Miel de ManukaEst un type de miel originaire de Nouvelle-Zélande.
Miel de Manukadans la fleur, connue sous le nom de buisson Fertiliser Leptospermum scoparium Il est produit par les abeilles.
Miel de ManukaSon activité antibactérienne est la caractéristique la plus importante qui le distingue du miel classique.
Le méthylglyoxal est son ingrédient actif, responsable des effets antibactériens du miel.
En plus, le miel de manuka Il a également des avantages antiviraux, anti-inflammatoires et antioxydants.
Ce miel est traditionnellement utilisé pour la cicatrisation des plaies, la prévention des caries dentaires et des problèmes digestifs et pour apaiser les maux de gorge.
Qu'est-ce que le miel de Manuka?
Miel de Manuka, Buisson de Manuka ( Leptospermum scoparium) Un type de miel unique produit exclusivement en Nouvelle-Zélande par les abeilles mellifères européennes pollinisatrices.
Il est considéré par de nombreux experts comme l'une des formes de miel les plus bénéfiques au monde. Il a été élevé pour la première fois en Nouvelle-Zélande dans les années 1830, lorsque des abeilles d'Angleterre ont été amenées en Nouvelle-Zélande.
Miel de ManukaIl a une saveur riche et terreuse et est naturellement sucré, en plus il est plein de composés bénéfiques, y compris le méthylglyoxal (MGO), qui s'est avéré avoir une activité antibactérienne.
Miel de Manuka disponible sous de nombreuses formes différentes. Vendu sous sa forme pure et ajouté aux antibiotiques et crèmes à base de plantes, on le retrouve également dans les masques et autres produits de soin de la peau.
Valeur nutritive du miel de manuka
Miel de ManukaC'est son profil nutritionnel qui le rend unique et si précieux. C'est une riche source de vitamines, d'enzymes et d'antioxydants tels que les composés phénoliques:
- Glucides / sucre (représente plus de 90 pour cent du poids du miel)
Composés tels que le méthylglyoxal (MGO) et le peroxyde d'hydrogène
Enzymes telles que la diastase, les invertases, la glucose oxydase
- Les acides aminés, les «briques» des protéines
Vitamines B (B6, thiamine, niacine, riboflavine, acide pantothénique)
Acides organiques
Minéraux et électrolytes tels que calcium, potassium, acide folique, phosphore et autres
Flavonoïdes et polyphénols
Alcaloïdes et glycosides
Composés volatils
Quels sont les avantages du miel de Manuka?
Fournit la cicatrisation des plaies
Depuis les temps anciens bala été utilisé pour traiter les plaies et les brûlures.
En 2007, le miel de manuka Il a été approuvé par la FDA comme une option pour le traitement des plaies.
Le miel offre des propriétés antibactériennes et antioxydantes; tous ces éléments fournissent un environnement humide de la plaie et une barrière protectrice pour la plaie qui prévient les infections microbiennes.
De nombreuses études, le miel de manukaa montré qu'il peut améliorer la cicatrisation des plaies, augmenter la régénération tissulaire et même réduire la douleur chez les patients souffrant de brûlures.
Par exemple, une étude de deux semaines auprès de 40 personnes atteintes de plaies non cicatrisantes, le miel de manuka étudié les effets du traitement.
Les résultats ont montré que 88% des plaies avaient rétréci. Il a également contribué à créer un environnement de plaie acide qui favorise la cicatrisation des plaies.
En outre, le miel de manuka Cela peut aider à guérir l'ulcère diabétique.
Lorsqu'il est utilisé en conjonction avec le traitement traditionnel des plaies, dans une étude menée en Arabie saoudite, le miel de manuka avec le traitement des plaies, il a été démontré que les ulcères diabétiques guérissaient plus efficacement que le traitement conventionnel.
En outre, une étude grecque a rendu compte de patients souffrant d'ulcères diabétiques du pied. le miel de manuka a montré que le pansement réduit le temps de cicatrisation et les plaies désinfectées.
Une autre étude a révélé que la guérison des plaies des paupières après une intervention chirurgicale. le miel de manukaobservé son efficacité.
Vos coupes le miel de manuka Ils ont constaté que toutes les plaies de la paupière guérissaient, qu'elles aient été traitées avec de la vaseline ou de la vaseline.
Cependant, les patients le miel de manuka Ils ont rapporté que les cicatrices traitées avec de la vaseline étaient moins fermes et nettement moins douloureuses que les cicatrices traitées avec de la vaseline.
Pour terminer, le miel de manukala Staphylococcus aureus Il a été démontré qu'il traite les infections des plaies causées par des souches résistantes aux antibiotiques telles que le SARM.
Donc, le miel de manukaL'application topique régulière de SARM sur les plaies et les infections peut aider à prévenir le SARM.
