Cordycepsist eine Art parasitärer Pilz, der auf den Larven von Insekten wächst.
Diese Pilze greifen ihren Wirt an, verändern ihre Textur und sprießen lange, schlanke Stängel, die außerhalb des Körpers des Wirts wachsen.
Die Überreste von Insekten und Pilzen werden von Hand gesammelt, getrocknet und in der traditionellen chinesischen Medizin jahrhundertelang zur Behandlung von Müdigkeit, Krankheit, Nierenerkrankungen und geringem Sexualtrieb verwendet.
Cordyceps Ergänzungen und Produkte, die den Extrakt enthalten, werden aufgrund ihrer vielen gesundheitlichen Vorteile immer beliebter.
Mehr als 400 erkannt Cordyceps Zwei seiner Typen standen im Mittelpunkt der Gesundheitsforschung: Cordyceps sinensis ve Cordyceps militaris.
Der größte Teil dieser Forschung beschränkt sich jedoch auf Tier- oder Laborstudien, sodass Angehörige der Gesundheitsberufe derzeit keine Rückschlüsse auf die Auswirkungen auf den Menschen ziehen können.
Die potenziellen gesundheitlichen Vorteile sind jedoch vielversprechend.
Was ist Cordyceps?
Aufgrund seiner natürlichen Fähigkeit, freie Radikale, Infektionen und Entzündungen zu bekämpfen, ist dieser Pilz ein beeindruckender Pilz zur Bekämpfung von Krankheiten, der seit Jahrhunderten zur Verringerung der Symptome von Atemwegserkrankungen, Husten, Erkältungen, Leberschäden und vielem mehr eingesetzt wird.
Ist ein echtes "Super Food" Cordyceps-PilzEs kann die Auswirkungen von Alterung und Stress verlangsamen, den Körper frei von Krankheiten halten und das Energieniveau erhöhen.
Cordyceps-Pilz Es wird manchmal als Raupenpilz bezeichnet. Es ist ein Parasit in der Natur, weil es auf einer Art Raupe wächst und dann seinen eigenen Wirt frisst!
Die Basis des Pilzes besteht aus den Larven des Insekts und reicht von dunkelbraun bis schwarz und bindet sich an den Organismus. Wenn es voll ausgereift ist, verbraucht es tatsächlich mehr als 90 Prozent des infizierten Insekts.
Diese Pilze quellen dann auf und dehnen sich auf ein Gewicht von etwa 300 bis 500 Milligramm aus.
CordycepsEs wird angenommen, dass viele entzündungshemmende Vorteile auf ihre Fähigkeit zurückzuführen sind, das Immunsystem positiv zu beeinflussen, oxidativen Stress zu bekämpfen und Schutzzellen zu stimulieren, die den Körper von Mutationen und Infektionen fernhalten.
In-vitro-Studien, Cordycepsfanden heraus, dass es in einigen Fällen das Wachstum von Tumoren und Krebszellen verhinderte, indem es als natürliche Krebsbehandlung fungierte.
Wird als eine Art natürliches "Immun-Booster-Medikament" angesehen Cordyceps Ergänzungen Es wird oft verwendet, um die Immunität zu stärken und die Gesundheit zu optimieren.
Es kann auch helfen, Autoimmunerkrankungen zu kontrollieren, Entzündungen zu minimieren und Gewebeschäden zu verhindern, während die Erholungszeit verkürzt wird.
Cordyceps-PilzEs ist mit einer Vielzahl von Antioxidantien, Enzymen und Vitaminen beladen, die zu seiner heilenden Wirkung beitragen. Cordyceps ErnährungsprofilEinige der in identifizierten Verbindungen sind:
Cordyceps
Cordycepinsäure
N-Acetylgalactosamin
Adenosin
Ergosterol und Ergosterylester
Bioxanthracene
Hypoxanthin
Saure Desoxyribonuklease
Hyperventilieren
Protease
Dipicolinsäure
Lektine
Was sind die Vorteile von Cordyceps-Pilz?
Es kann die Trainingsleistung verbessern
CordycepsEs wird angenommen, dass es die körpereigene Produktion des Moleküls Adenosintriphosphat (ATP) erhöht, das zur Energieversorgung der Muskeln benötigt wird.
Dies verbessert die Art und Weise, wie der Körper Sauerstoff verwendet, insbesondere während des Trainings.
In einer Studie testeten die Forscher die Auswirkungen auf die Trainingskapazität bei 30 gesunden älteren Erwachsenen, die stationäre Fahrräder verwendeten.
Teilnehmer 3 Gramm pro Tag genannt CS-4 Cordyceps Sie nahmen sechs Wochen lang eine synthetische Version oder eine Placebo-Pille ein.
