έλκοςΜια πληγή που αναπτύσσεται σε διάφορα μέρη του σώματος. γαστρικό έλκος Yani γαστρικό έλκοςαναπτύσσεται στο βλεννογόνο του στομάχου. εντάξει"τι είναι καλό για το έλκος;"
Διάφοροι παράγοντες που διαταράσσουν την ισορροπία γύρω από το στομάχι προκαλούν έλκη. Το πιο συνηθισμένο είναι "Ελικοβακτηρίδιο του πυλωρούΕίναι μια μόλυνση που προκαλείται από βακτήρια.
Άλλες αιτίες περιλαμβάνουν το άγχος, το κάπνισμα, την κατανάλωση αλκοόλ, την υπερβολική χρήση αναλγητικών. Υπάρχουν φάρμακα που θεραπεύουν τα έλκη. Για να λειτουργήσουν αυτά τα φάρμακα, οι ασθενείς πρέπει να προσέχουν το φαγητό που τρώνε.
Τι είναι καλό για το έλκος;
τώρα"τι είναι καλό για το έλκος;","Ποιες είναι οι τροφές που κάνουν καλό στο έλκος;» Ας εξετάσουμε.
Τι είναι καλό για το έλκος;
Τροφές που κάνουν καλό στα έλκη
χυμό λάχανου
λάχανοείναι ένα βότανο που θεραπεύει φυσικά τα έλκη.
Προλαμβάνει τις λοιμώξεις από ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού. Επειδή είναι πλούσιο σε βιταμίνη C.
Αυτές οι λοιμώξεις είναι η πιο κοινή αιτία έλκους στομάχου.
Λεμόνι
Μερικές μελέτεςγλυκόριζα ρίζαΑναφέρει ότι έχει ιδιότητες πρόληψης και καταπολέμησης του έλκους.
Για παράδειγμα, η ρίζα γλυκόριζας διεγείρει το στομάχι και τα έντερα να παράγουν περισσότερη βλέννα. Έτσι, βοηθά στην προστασία του βλεννογόνου του στομάχου.
Η περίσσεια βλέννας επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης. Μειώνει τον πόνο που σχετίζεται με το έλκος.
Ορισμένες ενώσεις που βρίσκονται στη ρίζα της γλυκόριζας αναστέλλουν την ανάπτυξη των βακτηρίων του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού.
Bal
Bal, «Τι είναι καλό για τα έλκη;Είναι από τις τροφές που μπορεί να είναι ευεργετικές όταν λέμε».
Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά. Προστατεύει την υγεία των ματιών. Μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, εγκεφαλικού και ορισμένων τύπων καρκίνου.
Το μέλι επίσης εμποδίζει την επούλωση και το σχηματισμό πολλών πληγών όπως τα έλκη.
Χάρη στις αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες καταπολεμά το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού.
σκόρδοΈχει αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Μελέτες σε ζώα έχουν δείξει ότι το σκόρδο προάγει την επούλωση του έλκους.
Αναφέρεται επίσης ότι το εκχύλισμα σκόρδου εμποδίζει την ανάπτυξη του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού.
κουρκούμη
κουρκούμηΧάρη στη δραστική του ουσία κουρκουμίνη, έχει τη δυνατότητα να θεραπεύει τα έλκη.
Προλαμβάνει ιδιαίτερα τις βλάβες που προκαλούνται από λοιμώξεις από ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού.
Προστατεύει αποτελεσματικά την επένδυση του στομάχου από ερεθιστικούς παράγοντες. Αυξάνει την έκκριση βλέννας.
Αλόη
ΑλόηΕίναι φυτό που χρησιμοποιείται στη βιομηχανία καλλυντικών, φαρμάκων και τροφίμων.
"Τι είναι καλό για το έλκος;" Είναι από τα καλύτερα φυτά που συναντάμε όταν λέμε.
Είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία του έλκους του στομάχου.
Σε μια μελέτη, η κατανάλωση αλόης βέρα μείωσε σημαντικά την ποσότητα του οξέος του στομάχου που παράγεται σε αρουραίους με έλκη.
Προβιοτικά
Προβιοτικάείναι ζωντανοί μικροοργανισμοί με πολλά οφέλη. Βελτιώνει την ψυχική υγεία. Υποστηρίζει την υγεία του εντέρου. Προλαμβάνει τα έλκη.
Τα προβιοτικά προστατεύουν το βλεννογόνο στρώμα προάγοντας την παραγωγή βλέννας.
Επίσης, παίζει άμεσο ρόλο στην πρόληψη των λοιμώξεων από το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού.
Τι δεν πρέπει να τρώνε όσοι έχουν έλκος;
Τροφές που κάνουν καλό στα έλκη Αποτρέπει το σχηματισμό έλκους και επιταχύνει την επούλωση του. Το αντίθετο ισχύει επίσης. μερικά τρόφιμα ελκωμένος ΟΧΙ καλα. Προκαλεί την υπάρχουσα πληγή να βαθύνει ακόμη περισσότερο.
Όσοι έχουν έλκος στομάχου θα πρέπει να μειώσουν την κατανάλωση των παρακάτω τροφών όσο το δυνατόν περισσότερο:
Γάλα:Το γάλα δεν πρέπει να καταναλώνεται καθώς αυξάνει την έκκριση οξέος του στομάχου.
Αλκοόλ:Η κατανάλωση αλκοόλ βλάπτει το στομάχι και το πεπτικό σύστημα. Προκαλεί το σχηματισμό έλκους. Προκαλεί επιδείνωση της υπάρχουσας πληγής.
Καφές και αναψυκτικά: Ο καφές και τα αναψυκτικά, ακόμη και χωρίς καφεΐνη, αυξάνουν την παραγωγή οξέος στο στομάχι. Μπορεί να ερεθίσει την επένδυση του στομάχου.
Πικάντικα και λιπαρά τρόφιμα: Τα πικρά ή λιπαρά τρόφιμα προκαλούν ερεθισμό.
Τα άτομα με έλκη δεν πρέπει να καπνίζουν και να μένουν μακριά από το άγχος. Η θεραπεία πρέπει να ξεκινά αμέσως μόλις γίνει αντιληπτή αυτή η πάθηση. Γιατί αν προχωρήσει και δεν αντιμετωπιστεί μπορεί να προκαλέσει εσωτερική αιμορραγία.
"Τι είναι καλό για το έλκος;κάτω από την επικεφαλίδα τροφές καλές για το έλκοςτακτοποίησα. Γνωρίζετε άλλες μεθόδους που είναι καλές για τα έλκη; Μπορείτε να μοιραστείτε μαζί μας.
