Zer da hipokaltzemia eta zergatik gertatzen da? Hipokaltzemiaren tratamendua

Artikuluaren edukia

Zer da hipokaltzemia?
- Zerk eragiten du hipokaltzemia?
  - Hipokaltzemiaren beste arrazoi batzuk hauek dira:
  - Zein dira hipokaltzemiaren sintomak?
    - Nola tratatzen da hipokaltzemia?
    - Zerk eragiten du hipokaltzemia?

"Zer da hipokaltzemia?" Galderaren erantzuna bitxiak diren galderen artean dago. Hipokaltzemia kaltzio gabezia aipatzen duen kontzeptua da.

kaltzioaGiza gorputzeko ia ehun eta organo guztiek erabiltzen duten minerala da. Giza gorputzean aurkitzen den mineral ugariena da eta funtzio garrantzitsu asko betetzen ditu aldi berean. Gorputzeko kaltzioaren % 99 baino gehiago gure hortzetan eta hezurretan aurkitzen da. Gainerako %1 gure zelulen barruko odolean, muskuluetan eta likidoan aurkitzen da.

Eguneroko kaltzioa hartzea eta kaltzio egokia xurgatzea ezinbestekoak dira osasun ona mantentzeko. Kaltzioaren xurgapena gorputzak kaltzio beharraren, jaten den janariaren eta jaten den elikagaien kaltzio kantitatearen araberakoa da. Kaltzio egokia lor daiteke kaltzio aberatsa duten hainbat elikagai janez, hala nola esnea eta beste esnekiak, hosto berdeko barazkiak, itsaskiak, fruitu lehorrak eta babarrun lehorrak.

arrazoiren bategatik odolean kaltzio baxua gerta daiteke. Horrelakoetan, gorputzak gaixotasun batzuen aurrean men egin dezake. Orain, azal dezagun xehetasun guztietan hipokaltzemiari buruz jakin behar duzuna.

Zer da hipokaltzemia?

Kaltzioa ezinbesteko minerala da. Gure gorputzak hezur eta hortz sendoak eraikitzeko erabiltzen du. Bihotzaren eta beste muskuluen funtzionamendu egokia lortzeko ere beharrezkoa da kaltzioa. Behar adina kaltzio hartzen ez denean, gaixotasunak hauek dira:

Osteoklasia
osteopenia
Kaltzio gabeziaren gaixotasuna (hipokaltzemia)

Kaltzio nahikoa lortzen ez duten haurrek, baliteke helduak diren heinean bere altuera potentzial osoa ez lortzea.

Zerk eragiten du hipokaltzemia?

Jende askok adina kaltzio gabezia garatzeko arriskuan dago. Gabezia hau hainbat faktorek eragiten dute, besteak beste:

Denbora luzez kaltzio nahikorik ez hartzea, batez ere haurtzaroan.
Kaltzioaren xurgapena murrizten duten sendagaiak hartzea.
Elikadura-intolerantzia izatea kaltzioan aberatsak diren elikagaiekiko.
Aldaketa hormonalak, batez ere emakumeengan
Zenbait faktore genetiko

Elikadura odol motaren arabera - Zer jan eta zer ez jan

Kaltzio egokia hartzea garrantzitsua da adin guztietan. Haur eta nerabeentzako gomendatutako kaltzio kantitatea honako hau da:

Adin taldea	Eguneko ingesta gomendatua
9-18 urteko haurrak	1.300 mg
4-8 urteko haurrak	1.000 mg
1-3 urteko haurrak	700 mg
7-12 hilabeteko haurrak	260 mg
0-6 hilabeteko haurrak	200 mg

Helduentzako gomendatutako ingesta hau da;

Adin taldea	Eguneko ingesta gomendatua
71 urtetik gorako emakumeak	1.200 mg
51-70 urte bitarteko emakumeak	1.200 mg
31-50 urte bitarteko emakumeak	1.000 mg
Emakumeak, 19-30 urte	1.000 mg
Gizonak, 71 urtetik gorakoak	1.200 mg
Gizonak, 51-70 urte	1.000 mg
Gizonak, 31-50 urte	1.000 mg
Gizonak, 19-30 urte	1.000 mg

