Μυστικός; Μπορεί να επηρεάσει μεγάλες περιοχές όπως ο λαιμός, το στήθος, το πρόσωπο, η πλάτη, τα πόδια και οι ώμοι.
Ανθυγιεινή διατροφή, έλλειψη σωστής υγιεινής, λάθος τρόπος ζωής, ορμονική ανισορροπία, άγχος και χρήση ορισμένων φαρμάκων κ.λπ. είναι μερικές από τις κοινές αιτίες της ακμής.
Η φυσική αντιμετώπιση προβλημάτων όπως η ακμή είναι επιθυμία των περισσότερων ανθρώπων. AvokadoΕίναι ένα φρούτο διάσημο για τα εκπληκτικά του οφέλη για την υγεία και την ομορφιά. Η θεραπεία της ακμής είναι ένα από τα καλύτερα οφέλη αυτού του φρούτου.
"Πώς να φτιάξετε μια μάσκα αβοκάντο για το δέρμα;" Συνεχίστε να διαβάζετε για την απάντηση στην ερώτησή σας.
Μάσκες για σπυράκια με αβοκάντο
Μάσκα αβοκάντο
Το αβοκάντο βοηθά στην καταπολέμηση της ακμής και λειαίνει το δέρμα επειδή περιέχει βιταμίνη Ε. Επιπλέον, περιέχει βιταμίνη Κ και C, που βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος για την καταπολέμηση των βακτηρίων που προκαλούν ακμή.
Έχει επίσης ωμέγα 6 λιπαρά οξέα που ονομάζονται λινολεϊκό οξύ, το οποίο διατηρεί το δέρμα υγρό και ενυδατωμένο. Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που επίσης καταπραΰνουν τον πόνο και τον ερεθισμό.
Επιπλέον, θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, βιοτίνηΠεριέχει αντιοξειδωτικές ενώσεις όπως η νιασίνη, το παθοθενικό οξύ, καθώς και άλλες βιταμίνες του συμπλέγματος Β που εμποδίζουν αποτελεσματικά τη δράση των ελεύθερων ριζών. μάσκα αβοκάντο για την ακμή πώς να το κάνουμε Ακολουθήστε την παρακάτω διαδρομή:
– Πολτοποιήστε ένα ώριμο αβοκάντο.
– Στη συνέχεια εφαρμόστε στα προσβεβλημένα μέρη του δέρματος.
– Περιμένετε λίγα λεπτά μέχρι να στεγνώσει τελείως.
– Τέλος, πλύνετε με κρύο νερό και στεγνώστε το δέρμα σας.
– Πρέπει να κάνετε την ίδια λειτουργία ξανά και ξανά.
Μάσκα ασπράδι αυγού και αβοκάντο
Το ασπράδι του αυγού σε αυτή τη μάσκα είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία της ακμής γιατί συρρικνώνει τους πόρους του δέρματος και έτσι αποτρέπει το σχηματισμό ακμής.
Βοηθά επίσης στον καθαρισμό του δέρματος απομακρύνοντας ακαθαρσίες μέσα στους πόρους και αφαιρώντας την περίσσεια λιπαρότητας που οδηγεί σε ακμή. Εδώ είναι το ασπράδι και μάσκα αβοκάντο για την ακμή Ένας απλός τρόπος να το χρησιμοποιήσετε για:
– Ανακατεύουμε ½ αβοκάντο με ασπράδι αυγού μέχρι να πολτοποιηθούν.
– Στη συνέχεια, φτιάξτε μια λεπτή πάστα προσθέτοντας 1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκο χυμό λεμονιού.
– Στη συνέχεια απλώστε το στο πρόσωπό σας και περιμένετε να στεγνώσει.
– Τέλος, ξεπλύνετε με νερό και στεγνώστε το δέρμα.
– Εφαρμόστε αυτή τη μάσκα τακτικά.
