Symptômes, causes et traitement de la dépression chez les hommes

• Vous sentez-vous toujours en colère ? 
• Vous trouvez-vous constamment à travailler? 
• Vous buvez beaucoup ? 

Alors vous êtes très susceptible d’être déprimé…

Les hommes semblent souvent forts et ne révèlent pas leurs émotions. Lorsque les hommes sont déprimés, ils le nient souvent ou essaient de le dissimuler. 

dépression touche autant les hommes que les femmes. Mais il est communément connu comme une maladie gynécologique.

Je me demande pourquoi?

Parce que les hommes n'acceptent pas qu'ils sont déprimés et n'ont pas besoin de traitement pour cela. 

Qu'est-ce que la dépression masculine ?

hommes, dépression le voit comme un signe de faiblesse émotionnelle ou de masculinité infructueuse.

Hommes déprimésCela affecte votre façon de penser et de vous sentir dans la vie quotidienne, de l'efficacité au travail aux relations sociales.

Les hommes oublient souvent qu'ils peuvent être déprimés parce qu'ils ont du mal à exprimer leurs émotions.

Symptômes de dépression un maux de têteIl essaie de résoudre les maux de dos, l'insomnie et les problèmes sexuels en pensant qu'ils ne sont pas causés par la dépression mais par d'autres conditions. 

dépression des hommesCe n'est pas très connu car ils n'acceptent pas qu'ils puissent l'être et ne cherchent pas de solution.

Malheureusement, les hommes sont plus suicidaires que les femmes, ils devraient donc demander de l'aide avant que des pensées suicidaires ne surviennent.

Causes de la dépression chez les hommes

Causes de la dépression diffère d'une personne à l'autre. C'est aussi le cas des hommes. Bien qu'il puisse y avoir des raisons spécifiques aux hommes, il existe des raisons valables pour les deux sexes. Causes de la dépression chez les hommes peut être répertorié comme:

• Chômage
• Être soumis à un stress et une pression extrêmes
• insatisfaction
• Perte d'un être aimé
• traumatisme
• situations douloureuses
• dépression 

Quels sont les symptômes de la dépression chez les hommes ?

Symptômes de dépression chez les hommes Bien que ce soit la même chose que les symptômes généraux de la dépression, certains symptômes sont spécifiques aux hommes.

Dysérection

• Dépression et sexualité chez les hommes Il existe un lien fort entre La perte du désir sexuel et le dysfonctionnement sexuel sont des symptômes que les hommes ne signalent pas.

fatigue

• dépression masculinesda fatigue et d'autres symptômes physiques sont courants.

Problèmes de sommeil

• Dormir trop ou trop peu symptômes de dépression chez les hommesC'est de.

Maux d'estomac ou maux de dos

• La douleur chronique et les troubles digestifs chez les hommes sont des symptômes de dépression, mais les hommes ne réalisent pas que ces symptômes sont liés à la dépression.

Irritabilité

• Les hommes montrent des signes d'irritabilité lorsqu'ils ont constamment des pensées négatives.

Négligence

• Le retard psychomoteur réduit la capacité de l'homme à traiter l'information, il ne peut donc pas se concentrer et son attention est altérée.

colère

• Certains hommes deviennent en colère ou agressifs lorsqu'ils sont déprimés.

anxiété

• Pour les hommes, pour les femmes anxiété plus sujet aux troubles. 
• D'autres signes et symptômes sont les idées suicidaires, la consommation d'alcool ou de drogues, les comportements à risque et les comportements violents ou abusifs.

Qu'est-ce qui déclenche la dépression chez les hommes?

Dépression chez les hommesIl n'y a pas qu'une seule raison. Les facteurs biologiques, psychologiques et sociaux tels que le mode de vie, les relations sociales et les capacités d'adaptation jouent tous un rôle.

Alors que la dépression peut arriver à n'importe quel homme, il existe certains facteurs de risque qui rendent les hommes plus vulnérables :

• La solitude et le manque de soutien social
• Incapacité à gérer efficacement le stress
• Consommation d'alcool ou de drogue
• Traumatisme ou abus de la petite enfance

Comment reconnaître un homme dépressif ?

Comment savoir si un homme est déprimé ? Voici quelques conseils utiles;

• Il éprouve des sentiments de désespoir et d'impuissance.
• Il se désintéresse des activités et ne veut plus sortir en public.
• Il éprouve plus d'agitation que d'habitude.
• Il consomme trop d'alcool.
• Il ne peut pas contrôler ses pensées négatives.
• Il éprouve des changements dans le sommeil et l'appétit.

Traitement de la dépression chez les hommes

Changements de style de vie

• Faire des exercices légers, changer les habitudes alimentaires et établir des habitudes de sommeil, symptômes de dépression chez les hommesefficace pour soulager

drogue

• Les médicaments recommandés par le psychiatre peuvent être utilisés. Habituellement, les inhibiteurs de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline (IRSN) et les inhibiteurs de la recapture de la sérotonine (ISRS) traitement de la dépressionC'est aussi efficace.

psychothérapie

• Parler à un professionnel de la santé mentale, en utilisant la thérapie par la parole, aidera à traiter la dépression. Différents types de psychothérapie efficaces dans le traitement de la dépression sont la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie par la parole interpersonnelle et la thérapie de résolution de problèmes.

Comment accompagner un homme dépressif ?

Les mesures suivantes peuvent être prises pour réconforter un homme déprimé :

• Engagez la personne déprimée dans la conversation et écoutez attentivement ce qu'elle dit.
• N'ignorez pas les déclarations sur le suicide et donnez-lui de l'espoir.
• Promenez-le et conduisez-le vers différentes activités.
• Surveiller la consommation de drogues et d'alcool.

Les personnes qui subissent des changements émotionnels, comportementaux ou physiques peuvent être déprimées. Dans ce cas, ils devraient consulter un médecin.

Le médecin diagnostiquera la dépression et recommandera le bon traitement. Si la dépression n'est pas traitée, elle nuit à la santé d'une personne.

La dépression est un facteur de risque de suicide. C'est pourquoi il est essentiel que la personne souffrant de dépression reçoive de l'aide le plus tôt possible.