scurvy nó scurvy Is easnamh tromchúiseach vitimín C é.Féadann sé anemia, laige, tuirse, fuiliú spontáineach, pian sna géaga agus go háirithe na cosa, at i roinnt codanna den chorp, agus uaireanta ulceration na gumaí agus caillteanas fiacail.
Is cothaitheach riachtanach é vitimín C, nó aigéad ascorbach. Tá ról aige i bhforbairt agus i bhfeidhmiú struchtúir agus phróisis choirp éagsúla, lena n-áirítear:
- Foirmiú ceart collagen, an próitéin a chabhraíonn le struchtúr agus cobhsaíocht a thabhairt d’fhíocháin nascacha an choirp
- Meitibileacht colaistéaróil agus próitéine
- Ionsú iarainn
- Éifeacht frithocsaídeacha
- Leigheas créachta
Cruthú neurotransmitters mar dopamine agus epinephrine
scurvyar a dtugtar ó aimsir ársa na Gréige agus na hÉigipte. Is minic a bhaineann sé le mairnéalaigh sa 15ú go dtí an 18ú haois, nuair a bhí sé deacair ar thurais mhara fhada soláthar seasta de tháirgí úra a choinneáil. Fuair a lán daoine bás ó éifeachtaí an ghalair.
Le linn gorta prátaí na hÉireann 1845 agus Cogadh Cathartha Mheiriceá scurvy tugadh faoi deara cásanna. Tharla an ráig dheiridh doiciméadaithe san Afganastáin i 2002, tar éis cogaidh agus triomach.
Nua-Aimseartha scurvy tá cásanna annamh, go háirithe nuair a bhíonn aráin agus gránaigh daingne ar fáil, ach is féidir leo dul i bhfeidhm ar dhaoine nach n-itheann go leor vitimín C.
Cad é scurvy?
scurvyTarlaíonn sé nuair a bhíonn easnamh vitimín C nó aigéad ascorbach ann. Easnamh vitimín C., tuirse, anemia, galar guma agus fadhbanna craicinn.
Tá sé seo mar gheall ar an lámh, atá ina chomhpháirt thábhachtach i bhfíocháin nascacha.gníomhaire Tá gá le vitimín C chun é a dhéanamh. Tá fíocháin nascacha riachtanach le haghaidh struchtúir agus tacaíochta sa chorp, lena n-áirítear struchtúr na soithigh fola.
Beidh tionchar ag easnamh vitimín C freisin ar an gcóras imdhíonachta, ionsú iarainn, meitibileacht colaistéaróil agus feidhmeanna eile.
Cad iad na hairíonna a bhaineann le scurvy?
Imríonn vitimín C go leor róil éagsúla sa chorp. Is cúis le heasnamh comharthaí forleathan.
Is cothaitheach riachtanach é vitimín C a chuidíonn leis an gcomhlacht iarann a ionsú agus collagen a tháirgeadh. Mura dtáirgeann an corp dóthain collagen, tosóidh na fíocháin ag briseadh síos.
Tá sé riachtanach freisin chun sintéis dopamine, norepinephrine, epinephrine agus carnitine, atá riachtanach le haghaidh táirgeadh fuinnimh.
de ghnáth comharthaí scurvytosaíonn tar éis ceithre seachtaine ar a laghad d’easnamh vitimín C dian. Mar sin féin, de ghnáth tógann sé trí mhí nó níos faide comharthaí a bheith le feiceáil.
Comharthaí a bhíonn le feiceáil tar éis mí nó trí mhí
Gan chóireáil tar éis mí nó trí mhí scurvyComharthaí coitianta:
- Anemia, nuair nach bhfuil go leor cealla fola dearga nó haemaglóibin san fhuil
Gingivitis nó gumaí dearga, boga agus íogaire a bhí ag fuiliú go héasca
- Fuiliú craicinn nó fuiliú faoin gcraiceann
Cnapáin cosúil le bruising ag na follicles gruaige, de ghnáth ar na shins, le ribí lárnacha a bhfuil cuma corkscrew nó casta orthu agus a bhriseann go héasca
- Réimsí móra bruitíní reddish gorm go dubh, de ghnáth ar na cosa agus na cosa
- Lobhadh fiacail
- hailt ata
- giorra anála
- Pian cófra
- Súil thirim, greannú agus fuiliú i mbán na súl (conjunctiva) nó nerve snáthoptaice
- Laghdú ar leigheas créachta agus sláinte imdhíonachta
- Íogaireacht éadrom
- fís doiléir
- Luascanna giúmar, greannaitheacht agus dúlagar go minic
- Fuiliú gastrointestinal
- Tinneas cinn
scurvyis féidir leo coinníollacha atá bagrach don bheatha a chur faoi deara má fhágtar gan chóireáil iad.
