuideachd a' toirt seachad fèin-mhisneachd agus fèin-smachd. Chuir buidheann rannsachaidh air a stiùireadh le Volery agus luchd-saidheans Frangach eile fòcas air hypnosis, psychotherapy agus leigheas giùlan inntinneil ann an làimhseachadh trom-inntinn co-cheangailte ri cus cuideam bodhaig, iomagain agus duilgheadasan inntinn.
A bharrachd air a bhith a 'cuideachadh le cuideam a chall, tha seo sònraichte cruth hypnotherapy Tha e air suidheachaidhean eile a chuideachadh cuideachd.
Thug D. Corydon Hammond fa-near gur e dòigh saor is èifeachdach a th’ ann am fèin-hypnosis gus dèiligeadh ri iomagain agus duilgheadasan eile co-cheangailte ri cuideam.
A 'cuideachadh le bhith a' làimhseachadh tinneas an t-siùcair
Tha riaghladh cuideam na fheart cudromach ann an tinneas an t-siùcair. Sgrùdaidhean, hypnotherapyTha e a 'sealltainn gu bheil e a' cuideachadh le bhith a 'leasachadh metabolism, a' lùghdachadh ìrean siùcair fala agus a 'riaghladh cuideam ann an daoine fa leth le tinneas an t-siùcair.
A 'làimhseachadh eas-òrdan ithe
Bidh cleachdaidhean daithead a 'toirt buaidh air cuideam corp. rannsachadh, giùlan inntinneil hypnotherapyTha e a’ sealltainn gum faod CBH (CBH) cuideachadh le smachd a chumail air cravings agus lughdachadh cravings airson cus ithe.
A 'neartachadh fèin-smachd
Chan e rud furasta a th’ ann a bhith a’ cumail smachd air buaireadh co-cheangailte ri biadh. Ge-tà hypnosisfaodaidh e fèin-smachd àrdachadh agus cuideachadh le bhith a’ seachnadh biadhan àrd-calorie.
A’ cuideachadh le call cuideam fad-ùine
Hypnosis Chan e a-mhàin gu bheil e a 'cuideachadh le cuideam a chall, tha e cuideachd a' cuideachadh le bhith ga chumail suas. Tha na toraidhean fad-ùine.
Tha hypnosis nas èifeachdaiche nuair a thèid a chur còmhla ri dòighean call cuideim eile.
A-mhàin hypnosisChan eil mòran sgrùdaidhean ann a tha a 'sgrùdadh buaidh flùr air call cuideim. HypnosisTha mòran sgrùdaidhean a 'sealltainn gu bheil buaidh mhath aig flùr air call cuideim air a chleachdadh ann an co-bhonn ri prògram stiùireadh cuideam.
Anns na sgrùdaidhean sin hypnosismeudachadh air an ìre de chall cuideim nuair a thèid a chàradh le comhairle daithead no leigheas giùlain.
Gu h-aonar hypnosisTha feum air barrachd rannsachaidh càileachd gus faighinn a-mach mar a bheir flùr buaidh air call cuideim. Prògram làimhseachaidh a tha a’ toirt a-steach daithead fallain agus atharrachaidhean dòigh-beatha airson na builean as fheàrr. hypnotherapy bu chòir a chur ris.
Chan e dòigh luath a th’ ann an hypnotherapy
Ann an cuid de sgrùdaidhean hypnosisGed a chaidh a thoirt fa-near gu bheil flùr a 'meudachadh call cuideim, cha bu chòir a bhith air fhaicinn mar leigheas neo-eisimeileach no leigheas draoidheachd airson call cuideim.
Gu fìrinneach, hypnosisMòran sgrùdaidhean a tha air buannachd fhaighinn bho bhith ga chleachdadh mar thaic ri leigheas giùlain no prògram smachd cuideam.
Hypnosisbu chòir a chleachdadh mar inneal gus cuideachadh le bhith ag atharrachadh cuid de ghiùlan a dh’ fhaodadh cur ri cuideam cuideam. Bheir e ùine agus oidhirp gus toraidhean fhaicinn.
Hypnosis Thathas den bheachd gu bheil e sàbhailte don mhòr-chuid de dhaoine. Tha droch bhuaidhean annasach ach chan eil iad fhathast ann. Faodar cunnartan a dh’ fhaodadh a bhith air an liostadh mar a leanas:
- Ceann goirt
- dizziness
- trioblaid
- Iomagain
- Trioblaid
- Cruthachadh cuimhne ceàrr
Daoine a tha a’ faighinn eòlas air hallucinations no delusions hypnotherapy bu chòir dhaibh bruidhinn ris an dotair aca mus fheuch iad e. Cuideachd, cha bu chòir neach a tha fo bhuaidh dhrogaichean no deoch làidir a bhith air a hypnotized.
Cò a bu chòir feuchainn air hypnotherapy?
hypnotherapyTha e air a chleachdadh gus euslaintich a chuideachadh ann an diofar dhòighean, a’ gabhail a-steach atharrachaidhean giùlain, càileachd beatha nas fheàrr, faighinn seachad air tràilleachd, riaghladh cuideam post-traumatic, trom-inntinn, iomagain, agus riaghladh pian.
Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, hypnotherapy air a chleachdadh mar phròiseas leigheis a bharrachd. Mar sin, nì e measadh air a’ chùis agus hypnotherapy Is e dotair an neach as urrainn a mholadh.
Dè cho fada ’s a bheir e gus cuideam a chall le hypnotherapy?
Tha faid an leigheis sònraichte do chùisean, chan ann airson a h-uile duine. Faodaidh e seachdainean no mìosan a thoirt gus an amas agad a ruighinn. Faodaidh an ùine atharrachadh ma thèid hypnotherapy a thoirt seachad mar leigheas taiceil.
Mar eisimpleir, neach mar leigheas a bharrachd hypnotherapy airson call cuideim san fharsaingeachd, ma tha thu a’ faighinn làimhseachadh co-chosmhail airson tinneasan meidigeach no saidhgeòlach eile còmhla ri ùine hypnosis faodaidh atharrachadh.
Mar thoradh air an sin;
Sgrùdaidhean, hypnotherapyair faighinn a-mach gum faod e a bhith na inneal èifeachdach airson call cuideim a mheudachadh, gu sònraichte nuair a thèid a chàradh le prògram leigheas giùlain no smachd cuideam.
Cuimhnich, hypnosisTha e nas èifeachdaiche nuair a thèid a chleachdadh a bharrachd air dòigh-beatha còmhla ri daithead iomchaidh agus eacarsaich.