Μάσκα με χυμό λεμονιού και μέλι με αβοκάντο
Ο χυμός λεμονιού που υπάρχει σε αυτή τη μάσκα είναι επίσης ένας φυσικός αντιβακτηριακός και στυπτικός παράγοντας που απολεπίζει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος πιο γρήγορα και αποτρέπει τους φραγμένους πόρους. Ως εκ τούτου, βοηθά στη θεραπεία της ακμής.
– Καθαρίζουμε και πολτοποιούμε ένα ώριμο αβοκάντο.
– Στη συνέχεια, προσθέστε φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού (1 – 2 κουταλάκια του γλυκού), ζεστό νερό (4 κουταλάκια του γλυκού) και μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού) για να σχηματιστεί μια λεπτή πάστα.
– Απλώστε το μείγμα στο προσβεβλημένο δέρμα με κυκλικές κινήσεις. Ξεπλύνετε με κρύο νερό μετά από περίπου 20 λεπτά.
– Τέλος, στεγνώστε το και απλώστε μια ενυδατική κρέμα χωρίς λάδι.
– Μπορείτε να αποθηκεύσετε την υπόλοιπη μάσκα σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο.
– Για καλύτερα αποτελέσματα, εφαρμόστε αυτή τη μάσκα προσώπου συχνά.
Μάσκα με αβοκάντο και καφέ
Ο καφές είναι ένα εξαιρετικό συστατικό που χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό της ακμής, καθώς δρα ως καλός φυσικός μειωτής λιπαρότητας και διεγείρει το δέρμα για να αποτρέψει τα ξεσπάσματα ακμής.
– Πολτοποιήστε το μισό αβοκάντο και μετά ανακατέψτε το με αλεσμένο καφέ (2-3 κουταλάκια του γλυκού).
– Απλώστε αυτό το μείγμα στο προσβεβλημένο δέρμα και τρίψτε το απαλά για λίγα λεπτά.
– Αφού περιμένετε για τρία λεπτά, ξεπλύνετε με νερό. Τέλος, στεγνώστε το δέρμα.
– Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία καθαρισμού για καλύτερα αποτελέσματα.
Μάσκα με μέλι και αβοκάντο
Το αβοκάντο σκοτώνει τα βακτήρια που προκαλούν ακμή επειδή λειτουργεί ως φυσικό αντιβιοτικό. Μπορείτε να ετοιμάσετε το μείγμα αβοκάντο και μελιού με την ακόλουθη μέθοδο:
– Πρώτα πλύνετε το πρόσωπό σας για να το καθαρίσετε και να στεγνώσετε το δέρμα σας.
– Πάρτε ένα αβοκάντο, ξεφλουδίστε το και σπάστε το.
– Στη συνέχεια, προσθέστε το ωμό μέλι (1 κουταλιά της σούπας) και ανακατέψτε να γίνει μια λεπτή πάστα.
– Μετά από αυτό, εφαρμόστε αυτήν την πάστα στο δέρμα που έχει προσβληθεί από ακμή και αφήστε το για περίπου 15-20 λεπτά.
– Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στεγνώστε το πρόσωπό σας πριν εφαρμόσετε ενυδατική κρέμα.
– Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία για να απαλλαγείτε από την ακμή.
Μάσκα καστορέλαιο και αβοκάντο
Βασικά, το καστορέλαιο είναι ένα φυσικό καθαριστικό που καθαρίζει το δέρμα, απομακρύνοντας το λάδι, τη βρωμιά, τα βακτήρια και άλλες τοξίνες που προκαλούν ακμή.
Το καστορέλαιο σκοτώνει επίσης τα βακτήρια που σχηματίζουν ακμή, καθώς περιέχει τριγλυκερίδια λιπαρά οξέα, τα οποία είναι αντι-ιικά, αντισηπτικά και αντιβακτηριακά.
Η παρουσία ρικινελαϊκού οξέος στο λάδι μειώνει επίσης το πρήξιμο, τη φλεγμονή και την ερυθρότητα. Το καστορέλαιο αναστέλλει επίσης την ανάπτυξη επιβλαβών μικροβίων που προκαλούν ακμή.
