Hoe meitsje Lemon Tea? Wat binne de foardielen fan Lemon Tea?

lemon teeIt is in skerpe-smaak drank. Dizze maklik te meitsjen tee is leech yn calorieën. It ferleget it risiko op kanker, ferbetteret hertsûnens, regulearret bloedsûker en kalmeert keelpijn.

It helpt ek om gewicht te ferliezen as it regelmjittich konsumearre wurdt. 

Wat binne de foardielen fan it drinken fan Lemon Tea?

Antioxidant en anty-inflammatoire

• LimonVitamine C hat krêftige anty-oksidant en anty-inflammatoire eigenskippen. 
• as in citroen citrusBefettet flavonoïden dy't frije radikalen bestride. 
• It is effektyf tsjin ferskate ynfeksjes. It beskermet it lichem fan miljeu-oksidative stress. It fersterket it ymmúnsysteem en ferminderet ûntstekking.

Kanker previnsje effekt

• De anty-oksidanten yn sitroen remme de groei fan kankersellen. in flavonoïde fûn yn sitroenen quercetinhat anty-kanker eigenskippen. 
• Dit flavonoïde ynhibeart de groei fan kankersellen yn ferskate stadia fan 'e selsyklus.

Heart sûnens

• in geweldige ien Vitamine C Lemon, dat is in boarne fan sûnens, ferbettert hert sûnens.
• lemon tee drinkeIt ferleget bloeddruk en profitearret hert sûnens.

goed foar spiisfertarring

• lemon tee It fasilitearret spiisfertarring mei syn kalmerende effekt.
• lemon teeIt helpt om it spijsvertering systeem skjin te meitsjen troch gifstoffen te ferwiderjen en spiisfertarring te ferbetterjen.

Effekt op mentale sûnens

• lemon teeSyn verfrissende aroma ferbetteret de stimming. Potinsjele fermindert eangst.

Balansearjen fan bloedsûker

• Flavonoïden lykas hesperidin en eriocitrin yn sitroenen stabilisearje bloedsûkernivo's en ferminderje it risiko fan diabetes. 
• yn sitroensop sitroensoerFoarkomt guon fan 'e komplikaasjes ferbûn mei type 2-diabetes.

Seare kiel en hoest

• lemon tee Verlicht verkoudheid en gryp symptomen. Lemon jout reliëf fan seare kiel en kjeld. 

Relief bloating

• lemon teeIt is oan te rieden om oedeem yn it lichem te ferminderjen.
• lemon tee Elimineert de giftige effekten fan anaesthesia. It ferminderet pine yn 'e menstruele syklus.

Ferwiderje fan gifstoffen

• lemon tee verwijdert gifstoffen út it lichem. 
• lemon teeDe citroensoer dêryn fermindert leverskea.

Wat binne de foardielen fan lemon tee foar de hûd?

• Vitamine C yn sitroen hat anty-aging-eigenskippen. 
• Biedt beskerming tsjin UV-induzearre fotoskea. 
• lemon tee kollageen stimulearret de produksje fan rimpels en ferminderet de formaasje fan rimpels.

Hoe meitsje lemon tee?

lemon tee thúsJo kinne it brouwe neffens it folgjende resept.

• Sied in glês wetter.
• Foegje in heale teeleppel swarte tee. As alternatyf kinne jo itselde bedrach fan griene tee brûke.
• Lit it sa'n twa oant trije minuten steile.
• Foegje it sûch fan in farsk geperst kwart sitroen oan 'e tee.
• Brûk sûker of huning om it te swietjen. lemon teedyn klear.

Is lemon tee swakker?

• Stúdzjes, lemon tee drinkeIt lit sjen dat it helpt om gewicht te ferliezen, om't it gifstoffen út it lichem ferwideret en metabolisme fersnelt. 
• It helpt ek ûnderdrukke appetit.
• insulinresistinsjeFerbetteret sûnens en ferminderet lichemsfet.

De folgjende citroen tee reseptJo kinne it brûke yn jo gewichtsverliesproses. 

Honey Lemon Ginger Slimming Tea

• Heakje 2 beker wetter yn in teepot.
• Foegje 1 teaspoon fan chopped ginger foardat it wetter begjint te sieden.
• As it siedt, foegje dan 1 teeleppel fan sitroensop en in heale teeleppel huning.
• Strain de tee yn in glês. Foar waarm waarm.

Wat binne de side-effekten fan it drinken fan tefolle citroentee?

• by hege konsintraasjes lemon tee Yn 'e rin fan' e tiid kin it tandglazuur erodearje.
• lemon teeOermjittige konsumpsje fan dit medisyn kin de mage irritearje en soere reflux feroarsaakje.
• Mear lemon tee drinkekin irriteren slijmvliezen, wêrtroch aphthae. 
• Lemon is diuretyk. Drink tefolle lemon tee, as gefolch fan faak urination útdroegingit triggers. 
• lemon tee, skiedt grutte hoemannichten kalzium stil út it lichem troch de urine, wat letter yn it libben osteoporose feroarsaakje kin.
• It moat net dronken wurde yn 'e swierens en laktaasje.
• Dy mei hege bloeddruk geregeldwei moat net drinke lemon tee.
• lemon tee It moat net konsumearre wurde troch minsken mei diarree of irritable bowel syndroom.