Perle tænder mister deres hvidhed over tid på grund af nogle faktorer. Der er mange produkter, der kan bruges til at gøre tænderne lysere. Disse er dog meget dyre og indeholder mange kemikalier.
Naturlige metoder til blegning af gulede tænder er ledig. Vi vil tale om dem i resten af artiklen. For det første "hvorfor bliver dine tænder gule" Lad os se.
Hvorfor bliver tænderne gule?
Når tænderne bliver ældre, mister de deres naturlige farve og ser gullige ud. De vigtigste faktorer, der forårsager gulfarvning af tænderne er:
Visse fødevarer, såsom æbler og kartofler
Rygning
Dårlig tandhygiejne, herunder utilstrækkelig børstning, tandtråd eller mundskyl
Drikke koffeinholdige drikkevarer
Medicinske behandlinger såsom stråling i hoved og nakke og kemoterapi
Nogle materialer, der anvendes i tandpleje, såsom amalgam-restaureringer
Genetik - Nogle mennesker har naturligvis hvidere tænder.
Miljøfaktorer såsom tilstedeværelsen af for store niveauer af fluor i vandet
Fysisk traume, såsom fald, kan forstyrre emaljedannelsen hos små børn, hvis tænder stadig er under udvikling.
Tænder kan blive gule på grund af forskellige faktorer, der er anført ovenfor. Tænder kan hvidt naturligt med følgende enkle løsninger, der kan anvendes hjemme. Anmodning de mest effektive metoder til tandblegning...
Naturlige tandblegemetoder derhjemme
Måder at gøre tænderne lysere med vegetabilske olier
Vegetabilske olier kan bruges til tandblegning. Vegetabilske olier er effektive til at ødelægge bakterier, der forårsager gulfarvning af tænder og dannelse af plaque.
Solsikkeolie og tandblegning sesamolie Det er en af de foretrukne olier. Kokosolie er den mest foretrukne, fordi den har en behagelig smag og forskellige sundhedsmæssige fordele. Kokosolie Indeholder laurinsyre, kendt for sin evne til at reducere inflammation og dræbe bakterier.
Flere undersøgelser af dette emne har vist, at brug af olie på daglig basis effektivt reducerer plak og tandkødsbetændelse såvel som bakterier i munden.
Streptococcus mutans er en af de vigtigste bakterier, der forårsager plak og tandkødsbetændelse i munden. En undersøgelse viste, at brug af sesamolie dagligt reducerede streptokokniveauer i spyt på så lidt som en uge.
Påfør kokosolie over hele flossen. Denne tandtråd, du vil bruge, når de steder på dine tænder, som blegemidler ikke kan nå. Således når kokosolie påført tandtråd når de utilgængelige områder af tænderne og hvidgør dem.
Brug af kokosolie er sikkert at bruge dagligt, da du ikke udsætter dine tænder for andre ingredienser som syre- og emaljeslibemidler.
Olieekstraktion med kokosolie
At tage olie med kokosoliegiver mange fordele for oral sundhed. Hjælper med at reducere ophobning af plaque og tandkødsbetændelse forårsaget af plaque. Derfor er det også effektivt til at blegne tænder.
Tag 1 spiseskefuld ekstra jomfru kokosolie i munden og hvirvles i 10-15 minutter.
Spyt ud og børst som normalt, og fortsæt med tandtråd.
- Før du børster tænder, kan du gøre dette en gang om dagen, helst om morgenen.
Børstning af tænder med bagepulver
Bagepulver har naturlige blegningsegenskaber, så det er en populær ingrediens, der anvendes i kommercielle tandpastaer.
Det fungerer som et slibende middel til at fjerne overfladepletter på tænderne og skaber et alkalisk miljø, der forhindrer bakterievækst i munden. Dette gør naturligvis ikke tænderne lysere natten over, men det gør en forskel i tændernes udseende over tid.
En undersøgelse viste, at tandpastaer, der indeholder bagepulver, lyser tænderne mere effektivt end dem, der ikke gør det.
Jo højere carbonatindholdet er, desto stærkere er effekten. Bland 1 tsk bagepulver med 2 teskefulde vand og børst tænderne med denne pasta. Du kan gentage denne proces flere gange om ugen.