Το πιο σημαντικό, είναι μια ισχυρή πηγή βιταμίνης Ε, αντιοξειδωτικών και άλλων μετάλλων και βιταμινών που προάγουν την υγεία του δέρματος. Καστορέλαιο για την ακμή και μάσκα προσώπου με αβοκάντο Πώς να χρησιμοποιήσετε; Δοκιμάστε την παρακάτω μέθοδο:
– Βράστε λίγο νερό. Στη συνέχεια ανοίξτε τους πόρους κρατώντας το πρόσωπό σας κοντά στον ατμό. Στη συνέχεια, ετοιμάστε τρία μέρη καστορέλαιο και επτά μέρη αβοκάντο.
– Ανακατέψτε τα καλά και κάντε μασάζ στο πρόσωπο σας με κυκλικές κινήσεις.
– Αφήστε αυτό το μείγμα όλη τη νύχτα και το επόμενο πρωί, καθαρίστε το πρόσωπό σας με ένα ελαφρύ χαρτομάντιλο προσώπου.
– Τέλος, στεγνώστε το δέρμα και επαναλάβετε τακτικά.
Μάσκα με αβοκάντο και βρώμη
Νιφάδες βρώμης Βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών στο δέρμα που φράζουν τους πόρους. Αφαιρεί επίσης τα νεκρά και ξηρά κύτταρα του δέρματος για να αποτρέψει τα ξεσπάσματα ακμής.
Επιπλέον, επειδή έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, μειώνει το πρήξιμο, τον ερεθισμό και την ερυθρότητα που προκαλείται από την ακμή. Έχει επίσης αντιμικροβιακές ιδιότητες που σκοτώνουν τα βακτήρια.
Περιέχει μαγνήσιο, μαγγάνιο, φώσφορο, ψευδάργυρο και σελήνιο, τα οποία βοηθούν στη διατήρηση της ορμονικής ισορροπίας και ρυθμίζουν την παραγωγή ελαίου.
Επιπλέον, περιέχει φυλλικό οξύ και βιταμίνες όπως Β1, Β2, Β3, Β6 και Β9, που είναι απαραίτητες για την αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος. Το πλιγούρι βρώμης αποτελείται επίσης από πολυσακχαρίτες που θρέφουν και συγκρατούν το δέρμα. NSαβοκάντο και πλιγούρι βρώμης για την ακμή χρησιμοποιείται ως εξής:
– Πολτοποιήστε το μισό αβοκάντο και φτιάξτε μια πάστα με βρασμένο πλιγούρι (½ φλιτζάνι).
– Απλώστε αυτή την πάστα στις πληγείσες περιοχές του δέρματος και τρίψτε την απαλά για λίγα λεπτά.
– Περιμένετε λίγα λεπτά και τέλος ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
– Αυτή η διαδικασία πρέπει να γίνεται τακτικά.
Μάσκα με λάδι από αβοκάντο και τεϊόδεντρο
Λάδι από τσάιΠεριέχει αντιμικροβιακές και αντιβακτηριακές ενώσεις που δρουν στα βακτήρια.
Μπορεί να διεισδύσει βαθιά στο δέρμα και βοηθά στην εξάλειψη των σμηγματογόνων αδένων. Ως αποτέλεσμα, οι πόροι ανοίγουν, απολυμαίνονται και μειώνεται η ακμή. Επίσης αφαιρεί εύκολα τη λιπαρότητα και τη σκόνη και προστατεύει το δέρμα γιατί δρα ως διαλύτης.
– Πλύνετε το πρόσωπό σας και στη συνέχεια απλώστε το λάδι και κάντε απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις.
– Πάρτε ένα μπολ και ρίξτε ζεστό νερό σε αυτό. Ατμίστε το πρόσωπό σας. Μείνετε σε αυτή τη θέση για τουλάχιστον 10-15 λεπτά.
