Qu'est-ce que la Berbérine ? Avantages et inconvénients du barbier

La berbérine est un composé chimique présent dans certaines plantes. C'est un produit chimique jaune au goût amer. La berbérine fait partie des compléments naturels transformés en compléments nutritionnels. Il a des avantages très efficaces. Par exemple; Il renforce le rythme cardiaque et profite aux personnes souffrant de maladies cardiaques. Il abaisse la glycémie. Il procure une perte de poids. C'est l'un des rares suppléments nutritionnels qui s'avère aussi efficace qu'un médicament.

Qu'est-ce que la berbérine ?

La berbérine est un composé bioactif dérivé de nombreuses plantes différentes, dont il existe un groupe appelé "Berberis". Techniquement, il appartient à un groupe de composés appelés alcaloïdes. Il a une couleur jaune et est souvent utilisé comme colorant.

La berbérine est utilisée depuis longtemps en médecine alternative en Chine pour traiter divers maux. Aujourd'hui, la science moderne a confirmé qu'elle offre des avantages impressionnants pour différents problèmes de santé.

Que fait le barbier ?

Le supplément de berbérine a été testé dans des centaines d'études différentes. Il a été déterminé qu'il avait des effets puissants sur de nombreux systèmes biologiques différents.

Une fois la berbérine ingérée, elle est absorbée par le corps et transportée dans la circulation sanguine. Il circule ensuite dans les cellules du corps. Au sein des cellules, il se lie à plusieurs cibles moléculaires différentes et altère leurs fonctions. Avec cette fonctionnalité, c'est le même que le fonctionnement des médicaments.

L'une des principales activités de ce composé est d'activer une enzyme dans les cellules appelée protéine kinase activée par l'AMP (AMPK).

On le trouve dans les cellules de divers organes tels que le cerveau, les muscles, les reins, le cœur et le foie. Cette enzyme joue un rôle important dans la régulation du métabolisme. La berbérine affecte également diverses autres molécules dans les cellules.

Avantages du barbier

• Abaisse la glycémie

Le diabète sucré, appelé diabète de type 2, est devenu incroyablement courant ces dernières années. les deux résistance à l'insuline est causée par un manque d'insuline. Il fait monter la glycémie.

Une glycémie élevée endommage les tissus et les organes du corps au fil du temps. Cela provoque divers problèmes de santé et raccourcit la durée de vie.

La plupart des recherches montrent que la supplémentation en berbérine peut réduire considérablement la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 2. Les effets de ce composé sur l'insuline sont les suivants ;

• Il diminue la résistance à l'insuline et rend l'hormone insuline, qui abaisse la glycémie, plus efficace.
• Il aide le corps à décomposer le sucre dans les cellules.
• Il réduit la production de sucre dans le foie.
• Il ralentit la distribution des glucides dans l'intestin.
• Il augmente le nombre de bactéries bénéfiques dans l'intestin.

Il abaisse également l'hémoglobine A1c (taux de sucre dans le sang à long terme), le cholestérol et les lipides sanguins tels que les triglycérides. 

• Aide à perdre du poids

Le supplément de berbérine permet de perdre du poids. Il inhibe la croissance des cellules graisseuses au niveau moléculaire.

• Réduit les maladies cardiaques en abaissant le cholestérol

Les maladies cardiaques comptent parmi les principales causes de décès prématuré dans le monde. De nombreux facteurs pouvant être mesurés dans le sang augmentent le risque de maladie cardiaque. La berbérine est connue pour améliorer bon nombre de ces facteurs. Selon la recherche, les facteurs de risque de maladie cardiaque que le composé de berbérine améliore sont :

• Il abaisse le cholestérol total à 0.61 mmol/L (24 mg/dL).
• Il abaisse le cholestérol LDL de 0.65 mmol/L (25 mg/dL).
• Il fournit 0.50 mmol/L (44 mg/dL) de triglycérides sanguins inférieurs.
• Il augmente le cholestérol HDL à 0.05 mmol/L (2 mg/dL). 

Selon certaines études, la berbérine inhibe une enzyme appelée PCSK9. Cela permet d'éliminer plus de LDL de la circulation sanguine.

Le diabète et l'obésité sont également un risque de maladie cardiaque. Tous ceux-ci guérissent avec de la berbérine.

• Prévient le déclin cognitif

Des études ont montré que la berbérine a un potentiel thérapeutique contre la maladie d'Alzheimer, la maladie de Parkinson et les maladies liées aux traumatismes. Une autre maladie qu'il traite est la dépression. Parce qu'il a un effet sur les hormones qui régulent l'humeur.

• Bénéfique pour la santé pulmonaire 

La propriété anti-inflammatoire du composé de berbérine profite à la fonction pulmonaire. Il réduit également l'effet de l'inflammation pulmonaire aiguë causée par la fumée de cigarette.

• Protège le foie

La berbérine abaisse la glycémie, brise la résistance à l'insuline et réduit les triglycérides. Ce sont des signes de diabète mais causent des dommages au foie. La berbérine protège le foie, car elle améliore ces symptômes.

• Prévient le cancer

La berbérine provoque la mort des cellules cancéreuses. Il empêche naturellement la croissance des cellules cancéreuses.

• Lutte contre les infections

Le supplément de berbérine combat les micro-organismes nuisibles tels que les bactéries, les virus, les champignons et les parasites. 

• Insuffisance cardiaque

Une étude a montré que le composé de berbérine réduisait considérablement les symptômes et le risque de décès chez les patients souffrant d'insuffisance cardiaque. 

Comment la berbérine est-elle utilisée ?

De nombreuses études ont utilisé des doses comprises entre 900 et 1500 mg par jour. 500 mg avant les repas, 3 fois par jour (1500 mg par jour) est l'apport le plus souvent préféré.

Les méfaits du barbier

• Si vous avez un problème de santé ou si vous prenez des médicaments, parlez-en à votre médecin avant d'utiliser des suppléments de berbérine. Ceci est particulièrement important si vous prenez actuellement des médicaments hypoglycémiants.
• Dans l'ensemble, ce supplément a un bon profil d'innocuité. Les effets secondaires les plus rapportés sont liés à la digestion. Crampe, diarrhéeCertains rapports font état de gaz, de constipation et de douleurs à l'estomac.

Les références: 1