پوست ماگنولیا چیست، چگونه استفاده می شود؟ مزایا و عوارض جانبی

بیش از 200 در سراسر جهان نوع درخت ماگنولیا وجود دارد.

یک نوع - ماگنولیا آفیسینالیس - معمولاً به آن هوپو ماگنولیا یا گاهی اوقات فقط "پوست ماگنولیا" گفته می شود.

درخت هوپو ماگنولیاهزاران سال است که در طب سنتی چینی استفاده می شود و بومی چین است.

پوست ماگنولیا چیست؟

معمولا، پوست ماگنولیا، از شاخه ها جدا شده و برای تقویت استفاده می شود پوست درخت هوپو ماگنولیامتوقف کردن.

گاهی از برگ و گل درخت نیز استفاده می شود.

این پوست سرشار از دو نئولینان است که تصور می شود مسئول خواص دارویی آن هستند - مگنولول و هونوکیول.

نئولینان ها نوعی ریز مغذی پلی فنلی است که در گیاهان یافت می شود. پلی فنول ها به دلیل سطوح آنتی اکسیدانی آن بسیار ارزشمند است و فواید بسیاری برای سلامتی دارد.

پوست ماگنولیابرخی از شرایطی که به طور سنتی برای درمان استفاده می شود عبارتند از آسم، اضطراب، افسردگی، اختلالات معده و التهاب.

فواید پوست ماگنولیا چیست؟

به غیر از نئولینان ها، بیش از 200 ترکیب شیمیایی از درخت جدا شده است.

این ترکیبات، از جمله مگنولول و هونوکیول، در سال های اخیر به دلیل مزایای ضد التهابی، ضد سرطانی، ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی مورد مطالعه قرار گرفته اند.

در برابر اثرات استرس اکسیداتیو و التهاب محافظت می کند

استرس اکسیداتیو و التهاب بعدی یکی از علل مزمن بیماری های عصبی مانند دیابت، سرطان، بیماری های قلبی و آلزایمر است.

استرس اکسیداتیو همچنین نقش مهمی در تغییرات بسیاری در بدن و ذهن که همراه با پیری است ایفا می کند.

پوست ماگنولیابیان شده است که پلی فنول ها، مانند آنهایی که در

بر اساس تحقیقات روی موش ها، برخی از دانشمندان بر این باورند که هونوکیول ممکن است با افزایش آنزیم های آنتی اکسیدان و کاهش سطح آلدهید دی کربوکسیلیک متان به مبارزه با پیری کمک کند.

در تحقیقات، تغییرات در سطوح آلدهید دی کربوکسیلیک متان اغلب به عنوان نشانه ای از فعالیت آنتی اکسیدانی تفسیر می شود.

تحقیقات بر روی هونوکیول نشان داده است که می تواند التهاب را به ویژه در مغز و نخاع کاهش دهد، تا حدی به دلیل توانایی آن در عبور از سد خونی مغزی.

این نشان می دهد که پتانسیل آن به عنوان یک عامل درمانی برای بیماری های عصبی مانند آلزایمر است.

همچنین اعتقاد بر این است که استرس اکسیداتیو به دیابت و عوارض مرتبط با آن کمک می کند. در بررسی سال 2016، پوست ماگنولیامشخص شده است که سطح قند خون بالا و عوارض دیابت را در حیوانات بهبود می بخشد.

خاصیت ضد سرطانی دارد

مطالعات مختلف بر روی هونوکیول نشان می دهد که این پلی فنل پوست ماگنولیااز استفاده از آن به عنوان درمانی برای درمان و پیشگیری سرطان پشتیبانی می کند.

یکی از راه هایی که هونوکیول می تواند با سرطان مبارزه کند، کمک به تنظیم مسیرهای پیام رسانی سلولی است.

با توجه به اینکه سرطان یک بیماری است که با تقسیم و رشد غیر طبیعی سلولی مشخص می شود، توانایی تنظیم مسیرهای سلولی مفید است.

یک مطالعه مروری در سال 2019 نشان داد که هونوکیول دارای پتانسیل مهار رشد تومور در مغز، سینه، روده بزرگ، کبد و پوست و سایر اندام‌ها است.

علاوه بر این، هونوکیول نه تنها دارای خواص ضد سرطانی است، بلکه ممکن است به افزایش اثربخشی سایر داروهای ضد سرطان و پرتو درمانی نیز کمک کند.

