Ihre Allergien Wenn Sie denken, dass es in der Wintersaison nicht üblich ist, denken Sie noch einmal darüber nach. Obwohl kaltes Wetter Menschen mit saisonalen Allergien Linderung bringt, können einige der Allergiesymptome in den kälteren Monaten bestehen bleiben.
Was sind Allergien?
Allergien werden dadurch verursacht, dass das Immunsystem auf typisch harmlose Substanzen in der Umwelt überreagiert. Häufige Allergene sind Tierhaare, Hausstaubmilben, Lebensmittel (wie Erdnüsse oder Schalentiere) und Pollen.
Saisonale Allergien (auch als Heuschnupfen bekannt) sind weit verbreitet. In der Luft befindliche Allergene können zu jeder Jahreszeit reizend sein und typische Allergiesymptome wie allergische Rhinitis, Niesen und Entzündungen der Nasenhöhle verursachen, die eine laufende oder verstopfte Nase verursachen.
Was sind Winterallergien?
Winterallergie Symptome sind häufige saisonale Allergiesymptome. Aufgrund des kälteren und rauen Wetters der Wintersaison ist es jedoch wahrscheinlicher, dass es mehr Zeit in Innenräumen verbringt und die Exposition gegenüber Allergenen in Innenräumen erhöht.
WinterallergieEinige der häufigsten Allergene in Innenräumen, die ausgelöst werden können, sind:
Staubpartikel in der Luft
Staubmilben
Hautschuppen (proteinhaltige Hautschuppen)
Mehltau
Kakerlaken Kot
Winterallergien in Innenräumen sind sehr häufig. In Industriegebieten ist beispielsweise jeder vierte Mensch allergisch gegen Hausstaubmilben.
Der beste Weg, um Allergiesymptome zu lindern, besteht darin, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen.
Was sind die Ursachen für Winterallergien?
Winterallergiensind Allergien, die in den kälteren Monaten auftreten. Aufgrund der kalten und rauen Temperaturen im Freien verbringen Menschen häufig Zeit in Innenräumen und ihre Exposition gegenüber Allergenen in Innenräumen nimmt zu.
Laut der American Academy of Allergy, Asthma und Immunology sind die häufigsten Allergene in Innenräumen; Staubpartikel in der Luft, Hausstaubmilben, Schimmelpilze in Innenräumen, Hautschuppen (proteinhaltige Hautflocken) und Kakerlaken-Kot.
Staubmilben
Sie gedeihen in einer warmen und feuchten Umgebung und kommen hauptsächlich in Betten, Teppichen und Möbeln vor.
Hausstaubmilben sind eines der häufigsten Allergene in Innenräumen und verursachen das ganze Jahr über Beschwerden. Diejenigen, die allergisch gegen Hausstaubmilben sind, sind am meisten von ihren eigenen vier Wänden betroffen.
Sie werden die Symptome sofort bemerken, wenn Sie das Pulver umrühren, normalerweise vor dem Besen oder nach dem Staub. Schimmelpilze, Pollen und Hautschuppen können ebenfalls zu Stauballergien führen.
Sie können Ihre Symptome reduzieren oder verhindern, indem Sie die Gegenstände entfernen, die die Stauballergie verursachen. Wählen Sie Holzböden anstelle von Teppichen, reinigen Sie Ihr Zuhause mit einem HEPA-Filterstaubsauger, verwenden Sie auslaufsichere Bezüge für Ihre Matratzen und Kissen und waschen Sie Ihre Laken regelmäßig in heißem Wasser.
Haustiergefahr
Abgestorbene Hautschuppen, die an vielen Oberflächen im Haushalt haften, wie z. B. Betten, Teppiche und Polster, sind gefährlich.
