Chì elimina u cattivu alitu? 10 metudi efficaci per sguassà u cattivu respiru

Chì puderia esse peghju ch'è esse vicinu à qualchissia cù u malu alitu? Tu sì quellu chì hà l'odore. Soprattuttu s'ellu ùn site micca cuscenti è qualcunu altru vi avvirtenu. Hè veramente imbarazzante di puzza in publicu. Nimu ùn vole affruntà una tale situazione. Solu ùn vogliu micca. U nùmeru di persone chì aspettanu u so prublema di u malu respiru per esse megliu per sè stessu ùn hè micca chjucu à tuttu. Certi s'appoghjanu à spazzola, altri à u filu. Mentre chì aspittendu chì guarisce da sè stessu ùn hà micca assai sensu, u spazzola è u filu dentale pò copre u prublema. Hè necessariu di ricurdà à suluzioni più permanenti per eliminà u malu. Avà dumandu sta quistione magica. Chì elimina u malu alitu? 

Dopu avè dettu chì e risposte à e dumande magiche anu ancu esse magicu, pudete aspittà chì i metudi magichi per sguassà u malu alitu da mè. Ma sfurtunatamenti ùn cunnoscu micca i metudi magichi. Vi possu dì solu di i metudi permanenti chì eliminanu u malu. Inoltre, i faciuli è quelli chì pudete fà facilmente in casa.

Chì elimina u cattivu alitu?

Chì elimina u malu alitu?
Chì elimina u malu alitu?

1) Acitu di mela

Ci hè parechje cose chì l'acitu di sidru di mela ùn hè micca bonu per. Per questu scopu, pudete applicà l'acitu di sidru di mela, chì elimina u malu alitu cù a so funzione antibacteriale, cum'è seguitu;

  • Imbulighjate 1 cucchiara di l'acitu di sidru di mela cù un vetru d'acqua.
  • Aduprà cum'è una gargara. Gargle cù l'acitu di sidru di mela per 3-5 minuti. 
  • Allora lavà a bocca cù acqua normale.
  • Assicuratevi di fà questu in a matina è prima di andà in lettu.

2) Carbone attivatu

Carbone attivatuHà a funzione di tumbà i batteri dannosi assorbendu sustanzi stranieri in bocca. Purifica ancu i denti.

  • Lavate i denti strofinando mezza cucchiara di carbone attivatu nantu à u spazzole di denti.
  • Dopu à spazzola, sciacquate a bocca bè per sguassà u carbone attivatu.
  • Pudete applicà stu metudu 2-3 volte à settimana finu à chì u vostru prublema di malu respiru hè risolta.
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3) oliu di coccu

Oliu di coconu, elimina i batteri malsani in a bocca. Cumu l'avete aduprà per caccià u malu alitu?

  • Swirl the coconut oil in a bocca per 5-10 minuti è poi sput it out.
  • Allora lavà a bocca cù acqua tiepida.
  • Repetite questu ogni ghjornu finu à chì sguassate di u malu.

In questu metudu, pudete aduprà l'oliu di sésamo invece di l'oliu di coccu. Un altru benefiziu di l'oliu di sésamo hè chì imbianca i vostri denti.

3) Oliu d'eucalyptus

L'oliu d'eucalyptus distrugge diversi tipi di bacteria. Allevi ancu u dulore è a gonfiore in a bocca.

  • Imbulighjate 2-3 gocce d'oliu d'eucalyptus cù 1 vetru d'acqua. Gargare cù questa mistura. 
  • Allora lavà a bocca cù acqua normale.
  • Pudete fà sta applicazione una volta à ghjornu finu à chì vi sbarazzate di u malu.

4) Semi di finocchio

fenouilHè bonu per l'odore di bocca. Refresca a respirazione è impedisce infizzioni chì ponu causà malu alitu.

  • Masticate 1 cucchiara di semi di finocchiu è poi scartate.
  • Pudete fà questu ogni volta chì nota u malu alitu. 

5) Prezzemolo

Prezzemulu Hè un rimediu naturali per u malu alitu è ​​ancu per regulà a digestioni. A clorofilla in u prezzemolo agisce cum'è un antibacterial è aiuta à caccià i batteri chì causanu l'odore da a bocca.

Masticate a foglia fresca per sguassà u malu. Pudete ancu aghjunghje u prezzemolo à i pranzi.

6) Sucu di limonu è iogurt

Succu di limonuDistrughje i batteri chì causanu odori. I boni batteri truvati in u iogurtu restaurà l'equilibriu in a flora naturale di a cavità orale.