مگنولول به طور مشابه دارای خواص ضد سرطانی است.

مشابه هونوکیول، مطالعات روی حیوانات نشان داده است که مگنولول می تواند به کنترل و سرکوب رشد تومور در اندام های مختلف کمک کند.

علاوه بر این، یک مطالعه در لوله آزمایش نشان داد که مگنولول از رشد سلول های سرطانی ریه جلوگیری می کند.

استرس و اضطراب را از بین می برد

همانطور که اشاره شد، عصاره پوست ماگنولیابه نظر می رسد اثرات محافظتی در برابر بسیاری از بیماری های عصبی دارد.

این نه تنها بر اختلالات مغزی مانند بیماری آلزایمر تأثیر می‌گذارد، بلکه بر اختلالات مغزی نیز تأثیر می‌گذارد stres, اضطراباختلالات خلقی و افسردگی شامل موقعیت هایی مانند

یک مطالعه روی 20 زن 50 تا 40 ساله دریافت 3 میلی گرم 250 بار در روز. عصاره ماگنولیا و پوست فلودندرون دریافتند که مصرف آن باعث تسکین بیشتر اضطراب در زمان کمتری نسبت به دارونما می شود.

همینطور در 56 بزرگسال عصاره ماگنولیا و پوست فلودندرونمطالعه دوم مشاهده کرد که مصرف 500 میلی گرم عصاره در روز منجر به کاهش قابل توجه سطح کورتیزول و بهبود خلق و خو می شود.

کورتیزول اولین هورمون استرس در بدن ما است. هر زمان که سطح کورتیزول کاهش یابد، استرس کلی نیز کاهش می یابد.

در نهایت، یک مطالعه روی جوندگان اشاره کرد که مخلوطی از هونوکیول و ماگنولول باعث اثرات ضد افسردگی مانند بهبود سطح سروتونین در مغز و کاهش سطح کورتیکوسترون خون می شود.

کورتیکوسترون و سروتونین در تنظیم اضطراب، خلق و خو و افسردگی نقش دارند.

خواب را بهبود می بخشد

پوست ماگنولیاپلی فنول ها – هونوکیول و مگنولول – به بهبود خواب کمک می کنند.

از این رو، پوست ماگنولیا بیخوابی می توان از آن به عنوان درمانی برای درد یا به طور کلی برای بهبود خواب استفاده کرد.

در مطالعه‌ای روی موش‌ها، دوزهای 5 تا 25 میلی‌گرم مگنولول به ازای هر کیلوگرم وزن بدن به طور قابل‌توجهی تأخیر خواب یا زمان به خواب رفتن را کاهش داد.

همان مطالعه مشاهده کرد که همان دوز خواب REM (حرکت سریع چشم) و خواب غیر REM را افزایش می دهد.

علاوه بر این، به نظر می‌رسد که مگنولول تعداد دفعاتی که موش‌ها در طول خواب بیدار می‌شوند را افزایش می‌دهد، اما مدت زمان بیدار شدن آنها را کاهش می‌دهد.

مطالعه دوم بر روی موش ها نتایج مشابهی را پس از تجویز هونوکیول مشاهده کرد که زمان خواب موش ها و رفتن به خواب غیر REM را کاهش داد.

پوست ماگنولیااثرات آن بر خواب ارتباط نزدیکی با فعالیت گیرنده های GABA (A) در سیستم عصبی مرکزی دارد. مشخص شده است که فعالیت گیرنده گابا (A) ارتباط نزدیکی با خواب دارد.

علائم یائسگی را بهبود می بخشد

علاوه بر فواید آن مانند ایجاد الگوی خواب و بهبود خلق و خو، عصاره پوست ماگنولیا, یائسگی این می تواند به ویژه برای زنان در دوران بارداری مفید باشد.

در یک مطالعه 89 هفته ای روی 24 زن یائسه که علائم خواب و تغییرات خلقی را تجربه کردند، 60 میلی گرم در روز. عصاره پوست ماگنولیا و یک مکمل حاوی 50 میلی گرم منیزیم داده شد.

زنان بهبود قابل توجهی در بی خوابی، اضطراب، خلق و خو و تحریک پذیری تجربه کردند.

مطالعه مشابهی روی بیش از 600 زن یائسه دوز روزانه را برای 12 هفته نشان داد. مکمل پوست ماگنولیا دریافتند که مصرف آن علائم بی خوابی، تحریک پذیری و اضطراب را تسکین می دهد.