Am Ende der Studie stieg VO2 max bei Teilnehmern, die CS-4 einnahmen, um 7%, während sich Teilnehmer, denen die Placebo-Pille verabreicht wurde, nicht änderten. VO2 max ist eine Messung zur Bestimmung des Fitnessniveaus.
In einer ähnlichen Studie nahmen 20 gesunde ältere Erwachsene 12 Wochen lang entweder 1 Gramm CS-4 oder eine Placebo-Pille ein.
Wenn die Forscher in beiden Gruppen keine Änderung des VO2 max fanden, entwickelten die Teilnehmer, denen CS-4 verabreicht wurde, andere Messgrößen für die Trainingsleistung.
In einer Studie auch Cordyceps Die Auswirkungen einer Pilzmischung auf die Trainingsleistung bei jungen Erwachsenen wurden untersucht.
Nach drei Wochen stieg der VO2 max der Teilnehmer im Vergleich zu einem Placebo um 11%.
Allerdings aktuelle Forschung Cordyceps zeigt, dass es bei der Verbesserung der Trainingsleistung bei trainierten Athleten nicht effektiv ist.
Hat Anti-Aging-Eigenschaften
Ältere Menschen traditionell, um Müdigkeit zu reduzieren, Potenz und Potenz zu erhöhen Cordyceps sie verwenden.
Forscher glauben, dass sein Gehalt an Antioxidantien ein Anti-Aging-Potenzial bietet.
Verschiedene Studien Cordyceps Es fand heraus, dass es Antioxidantien erhöhte und dazu beitrug, das Gedächtnis und die sexuelle Funktion bei älteren Mäusen zu verbessern.
Antioxidantien sind Moleküle, die Zellschäden bekämpfen, indem sie freie Radikale neutralisieren und ansonsten zu Krankheit und Alterung beitragen.
Hat Antitumorwirkungen
Cordyceps Sein Potenzial, das Wachstum von Tumoren zu verlangsamen, hat in den letzten Jahren erhebliche Aufmerksamkeit auf sich gezogen.
Forscher glauben, dass Pilze auf verschiedene Weise Antitumorwirkungen ausüben können.
In Reagenzglasstudien Cordyceps Es wurde gezeigt, dass es das Wachstum vieler Arten menschlicher Krebszellen hemmt, einschließlich Lungen-, Dickdarm-, Haut- und Leberkrebs.
Studien an Mäusen Cordyceps Es hat sich gezeigt, dass es Antitumorwirkungen auf Lymphome, Melanome und Lungenkrebs hat.
Cordycepskann auch die Nebenwirkungen umkehren, die mit vielen Formen der Krebsbehandlung verbunden sind. Eine dieser Nebenwirkungen ist Leukopenie.
Leukopenie ist eine Erkrankung, bei der die Anzahl der weißen Blutkörperchen (Leukozyten) abnimmt, die Abwehrkräfte des Körpers verringert und das Infektionsrisiko erhöht.
In einer Studie entwickelten Mäuse, die nach Bestrahlung und Behandlung mit dem gängigen Chemotherapeutikum Taxol Leukopenie entwickelten Cordyceps seine Auswirkungen wurden untersucht.
Interessant Cordyceps umgekehrte Leukopenie. Diese Ergebnisse legen nahe, dass die Pilze dazu beitragen können, die mit einigen Krebsbehandlungen verbundenen Komplikationen zu verringern.
Kann helfen, Typ-2-Diabetes zu kontrollieren
CordycepsEnthält einen speziellen Zucker, der bei der Behandlung von Diabetes helfen kann.
Diabetes ist eine Krankheit, bei der der Körper das Hormon Insulin, das normalerweise Zuckerglukose zur Energiegewinnung in die Zellen transportiert, nicht produzieren oder darauf reagieren kann.
Wenn der Körper nicht genug Insulin produziert oder nicht gut darauf reagiert, kann Glukose nicht in die Zellen gelangen und bleibt im Blut. Im Laufe der Zeit kann zu viel Glukose im Blut schwerwiegende gesundheitliche Probleme verursachen.
Daher ist es wichtig, dass Menschen mit Diabetes ihren Blutzuckerspiegel gut kontrollieren.
Interessant, CordycepsDurch die Nachahmung der Insulinwirkung kann der Blutzucker in einem gesunden Bereich gehalten werden.
In verschiedenen Studien an diabetischen Mäusen Cordyceps Es wurde gezeigt, dass es den Blutzuckerspiegel senkt.
Einige Hinweise deuten darauf hin, dass es auch vor Nierenerkrankungen schützen kann, einer häufigen Komplikation bei Diabetes.
In einer Übersicht von 1746 Studien mit 22 Menschen mit chronischer Nierenerkrankung Cordyceps Es wurde festgestellt, dass diejenigen, die die Ergänzungen nahmen, die Nierenfunktion verbesserten.
