Použití rostlinných olejů k léčbě nemocí aromaterapie je nazýván. Tato praxe, která má historii asi 6000 let, byla poprvé použita při výrobě mumií v Egyptě.
Ve stejné době; ze strany Číňanů aromatické esenciální olejebyl používán k vyjádření vděčnosti Bohu.
aromaterapieVyužití medicíny pro terapeutické a kosmetické účely se poprvé objevilo ve starověkém Řecku. staří Římané aromaterapeutické oleje Přivezli ji z arabské a indické oblasti a používali ji k masáži po koupeli.
Tyto vonné oleje, získané různými metodami z různých částí rostlin, jako je kůra, listy, květy, plody, semena, stonky a kořeny, mají těkavé vlastnosti.
Přírodní aromatické olejeProtože se po staletí používá v bylinné medicíně, aromaterapiePředpokládá se, že jde o léčivou rostlinu. Obě jsou však rozdílnými aplikacemi.
aromaterapie Oleje používané v rámci léku jsou mnohonásobně silnější než bylinky používané při léčbě léčivých rostlin. (z 1 tuny růžových lístků se extrahuje přibližně 250 gramů růžového oleje)
esenciální oleje používané v aromaterapii, 75-100 krát účinnější než sušená ze stejné rostliny.
Co dělá aromaterapie?
Aromatické aplikacenení jediným lékem na nemoc. Podporuje léčbu tím, že vytváří interakci pro fyzické i duševní zdraví.
tělo a duše, aromaterapiese také posuzuje jako celek. Je akceptováno, že onemocnění vyskytující se u jednoho z nich bude mít negativní dopad na druhý.
aromaterapieJe to spolehlivá a neškodná forma podpůrné léčby, pokud je aplikována se znalostí a dovedností. Oleje některých rostlinných druhů jsou však značně toxické.
Např; Užívání i malého množství eukalyptového oleje ústy, dokonce i čajové lžičky, způsobí možnou smrt.
I v netoxických opatřeních některé oleje, které nejsou používány v souladu se zásadami, poškozují organismus. V tomto smyslu by měl být aplikován opatrně.
Bezpečnost aromaterapeutické praxe
aromaterapie Jde o přirozenou formu podpůrné léčby. Bezpečné však bude, pokud bude aplikováno v rámci určitých pravidel.
Aromaterapeutické oleje Vzhledem k tomu, že může zvýšit srdeční rytmus, zvýšit nebo snížit krevní tlak, zvýšit menstruační krvácení u žen, způsobit potrat a mnoho dalších, měl by být používán vědomě.
aromaterapie Je důležité, aby žádost podal lékař se specializací v oboru. obecně řečeno aromaterapie Je třeba vzít v úvahu následující bezpečnostní opatření:
- Těhotné ženy a děti by měly být používány s maximální opatrností.
- Některé oleje jsou dráždivé, proto je třeba dávat pozor při jejich nanášení na pokožku.
- Při jakémkoli užívání drog aromaterapeutický olej by se nemělo používat. Tyto oleje mohou zničit účinky použité drogy.
aromatické oleje Může být toxický pro organismus. V první řadě mohou nastat rizikové situace související s játry a ledvinami.
- astma a ti s podobnými nemocemi. aromaterapie by neměl být podáván inhalací.
- éterické oleje V žádném případě a z jakéhokoli důvodu by se neměl používat do očí.
- aromaterapeutické oleje U alergických osob by měl být používán s opatrností.
- Mnoho esenciálních olejů způsobuje citlivost pokožky na slunce. To způsobuje spálení pokožky sluncem. Během používání takových olejů byste neměli vycházet na slunce alespoň 12 hodin.
- Po aromaterapii V důsledku pocitu ospalosti, který se může objevit, mohou vozidla, pracovní stroje atd. Použití nástrojů je nepohodlné.
- Dlouhodobé používání respirační aromaterapie může způsobit bolesti hlavy, zvracení a závratě.
- migréna během útoku aromaterapeutické ošetřenísituaci zhoršuje.
- Nikdy by neměl být aplikován na novorozence nebo předčasně narozené děti.
