¿Qué podría ser peor que estar cerca de alguien con mal aliento? Tú eres el que tiene el olor. Sobre todo si no eres consciente de ello y alguien más te lo advierte. Es realmente vergonzoso apestar en público. Nadie quiere enfrentarse a una situación así. Simplemente no lo quiero. El número de personas que esperan que su problema de mal aliento mejore por sí solos no es pequeño. Algunos dependen del cepillado, otros del hilo dental. Si bien esperar a que sane por sí solo no tiene mucho sentido, el cepillado y el uso de hilo dental pueden solucionar el problema. Es necesario recurrir a soluciones más permanentes para eliminar el mal aliento. Ahora hago esa pregunta mágica. ¿Qué quita el mal aliento?
Después de decir que las respuestas a las preguntas mágicas también deben ser mágicas, puedes esperar que los métodos mágicos me quiten el mal aliento. Pero desafortunadamente no conozco los métodos mágicos. Solo puedo hablarte de métodos permanentes que eliminan el mal aliento. Además, las fáciles y las que puedes hacer fácilmente en casa.
¿Qué elimina el mal aliento?
¿Qué quita el mal aliento?
1) Vinagre de sidra de manzana
Hay pocas cosas para las que el vinagre de sidra de manzana no es bueno. Para ello, puedes aplicar vinagre de sidra de manzana, que elimina el mal aliento con su función antibacteriana, de la siguiente manera;
Mezcle 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana con un vaso de agua.
Úsalo para hacer gárgaras. Haga gárgaras con vinagre de sidra de manzana durante 3-5 minutos.
Luego enjuague su boca con agua normal.
Asegúrese de hacer esto por la mañana y antes de acostarse.
2) carbón activado
Carbón activadoTiene la característica de matar bacterias dañinas al absorber sustancias extrañas en la boca. También blanquea los dientes.
Cepíllese los dientes frotando media cucharadita de carbón activado en el cepillo de dientes.
Después del cepillado, enjuáguese bien la boca para eliminar el carbón activado.
Puede aplicar este método 2-3 veces por semana hasta que se resuelva su problema de mal aliento.
Aceite de coco, elimina las bacterias dañinas en la boca. ¿Cómo lo usarás para eliminar el mal aliento?
Agita el aceite de coco en tu boca durante 5 a 10 minutos y luego escúpelo.
Luego enjuague su boca con agua tibia.
Repite esto todos los días hasta que te deshagas del mal aliento.
En este método, puedes usar aceite de sésamo en lugar de aceite de coco. Otro beneficio del aceite de sésamo es que blanquea los dientes.
3) aceite de eucalipto
El aceite de eucalipto destruye diferentes tipos de bacterias. También alivia el dolor y la hinchazón en la boca.
Mezcle 2-3 gotas de aceite de eucalipto con 1 vaso de agua. Haz gárgaras con esta mezcla.
Luego enjuague su boca con agua normal.
Puedes hacer esta aplicación una vez al día hasta que te deshagas del mal aliento.
4) semillas de hinojo
hinojoEs bueno para el mal olor de boca. Refresca el aliento y previene las infecciones que pueden causar el mal aliento.
Mastique 1 cucharadita de semillas de hinojo y luego deséchelas.
Puedes hacer esto cada vez que notes mal aliento.
5) perejil
perejil Es un remedio natural para el mal aliento además de regular la digestión. La clorofila en el perejil actúa como un antibacteriano y ayuda a eliminar las bacterias que causan el olor de la boca.
Mastique la hoja fresca para deshacerse del mal aliento. También puede agregar perejil a las comidas.
6) Jugo de limón y yogur
Jugo de limonDestruye las bacterias que causan el mal olor. Las buenas bacterias que se encuentran en el yogur restablecen el equilibrio en la flora natural de la cavidad oral.
Mezcle 1 cucharadita de jugo de limón con 1 cucharada de yogur.
Frota la mezcla en tus dientes.
Enjuague su boca después de 5 minutos.
Puede utilizar este método natural cuando tiene problemas de mal aliento.
El agua salada limpia la boca. Por lo tanto, elimina el mal aliento.
Mezcle 1 cucharadita de sal con 1 taza de agua tibia. Haga gárgaras con agua salada.
Puedes aplicar este método una o dos veces al día.
8) aceite de árbol de té
Aceite de árbol de téEs muy efectivo para matar diferentes bacterias que causan el mal aliento.
Agregue unas gotas de aceite de árbol de té a 1 vaso de agua tibia.
Haga gárgaras con esta agua durante al menos 3 a 5 minutos.
También puedes usar el aceite de árbol de té de una manera diferente. Puede agregar unas gotas de aceite de árbol de té a su pasta de dientes antes de cepillarse.
Repita este método todos los días hasta que desaparezca el mal aliento.
9) canela
canela y la miel hacen una gran pareja. Si a este dúo le sumamos algunos ingredientes, tendremos una solución natural que eliminará el mal aliento.
Exprime el jugo de 2 limones. Agregue 2 cucharadas de canela en polvo y 2 cucharadas de miel a esta agua.
Vierta 1 taza de agua caliente sobre ella. Cierra la tapa y agita bien.
Use 1-2 cucharadas de esta mezcla para enjuagarse la boca después de cepillarse los dientes.
Luego enjuague con agua.
Puedes guardar el resto del enjuague bucal de canela en un recipiente hermético para usarlo en el futuro.
Repita esto todos los días durante unos días.
10) jengibre
jengibreSus propiedades antimicrobianas ayudan a eliminar el mal olor en la boca.
Rallar la raíz de jengibre fresca para extraer su jugo. 1 cucharadita de jugo de jengibre será suficiente.
Agregue esta agua a 1 vaso de agua tibia.
Enjuágate la boca con él.
Haga esta aplicación después de las comidas.
Alimentos que alivian el mal aliento
“¿Qué elimina el mal aliento?” Los métodos naturales que mencionamos en el apartado serán la solución definitiva al mal aliento. Pero estoy seguro de que no desea experimentar este problema con demasiada frecuencia. Por supuesto, el mal aliento no surge de la nada. Estaremos atentos a nuestra higiene bucal para que no se repita. Además, algunos alimentos que usamos con frecuencia en la vida diaria también serán buenos para el mal aliento. Aunque estos alimentos no brindan una solución permanente, te funcionarán temporalmente. Ahora hablemos de los alimentos que quitan el mal aliento. Cuando mastica estos alimentos, puede deshacerse rápidamente del mal aliento.
Mastica hojas de menta.
Ponga un pequeño trozo de jengibre en su boca y mastique.
Coma 1 manzana masticando.
Masticar la hoja de espinaca.
La canela enmascara el mal aliento dándole un olor agradable.
Mastica 1 naranja.
Para té verde.
Mastique pimiento rojo crudo.
Mastica semillas de hinojo.
Mastica hojas de perejil cuando sientas mal olor.
Beba té de tomillo o haga gárgaras con té de tomillo.
Beba salvia o haga gárgaras con salvia.
Beber agua elimina el mal aliento. La leche y el yogur también son efectivos.
Puedes adivinar que la boca de la persona apesta por las acciones de los demás cuando alguien habla en público. Para no caer en una situación así, primero prestaremos atención a nuestra higiene bucal. Puedes solucionar este problema de forma permanente con los métodos que eliminan el mal aliento mencionados en el artículo.