Seachghalair thromchúiseacha
fadtéarmach, gan chóireáil scurvyI measc na comharthaí agus na deacrachtaí a bhaineann leis tá:
- Buíochán tromchúiseach le buí an craiceann agus na súile
- Pian ginearálaithe, tenderness, agus at
- Hemolysis, cineál anemia ina ndéantar cealla fola dearga a bhriseadh síos
- Dóiteáin
- caillteanas fiacail
- Fuiliú inmheánach
Neuropathy nó numbness and pain, de ghnáth sna foircinní agus sna lámha íochtaracha
- Convulsions
- Teip orgáin
- Delirium
- coma
- Bás
scurvy i naíonáin
scurvy Beidh leanaí atá irritable restless, imníoch, agus deacair a mhaolú. Féadfaidh siad a bheith pairilis freisin agus iad ag luí lena n-arm agus a gcosa sínte leath bealaigh.
I naíonáin le scurvy d’fhéadfá cnámha laga, brittle a fhorbairt atá seans maith go briste agus fuiliú, nó fuiliú.
Fachtóirí agus Cúiseanna Riosca Scurvy
Ní féidir lenár gcorp vitimín C. a dhéanamh Ciallaíonn sé seo go gcaithfidh an corp an vitimín C go léir a theastaíonn uaidh a ithe trí bhia nó deoch nó trí fhorlíonadh a ghlacadh.
scurvyNíl rochtain ag mórchuid na ndaoine a bhfuil easnamh cothaitheach orthu ar thorthaí agus ar ghlasraí úra nó níl aiste bia sláintiúil acu. scurvybíonn tionchar aige ar go leor daoine ar fud an domhain.
scurvy Tá sé i bhfad níos coitianta ná mar a measadh roimhe seo, go háirithe i gcodanna den daonra atá i mbaol. Méadaíonn dálaí míochaine agus nósanna stíl mhaireachtála riosca an bhail.
míchothú agus fachtóirí riosca do scurvy Is mar seo a leanas:
- Bheith i do leanbh nó a bheith 65 bliana d’aois nó níos sine
- Tomhaltas laethúil alcóil
- Úsáid mhídhleathach drugaí
- Beo leat féin
- Aistí bia sriantacha nó áirithe
- Ioncam íseal, rochtain laghdaithe ar bhia cothaitheach
- Bheith gan dídean nó dídeanaí
- Ag maireachtáil i gceantair nach bhfuil rochtain theoranta acu ar thorthaí agus ar ghlasraí úra
Neamhoird itheacháin nó coinníollacha síciatracha a mbíonn eagla orthu roimh bhia
- Coinníollacha néareolaíocha
- Díobhálacha
- Siondróm bputóg irritable (IBS), galar Crohn nó colitis ulcerative galar athlastach putóige, lena n-áirítear Foirmeacha (IBD)
- Coinníollacha díleácha nó meitibileach
- Coinníollacha imdhíonachta
- Ag maireachtáil in áit ina bhfuil an aiste bia cultúrtha comhdhéanta go hiomlán de charbaihiodráití mar arán, pasta agus arbhar
- Buinneach ainsealach
- díhiodráitiú
- Le caitheamh tobac
- Ceimiteiripe agus teiripe radaíochta
- Scagdhealú agus teip na duáin
Scoitheadh naíonán go déanach nó nár éirigh leis scurvyféadfaidh sé a chur faoi deara.