Favorise la santé bucco-dentaire
Pour prévenir la carie dentaire et garder les gencives en bonne santé, il est important de minimiser les mauvaises bactéries buccales qui peuvent provoquer l'accumulation de plaque.
Il est également important de ne pas détruire complètement les bonnes bactéries buccales qui sont responsables du maintien de la santé de la bouche.
Études, le miel de manukade formation de plaque, gingivite et s'est avéré attaquer les bactéries orales nocives associées à la carie dentaire.
Plus précisément, des études ont montré qu'il a une efficacité antibactérienne élevée. le miel de manukade, P. gingivalis ve A. actinomycetemcomitans Il a montré qu'il est efficace pour inhiber la croissance des bactéries orales nocives.
Une étude a examiné l'effet de la mastication ou de la succion du miel sur la réduction de la gingivite. Après le repas, on a dit aux participants de mâcher du miel, de sucer du miel ou de mâcher de la gomme sans sucre pendant 10 minutes.
Comparé à ceux qui n'ont pas mâché de la gomme sans sucre, le groupe de la mastication au miel a montré une réduction significative des saignements de plaque et de gencive.
Apaise un mal de gorge
Gorge irritée, le miel de manuka Cela peut apporter un soulagement.
Ses propriétés antivirales et antibactériennes peuvent réduire l'inflammation et attaquer les bactéries douloureuses.
Miel de Manuka Il empêche non seulement l'attaque des bactéries nocives, mais recouvre également la paroi interne de la gorge pour un effet apaisant.
Une nouvelle étude chez des patients sous chimiothérapie pour des cancers de la tête et du cou sur Streptococcus mutans, un type de bactérie responsable des maux de gorge consommation de miel de manukaobservé les effets de.
Fait intéressant, les chercheurs, le miel de manuka après consommation Dans Streptococcus mutans Ils ont trouvé une baisse significative.
Ayrıca, le miel de manukaréduit les bactéries orales nocives qui causent la mucite, un effet secondaire courant de la radiothérapie et de la chimiothérapie. La mucite entraîne une inflammation et des ulcères douloureux des muqueuses tapissant l'œsophage et le tube digestif.
Depuis un certain temps, divers types de miel ont été présentés comme des antitussifs naturels.
Une étude a révélé que le miel était efficace comme antitussif courant.
Dans cette étude le miel de manuka Bien que non utilisé, le miel a été efficace pour supprimer la toux.
Aide à prévenir l'ulcère gastrique
Ulcère de l'estomacest l'une des maladies les plus courantes qui affectent les humains. Ce sont des plaies dans la paroi de l'estomac qui provoquent des douleurs à l'estomac, des nausées et un gonflement. H. pylori est un type courant de bactérie responsable des ulcères gastriques.
Recherche, le miel de manukade, H. pylori suggère qu'il peut aider à traiter les ulcères d'estomac causés par celui-ci.
Par exemple, une étude sur éprouvette, H. pylori examiné les effets sur les biopsies de l'ulcère de l'estomac qu'il a causé. Les résultats sont positifs et le miel de manukala À H. pylori Il est considéré comme un agent antibactérien utile contre.
Cependant, deux cuillères à soupe par jour le miel de manuka Une petite étude de deux semaines menée auprès de 12 personnes l'utilisant, H. pylori a montré qu'il ne réduit pas les bactéries.
Donc, H. pylori Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour évaluer pleinement sa capacité à traiter l'ulcère de l'estomac qu'il provoque.
L'ulcère gastrique peut également être causé par une consommation excessive d'alcool.
Dans une étude chez le rat, le miel de manukaa montré qu'il aide à prévenir les ulcères gastriques induits par l'alcool.
Ses symptômes associés comprennent la constipation, la diarrhée, des douleurs abdominales et des selles irrégulières.
Fait intéressant, les chercheurs régulièrement le miel de manuka Ils ont constaté que sa consommation pouvait aider à réduire ces symptômes.
Miel de ManukaIl a été prouvé qu'elle améliorait le statut antioxydant et réduisait l'inflammation chez les rats atteints de rectocolite hémorragique, le type de maladie intestinale irritable.
aussi Clostridium difficile Il a également été démontré qu'il attaque les espèces. Communément appelé C. diff Clostridium difficile, C'est un type d'infection bactérienne qui provoque une diarrhée sévère et une inflammation intestinale.
C.diff est couramment traité avec des antibiotiques. Cependant, dans une étude récente, le miel de manukaL'activité de C. diff a été observée.
Miel de ManukaTué les cellules C. diff, ce qui était probablement un traitement efficace.
Les études ci-dessus, le miel de manukaIl convient de noter qu'il a observé l'effet sur les infections bactériennes dans les études sur les rats et les éprouvettes.
Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour parvenir à une conclusion complète sur son effet sur les infections bactériennes des intestins.
Il peut traiter les symptômes de la fibrose kystique
La fibrose kystique est une maladie héréditaire qui endommage les poumons et affecte également le système digestif et d'autres organes.