– Τρίψτε απαλά για να πλύνετε το πρόσωπο και στεγνώστε το δέρμα.
– Αυτή η μάσκα πρέπει να εφαρμόζεται τακτικά.
Μάσκα με μέλι, αβοκάντο, σκόνη κακάο και κανέλα
σαν το μέλι, κανέλα Έχει επίσης αντιμικροβιακές ιδιότητες και μπορεί να σταματήσει την ανάπτυξη μυκήτων και βακτηρίων που προκαλούν ακμή. Αυτή η μάσκα έχει αντιοξειδωτικές, αντιμυκητιακές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες, βοηθώντας έτσι στην εξόντωση των βακτηρίων που σχηματίζουν ακμή, θρέφοντας σε βάθος το δέρμα.
– Ετοιμάστε 2 κουταλιές της σούπας πουρέ αβοκάντο, 1 κουταλιά της σούπας μέλι, 1/4 κουταλάκι του γλυκού κανέλα και 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη κακάο.
– Ανακατεύουμε όλα τα υλικά και απλώνουμε προσεκτικά σε πρόσωπο και λαιμό, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών.
– Περιμένετε περίπου μισή ώρα και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
– Συνεχίστε να εφαρμόζετε αυτή τη μάσκα μία φορά την εβδομάδα.
Μάσκα με ντομάτα και αβοκάντο
γεμάτο αντιοξειδωτικά ντομάτεςΚαταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν ακμή. Το φυσικό οξύ που βρίσκεται στις ντομάτες αποκαθιστά τη φυσική ισορροπία ελαίου του δέρματος.
Οι ντομάτες ενυδατώνουν την επιδερμίδα, αφήνοντάς την λεία και απαλή. Παράλληλα, αφού έχει βιταμίνες A, B1, B2, B3, B6, C, E και K, θρέφει το δέρμα και συρρικνώνει τους πόρους.
Περιέχει επίσης κάλιο και σίδηρο, μεταξύ άλλων θρεπτικών συστατικών που υποστηρίζουν επίσης τη γενική υγεία και την υγεία του δέρματος. Ντομάτα και αβοκάντο για την ακμή Πώς να χρησιμοποιήσετε; Δοκιμάστε την παρακάτω μέθοδο:
– Αρχικά, με τη βοήθεια μιας μαλακής πετσέτας, σκεπάστε το κεφάλι σας πάνω από το ζεστό μπολ και εκθέστε το δέρμα σε καυτό ατμό για να ανοίξουν οι πόροι.
– Πολτοποιήστε το αβοκάντο και την ντομάτα μαζί σε ένα μπολ και ανακατέψτε καλά πριν το απλώσετε στο δέρμα.
– Το αφήνουμε για σαράντα λεπτά και το ξεπλένουμε με χλιαρό νερό.
– Τέλος, κάντε συχνά την ίδια διαδικασία.
Μάσκα με λάδι αβοκάντο
Αβοκάντο πετρέλαιοΒοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, της υπερβολικής λιπαρότητας και της βρωμιάς, ανοίγοντας έτσι τους πόρους όταν εφαρμόζεται στο δέρμα. Βοηθά επίσης στη θεραπεία της ακμής και άλλων δερματικών προβλημάτων επειδή περιέχει απαραίτητες βιταμίνες Α, Ε, Β και D.
– Πρώτα, χρησιμοποιήστε ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου με νερό για να καθαρίσετε το πρόσωπό σας.
– Στη συνέχεια, πάρτε λίγο λάδι αβοκάντο και απλώστε το στο πρόσωπό σας. Κάντε απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις.
– Μετά από 25 λεπτά, σκουπίστε το με μια ζεστή υγρή πετσέτα. Τρίψτε ελαφρά και πλύνετε το πρόσωπο με νερό.
– Τέλος, στεγνώστε το δέρμα και κάντε το τακτικά με αυτόν τον τρόπο.
