Eau alcaline«alcali» désigne le niveau de pH. Le niveau de pH est le nombre qui mesure si une substance est acide ou alcaline sur une échelle de 0 à 14. Par exemple, quelque chose avec un pH de 1 est très acide, et quelque chose avec un pH de 13 est très alcalin.
Qu'est-ce que l'eau alcaline ?
Eau alcalinea un niveau de pH plus élevé que l'eau potable normale. Donc, eau alcalineOn pense qu'il est capable de neutraliser l'acide dans notre corps.
L'eau potable normale est généralement neutre, c'est-à-dire pH 7. Eau alcalineIl a un pH de 8 ou 9.
alcalinesu,de l'eau normale il a un pH plus élevé et un potentiel d'oxydo-réduction (ORP) négatif. Le meilleur genre naturellement, eau de source alcalinearrêter.
eau alcaline naturelledont l'organisme a besoin pour fonctionner correctement. calcium, potassium, sodium ve magnésium Il fournit des minéraux importants tels que
L'eau alcaline est-elle bénéfique?
Eau alcaline sujet est controversé. De nombreux professionnels de la santé s'opposent à son utilisation, affirmant qu'il n'y a pas suffisamment de recherches.
mais eau alcalineIl existe également des études montrant que n peut être bénéfique pour certaines conditions. Selon ces études Avantages de l'eau alcaline est comme suit:
Quels sont les avantages de boire de l'eau alcaline ?
Circulation sanguine
Quelques recherches, eau alcalineIl indique qu'il peut améliorer la circulation. Il est indiqué qu'il peut transmettre de l'oxygène et des nutriments importants aux tissus en facilitant la circulation sanguine dans le corps.
Eau alcalineEn réduisant l'épaisseur du sang, il l'aide à se déplacer plus efficacement dans la circulation sanguine.
Reflux acideest une condition où l'acide remonte l'œsophage, provoquant des rots, des ballonnements et des nausées.
La pepsine, l'enzyme responsable de la dégradation des protéines, joue un rôle important dans l'apparition du reflux acide et déclenche les symptômes.
Eau alcalinea un effet bénéfique en neutralisant la pepsine pour réduire les symptômes.
hydrater le corps
L'hydratation du corps est très importante pour notre santé globale.
Boire suffisamment d'eau régule la température corporelle, aide au transport des nutriments et élimine les déchets.
eau alcalinen est censé augmenter l'hydratation plus que l'eau potable ordinaire.
réguler la glycémie
Une glycémie élevée augmente la soif, maux de tête ve fatigue Il cause de grands dommages à la santé, avec des effets secondaires allant de conséquences graves et à long terme telles que des troubles visuels, des lésions nerveuses, etc.
Quelques recherches préliminaires eau alcalineIl montre qu'il peut aider à stabiliser la glycémie.
La santé des os
Un régime acide augmente la perte osseuse en augmentant l'excrétion urinaire de calcium.
régime alcalin Il protège la santé des os et peut prévenir l'ostéoporose.
Quelques recherches, eau alcalineIl a été démontré qu'il peut aider à maintenir la solidité des os en affectant certaines hormones qui jouent un rôle dans le métabolisme osseux.
Quels sont les méfaits de l'eau alcaline ?
Bien que eau potable alcaline Bien qu'il soit considéré comme sûr, il a également des effets secondaires négatifs.
L'un de ses effets secondaires négatifs est qu'il réduit l'acide gastrique naturel. Cela provoque à son tour la destruction des bactéries et l'entrée d'autres agents pathogènes indésirables dans la circulation sanguine.
Un excès général d'alcali dans le corps peut causer des problèmes gastro-intestinaux et une irritation de la peau.
Trop d'alcalinité peut activer le pH normal du corps, entraînant une alcalose métabolique. Cette affection provoque des symptômes tels que nausées, vomissements, tremblements des mains, contractions musculaires, picotements faciaux et confusion mentale.
Eau alcalinefabriqué avec des ioniseurs d'eau. Les ioniseurs d'eau sont vendus dans de nombreux grands magasins et sur Internet. Aussi chez vous eau alcaline Tu peux faire.
Limon ve ta chaux Ses eaux sont acides et contiennent des minéraux qui modifient la composition de l'eau.
Vous pouvez rendre votre eau plus alcaline en pressant un citron dans un verre d'eau.
Les gouttes de PH rendent également l'eau alcaline.
L'eau alcaline est-elle sûre?
Comme traitement pour tout problème de santé utilisation d'eau alcalineIl n'y a aucune preuve scientifique à l'appui.
Boire de l'eau alcaline naturelleIl est considéré comme sûr car il contient des minéraux naturels. Contenant peu de minéraux eau alcaline artificielle vous devez l'utiliser avec précaution. L'abus d'alcool est nocif.
C'est le cas.
૨. C'est tout, c'est tout.