Es ist ärgerlich für Tierliebhaber, nach dem Zusammensein mit ihren Haustieren Allergiesymptome zu entwickeln. Allergiesymptome können konstant sein, da die Exposition überall auftreten kann - an tierfreundlichen Arbeitsplätzen, Restaurants und Geschäften, in der Schule oder im Kindergarten, wo immer der Tierhalter anwesend ist.
Vermeiden ist der beste Weg, um eine Haustierallergie zu behandeln, aber Sie müssen nicht von Ihren pelzigen Familienmitgliedern getrennt werden.
Halten Sie Ihr Haustier von Ihrem Schlafzimmer fern, waschen Sie Ihre Hände nach dem Spielen mit Ihrem Haustier mit Wasser und Seife, reinigen Sie die Teppiche mit einem HEPA-Staubsauger und waschen Sie Ihr Haustier einmal pro Woche.
Schimmel in Innenräumen
Feuchtes Wetter draußen erhöht das Schimmelwachstum in dunklen und feuchten Bereichen unter Badezimmern, Kellern und Waschbecken.
Schimmelpilze leben innerhalb und außerhalb Ihres Hauses. Sie gedeihen an feuchten Orten wie Badezimmern und Küchen, und leider können die meisten Schimmelpilze nicht mit bloßem Auge gesehen werden. Wenn die Sporen in die Luft gelangen, können sie allergische Reaktionen hervorrufen und die Asthmasymptome verschlimmern.
Tragen Sie während der Gartenarbeit eine Maske und duschen Sie im Inneren, um Schimmelpilzsporen zu entfernen, und spülen Sie Ihre Nase mit Salzwasser aus.
Reinigen Sie in der Küche schnell alle verschütteten oder undichten Stellen, um Schimmelbildung zu vermeiden. Verwenden Sie einen Luftentfeuchter, um die Feuchtigkeit in Bereichen wie Badezimmern und Kellern zu reduzieren.
Reinigen Sie Ihre Mülleimer und Kühlschrankschubladen. Bei schwerwiegenden Schimmelproblemen wenden Sie sich an einen Experten.
Kakerlaken Kot
Das kalte Wetter draußen treibt die Kakerlaken in Innenräumen an und lässt sie in Küchenschränken oder unter der Spüle brüten. Kakerlaken oft in städtischen Gebieten Winterallergienlöst aus.
Kakerlaken können durch Fenster und Risse in Wänden oder Türen in Ihr Zuhause eindringen und in den kalten Wintermonaten nach warmen Orten suchen.
Wie Hausstaubmilben sind auch verschütteter Speichel, Kot und Körperteile WinterallergiesymptomeEs kann auslösen. Eine längere Exposition gegenüber Kakerlaken kann sogar zu Infektionen der Nasennebenhöhlen oder Ohren führen.
Was sind die Symptome einer Winterallergie?
Niesen
Hautausschlag
Laufende Nase
Jucken von Hals, Ohren und Augen
Atembeschwerden
Trockener Husten
Niedriges Fieber
Sich krank fühlen
Schwere Winterallergienschnelles Atmen, Angst,MüdigkeitEs kann auch Symptome wie Keuchen und Engegefühl in der Brust verursachen.
Winterallergie oder Erkältung?
WinterallergieEs tritt auf, wenn der Körper Histamin freisetzt, das eine Entzündungsreaktion auf Allergene hervorruft. Es kann zu jeder Jahreszeit auftreten und die Symptome können bis zu mehreren Tagen anhalten.
Andererseits wird die Erkältung durch die Ausbreitung des Virus durch kleine Tröpfchen in der Luft verursacht, wenn jemand, der das Virus trägt, hustet, niest oder spricht.
Erkältungen können zu jeder Jahreszeit auftreten und die Symptome können einige Tage bis zwei Wochen dauern.
Diagnose einer Winterallergie
Wenn die allergischen Symptome länger als eine Woche anhalten, konsultieren Sie einen Arzt. Der Arzt wird Sie nach Ihren Symptomen fragen und einen Hauttest durchführen.