در مطالعه دیگری روی 180 زن یائسه، پوست ماگنولیامشخص شد که مکمل‌های حاوی ایزوفلاون‌های سویا و لاکتوباسیل‌ها نسبت به مکمل‌های حاوی ایزوفلاون سویا به تنهایی شدت و دفعات گرگرفتگی را کاهش می‌دهد.

ممکن است فشار خون را کاهش دهد

پوست ماگنولیاهونوکیول برای شل کردن آئورت و کاهش فشار خون مشخص شده است. تحقیقات بیشتری در این مورد نیاز است.

ممکن است به درمان دیابت کمک کند

پوست ماگنولیامشخص شده است که برخی از ترکیبات زیست فعال مهم در کنترل گلیسمی به کنترل قند خون کمک می کنند. همچنین مشخص شد که این ترکیبات دارای فعالیت زیستی هیپوگلیسمی هستند - یعنی توانایی کاهش سطح قند خون.

پوست ماگنولیاهمچنین در برابر آسیب اکسیداتیو به کبد که در موارد شدید دیابت رخ می دهد، موثر است.

سلامت دندان ها را بهبود می بخشد

مطالعات، پوست ماگنولیااین نشان می دهد که خواص ضد میکروبی ارائه شده توسط دارو می تواند با پلاک دندان مبارزه کند. در تحقیق پوست ماگنولیا هنگامی که آدامس حاوی آدامس مورد ارزیابی قرار گرفت، مشخص شد که آدامس باعث کاهش پلاک دندانی می شود.

این خواص ضد میکروبی همچنین به فرد در مبارزه با بوی بد دهان کمک می کند. طبق تحقیقات انجام شده، می تواند حفره های دندان را نیز کاهش دهد.

چگونه پوست ماگنولیا را بدست آوریم

در طب سنتی چینی پوست ماگنولیا معمولاً با کندن یا بریدن درخت به دست می آید. سپس پوست آن قبل از تبدیل شدن به تنتور برای مصرف خوراکی خشک و می جوشانند.

امروز، عصاره پوست ماگنولیا به شکل قرص موجود است. به صورت مجازی از طریق اینترنت در دسترس است.

درحال حاضر، دوز پوست ماگنولیا هیچ توصیه رسمی برای پوست ماگنولیا دستورالعمل های سازنده را به دقت بخوانید

همچنین، به خصوص اگر در حال حاضر از سایر مکمل های غذایی یا داروها استفاده می کنید، پوست ماگنولیاقبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.

آیا پوست ماگنولیا عوارض جانبی دارد؟

پوست ماگنولیابررسی سال 44 از 2018 مقاله در مورد ایمنی و سمیت ترکیبات هونوکیول و مگنولول در دارو مشخص کرد که این مواد برای مصرف انسان بی خطر هستند.

برخی از مطالعات تا 1 سال بدون مشاهده هیچ گونه عوارض جانبی متمرکز می شوند. عصاره پوست ماگنولیا استفاده کرده است.

علاوه بر این، مطالعات در هر دو لوله آزمایش و موجودات زنده عصاره پوست ماگنولیانشان داد که خاصیت جهش زایی یا ژنوتوکسیک ندارد، یعنی. پوست ماگنولیاخطر ایجاد جهش ژنتیکی کم است.

از این رو، پوست ماگنولیا تا زمانی که به طور مسئولانه از آن استفاده شود، به نظر می رسد هیچ خطری در ارتباط با استفاده از آن وجود ندارد.

یک نگرانی احتمالی احتمال تداخل با سایر مکمل ها یا داروها است.

به عنوان مثال، پوست ماگنولیا از آنجایی که مکمل‌ها ممکن است خواب‌آلودگی را در برخی افراد افزایش دهند، احتمالاً نباید آن‌ها را با هیچ مسکن یا قرص خواب‌آور دیگری مصرف کرد.

در نتیجه؛

پوست ماگنولیایک مکمل قوی است که از پوست، برگ و گل درخت هوپو ماگنولیا تهیه شده است.

هزاران سال است که از آن در طب سنتی چینی استفاده می شود و تحقیقات کنونی فواید بالقوه فراوان آن را برای انسان تایید کرده است.

مصرف آن به عنوان یک مکمل غذایی نه تنها به بهبود خواب، استرس، اضطراب و علائم یائسگی کمک می کند، بلکه دارای خواص ضد سرطانی و آنتی اکسیدانی نیز می باشد.