grippa di stomacuscientificamente cunnisciuta cum'è gastroenteritis virali, una infezzjoni altamente contagiosa chì afecta u stomacu è l'intestini.
I primi signali di gripe stomacu nausea, vomitu, diarrea, cramps di stomacu è dolore addominali.
Certi cibi è bevande aiutanu à allevà u stomacu è impediscenu più cumplicazioni.
Chì sò i sintomi di a gripe di stomacu?
gastroenterite o grippa di stomacuprovoca irritazione è inflammazioni in u stomacu è l'intestini. A gripe afecta solu u sistema respiratorju (nasu, gola è pulmoni), ma grippa di stomacu hè completamente diversu.
Questu pò causà assai sintomi sgradevoli. Questi sintomi ponu sovrappone cù i sintomi di l'influenza. Ma i sintomi ùn sò micca listessi è ùn sò micca causati da u stessu virus. infizzioni virali, gastroenteritehè u mutivu più impurtante.
In ogni casu, certi tipi di battìri o parassiti è e malatie di l'alimentariu (cum'è i molluschi cotti) ponu ancu grippa di stomacuciò chì pò guidà.
Medically gastroenterite virali cunnisciutu ancu cum'è grippa di stomacu pò causà i seguenti sintomi:
- Diarrea acquosa, tipicamente non sanguinosa
- Crampi addominali è dolore
- Nausea, vomitu, o i dui
- Friuli è dolori musculari
- Mal di testa
- A stanchezza
- febbre bassa
- perdita di l'appetite
sintomi di l'influenza di u stomacu di solitu accade in unu à trè ghjorni dopu l'infezzione, ma u tempu dipende da ciò chì era à a radica di l'infezzione.
sintomi di l'influenza di u stomacu pò varià da lieve à severu. Hè pussibule avè sintomi in circa 24 ore.
I sintomi sopra citati sò generalmente duranu solu un ghjornu (24 ore) à dui ghjorni, ma pò durà à volte finu à 10 ghjorni. Ognunu grippa di stomacu casu hè differente.
grippa di stomacu ve avvelenamentu alimentariuI sintomi pò esse quasi listessi. In fatti grippa di stomacu Ci hè una ragione medica chì l'avvelenamentu alimentariu è l'avvelenamentu alimentari sò cusì simili. Prima, norovirus grippa di stomacuNemmenu pò causà avvelenamentu alimentariu.
Cause è fattori di risichi di l'influenza di stomacu
Una quantità di virus diffirenti, cumprese norovirus è rotavirus, causanu gastroenteritis virali o grippa di stomacuciò chì pò causà.
Cumu sti virus causanu a gripe di stomacu? Feci è vomitu di persone infettate grippa di stomacuciò chì provoca virus. grippa di stomacu I virus chì ponu causà a malatia ponu esse facilmente diffusi da u cuntattu strettu cù e persone infettate in i seguenti modi:
- Spartite cibo, bevande o utensili da manghjà
- grippa di stomacu furnisce assistenza sanitaria à qualchissia cù o grippa di stomacu cum'è un genitore di un zitellu cù
- Toccu ogetti o superfici contaminati è dopu toccu a bocca, u nasu o l'ochji
Alcune epidemie di norovirus sò ancu causate da manghjà ostriche pocu cotte o frutta è verdura cruda. Salmonella, Campylobacter ve bacteria cum'è E. coli o menu cumuni Criptosporidiu, agneau Giardialia Parasites cum'è è altri ponu causà gastroenteritis infizziosa.
E persone chì anu più risicu per una infezzione severa di a gripe di u stomacu includenu i zitelli, l'adulti anziani è tutti quelli chì anu un sistema immune suprimitu.
L'epidemie di gripe gastrica causate da norovirus sò spessu in "ambienti semi-chiusi" cum'è navi da crociera, scole, case di anziani è ospedali.
A gripe di stomacu hè contagiosa?
Hè certamente contagiosa. grippa di stomacu Qualchissia chì l'hà pò esse contagiosa per uni pochi di ghjorni à 14 ghjorni o più. A durata hè esattamente quale virus grippa di stomacudeterminatu da ciò chì hà causatu.
Trattamentu di erbe per l'influenza di stomacu
riposu
Unu di i modi più simplici è naturali per prumove a ricuperazione da a malatia hè di riposu. grippa di stomacu fatigue causata da vomitu è diarrea durante grippa di stomacuHè un altru sintumu di a malatia, è in questu sensu, hè impurtante di riposu finu à chì a malatia si rimette.
applicà una compressa fridda
Una compressa fridda ùn alleviarà a nausea o a diarrea, ma se avete una frebba bassa è si senti stancu, mette un pappu friddu è umitu nantu à a fronte pò aiutà à sente un pocu megliu.
Per tè di erbe
Zecca ve Categoria: Linguisti Tè cum'è questi sò grandi per calmà u stomacu. Ginger hè ancu un rimediu naturali è efficace per a nausea è u vomitu.
Chì duverebbe manghjà quelli chì anu a gripe di stomacu?
bevande elettroliti
elettrolitiUn gruppu di minerali caricati elettricamente chì aiutanu à e funzioni di u corpu criticu cum'è a regulazione di a pressione di sangue è a cuntrazzioni musculare. Cumpagnà per i fluidi è l'elettroliti persi hè a basa di u trattamentu di a gripe stomacu.