Il affecte les cellules qui produisent du mucus et font que le mucus devient anormalement épais et collant. Ce mucus épais bloque les voies respiratoires et les conduits et rend la respiration difficile.
Malheureusement, les infections des voies respiratoires supérieures sont assez fréquentes chez les personnes atteintes de fibrose kystique.
Miel de ManukaIl a été démontré qu'il combat les bactéries responsables des infections des voies respiratoires supérieures.
Pseudomonas aeruginosa ve Burkholderia spp. sont deux bactéries courantes qui peuvent causer de graves infections des voies respiratoires supérieures, en particulier dans les populations sensibles.
Une étude chez des personnes atteintes de fibrose kystique le miel de manukaobservé son efficacité contre ces bactéries.
Les résultats ont montré qu'il inhibe leur croissance et fonctionne en association avec une antibiothérapie.
Par conséquent, les chercheurs, le miel de manukaIls ont conclu que la maladie pouvait jouer un rôle important dans le traitement des infections des voies respiratoires supérieures, en particulier chez les patients atteints de fibrose kystique supérieure.
Il est efficace dans le traitement de l'acné
Akne Elle est souvent causée par des changements hormonaux, mais des pores obstrués peuvent également être une réponse à une mauvaise nutrition, au stress ou à la croissance bactérienne.
Lorsqu'il est utilisé avec un produit à pH bas le miel de manukaSon activité antimicrobienne combat l'acné.
Miel de Manuka Il aide à accélérer le processus de guérison de l'acné en nettoyant la peau des bactéries.
De plus, compte tenu de ses propriétés anti-inflammatoires, le miel de manukaIl est indiqué qu'il réduit l'inflammation associée à l'acné.
Toutefois, le miel de manuka Il existe peu de recherches sur le traitement de l'acné avec.
Une étude, sur l'acné, le miel de manuka ont étudié les effets du miel de kanuka, qui a des propriétés comparables à celles du miel. Il a découvert que le miel de Kanuka était aussi efficace que le savon antibactérien pour guérir l'acné.
Cela peut améliorer le sommeil
Miel de ManukaPeut aider à favoriser un sommeil profond réparateur en agissant comme un somnifère naturel. Il sécrète lentement le glycogène nécessaire aux fonctions de base du corps pendant le sommeil.
Ajouter du miel au lait avant d'aller au lit est essentiel pour le corps pour un sommeil profond mélatonineil aide à libérer le i dans le cerveau.
Il existe de nombreux troubles de santé associés à un mauvais sommeil, comme les maladies cardiaques, le diabète de type II, les accidents vasculaires cérébraux et l'arthrite. Comme il a été prouvé que le miel favorise un sommeil de qualité, il pourrait potentiellement aider à réduire le risque de ces problèmes et de nombreux autres problèmes de santé.
Comment manger du miel de Manuka?
Environ une à deux cuillères à soupe par jour pour le plus d'avantages Miel de Manuka consommable. Le moyen le plus simple est de le manger directement avec une cuillère, mais s'il est trop sucré, vous pouvez l'ajouter à votre tisane préférée et arroser de yogourt.
Ajoutez et consommez une cuillère à café de cannelle pour renforcer le système immunitaire ou soigner un mal de gorge. Recherches, cannelle ve Miel de Manukamontre que ses propriétés antimicrobiennes peuvent aider à guérir plus rapidement.
Le miel de Manuka est-il nocif?
Pour la plupart des gens, le miel de manuka il est sûr de consommer.
Cependant, certaines personnes devraient consulter un médecin avant d'utiliser:
Les diabétiques
Tous les types de miel sont riches en sucre naturel. Par conséquent, le miel de manuka sa consommation peut affecter la glycémie.
Ceux qui sont allergiques au miel ou aux abeilles
Ceux qui sont allergiques à d'autres espèces de miel ou d'abeilles, le miel de manuka Une réaction allergique peut survenir après avoir mangé ou appliqué.
bébés
L'American Academy of Pediatrics ne recommande pas de donner du miel aux bébés en raison du risque de botulisme infantile, un type de maladie d'origine alimentaire.
En conséquence;
Miel de Manukaest un type de miel unique.
Sa caractéristique la plus distinctive est son effet sur la gestion et la cicatrisation des plaies.
Miel de Manuka Il possède également des propriétés antibactériennes, antivirales et anti-inflammatoires qui peuvent aider à traiter de nombreuses affections telles que le syndrome du côlon irritable, l'ulcère de l'estomac, les maladies parodontales et les infections des voies respiratoires supérieures.
Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour soutenir ses propriétés bénéfiques.
Ce qui doit être pris en compte, le miel de manukaest une stratégie de traitement efficace qui accélérera probablement le processus de guérison lorsqu'elle est utilisée en conjonction avec des traitements plus traditionnels.