- Esenciální oleje by měly být uchovávány uzamčené, mimo dosah dětí a nikdy by se neměly užívat perorálně.
- aromaterapeutické olejePři perorálním podání je nutná co nejdříve lékařská pomoc. O kterého lékaře jde aromaterapeutický olejJe třeba říci, že bylo přijato.
Rozmarýn by neměli užívat lidé s vysokým krevním tlakem.
- Fenykl, eukalyptus a tymián by neměli užívat lidé s epilepsií.
- cukrovka Eukalyptus, pelargónie a citron by neměli užívat lidé s neduhy.
- V těhotenství by se nikdy neměly používat oleje jako hřebíček, bazalka, jalovec, rozmarýn, meduňka, šalvěj, fenykl, anýz, cypřiš, jasmín, hořčice, křen, tymián a meduňka.
- Oleje jako anýz, citronová tráva, mrkvová semínka, skořice, hřebíček, tymián a kafr by se neměly míchat s jiným olejem a používat čistě bez ředění.
- Na obličej by se neměla používat skořice a hřebíček.
- Bazalkový, fenyklový, citrusový, rozmarýnový, citrónový, verbenový a další kyselé oleje by se neměly používat na citlivou pokožku.
- aromatické oleje by neměl být užíván ústy.
- Horečková onemocnění, záněty kůže nebo kloubů, neznámé svědění a zarudnutí, otoky a otoky, neznámé zánětlivé stavy, rány, sportovní úrazy a výrony, natržení svalů nebo poranění pojivové tkáně, zlomeniny kostí, popáleniny otevřené rány, křečové žíly, typy rakoviny a post- operační léčba za tímto účelem aromaterapie by neměl být aplikován.
Jak používat aromaterapii doma
Péče o tělo a vlasy
Koupel; Kápněte 10-15 kapek oleje do vody ve vaně. Dobře promíchejte, protože éterické oleje se ve vodě obtížně rozpouštějí. Dbejte na to, aby se oleje nedostaly do kontaktu s očima.
Mýdlo; přírodní aromaterapeutické mýdloMůžete jej používat každý den. Kromě toho asi 100 kapek na 20 gramů tekutého mýdla aromatický olej směs. Před použití dobře protřepejte.
Tělový masážní olej nebo mléko; Smíchejte 30 kapek esenciálního oleje (jako je levandule, heřmánek, jasmín) s 15 gramy nosného oleje (jako je olivový olej, jojobový, slunečnicový olej) a aplikujte jako masáž.
Čich; Esenciální oleje smíchané s nosným olejem můžete použít jako parfém tak, že každý nakapete jednu kapku na oblasti, jako je vnitřní strana lokte, krku a kolen.
Šampon; Smíchejte 30 kapek esenciálního oleje do 12 gramů šamponu a masírujte pokožku hlavy a omyjte.
Kartáč na vlasy; Rozčesejte si vlasy nanesením 3 kapek esenciálního oleje na kartáč a hřeben.
Krémy na obličej; Můžete jej použít smícháním 30 kapek esenciálního oleje do 8 gramů pleťového krému.
Komprimovat; Smíchejte přidáním 5 kapek esenciálního oleje do misky s horkou vodou, vyždímejte látku namočenou ve směsi a přibalte na tělo.
Úklid domácnosti a životního prostředí
Vůně vozu; Přimícháním až 50 kapek esenciálního oleje do 15 gramů čisté vody můžete přirozeně odstranit nepříjemný zápach ze svého pokoje a auta ve formě spreje.
vůně toalety; Můžete jej použít jako toaletní vůni smícháním 2-3 kapek esenciálního oleje se splachovací vodou.
Aromaterapeutické sáčky; Esenciální olej, který nakapete do svíčky nebo elektrického aromaterapeutického sáčku, se odpaří a odstraní nepříjemné pachy z okolí.
Aromaterapeutické kameny; aromaterapeutické kameny Nakapané éterické oleje provoní váš pokoj.
Aromaterapeutické svíčky; Aromaterapeutické svíčky dodají vašemu pokoji světlo a příjemnou vůni.