Aktivt kul
Aktivt kul er negativt ladet. Det binder sig til den positivt ladede plade på tandoverfladen og absorberes af den og hvidt tænderne.
materialer
tandbørste
Pulveriseret aktivt kul
Su
Ansøgning
Dyp en våd tandbørste i pulveriseret aktivt kul.
Børste tænder i 1-2 minutter.
- Skyl munden med vand.
Du kan gøre dette en gang om dagen for at få de bedste resultater.
Brintoverilte
Hydrogenperoxid er et naturligt blegemiddel, der dræber bakterier i munden. Det er blevet brugt til desinfektion af sår i århundreder på grund af dets virkning på drab af bakterier. Mange kommercielle tandpastaer indeholder hydrogenperoxid.
Flere undersøgelser har fastslået, at en tandpasta indeholdende bagepulver og 1% hydrogenperoxid hvidner mere markant.
En anden undersøgelse viste, at børstning to gange dagligt med en kommerciel tandpasta indeholdende bagepulver og hydrogenperoxid resulterede i 62% hvidere tænder efter seks uger.
Der er dog nogle problemer med sikkerheden ved hydrogenperoxid. Mens fortyndede virker mere sikre, kan de, der anvendes i koncentrat eller overdosering, forårsage tyggegummifølsomhed. Der er også bekymring for, at høje doser kan forårsage kræft.
Du kan bruge det som en mundskyl, før du børster tænderne med hydrogenperoxid. Brug 1.5% - 3% for at undgå bivirkninger. Det mest almindelige hydrogenperoxid, du kan finde på apoteket, er 3% opløsning.
En anden måde at bruge hydrogenperoxid på er at blande det med bagepulver for at fremstille tandpasta. Bland 2 teskefulde hydrogenperoxid med 1 tsk bagepulver og børst forsigtigt tænderne med blandingen.
Begræns brugen af denne hjemmelavede tandpasta til en gang om ugen, da den kan ødelægge tandemaljen.
Citron eller appelsinskal
Appelsin- og citronskal kan hjælpe med at fjerne pletter fra tandemaljen og gøre tænderne lysere. Citronsyre inkluderer. De er også antibakterielle og hjælper således med at bekæmpe orale bakterier.
- Efter at have ventet i 1-2 minutter, børst tænderne.
- Skyl munden grundigt med vand.
Du kan gøre dette en gang om dagen.
Æblecidereddik
Æble cider eddikehar været brugt som desinfektionsmiddel og naturligt rengøringsmiddel i århundreder. Eddikesyre, den vigtigste aktive ingrediens i æblecidereddike, dræber effektivt bakterier. Da det har en antibakteriel virkning, kan det bruges til at rense munden og gøre tænderne lysere.
En undersøgelse af ko tænder viste, at æblecidereddike har en blegende virkning på tænderne.
Eddikesyre i eddike har potentialet til at nedbryde det ydre lag af tanden. Derfor bør du ikke bruge æblecidereddike hver dag. Du bør også holde kontakttiden for æblecidereddike med dine tænder korte.
Du kan fortynde det med vand og gurgle i et par minutter. Skyl derefter munden med vand.
Frugt og grønt
Bær som jordbær, papaya, ananas, appelsin og kiwi, grøntsager som selleri og gulerødder har tandblegende egenskaber.
Det hjælper med at fjerne pletter på tandemaljen og er også sikkert. Du kan spise mere af disse frugter og grøntsager eller holde dem på dine tænder i et par sekunder for at se de effekter, du ønsker.
Det er ikke en erstatning for børstning af tænder, men hjælper med at fjerne plaque-laget, mens du tygger.Især jordbær og ananas er to frugter, der menes at hjælpe med at gøre tænderne lysere.
jordbær
Blegning af tænder med en blanding af jordbær og bagepulver er en populær metode. De, der mener, at denne metode er effektiv, hævder, at æblesyre i jordbærets indhold fjerner misfarvning på tænderne, og bagepulver vil også bryde pletterne op.
jordbær Mens det hjælper tænderne med at blege, er det usandsynligt, at det trænger igennem pletterne på tænderne.
En nylig undersøgelse viste, at blandingen af jordbær og bagepulver forårsagede lidt farveændring sammenlignet med kommercielle blegeprodukter.
De, der ønsker at prøve denne metode, bør ikke anvende mere end et par gange om ugen. På trods af undersøgelser, der viser, at blandingen har ringe effekt på tandemaljen, kan overforbrug forårsage skade.
