Dè a th’ ann an cron Okra? Dè thachras ma dh'itheas sinn cus Okra?

Ged a tha e na toradh feumail cron okra Tha cuideachd. An e toradh a th’ ann?

Tha fios agam gu bheil iongnadh ort. Tha, tha okra na thoradh bho shealladh teignigeach. Leis gu bheil e a 'tighinn bhon fhlùr. Ach bidh sinn ga ithe mar ghlasraich sa chidsin.

Tha antioxidants glè fheumail ann an Okra. Bidh e a ’cothromachadh siùcar fala, tha e math airson cnàmhadh, a’ casg aillse, a ’leasachadh cnàmhan. Na gabh dragh mu dheidhinn, tha mòran a bharrachd bhuannachdan aig okra don bhodhaig. Ma tha thu airson faighinn a-mach mu na buannachdan eile a tha an lùib okra, Seo na buannachdan agus luach beathachaidh okra.ionnsaich dè.

Cuspair an artaigil againn cron okra. An cron air okra Ma tha thu a’ faighneachd a bheil gin ann, dh’ fhaodadh e bhith ma dh’itheas tu cus. Tha alergidh aig cuid de dhaoine gu okra cuideachd. Nach faic sinn dè na cronan eile a th’ aig okra?

Dè an cron a th’ aig okra — *Na nì cron air okra*

Dè na cunnartan a tha aig okra?

Faodaidh duilgheadasan stamag adhbhrachadh. "A bheil okra a 'goirteachadh an stamagTha a’ cheist mu ? ” uaireannan a’ gabhail còmhnaidh nar n-inntinn. Bidh na fructans a lorgar ann an okra a’ meudachadh dhuilgheadasan intestinal ann an daoine le sionndrom caolain irritable. Faodaidh e duilgheadasan adhbhrachadh anns an stamag agus an caolan anns na daoine sin. Feumaidh na daoine sin okra ithe gu faiceallach.
Faodaidh e pian co-phàirteach a bhrosnachadh. Tha ceimigeach puinnseanta ris an canar solanine ann an Okra, a dh ’fhaodadh comharraidhean leithid pian agus sèid a dhèanamh nas miosa ann an daoine le cumhaichean co-phàirteach leithid airtritis.
Bidh e a 'meudachadh chunnart clachan dubhaig. "BA bheil ithe ammonia a’ dèanamh cron air na dubhagan??" is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh. Is e am freagairt don cheist seo an dà chuid tha agus chan eil. ìre àrd de okra oxalate a’ toirt a-steach. Bidh biadhan àrd ann an oxalate a’ meudachadh chunnart clachan dubhaig ann an daoine le suidheachaidhean a th’ ann mar-thà. Mura h-eil thu ag ithe cus agus a’ cothromachadh biadhan anns a bheil oxalate, cha bhith e na dhuilgheadas.
Faodaidh tinneas an t-siùcair a bhith na dhuilgheadas. Tha sgrùdaidhean air faighinn a-mach gum faodadh okra bacadh a chur air a bhith a 'gabhail a-steach metformin, droga a thathar a' cleachdadh airson tinneas an t-siùcair a làimhseachadh.
Bu chòir a chleachdadh gu faiceallach le luchd-fuil tana.. Bidh vitimín K a’ cuideachadh le clot fala. Tha okra àrd bhiotamain K Faodaidh a shusbaint eadar-obrachadh le cungaidhean tanachadh fala. Bu chòir do dhaoine a bhios a’ cleachdadh tinnearan fala okra ithe gu faiceallach.
Faodaidh ath-bhualadh mothachaidh tachairt. Ged a tha e tearc, faodaidh cuid de dhaoine a bhith air an toirt gu okra. Coltach ri aileardsaidhean eile, nuair a bhios iad ag ithe okra, thèid antibodies IgE a thoirt a-mach, a dh ’adhbhraicheas comharran aileirdsidh anns an neach. Ma tha aileirdsidh ann, thathas a’ cumail sùil air comharraidhean leithid tachas fhèin, sròineagan, sròin anns a’ bheul no timcheall air, duilgheadas analach agus dùmhlachd nasal.