Was könnte schlimmer sein, als mit jemandem zusammen zu sein, der Mundgeruch hat? Du bist derjenige mit dem Geruch. Vor allem, wenn Sie sich dessen nicht bewusst sind und jemand anderes Sie warnt. Es ist wirklich peinlich, in der Öffentlichkeit zu stinken. Niemand möchte sich einer solchen Situation stellen. Ich will es einfach nicht. Die Zahl der Menschen, die davon ausgehen, dass sich ihr Mundgeruchproblem von selbst bessert, ist keineswegs gering. Manche verlassen sich auf Zähneputzen, andere auf die Verwendung von Zahnseide. Auch wenn es wenig Sinn macht, darauf zu warten, dass die Wunde von selbst heilt, kann das Problem durch Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide behoben werden. Es ist notwendig, auf dauerhaftere Lösungen zurückzugreifen, um Mundgeruch zu beseitigen. Jetzt stelle ich diese magische Frage. Was beseitigt Mundgeruch?
Nachdem Sie gesagt haben, dass die Antworten auf die magischen Fragen auch magisch sein müssen, können Sie magische Methoden erwarten, um Mundgeruch von mir zu entfernen. Aber leider kenne ich die magischen Methoden nicht. Ich kann Ihnen nur von dauerhaften Methoden erzählen, die Mundgeruch beseitigen. Auch die einfachen und die, die Sie problemlos zu Hause durchführen können.
Was beseitigt Mundgeruch?
Was beseitigt Mundgeruch?
1) Apfelessig
Es gibt einige Dinge, für die Apfelessig nicht gut ist. Zu diesem Zweck können Sie wie folgt Apfelessig verwenden, der durch seine antibakterielle Wirkung Mundgeruch beseitigt;
Mischen Sie 1 Esslöffel Apfelessig mit einem Glas Wasser.
Benutze es zum Gurgeln. Gurgeln Sie 3-5 Minuten lang mit Apfelessig.
Anschließend spülen Sie Ihren Mund mit normalem Wasser aus.
Tun Sie dies unbedingt morgens und vor dem Schlafengehen.
2) Aktivkohle
AktivkohleEs hat die Eigenschaft, schädliche Bakterien abzutöten, indem es Fremdstoffe im Mund aufnimmt. Es hellt auch die Zähne auf.
Putzen Sie Ihre Zähne, indem Sie einen halben Teelöffel Aktivkohle auf die Zahnbürste reiben.
Spülen Sie Ihren Mund nach dem Zähneputzen gründlich aus, um die Aktivkohle zu entfernen.
Sie können diese Methode 2-3 Mal pro Woche anwenden, bis Ihr Mundgeruchproblem behoben ist.
Kokosöl, Entfernt ungesunde Bakterien im Mund. Wie können Sie damit Mundgeruch entfernen?
Lassen Sie das Kokosöl 5-10 Minuten lang in Ihrem Mund schwenken und spucken Sie es dann aus.
Anschließend spülen Sie Ihren Mund mit lauwarmem Wasser aus.
Wiederholen Sie dies täglich, bis Sie den Mundgeruch los sind.
Bei dieser Methode können Sie Sesamöl anstelle von Kokosöl verwenden. Ein weiterer Vorteil von Sesamöl besteht darin, dass es Ihre Zähne aufhellt.
3) Eukalyptusöl
Eukalyptusöl zerstört verschiedene Arten von Bakterien. Es lindert auch Schmerzen und Schwellungen im Mund.
Mischen Sie 2-3 Tropfen Eukalyptusöl mit 1 Glas Wasser. Gurgeln Sie mit dieser Mischung.
Anschließend spülen Sie Ihren Mund mit normalem Wasser aus.
Sie können diese Anwendung einmal täglich durchführen, bis Sie den Mundgeruch los sind.
4) Fenchelsamen
FenchelEs ist gut gegen Mundgeruch. Es erfrischt den Atem und beugt Infektionen vor, die Mundgeruch verursachen können.
1 Teelöffel Fenchelsamen kauen und dann wegwerfen.
Dies können Sie immer dann tun, wenn Sie Mundgeruch bemerken.
5) Petersilie
Petersilie Es ist ein natürliches Heilmittel gegen Mundgeruch und reguliert die Verdauung. Chlorophyll in Petersilie wirkt antibakteriell und hilft, geruchsverursachende Bakterien aus dem Mund zu entfernen.
Kauen Sie das frische Blatt, um Mundgeruch loszuwerden. Sie können den Mahlzeiten auch Petersilie hinzufügen.
6) Zitronensaft und Joghurt
ZitronensaftZerstört geruchsverursachende Bakterien. Die guten Bakterien im Joghurt stellen das Gleichgewicht in der natürlichen Mundflora wieder her.
