BPA (bisfenool A) on plastitootmises laialdaselt kasutatav kemikaal ning seda kohtab sageli tööstustoodetes ja igapäevaelus. Viimaste aastate uuringud näitavad aga, et BPA-l võib olla tervisele negatiivne mõju. Selle põhjal on meie artiklis "Mis on BPA?" ja räägime BPA kahjulikust mõjust ja sellest, kuidas saame end selle kemikaali eest kaitsta.
Mis on BPA?
BPA on bisfenool-A lühend. See kemikaal on plastitootmises sageli kasutatav koostisosa. Seda leidub paljudes toodetes, nagu plastikust veepudelid, kaaned, toiduainete säilitusanumad ja purgid. Seda kasutatakse ka mõnede arvete, kviitungite ja termosiltide tegemisel.
BPA kahjulike mõjude uuringud näitavad murettekitavaid tulemusi. BPA võib negatiivselt mõjutada hormonaalsüsteemi. Eelkõige võib see häirida östrogeeni hormooni toimimist. See põhjustab palju terviseprobleeme, nagu arutame meie artikli järgmistes osades.
Mis on BPA?
Mida tähendab BPA vaba?
Kuna on teada, et BPA võib põhjustada mõningaid terviseprobleeme, väldivad tootjad BPA kasutamist plasttoodetes. "BPA vaba" tähendab, et need tooted ei sisalda BPA-d.
Viimastel aastatel on suurenenud BPA-vabade toodete tootmine ja tarbimine. BPA Free märgisega tooted on tavaliselt valmistatud mitteplastsetest materjalidest, nagu pabertooted, klaastooted, roostevabast terasest tooted.
See tähendab, et BPA-vaba märgisega tooted ei sisalda BPA-d ja on vabad võimalikest terviseriskidest. Selliseid tooteid valides saame kaitsta oma tervist ja vältida plasttoodete negatiivset mõju.
Kus BPA-d kasutatakse?
BPA-l (bisfenool A) on lai valik rakendusi paljudes tööstusharudes. BPA kasutusalad on järgmised;
Plasttooted
BPA-d kasutatakse plastide tootmisel lisandina. Peamiselt polükarbonaatplastis leiduva komponendina kasutatakse seda paljude plasttoodete, näiteks pudelite, anumate, säilituskarpide, lutipudelite ja luttide tootmisel.
Toidu- ja joogipakendid
BPA on toiduainete ja jookide pakendites sageli kasutatav koostisosa. Plastpakendid, mida eelistatakse alternatiivina klaas- ja metallpakenditele, võivad sisaldada BPA-d. BPA-d võib leida eriti sellistes toodetes nagu purgid ja veepudelid.
BPA on ka komponent, mida kasutatakse elektroonika- ja elektritoodete tootmisel. BPA-d leidub eelkõige arvutikorpuste, klaviatuuride, hiirte, mobiiltelefonide ja muude elektroonikaseadmete plastkomponentides.
meditsiinitarbed
BPA-d kasutatakse ka mõnede meditsiiniliste materjalide tootmisel. Näiteks võivad BPA-d sisaldada meditsiiniseadmed, kateetrid ja mõned ravimipudelid.
Hamba- ja suuhooldustooted
BPA-d võib leida mõnes hambapastas ja suuhooldustoodetes.
Nende laialdaste kasutusvaldkondade tõttu võime öelda, et BPA on ühend, millega puutume oma igapäevaelus sageli kokku.
BPA-d sisaldavate toodete loetelu
Tavalised tooted, mis võivad sisaldada BPA-d, on järgmised:
Tooted pakendatud plastkarpidesse
Plastikust veepudelid ja korgid
plastikust lutipudelid
Plastikust säilitusanumad ja kaaned
plastist põhk
plastikust toidunõud
Plastikust kahvel, nuga lusikas
Plastikust tass
plastikust säilituskotid
plastikust lõunakarbid
Plastikust külmutuskotid
plastist kohvifiltrid
plastikust kööginõud
plastist mänguasjad
plastikust toolid
plastikust laudlinad
plastikust kosmeetikapudelid
Plastikust tahvelarvuti- ja telefoniümbrised
plastkindad
Konserv
Hügieenitarbed
hambahügieenitooted
Termoprinteri kviitungid
CD-d ja DVD-d
koduelektroonika
prillide läätsed
spordivarustus
hambahermeetikud
Mis on BPA kaotamine?
BPA aine siseneb inimkehasse toitumisega. Selle põhjuseks on asjaolu, et BPA-d sisaldavate konteinerite valmistamisel ei ole kogu BPA tootesse suletud. See tähendab; Osa BPA-st vabaneb pärast toidu või vedelike lisamist ja seguneb mahuti sisuga.
Selleteemalised uuringud on näidanud, et BPA-ga kokkupuutel on palju kahju. Loetleme BPA kahjud järgmiselt:
1. Endokriinsüsteemi häiriv toime
BPA võib negatiivselt mõjutada endokriinsüsteemi ja põhjustada hormonaalset tasakaalustamatust.
2. Viljakusprobleemid
Pikaajaline kokkupuude BPA-ga võib mõjutada nii meeste kui ka naiste viljakust ja vähendada paljunemisvõimet.
3. Diabeedi risk
Mõned uuringud näitavad seoseid BPA ja kõrge veresuhkru ning diabeediriski vahel.
4.Seos vähiga
Arvatakse, et BPA võib suurendada vähiriski, eriti peetakse seda rinna-, eesnäärme- ja munasarjavähi riskiteguriks.