Mögliche Vorteile für die Herzgesundheit
Cordyceps Mit der Erforschung der Auswirkungen auf die Herzgesundheit werden die Vorteile von Pilzen immer deutlicher.
Cordyceps, Arrhythmie Zur Behandlung zugelassen. In einer Studie Cordyceps Es wurde festgestellt, dass es Herzverletzungen bei Ratten mit chronischer Nierenerkrankung signifikant reduziert.
Es wird angenommen, dass Herzverletzungen aufgrund einer chronischen Nierenerkrankung das Risiko einer Herzinsuffizienz erhöhen. Eine Verringerung dieser Verletzungen kann daher dazu beitragen, dieses Ergebnis zu vermeiden.
Die Forscher stellten diese Ergebnisse fest. Cordyceps Sie verbanden es mit dem Gehalt an Adenosin. Adenosin ist eine natürlich vorkommende Verbindung mit kardioprotektiven Wirkungen.
Cordyceps Es kann sich auch günstig auf den Cholesterinspiegel auswirken. Tierversuche Cordyceps Es hat gezeigt, dass es "schlechtes" LDL-Cholesterin senkt.
LDL verursacht eine Cholesterinbildung in den Arterien und erhöht das Risiko für Herzerkrankungen. Ähnlich, Cordyceps Es wurde gezeigt, dass es die Triglyceridspiegel bei Mäusen senkt.
Triglyceride sind eine Art von Fett im Blut. Hohe Werte sind mit einem höheren Risiko für Herzerkrankungen verbunden.
Kann helfen, Entzündungen zu bekämpfen
Cordyceps Es soll helfen, Entzündungen im Körper zu bekämpfen. Während einige Entzündungen in Ordnung sind, können zu viele von ihnen zu Krankheiten wie Herzkrankheiten und Krebs führen.
Studien, menschliche Zellen Cordyceps Wenn es ausgesetzt wird, unterdrückt es spezielle Proteine, die die Entzündung im Körper verstärken.
Dank dieser möglichen Auswirkungen können Forscher Cordyceps Es glaubt, dass es als nützliche entzündungshemmende Ergänzung oder Medizin verwendet werden kann.
CordycepsEs wurde gezeigt, dass es Entzündungen in den Atemwegen von Mäusen reduziert, was es zu einer potenziellen Behandlung für Asthma macht.
Pilze sind jedoch weniger wirksam als verschreibungspflichtige Medikamente, die zur Linderung entzündeter Körperregionen eingesetzt werden.
Cordyceps es hat auch aktuelle Anwendungen. Eine Studie ergab, dass es bei topischer Anwendung bei Mäusen die Entzündung der Haut reduzierte, was seine entzündungshemmenden Eigenschaften weiter offenbarte.
Wie verwende ich Cordyceps Supplements?
"Cordyceps sinensis" Es ist schwer zu bekommen, daher wird es zu hohen Preisen verkauft. Wenn Sie also Cordyceps die Mehrheit der Ergänzungen Cordyceps Es enthält eine synthetisch entwickelte Version namens CS-4.
Dosierung
Aufgrund der begrenzten Forschung am Menschen besteht kein Konsens über die Dosierung.Die in Studien am Menschen üblicherweise verwendete Dosierung beträgt 1.000 bis 3,000 mg pro Tag.
Die Verwendung in diesem Bereich verursacht keine Nebenwirkungen und hat bestimmte gesundheitliche Vorteile.
Was ist der Schaden von Cordyceps-Pilz?
Noch keine Studien am Menschen Cordyceps hat seine Sicherheit nicht geprüft.
Eine lange Geschichte der Verwendung in der traditionellen chinesischen Medizin legt jedoch nahe, dass sie nicht toxisch sind.
Als Ergebnis;
Cordycepsist eine Pilzart, die seit Jahrhunderten medizinisch verwendet wird und mit vielen positiven Auswirkungen auf die Gesundheit in Verbindung gebracht wurde.
Potenzial Cordyceps VorteileEinige von ihnen umfassen die Verbesserung der Immun- und Herzgesundheit, die Verlangsamung des Alterungsprozesses, die Verbesserung der sportlichen Leistung, der sexuellen Funktion, einen besseren Blutzuckerspiegel und den Schutz vor Wachstum und Entwicklung von Krebszellen.
Die genaue Dosierung der Pilze ist in erster Linie in Kapsel-, Tabletten- und Pulverform erhältlich und kann je nach verwendetem Nahrungsergänzungsmittel variieren. In den meisten Studien wurden jedoch 1.000 bis 3.000 Milligramm pro Tag verwendet.
Obwohl es für die meisten Menschen sicher ist, sollten Menschen mit Autoimmunerkrankungen und Blutgerinnungsstörungen ihren Arzt konsultieren, bevor sie mit der Supplementierung beginnen.
