niesenist eine Abwehr gegen Infektionen, die in unseren Körper gelangen. Wenn unser Körper feststellt, dass etwas Unerwünschtes in unsere Nase eindringt, niest er. Diese unerwünschten oder reizenden Substanzen umfassen Schmutz, Staub, Bakterien, Pollen, Rauch oder Schimmel.
Interessanterweise werden beim Niesen Bakterien oder schädliche Partikel, die versuchen, in den Körper einzudringen, mit einer Kraft von 160 Stundenkilometern entdeckt. Auf diese Weise verhindert das Niesen, dass wir ernsthafte Infektionen bekommen.
Warum also zur niesenden Person? "Gesundheit" wir sagen Hast du jemals gedacht? weil wenn wir das Niesen halten Unser Leben kann gefährdet werden. Genauer gesagt, wenn wir niesen, soll das Herz für Millisekunden stehen bleiben.
Schlägt unser Herz nicht, wenn wir niesen?
Unsere Herzen hören nicht wirklich auf, wenn wir niesen. Wenn wir Fremdsubstanzen wie Staub oder Pollen aus den Atemwegen entfernen, verursacht der hohe Druck in unserem Mund, dass die Gehirnnerven zusätzlichen Schleim in der Nase produzieren. Dies verhindert, dass Fremdstoffe in unsere Lunge gelangen.
Wenn wir niesen, steigt auch der intrathorakale Druck in unserem Körper (der Druck im Pleuraraum - der mit dünner Flüssigkeit gefüllte Raum zwischen den beiden Lungenpleura der Lunge) augenblicklich an, was zu einer Verringerung des Blutflusses zum Herzen führt.
In diesem Fall gleicht unser Herz den Mangel an Blutfluss aus, indem es ihn vorübergehend ändert, um die normale Herzfrequenz anzupassen. Während dies geschieht, hört die elektrische Aktivität des Herzens entgegen der landläufigen Meinung beim Niesen nicht auf.
Wenn wir niesen, ändert sich im Grunde genommen der Herzrhythmus mit einer kleinen Verzögerung des nächsten Herzschlags, und das bedeutet nicht, dass das Herz nicht mehr vollständig schlägt.
Warum sollten Sie Niesen vermeiden?
Durch Niesen tritt Luft mit einer Geschwindigkeit von etwa 160 Stundenkilometern aus unseren Nasenlöchern aus. Wenn Sie niesen, wird der gesamte Druck auf einen anderen Körperteil wie das Ohr gerichtet und kann das Trommelfell reißen und zu Hörverlust führen.
Und wenn der Körper einer Person anstrengenden Aktivitäten wie Niesen ausgesetzt ist, steigt der Druck in der Luftröhre, und wenn er nicht freigegeben wird, kann ein fehlender Auslass dazu führen, dass sich der Druck in sich selbst auflöst.
Beim Niesen kann der Druck auf das 5- bis 25-fache der Kraft erhöht werden, die durch ein Niesen in den Atemwegen erzeugt wird. Daher kann diese Stärke zu verschiedenen Verletzungen und ernsthaften Problemen in unserem Körper führen.
Das Niesen zu halten Die Schäden, die es am Körper verursachen kann, sind wie folgt;
Kann eine Mittelohrentzündung verursachen
Niesen hilft, die Freisetzung von Bakterien aus der Nase zu erhöhen. Niesen: Wenn Luft durch den Nasengang in die Ohren zurückkehrt, können Bakterien und infizierter Schleim das Innere der Ohren angreifen und eine Infektion verursachen.
Kann zum Trommelfellbruch führen
Das Halten des Luftdrucks in den Atemwegen kann dazu führen, dass Luft zu den Ohren gelangt. Wenn sich diese Hochdruckluft zum Ohr bewegt (Mittelohr und Trommelfell), führt der Druck dazu, dass das Trommelfell reißt.
Kann Augenblutgefäßschäden verursachen
Wenn Sie niesen, kann der Luftdruck komprimiert werden und Augenschäden verursachen, da die Blutkapillaren in den Augen durch erhöhten Luftdruck und Hörverlust beschädigt werden können.