Diagnóisiú Scurvy
scurvyFiafróidh do dhochtúir faoi do stair chothaithe, seiceálfaidh sé comharthaí an bhail, agus ordóidh sé tástáil fola.
Úsáidfear an tástáil fola chun leibhéil vitimín C sa serum fola a sheiceáil. Go ginearálta, scurvy Tá daoine le leibhéil vitimín C serum fola níos lú ná 11 µmol / L.
Cóireáil Scurvy
Cé gur féidir leis na hairíonna a bheith dian, cóireáil scurvy tá sé simplí go leor.
Faightear vitimín C go nádúrtha i go leor torthaí agus glasraí. Cuirtear é freisin le súnna, gránaigh agus bianna sneaiceanna.
solas scurvy Sa chás seo, is é cúig bhealach ar a laghad torthaí agus glasraí a ithe gach lá an bealach is éasca chun an riocht a chóireáil.
Tá forlíonta vitimín C ó bhéal ar fáil go forleathan freisin, agus tá an vitimín le fáil i bhformhór na multivitamins. Má mhaireann na hairíonna tar éis cúpla lá d’athruithe aiste bia, is gá dul i gcomhairle le dochtúir.
Trom, scurvy ainsealach I gcásanna tromchúiseacha, féadfaidh an dochtúir forlíonadh vitimín C ó bhéal a mholadh i dáileoga arda, a mhaireann roinnt seachtainí nó míonna.
Trom scurvy Níl aon chomhdhearcadh ann maidir le dáileog theiripeach ar leith do Sna cásanna seo, féadfaidh an dochtúir forlíonta vitimín C ó bhéal ard-dáileoige a mholadh ar feadh roinnt seachtainí nó níos faide.
Aisghabhann mórchuid na ndaoine go tapa tar éis dóibh cóireáil a thosú. scurvytosaíonn ag leigheas. Feabhsaíonn roinnt comharthaí laistigh de lá nó dhó ón gcóireáil, lena n-áirítear:
D’fhéadfadh go dtógfadh sé roinnt seachtainí comharthaí eile a fheabhsú tar éis cóireála, lena n-áirítear:
- Laigí
- fuiliú
- bruising
- buíochán
Vitimín C Molta Laethúil
scurvy Is féidir é a chosc leis an iontógáil laethúil molta de vitimín C. Braitheann moltaí laethúla maidir le vitimín C ar aois, inscne agus riochtaí sláinte eile.
aois
Fireann
bean
le linn toirchis
Le linn beathú cíche
0-6 mhí
40 mg
40 mg
7-12 mhí
50 mg
50 mg
1-3 bliana d’aois
15 mg
15 mg
4-8 bliana d’aois
25 mg
25 mg
9–13 bliana
45 mg
45 mg
14–18 bliana
75 mg
65 mg
80 mg
115 mg
19+ bliana
90 mg
75 mg
85 mg
120 mg
Ba chóir go bhfaigheadh daoine a chaitheann tobac nó a bhfuil fadhbanna díleácha acu ar a laghad 35 mg níos mó vitimín C in aghaidh an lae ná daoine nach gcaitheann tobac.
Foinsí vitimín C.
Is gnách go mbíonn torthaí citris cosúil le oráistí, géaga agus liomóidí scurvyÚsáideadh é chun cosc agus cóireáil a dhéanamh Tá dáileoga níos airde de vitimín C i roinnt torthaí agus glasraí eile ná torthaí citris.
I measc na mbianna a bhfuil leibhéil arda vitimín C acu tá:
- Piobair milis
- Greens duilleacha glasa, go háirithe cál, spionáiste agus cairt
- Brocailí
- Bachlóga Bruiséile
- Kiwi
- Caora, go háirithe sútha craobh, sútha talún agus sméara dubha
- Trátaí
- Melon
- Piseanna
- Prátaí
- Cóilis
Is vitimín intuaslagtha in uisce é vitimín C. Féadann cócaireacht, canning, agus stóráil fhadtéarmach an cion vitimín i mbianna a laghdú go mór. Is fearr bianna atá saibhir i vitimín C a ithe chomh hamh agus is féidir.
Is féidir leo siúd a bhfuil scurvy orthu trácht a fhágáil ar an alt.
