Recettes d'eau de désintoxication pour aplatir le ventre - rapides et faciles
Aplatir l'abdomen Ce n'est pas une tâche facile. Parce que le point d'accumulation de graisse dans le corps est l'abdomen. Dans certains cas, l'activité physique et une alimentation saine peuvent ne pas suffire pour un ventre plat. Les ballonnements abdominaux peuvent être dus à l'accumulation de toxines dans le corps. Cela nécessitera une cure de désintoxication. Eau détox abdominale Avec cela, il sera plus facile pour le corps de mieux fonctionner et d'éliminer les toxines.
recette d'eau détox pour aplatir le ventre
Maintenant, je vais vous donner trois recettes d'eau détox différentes. Ces recettes éliminent les toxines du corps, réduisent l'envie de manger et eau détox aplatissante ventre Il y aura des recettes.
Eau détox abdominale
Pour préparer cette détox, mélangez les légumes et les fruits dans une cruche. Laissez-le pendant quelques heures avant de boire pour un bénéfice maximal.
matériels
750 ml d'eau froide
1 concombre frais, tranché
Feuilles de menthe fraîche
une demi-tranche de citron
1/4 tranche d'orange
Avantages de l'eau de désintoxication pour aplatir le ventre
La menthe poivrée aide à faciliter la digestion.
Le concombre présente des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Il élimine l'inflammation en empêchant la rétention d'eau dans l'estomac.
L'orange renforce le système immunitaire et aide à réduire le cholestérol.
Le citron est purifiant et facilite la digestion.
Une eau détox qui réduit les fringales
Le plus grand obstacle pour perdre du poids et avoir un ventre plat est la faim émotionnelle. Si cette boisson assure l'élimination des substances toxiques dans l'organisme, elle prévient la faim émotionnelle en créant une sensation de satiété. Mélangez tous les ingrédients dans un pichet et buvez-le plusieurs fois par jour.
Les bienfaits de l'eau détox qui réduisent l'envie de manger
L'eau hydrate le corps et aide à éliminer les débris.
La menthe poivrée aide à réduire la douleur et l'inflammation. Il facilite la digestion.
La fraise combat le vieillissement prématuré. Il contient des vitamines et des antioxydants pour prévenir diverses maladies.
Le citron fournit l'équilibre du PH du corps et aide à éliminer les déchets du corps.
La cannelle réduit les fringales tout en régulant la glycémie.
La pomme est une source alimentaire importante en termes de fibres et d'antioxydants. Il aide à contrôler l'appétit.
Eau détox purifiante pour le corps
Cette eau détox aide à éliminer les toxines accumulées en excès dans le corps. Il prévient également la rétention d'eau. Vous aurez un corps plus sain et un ventre plat. Mélangez tous les ingrédients dans un pichet et buvez-le plusieurs fois par jour.
matériels
750 ml d'eau froide
Tranches de pastèque
1 concombre tranché
1 citron, tranché
Feuilles de menthe fraîche
Bienfaits de l'eau détox purifiante pour le corps
Cette boisson permet un grand nettoyage du corps avec des aliments riches en eau.
La pastèque contient des antioxydants qui aident à prévenir le vieillissement et les maladies chroniques. En raison de sa forte teneur en eau, il facilite l'élimination des fluides et des toxines du corps.
Les concombres sont utiles pour prévenir de nombreuses maladies et contrôler les fringales émotionnelles.
