Hvad er en grå stær? Grå stær er en øjensygdom, der kan føre til blindhed og kan beskytte synet med tidlig diagnose og behandling.
Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO) findes grå stær hos cirka 17 millioner mennesker verden over. Sygdommen, som tegner sig for 47 procent af blindhedstilfældene, er en af de mest almindelige årsager til synstab. Så "hvad er en grå stær?" Det er ret nysgerrigt. Lad os lede efter et svar på dette spørgsmål og tale om, hvad du behøver at vide om grå stær.
Hvad er en grå stær?
Hvad er grå stær?
Det kan defineres som dannelsen af et uklart lag i øjets naturlige linse. Linsen, der er placeret bag iris, den farvede del af øjet, bryder strålerne, der kommer ind i øjet. Derefter produceres der skarpe og klare billeder på nethinden, der hjælper med at se. Hvis der er grå stær, bliver linsen uklar. Som et resultat begynder synet at blive sløret.
Hvad forårsager katarakt?
Ifølge American Academy of Ophthalmology er den mest almindelige årsag til grå stær stigende alder. Det sker normalt hos voksne over 40 år. Andre årsager til grå stær er:
genetiske - Mennesker med en familiehistorie med grå stær har større risiko for at udvikle denne tilstand.
Proteinnedbrydning - Når vi bliver ældre, undergår proteinet i linsen forskellige ændringer. Disse ændringer forstærkes ved tilstedeværelse af oxidative, osmotiske eller andre belastninger forbundet med kataraktdannelse.
sukkersyge - En stigning i niveauet af glykosyleret hæmoglobin (HbA1c) øger risikoen for nuklear og kortikal grå stær.
køn - Kvinder har en højere risiko for at udvikle denne øjenlidelse end mænd.
cigaretdrikke - Rygning øger risikoen for nuklear grå stær.
ultraviolet stråling - Udsættelse for intens ultraviolet (UV) stråling, såsom både UVA og UVB, øger risikoen for dannelse af grå stær.
Trauma - Skade forårsaget af øjentraume eller et fremmedlegeme, der trænger ind i øjet, kan forårsage denne øjensygdom.
Andre årsager til grå stærikke nok fodring, dårlige levevilkår, øjenkirurgi ogsteroid langvarig brug af visse lægemidler, som f.eks
Faktorer, der øger risikoen for at udvikle grå stær omfatter:
nuklear katarakt - Det forekommer i midten af linsen og påvirker evnen til at se fjerne objekter. Denne art udvikler sig langsomt, efterhånden som den udvikler sig, bliver øjets linse gul og uklar.
kortikal grå stær - Denne type grå stær påvirker linsens kanter. Det begynder som en hvidlig, kileformet streg på den yderste kant af linsen.
Posterior subkapsulær katarakt -Denne type er mest almindelig hos unge. Det sker bag linsen og hæmmer øjets evne til at fokusere på nærliggende genstande.
Grå stær Symptomer
Sløret, uklart eller svagt syn
Øget lysfølsomhed
Farverne virker blege
Svært ved at se om natten
Skifter briller ofte
Dobbelt syn
Hvem får grå stær?
Faktorer, der øger risikoen for at udvikle grå stær omfatter:
Øjenlægen vil først kende symptomerne og sygehistorien. Øjentest såsom spaltelampeundersøgelse, synsstyrketest og nethindeundersøgelse udføres derefter til diagnose.
Kataraktbehandling
briller - Hvis diagnosticeret tidligt, gives briller for at hjælpe med klart syn.
drift - Det er den mest effektive behandling for grå stær. Operationen udføres ved at fjerne den uklare linse og erstatte den med en klar, kunstig linse kaldet en intraokulær linse. Denne intraokulære linse placeres samme sted som den naturlige linse, som forbliver en permanent del af øjet. Det er fastslået af eksperter, at operation for grå stær er sikker. Ni ud af ti personer, der får denne operation, begynder at se klart.
Hvad er godt for grå stær?
En grå stær er defineret som dannelsen af et tykt og uklart område i øjets linse. Det slører synet på grund af nedbrydningen af protein i øjnene. “Hvad er godt for grå stær?” Spørgsmålet ligger i hovedet på dem, der har denne sygdom.
Den sikreste løsning til behandling af grå stær, der udvikler sig langsomt over tid, er kirurgi. Denne tilstand, som for det meste rammer personer over 40 år, vil i sidste ende forårsage blindhed, hvis den ikke behandles. Der er nogle urtemetoder, som du kan anvende derhjemme for at undgå dette ubehag, som ikke har nogen anden løsning end kirurgi. I denne situation Nogle naturlægemidler, der kan anvendes, er:
RicinusolieMed sine antioxidante egenskaber reparerer den de oxidative skader i øjnene.