Der Test prüft gleichzeitig auf allergische Reaktionen auf verschiedene Substanzen und identifiziert Allergien, die durch Pollen, Hautschuppen, Hausstaubmilben oder Schimmelpilze verursacht werden.
Der Hauttest wird mit einer Nadel durchgeführt, bei der eine kleine Menge Allergenextrakt in die Haut Ihres Arms injiziert wird. Der Bereich wird dann 15 Minuten lang auf Anzeichen einer allergischen Reaktion untersucht.
Behandlung von Winterallergien
Winterallergien Behandlung zu Hause kann sein. Hier sind einige Behandlungsmethoden ...
Allergiemedikamente
Antihistaminika können Allergiesymptome wirksam behandeln.
Nasale Nasenreinigung
Es wird gereinigt, indem sauberes Wasser durch die Nasenlöcher gegeben wird, um alle Allergene zu entfernen.
Immuntherapie
Wenn Sie Allergien gegen Haustiere haben, sollten Sie eine Immuntherapie in Betracht ziehen. Diese Methode versucht, die Immunität Ihres Körpers zu erhöhen, indem Sie einer sehr geringen Menge Allergen ausgesetzt werden.
Nasensprays
Nasensprays wie eine laufende oder juckende Nase von Winterallergiesymptomen es kann Erleichterung bringen. Es blockiert die Wirkung von Histamin, einer Chemikalie, die vom Immunsystem während eines Allergieanfalls freigesetzt wird.
Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um die Luftfeuchtigkeit im Haus zu reduzieren. Die Luftfeuchtigkeit sollte zwischen 30% und 50% liegen.
- Waschen Sie Ihre Kleidung und Bettwäsche täglich mit heißem Wasser, um Kleidung und Bettmilben zu reduzieren
- Reinigen Sie den Boden jeden Tag.
- Halten Sie Ihre Küche sauber, indem Sie alle Reste entfernen, nachdem Sie oder Ihre Haustiere ihre Mahlzeiten beendet haben.
- Beseitigen Sie Undichtigkeiten in Ihrem Badezimmer, Keller oder Dach, um das Eindringen von Feuchtigkeit zu verhindern.
- Baden Sie Ihr Haustier einmal pro Woche, um die Gefahr für Ihr Haustier zu minimieren.
- Entfernen Sie den Teppich und verwenden Sie stattdessen einen Teppich oder eine kleine Decke.
Versiegeln Sie Risse und Öffnungen in Fenstern, Türen, Wänden oder Küchenschränken, in die Kakerlaken leicht eindringen können.
- Halten Sie Ihre Küche und Ihr Bad trocken, um Schimmel zu vermeiden.
Wann sollte man wegen Winterallergie einen Arzt aufsuchen?
Allergien sind normalerweise kein Notfall. Sie können jedoch Asthmasymptome verschlimmern. Es ist wichtig, einen Arzt zu konsultieren, wenn:
- Die Allergien der Person werden so schwerwiegend, dass sie das tägliche Leben beeinträchtigen.
- Wenn die Erkältungssymptome der Person auch nach 1-2 Wochen bestehen bleiben.
- Wenn das Neugeborene Keuchen, Atembeschwerden oder Symptome von Allergien oder Erkältungen hat.
- Wenn die Person nicht weiß, ob sie allergisch ist oder gegen was sie allergisch ist.
Als Ergebnis;
Winterallergien sind im Wesentlichen die gleichen wie saisonale Allergien in Bezug auf die Symptome. Die folgenden Symptome werden gesehen:
Juckreiz
Niesen
Hautausschläge
Laufende oder verstopfte Nase
Die Einnahme von Allergiemedikamenten, die Reinigung der Nase und der Nasennebenhöhlen oder vorbeugende Maßnahmen können dazu beitragen, die Symptome zu lindern, da Sie im Winter mehr Zeit im Haus verbringen.