5. Neuroloogilised mõjud
BPA võib avaldada negatiivset mõju närvisüsteemile ja negatiivselt mõjutada aju arengut.
BPA kasutamine, südamehaigused ja kõrge vererõhk Seda on seostatud südame-veresoonkonna haigustega nagu
7.Metaboolse sündroomi risk
Arvatakse, et BPA võib mõjutada metaboolse sündroomi teket. Seda seostatakse rasvumise, kõrge vererõhu ja vere lipiidide taseme kõrvalekalletega.
8.Astma ja allergilised reaktsioonid
BPA kokkupuude, astma ja võib suurendada teiste allergiliste reaktsioonide riski.
9. Mõju lapse arengule
BPA-l on lastele pikaajaline mõju ja see võib põhjustada varajasi hormonaalseid muutusi, käitumisprobleeme ja vaimse arengu viivitusi.
Kuidas eemaldada BPA kehast?
BPA on kemikaal, millel on negatiivne mõju meie tervisele. Seetõttu on oluline vältida BPA-d sisaldavate toodete kasutamist. Seda võib leida toiduainete säilitusmahutite, plastpudelite, purkide ja isegi mõne purki sisepindadelt. Mõned uuringud näitavad, et BPA võib avaldada negatiivset mõju inimeste tervisele. Seetõttu on oluline teada, kuidas BPA-d organismist eemaldada.
BPA eemaldamiseks kehast on mõned looduslikud meetodid. Neid meetodeid rakendades saate vähendada BPA taset ja kaitsta oma tervist.
Detox: Detoksikatsioon on meetod, mida kasutatakse toksiinide eemaldamiseks kehast. Roheline tee BPA eemaldamiseks kehast salvei Võite tarbida võimsate antioksüdantidega rikkaid toite, nagu kurkum ja kurkum. Samuti saate toksiine kehast eemaldada, juues palju vett.
Hoolitse tervisliku toitumise eest: Oma toitumisharjumusi üle vaadates saate vähendada BPA-d sisaldavate toitude ja jookidega kokkupuute ohtu. Valige värske ja orgaaniline toit. Püüdke võimalikult palju vähendada plastpudelites konserveeritud toite ja jooke. Samuti kasutage BPA-d sisaldavate plastmahutite asemel klaasist või roostevabast terasest anumaid.
Stressi vähendama: Uuringud näitavad, et stress võib mõjutada toksiinide eemaldamist kehast. BPA taseme vähendamiseks saate kasutada stressijuhtimise tehnikaid. Võite proovida lõõgastustehnikaid, nagu meditatsioon, jooga või sügav hingamine. Lisaks aitab regulaarne treenimine vähendada stressi.
Kuidas vältida BPA-d?
BPA-st tuleb eemale hoida, kuna sellel võib olla meie tervisele negatiivne mõju. Kuigi kõike on võimatu vältida, saate BPA kokkupuudet minimeerida. Niisiis, kuidas me saame BPA-st eemale hoida? Siin on mõned näpunäited.
Tutvuge BPA-d sisaldavate toodetega
BPA-d sisaldavate toodete äratundmine aitab neid vältida. Selleks lugege hoolikalt etikette. Tihtipeale on plasttoodete põhjas kiri "BPA-vaba" või "BPA-vaba". Lisaks võib tööstuslikuks kasutamiseks mõeldud plasttoodetel olla kõrgem BPA sisaldus, mistõttu on oluline selliseid tooteid vältida.
Paljud plasttooted või pakendid sisaldavad BPA-d. Seetõttu võib plastmaterjalide vähendamine takistada BPA sisenemist teie kehasse. Näiteks võite toidupoes igal võimalusel kasutada kilekottide asemel riidest kotte. Plastpudelite asemel võite valida ka klaas- või roostevabast terasest pudelid.
Vältige konserve ja konserve
Mõned purgid ja konservid sisaldavad BPA-d. Seda seetõttu, et BPA-d kasutatakse purkide liimides. Seetõttu aitab võimalusel värskete ja looduslike toodete valimine vältida BPA-d.
Olge kuumusega ettevaatlik
Plasttooted võivad kuumuse mõjul vabastada BPA-d. Seetõttu peate olema ettevaatlik, kui asetate oma plastnõud või kausid mikrolaineahju või kuuma vedelikku. BPA vabanemise vältimiseks kasutage klaasist või keraamilisi anumaid.
Valmistage oma sööki kodus
BPA risk võib olla suurem restoranides ja pakendatud toitudes. Seda riski saate vähendada kodus küpsetades.
Ole mänguasjadega valiv
Veenduge, et teie lapsele ostetud plastist mänguasjad oleksid valmistatud BPA-vabast materjalist.
Selle tulemusena;
Tulemused BPA terviseriskide kohta tekitavad tõsist muret. On täheldatud, et see keemiline aine võib negatiivselt mõjutada laste arengut ja häirida hormoonide tasakaalu. Lisaks on teada, et BPA võib suurendada vähiriski ja avaldada negatiivset mõju reproduktiivsüsteemile. Seetõttu on oluline vähendada BPA kokkupuudet nii palju kui võimalik. Plasttoodete valikul ja kasutamisel tuleb olla ettevaatlikum, pöörduda BPA-vabade alternatiivide poole ning jälgida uusi ja usaldusväärseid uuringuid, et kaitsta meie kui teadliku tarbija tervist.