Før du går i seng, skal du putte en dråbe ricinusolie i hvert af dine øjne.
Gør dette en gang om dagen i 1-6 måneder.
vitaminer
Forskning viser, at vitamin C og D kan hjælpe med at forhindre og bremse udviklingen af grå stær.
CitrusIndtaget af disse vitaminer kan øges ved at spise fødevarer som grønne bladgrøntsager, mælk, ost, æg, avocadoer og mandler.
Æble cider eddike
Muse studerer, regelmæssigtæble cider eddike har vist sig at hjælpe med at forhindre synsnedsættelse og nethindeskader.
Tilsæt hver en spiseskefuld honning og æblecidereddike til et glas varmt vand.
Bland og drik denne blanding dagligt.
Du kan også bruge gulerodsjuice i stedet for vand.
Essentielle olier
Æteriske olier fra røgelse og lavendel hjælper med at forbedre synet ved at forhindre oxidativ skade på grund af deres antioxidantkapacitet.
Påfør to dråber røgelse eller lavendelolie på dine håndflader.
Påfør på lukkede øjne og skyl med vand efter et par minutter.
Du kan gøre ansøgningen 1 gange om dagen.
Aloe vera
Aloe veraDet er en antiinflammatorisk og kraftig antioxidant. Ved at nære øjnene reducerer og forsinker det symptomerne på grå stær og andre øjenproblemer.
Afkøl en spiseskefuld frisk aloe vera gel og påfør på lukkede øjne.
Efter 15 minutter skal du vaske det af.
Du kan også drikke et glas aloe vera juice dagligt.
Gør dette hver dag.
Linolie
LinolieDet er en kilde til omega 3 fedtsyrer. Omega 3-fedtsyrer reducerer risikoen for øjenlidelser såsom makuladegeneration og grå stær med deres antioxidant- og antiinflammatoriske aktivitet.
Tilføj en halv spiseskefuld hørfrøolie til måltider eller drikkevarer.
Gør dette dagligt.
hvidløg
hvidløgIndeholder allicin, en kraftig antioxidant. På denne måde reparerer den de oxidative skader i øjnene.
Tyg et eller to fed hvidløg dagligt.
Grøn te
Grøn teIndeholder polyfenoler, en kraftig antioxidant. Disse polyfenoler beskytter øjets linse mod beskadigelse og retter til en vis grad eksisterende grå stær.
Tilsæt en teskefuld grøn te til et glas vand og bring det i kog. Si det derefter.
Vent til teen er kølet lidt af, før du drikker den.
Baler en kraftig antioxidant. Med sine anti-inflammatoriske egenskaber reparerer den eksisterende skader på øjets linse og hjælper med at forhindre fremtidige problemer.
Bland 1 teskefuld honning med halvanden teskefuld vand.
Hæld blandingen i dine øjne. Blink overskydende vand væk.
Gør dette 1 gange om dagen.
Hvedegrasjuice
Hvedegræs Den er rig på beta-caroten og har antioxidantegenskaber. Så det er en glimrende drik til at mindske risikoen for grå stær.
Drik 1 glas hvedegræsjuice dagligt.
Gør dette i et par uger.
Fødevarer, der er gode mod grå stær
Overdreven oxidativ stress er en af hovedårsagerne til grå stær. antioxidanter At spise fødevarer rige på næringsstoffer vil reducere risikoen for grå stær. Antioxidantrige fødevarer, der vil reducere risikoen for grå stær omfatter:
Citrus
Grønne bladgrøntsager
Bæver
broccoli
Beta-caroten Fødevarer rige på næringsstoffer hjælper også med at forsinke og forhindre dannelsen af grå stær:
gulerødder
Sød kartoffel
Collard greener
spinat
radise
Hvordan forebygger man grå stær?
Bær solbriller for at beskytte dine øjne mod solens stråler.
Stop med at ryge.
Nå og bevar din idealvægt.
antioxidant Spis næringsrige frugter og grøntsager.
Hvis du har en medicinsk tilstand, skal du ikke forsømme dine kontroller.
Gå til regelmæssige øjentjek.
Hvor lang tid tager det at udvikle grå stær?
Aldersrelateret grå stær udvikler sig langsomt gennem årene. Hvis grå stær ikke behandles, vil den forværres over tid og føre til fuldstændig blindhed.