Kann zu Aneurysma führen
Druck, der möglicherweise zu einem Bruch des Gehirnaneurysmas führt, kann zu Blutungen im Schädel um das Gehirn führen.
Kann zu Rippenbrüchen führen
Insbesondere bei älteren Erwachsenen wurde über gebrochene Rippen infolge von Niesen berichtet. Einige der anderen Probleme, die beim Niesen auftreten können, sind:
Halsschaden
Membranschaden
Beschädigte Blutgefäße in Augen, Nase oder Trommelfell
Was verursacht Niesen?
Niesen ist der Weg des Körpers, um ein Fremdpartikel, das in die Nase gelangt, loszuwerden. Wenn etwas die innere Oberfläche der Nase reizt, wird eine Nachricht an das Gehirn gesendet, die die Person zum Niesen auffordert.
Niesen fühlt sich normalerweise gut an, weil es den Körper dazu bringt, Chemikalien, sogenannte Endorphine, freizusetzen. Diese reagieren mit Rezeptoren im Gehirn und erzeugen ein positives Gefühl im Körper.
Wie man leicht niest?
Wie fühlst du dich nach einem bevorstehenden Niesen?
Entspann dich nicht, oder? Aber was ist, wenn Sie dieses Niesen aus dem Körper bekommen wollen, es aber nicht können?
Sie müssen das juckende und unangenehme Gefühl kennen, dass Sie wirklich niesen wollen, es aber nicht können.
Wissen Sie, dass Sie leicht niesen können, wenn Sie auf einige Punkte achten? Anfrage natürliche Möglichkeiten, leicht zu niesen...
Lösungen gegen Niesen
Sonneneinstrahlung
Es ist bekannt, dass Sonnenlicht Niesen verursacht. Dieser Zustand wird häufiger als photischer Niesreflex bezeichnet.
Wenn Sie bereits kurz vor dem Niesen stehen, kann das Problem durch Sonneneinstrahlung sofort behoben werden, da 3 von 1 Personen, die kurz vor dem Niesen stehen, kurz nach Sonneneinstrahlung leicht niesen.
Obwohl es nicht sicher ist, dass Sonneneinstrahlung Niesen verursacht, wurde beobachtet, dass es die Anzahl der Niesen auslöst.
Riechen Sie nach schwarzem Pfeffer
schwarzer Pfeffer Da es einen starken Geruch hat, kann es Niesen auslösen. Wenn Sie eine kleine Menge dieses Gewürzs einatmen, reizt es die Innenseite Ihrer Nase und verursacht Niesen.
Schwarzer Pfeffer enthält eine Verbindung namens Piperin, die die Nase reizen kann, indem sie die Nervenenden in den Schleimhäuten auslöst. Dies kann zu Niesen führen, wenn versucht wird, Fremdkörper aus der Nase zu entfernen.
Verwenden Sie ein Taschentuch
Das Wackeln in der Nase ist ein weiterer Weg, um ein Niesen auszulösen. Nehmen Sie ein Taschentuch, rollen Sie es auf und wackeln Sie ein wenig, ohne es in die Nase zu stecken. Sie werden ein Kitzeln in Ihrer Nase spüren und fast sofort anfangen zu niesen.
Wenn Sie ein Gewebe in Ihrer Nase bewegen, löst es den Trigeminusnerv darin aus. Dieser Auslöser wird an das Gehirn gesendet und Ihr Gehirn fordert Sie daher zum Niesen auf.
Reibe das Dach deines Mundes
Sie können auch Niesen auslösen, indem Sie die Zungenspitze gegen den Gaumen reiben. Alles, was Sie tun müssen, ist, die Spitze Ihrer Zunge gegen die Oberseite Ihres Mundes zu drücken und sie so weit wie möglich zu schieben, bis Sie die Stelle finden, die das Niesen auslöst.