Mischen Sie 1 Teelöffel Zitronensaft mit 1 Esslöffel Joghurt.
Reiben Sie die Mischung auf Ihre Zähne.
Spülen Sie Ihren Mund nach 5 Minuten aus.
Sie können diese natürliche Methode anwenden, wenn Sie Probleme mit Mundgeruch haben.
Salzwasser reinigt den Mund. Dadurch wird Mundgeruch beseitigt.
Mischen Sie 1 Teelöffel Salz mit 1 Tasse warmem Wasser. Mit Salzwasser gurgeln.
Sie können diese Methode ein- oder zweimal täglich anwenden.
8) Teebaumöl
TeebaumölEs ist sehr wirksam bei der Abtötung verschiedener Bakterien, die Mundgeruch verursachen.
Geben Sie ein paar Tropfen Teebaumöl in 1 Glas warmes Wasser.
Gurgeln Sie mit diesem Wasser mindestens 3 bis 5 Minuten lang.
Sie können Teebaumöl auch auf andere Weise verwenden. Sie können Ihrer Zahnpasta vor dem Zähneputzen ein paar Tropfen Teebaumöl hinzufügen.
Wiederholen Sie diese Methode jeden Tag, bis der Mundgeruch verschwunden ist.
9) Zimt
Zimt und Honig sind ein tolles Paar. Wenn wir diesem Duo noch ein paar Zutaten hinzufügen, erhalten wir eine natürliche Lösung, die Mundgeruch beseitigt.
Den Saft von 2 Zitronen auspressen. Fügen Sie diesem Wasser 2 Esslöffel Zimtpulver und 2 Esslöffel Honig hinzu.
1 Tasse heißes Wasser darübergießen. Den Deckel schließen und gut schütteln.
Verwenden Sie 1-2 Esslöffel dieser Mischung, um Ihren Mund nach dem Zähneputzen auszuspülen.
Anschließend mit Wasser abspülen.
Sie können das restliche Zimt-Mundwasser zur späteren Verwendung in einem luftdichten Behälter aufbewahren.
Wiederholen Sie dies einige Tage lang jeden Tag.
10) Ingwer
IngwerSeine antimikrobiellen Eigenschaften helfen, schlechten Geruch im Mund zu beseitigen.
Reiben Sie die frische Ingwerwurzel, um ihren Saft zu extrahieren. 1 Teelöffel Ingwersaft reicht aus.
Fügen Sie dieses Wasser zu 1 Glas warmem Wasser hinzu.
Spülen Sie damit Ihren Mund aus.
Führen Sie diese Anwendung nach den Mahlzeiten durch.
Lebensmittel, die Mundgeruch lindern
„Was beseitigt Mundgeruch?“ Die in diesem Abschnitt erwähnten natürlichen Methoden sind die endgültige Lösung gegen Mundgeruch. Aber ich bin sicher, dass Sie dieses Problem nicht zu oft erleben möchten. Mundgeruch entsteht natürlich nicht aus dem Nichts. Wir werden auf unsere Mundhygiene achten, damit sich das nicht wiederholt. Darüber hinaus sind einige Lebensmittel, die wir im täglichen Leben häufig verwenden, auch gut gegen Mundgeruch. Obwohl diese Lebensmittel keine dauerhafte Lösung darstellen, wirken sie vorübergehend bei Ihnen. Lassen Sie uns nun über die Lebensmittel sprechen, die Mundgeruch beseitigen. Wenn Sie diese Lebensmittel kauen, können Sie Mundgeruch schnell loswerden.
Minzblätter kauen.
Nehmen Sie ein kleines Stück Ingwer in den Mund und kauen Sie es.
Essen Sie 1 Apfel durch Kauen.
Kauen Sie das Spinatblatt.
Zimt überdeckt Mundgeruch, indem er ihm einen angenehmen Geruch verleiht.
1 Orange kauen.
Für grünen Tee.
Rohe rote Paprika kauen.
Fenchelsamen kauen.
Kauen Sie Petersilienblätter, wenn Sie einen schlechten Geruch verspüren.
Trinken Sie Thymian-Tee oder gurgeln Sie mit Thymian-Tee.
Trinken Sie Salbei oder gurgeln Sie mit Salbei.
Trinkwasser beseitigt Mundgeruch. Auch Milch und Joghurt sind wirksam.
Sie können vermuten, dass der Mund der Person nach den Handlungen anderer stinkt, wenn jemand in der Öffentlichkeit spricht. Um nicht in eine solche Situation zu geraten, achten wir zunächst auf unsere Mundhygiene. Mit den im Artikel genannten Methoden zur Beseitigung von Mundgeruch können Sie dieses Problem dauerhaft lösen.