E bevande sportive sò una opzione per aiutà à rinfurzà i fluidi è l'elettroliti, ma sò spessu ricchi di zuccaru.
tè di mentaAiuta à allevà i sintomi di l'influenza di u stomacu. Ancu solu l'odore di menta reduce a nausea. U tè di menta hè una fonte potenziale di fluidi necessarii durante a malatia.
Zenzeru
Ginger hè largamente utilizatu per allevà a nausea, unu di i primi sintomi di a gripe stomacu.
Certi studii anu truvatu chì u ginger aiuta à riduce a nausea per u gravidenza, u trattamentu di u cancer, è a malatia di u muvimentu. Cunsumate u ginger cum'è tè per a gripe stomacu.
Zuppe a base di brodo
In casu di diarrea, i zuppi basati in brodu sò cunsigliati cum'è a prima scelta. I zuppi basati in brodu anu un cuntenutu d'acqua assai altu, chì aiuta à l'idratazione durante l'occurrence di a gripe stomacu.
Sò ancu una excelente fonte di sodiu, un elettrolitu chì pò esse sbulicatu rapidamente da vomitu è diarrea.
Banana, risu, salsa di mela è toast
L'esperti in salute ricumandenu questi cibi blandi per i malati di stomacu. Quessi sò l'opzioni sicure per principià quandu anu disturbatu da a gripe stomacu.
granu seccu
L'alimenti secchi, cum'è i cereali, sò l'opzioni sicure per evità di provocà nausea è vomitu durante a gripe stomacu. Sulleva u stomacu perchè hè piccante, pocu grassu è pocu in fibra. Sò ancu custituiti di carbuidrati simplici chì sò rapidamente è facilmente digeriti.
patata
In casu di gripe stomacupatata L'alimenti morbidi, cum'è l'alimenti morbidi, sò eccellenti opzioni. I patate sò custituiti da amidi morbidi, pocu grassu è facilmente digeribili. Contene ancu potasio, unu di l'elettroliti primari persu durante u vomitu è a diarrea.
Evite aghjunghje ingredienti grassi cum'è burro, furmagliu è crema agria perchè ponu peghju a diarrea. Staghjone a patata cun un pizzicu di salinu, perchè questu pò aumentà u so cuntenutu di sodiu.
ovu
L'ova sò una scelta nutritiva per a gripe stomacu. Hè facilitu di digerisce in u stomacu, postu chì hè preparatu cù una quantità minima d'oliu, latti è spezie.
Hè ancu una excelente fonte di prutezione è furnisce altri nutrienti cum'è vitamini B è seleniu, un minerale impurtante per u sistema immune. Ùn preparanu micca l'ova cù l'oliu, postu chì una quantità elevata di grassu aggravarà a diarrea.
Pollu è carne pocu grassu
L'aviculture magra è e carni sò megliu tolerate cà l'opzioni di grassu in a gripe stomacu. Evite fritte a carne, pudete grillà per calà u cuntenutu di grassu.
fruttu
A priorità in a gripe di u stomacu hè di ricuperà i fluidi persi. E bevande ùn sò micca l'unica opzione per l'idratazione. Parechji frutti sò custituiti da 80-90% acqua. Certi di i frutti cù u più altu cuntenutu di acqua sò;
I frutti furniscenu ancu assai vitamini è minerali, cum'è potasio, vitamini A è C.
Chì ùn pò esse manghjatu in a gripe di stomacu?
Certi alimenti è bevande aggravanu nausea, vomitu, diarrea è altri sintomi di a gripe stomacu. Per quessa, questi cibi deve esse evitati.
Boissons à caféine
Caffeina pò riduce a qualità di u sonnu, chì impedisce a ricuperazione. Inoltre, u caffè stimula a digestioni è aggrava a diarrea.
Alimenti fritti è ricchi di grassu
L'alimenti ricchi di grassu sò più difficiuli di digerisce è ponu causà diarrea, nausea è vomitu.
cibo piccante
L'alimenti piccanti ponu innescà nausea è vomitu in certi persone.
Alimenti è bevande zuccherati
Una quantità elevata di zuccaru pò aggravà a diarrea, in particulare in i zitelli.
Latte è pruduttivi
Durante a gripe di u stomacu, certi persone anu prublemi à digerirà a lattosa, una proteina in u latti è i prudutti di latti.
Cumplicità è Precauzioni
caccià l'influenza di u stomacuEsige pacienza, riposu è fluidi. Quandu vomite è avete diarrea, perde assai fluidu da u vostru corpu.
grippa di stomacuA complicazione più prubabile hè a desidratazione. Hè impurtante di beie abbastanza fluidi per cumpensà i fluidi persi durante a diarrea è u vomitu.
I zitelli, l'anziani è tutti quelli chì anu un sistema immune debilitatu grippa di stomacusò a rischio di disidratazione severa. Hè pussibule per a desidratazione per guidà à a morte, ma questu hè raru.
I segni di disidratazione da guardà include:
- ochji affundati
- Bocca secca o appiccicosa
- stupore
- sete estrema
- Mancanza di elasticità normale di a pelle
- Incapacità d'urinà
- Diminuzione di a pruduzzione di lacrime in l'ochji
grippa di stomacuHè cunsigliatu di cunsultà immediatamente un duttore se avete