Der Trigeminus verläuft auch entlang des Gaumens. Wenn Sie das Dach Ihres Mundes mit Ihrer Zunge reiben, kann dies diesen Nerv stimulieren und Niesen verursachen.
Iss Schokolade
Dies ist eine der besten Möglichkeiten, um beim Genießen Niesen zu verursachen. Ein Stück dunkle Schokolade (oder jede andere Schokolade mit Kakao) und bereiten Sie sich auf das Niesen vor. Diejenigen, die nicht zu viel Schokolade essen, können mit dieser Methode erfolgreicher sein als diejenigen, die zu viel essen.
Während der genaue Grund, warum Kakaoschokolade Niesen verursacht, unbekannt ist, kann der Körper auf natürliche Weise auf überschüssige Fremdpartikel (Kakao) reagieren, die in ihn eindringen.
Kaugummi
Das Kauen von ein oder zwei Kaugummis mit Minzgeschmack kann ebenfalls ein Niesen auslösen. Das Einatmen des starken Minzgeschmacks aus dem Kaugummi löst Niesen aus.
Niesen, das durch Einatmen eines starken Pfefferminzaromas ausgelöst wird, ist das Ergebnis einer Überstimulation eines der Nerven in der Nähe des Trigeminusnervs.
Ziehen Sie an den Nasenhaaren
Der Gedanke, ein Haar aus der Nase zu ziehen, kann dazu führen, dass Ihre Nase juckt. Wenn Sie das nächste Mal nicht niesen können, ziehen Sie sich ein Haar aus der Nase.
Das Zupfen von Haaren aus der Nase stimuliert den Trigeminusnerv, was fast sofort zu Niesen führt. Sie können auch Niesen auslösen, indem Sie sich die Augenbrauen reißen (aus dem gleichen Grund).
Riechen Sie ein starkes Parfüm
Möglicherweise haben Sie plötzliche Nieswellen erlebt, wenn Sie starken Parfüm- oder Sprühdüften ausgesetzt waren. Wenn Sie starkes Parfüm oder Spray um Sie herum sprühen, kann dies die Innenseite der Nase reizen und Niesen verursachen.
Wenn sich starke Parfümtröpfchen den Nasenlöchern nähern, können sie die innere Oberfläche der Nase reizen und den Trigeminusnerv auslösen, wodurch er zum Niesen veranlasst wird.
Beachtung!!!
Sprühen Sie das Parfüm nicht direkt in Ihre Nase.
Atme kalte Luft ein
Wenn es kalt ist, kann es zu mehr Niesen kommen. Wenn Sie also niesen möchten, schalten Sie Ihre Klimaanlage ein und atmen Sie kühle Luft ein.
Das Einatmen von kalter Luft stimuliert den Trigeminusnerv und reizt auch die innere Auskleidung der Nase. Infolgedessen fangen Sie fast sofort an zu niesen.
Für kohlensäurehaltige Erfrischungsgetränke
Das Jucken in der Nase kurz nach dem Öffnen eines Erfrischungsgetränks ist etwas, was die meisten Menschen haben. Das Atmen oder sogar Trinken von Kohlendioxid aus kohlensäurehaltigen Getränken kann Niesen auslösen.
Wenn Sie eine Dose kohlensäurehaltiges Getränk öffnen, gelangt das darin enthaltene Kohlendioxid in die Nase und verursacht Niesen.
Wie niesen Babys?
Babys niesen oft, indem sie ein paar Tropfen Kochsalzlösung in die Nase sprühen. Dies entfernt die Schleimansammlung von ihrer Nase und führt dazu, dass sie niesen.
Sie können die Nasenlöcher Ihres Babys mit einem Taschentuch kitzeln, um Niesen auszulösen.
Um leicht zu niesen, können Sie eine der hier genannten Methoden in Maßen ausprobieren.
Unterschiedliche Menschen reagieren möglicherweise unterschiedlich auf bestimmte Reizstoffe und haben häufig unterschiedliche Empfindlichkeiten. Daher liefern die oben genannten Methoden möglicherweise nicht für alle die gleichen Ergebnisse.