  • Imbulighjate 1 cucchiara di zucca di limonu cù 1 cucchiara di iogurt.
  • Rub a mistura nantu à i vostri denti.
  • Sciacquate a bocca dopu à 5 minuti.
  • Pudete aduprà stu metudu naturali quandu avete un prublema di malu respiru.
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7) Acqua salata

L'acqua salata pulisce a bocca. Cusì, sguassate u malu alitu.

  • Imbulighjate 1 cucchiara di salinu cù 1 tazza d'acqua calda. Gargare cù acqua salata.
  • Pudete applicà stu metudu una volta o duie volte à ghjornu.

8) Oliu di l'arbulu di tè

oliu d'arburu di tèHè assai efficace à tumbà diversi batteri chì causanu u malu alitu.

  • Aghjunghjite uni pochi di gocce d'oliu di tea tree à 1 vetru d'acqua calda.
  • Gargle cù questa acqua per almenu 3 à 5 minuti.
  • Pudete ancu aduprà l'oliu d'arbulu di tè in una manera diversa. Pudete aghjunghje uni pochi di gocce d'oliu d'arbulu di tè à a vostra pasta di denti prima di spazzola.
  • Repetite stu metudu ogni ghjornu finu à chì u malu respiru hè andatu.

9) Cannella

Cannella è u meli facenu un grande paru. Se aghjunghjenu uni pochi d'ingredienti à questu duo, averemu una suluzione naturali chì eliminà u malu alitu.

  • Squeeze u sucu di 2 limoni. Aghjunghjite 2 tablespoons di cannella in polvere è 2 tablespoons di meli à questa acqua. 
  • Pour 1 tazza d'acqua calda sopra. Chiude a tapa è scuzzulate bè.
  • Aduprate 1-2 tablespoons di sta mistura per lavà a bocca dopu à lavà i denti.
  • Allora lavà cù acqua.
  • Pudete almacenà u colpu di cannella restante in un cuntainer ermeticu per u futuru. 
  • Repetite questu ogni ghjornu per uni pochi di ghjorni.

10) Ginger

ZenzeruE so proprietà antimicrobiche aiutanu à eliminà i cattivi odori in bocca.

  • Grate a radica fresca di ginger per estrarà u so sucu. 1 cucchiara di zuccaru di ginger serà abbastanza.
  • Aghjunghjite questu acqua à 1 vetru d'acqua calda.
  • Sciacqua a bocca cun ella.
  • Fate sta applicazione dopu à manghjà.

Alimenti chì allevianu a mala respirazione

"Chì si sbarazza di u cattivu alitu?" I metudi naturali chì avemu citatu in a rùbbrica seranu a suluzione definitiva à u malu. Ma sò sicuru chì ùn vulete micca sperienze stu prublema troppu spessu. Di sicuru, u malu alitu ùn succede micca da nunda. Puderemu attentu à a nostra igiene orale per ùn ripetiri. Inoltre, certi cibi chì usemu spessu in a vita di ogni ghjornu seranu ancu boni per u malu respiru. Ancu s'è questi cibi ùn furnisce micca una suluzione permanente, anu da travaglià per voi temporaneamente. Avà parlemu di l'alimenti chì eliminanu u malu alitu. Quandu masticate questi alimenti, pudete sguassate rapidamente di u malu alitu.

  • Masticate foglie di menta.
  • Mettite un picculu pezzu di ginger in bocca è masticate.
  • Manghja 1 mela masticandu.
  • Masticate a foglia di spinach.
  • A cannella maschere l'alitu cattivu dendu un odore piacevule.
  • Masticate 1 aranciu.
  • Per tè verde.
  • Masticate u pepite rossu crudu.
  • Masticate i semi di finocchio.
  • Masticate foglie di prezzemolo quandu senti un cattivu odore.
  • Beie tè di timu o gargarise cù tè di timu.
  • Bevi salvia o gargare cù salvia.
  • L'acqua potabile elimina u cattivu alitu. U latti è iogurt sò ancu efficaci.
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Per riassume;

Pudete guessà chì a bocca di a persona puzza da l'azzioni di l'altri quandu qualchissia parla in publicu. Per ùn cascà in una tale situazione, prima prestu attente à a nostra igiene orale. Pudete risolve stu prublema in permanenza cù i metudi chì caccianu u malu alitu mintuatu in l'articulu.

Riferimenti: 1, 2

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