For at bruge denne metode skal du knuse en frisk jordbær og blande den med bagepulver og børste tænderne med blandingen.
Ananas
Ananas er en af de frugter, der menes at gøre tænderne lysere. En undersøgelse viste, at tandpasta indeholdende bromelain, et enzym, der findes i ananas, var effektiv til at fjerne tandpletter sammenlignet med standardtandpastaer. Der er dog intet bevis for, at indtagelse af ananas har samme effekt.
For at forhindre tandpletter inden de opstår
Tænderne bliver naturligvis gule, når du bliver ældre, men der er nogle måder at forhindre pletter på dine tænder på.
Malet mad og drikkevarer
Kaffe, rødvin, sodavand og mørke farvede frugter forårsager pletter på tænderne.
Du behøver ikke helt fjerne dem fra dit liv, men efter at have indtaget dem, bør ingrediensernes kontakt med dine tænder ikke være lang.
Hvis det er muligt, børstes tænderne også efter indtagelse af disse fødevarer og drikkevarer for at begrænse farveeffekterne på dine tænder. Du bør også holde dig væk fra rygning, hvilket er den vigtigste årsag til misfarvning.
Skær ned på sukker
Hvis du vil have hvidere tænder, skal du indtage sukkerholdige fødevarer til et minimum. En diæt med højt sukkerindhold understøtter væksten af streptococcus mutans, den primære bakteriearter, der forårsager tandkødsbetændelse. Sørg for at børste tænder efter at have spist noget sukkerholdigt.
Misfarvning i nogle tænder skyldes slid på emaljelaget og udseendet af det underliggende dentinlag.
Af denne grund kan du have perlehvide tænder ved at styrke tandemaljen. Ligesom mælk, ost, broccoli kalciumrige fødevarergiver beskyttelse mod erosion af tænder.
Forsøm ikke at børste tænder
Mens misfarvning af tænder kan skyldes alder, er de fleste resultatet af ophobning af plaque.
Regelmæssig børstning og tandtråd hjælper med at holde tænderne hvide ved at reducere bakterier i munden og forhindre ophobning af plaque.
Tandpasta blødgør pletterne på tænderne ved forsigtigt at gnide dem, mens tandtråd fjerner de bakterier, der forårsager plak.
Regelmæssig tandkontrol holder også tænderne hvide og rene.
Ting at overveje for Dental Health
Ovenstående metoder til tandblegning Det anvendes som et middel mod gulfarvede tænder. Det vigtige er at tage forholdsregler uden at bringe tænderne til gulfarvning. For dette skal du være opmærksom på tandhygiejne. Anmodning Ting at gøre for oral og tandhygiejne...
Sørg for at børste tænderne
Du bør børste tænderne efter måltiderne og inden du går i seng, så der ikke er noget henfald.
Snack ikke mellem måltiderne
Enhver mad, du spiser mellem måltiderne, er skadelig for dine tænder. Især søde madvarer såsom chokolade og kulsyreholdige drikkevarer.
Ved at undgå dem kan du beskytte din mund- og tandhygiejne. Glem ikke at skylle munden efter hvert måltid, du spiser mellem måltiderne.
Få dine tænder kontrolleret
Tænder henfalder ikke nødvendigvis for at gå til tandlægen. Få dine tænder kontrolleret to gange om året, selv når der ikke er noget helbredsproblem.
Brug ikke tandstikkere
Tandstikkere kan beskadige tandkødet. Det er bedre at bruge tandtråd.
Bryde ikke hårdskallede fødevarer med dine tænder
Stol ikke på styrken af dine tænder. Brud på hårde genstande med tænderne beskadiger tandemaljen. Hvis ikke i dag, vil du have problemer i fremtiden.
Undgå ekstremt varme og kolde fødevarer
Brug ikke ekstremt varme og kolde madvarer og drikkevarer, der vil skade dine tænder alvorligt.
Få vigtige vitaminer til dine tænder
Mælk og mejeriprodukter, frisk frugt giver essentielle vitaminer og mineraler til dine tænder.
Vær opmærksom på det vand, du drikker
Fluor er et stof, der øger modstanden af tandemaljen. Hvis der ikke er nok fluor i det vand, du drikker, falder tændernes modstand og dine tænder vil henfalde.