Menopausiaemakumeak osteoporosia eta kaltzio baxua Kaltzio gehiago hartu beharko zenuke arriskua murrizteko. Menopausian zehar estrogeno hormonaren jaitsierak emakumearen hezurrak azkarrago argaltzen ditu.
hipoparatiroidismoaren hormona nahastea hipokaltzemiaeragin dezake. Egoera hau duten pertsonek ez dute hormona paratiroideo nahikoa sortzen, odoleko kaltzio maila kontrolatzen duena.
Hipokaltzemiaren arrazoiak desnutrizioa eta xurgapen txarra barne.

hipokaltzemiaBeste arrazoi batzuk hauek dira:

D bitamina maila baxua, eta horrek kaltzioa xurgatzea zaila egiten du,
Kaltzio maila altua tratatzeko erabiltzen diren sendagaiak
pankreatitisa
Hipermagnesemia eta hipomagnesemia
hiperfosfatemia
shock septikoa
odol-transfusio nagusiak
Giltzurrunetako porrota
Zenbait kimioterapia sendagai
hiperparatiroidismoaren ebakuntzaren ondoren gerta daitekeen "hezur gosearen sindromea".
Paratiroide-guruinaren ehuna kentzea tiroide-guruina kentzeko kirurgiaren zati gisa

Zeintzuk dira apio haziaren onurak eta kalteak?

Egunero kaltziorik hartzen ez baduzu, egun batetik bestera kaltzio gabezia ez zara biziko. Hala ere, gorputzak azkar erabiltzen duenez, egunero kaltzio nahikoa lortzeko ahalegina egin behar da.

Begetarianoek ez dute kaltzio handiko esnekirik jaten. kaltzio baxua arriskua handiagoa da.

Kaltzio gabezia Ez du epe laburreko sintomarik sortzen gorputzak kaltzio maila mantentzen duelako hezurretatik zuzenean ateraz. Hala ere, epe luzera kaltzio baxuaeragin larriak izan ditzake, batez ere hezurretan.

Zein dira hipokaltzemiaren sintomak?

Hasierako aldia kaltzio gabezia baliteke sintomarik ez eragin. Baina egoerak aurrera egin ahala, sintomak garatuko dira. kaltzio baxua sintomak honela da:

Nahasmen mentala edo memoria galera
giharretako espasmoak
Eskuetan, oinetan, aurpegian sorgortasuna eta inurridura
Depresioa
aluzinazioak
muskulu-kanalak
Azazkalak ahulak eta hauskorrak
hezurrak apurtzea erraza

Kaltzio gabezia Gorputzeko atal guztietan eragina izan dezake, azazkalak ahulduak, ilearen hazkuntza motela eta azal hauskorra eta mehea eraginez.

Sintoma neurologikoak jasaten hasten bazara, hala nola, memoria galera, sorgortasuna eta hornidura, aluzinazioak edo krisiak, jo medikua lehenbailehen.

Nola tratatzen da hipokaltzemia?

hipokaltzemia tratamendua erraza da normalean. Arazoa elikagaietatik kaltzio gehiago hartuz konpon daiteke.

Gehiegi kaltzio osagarria Ez ezazu automedikatu hura hartuz. Gomendatutako dosia baino gehiago hartzeak medikuaren baimenik gabe arazo larriak sor ditzake, hala nola giltzurrunetako harriak.

Botika batzuek kaltzio osagarriekin negatiboki elkarreragin dezakete. Droga hauek hauek dira:

Odol-presioaren beta-blokeatzaileak, kaltzioaren xurgapena murrizten dutenak kaltzio-osagarri bat hartu eta bi ordutan hartzen badira.
Aluminioa duten antiazidoak, odoleko aluminio-maila handitu dezaketenak
Kolesterola murrizten duten behazun-azidoek kaltzioaren xurgapena murrizten dute eta gernu-kaltzioaren galera areagotu dezakete.
Estrogenoen botikak, odol-mailan kaltzioa handitzen lagun dezaketenak
kaltzio-maila handitu edo odolean kaltzio-maila jaitsi dezaketen diuretikoak
Kaltzio osagarriekin murriztu daitezkeen antibiotiko batzuk

Zer dira mineraletan aberatsak diren elikagaiak?

Zerk eragiten du hipokaltzemia?

kaltzio gabeziaren gaixotasuna Gaixotasun batzuk sor ditzake epe luzera tratatzen ez bada. Hipokaltzemiaren ondorioz gerta daitezkeen gaixotasunen artean daude;