Unsa ang Saw Palmetto ug Giunsa Kini Paggamit? Mga Kaayohan ug Kadaot

Nakita ang palmetto (Serenoa repens), tanomsa mainit nga mga klima sama sa habagatan-sidlakang Estados Unidos dagko na nga Kini usa ka matang sa dwarf palm.

Tungod kay ang purpura nga bunga sa tanum kay tambal, gigamit kini alang sa kahimsog sa prostate, pagbalanse sa mga hormone ug pagpugong sa pagkawala sa buhok sa mga lalaki. Tungod niini, ang mga suplemento sa nutrisyon gihimo gikan sa mga prutas niini ug gigamit kini sa mga tawo nga nangita og pagtambal alang niini nga mga problema.

Ang mga benepisyo sama sa pagkunhod sa panghubag ug pagpugong sa pagpugong sa pag-ihi kay prominente usab. 

Ang mga kabtangan sa medisina sa tanum usa ka butang sa pagkamausisaon ug pagdani sa atensyon sa daghang mga tawo. “Unsa ang saw palmetto" "unsa ang mga benepisyo ug kadaot sa saw palmetto" "unsaon paggamit sa saw palmetto" Magsugod kita sa pagsulti kung unsa ang kinahanglan nimo mahibal-an bahin sa kini nga tanum nga medisina.

Unsa ang saw palmetto?

Nakita ang palmetto, Serenoa repens Kini ang itom nga purpura nga bunga sa tanum. Nagtubo kini sa porma sa usa ka sapinit, adunay mga tunok ug berde nga dahon. 

Kini nga dwarf palm motubo sa West Indies ug USA sa mainit nga mga rehiyon sa habagatan-sidlakang baybayon, gikan sa South Carolina hangtod sa Florida.

Nakita ang palmettoAng mga kabtangan sa medisina niini nahibal-an sa daghang mga siglo ug gigamit sa alternatibong tambal. 

Ang bunga sa tanom adunay mga compound nga makapamenos sa panghubag ug makapalig-on sa immune system. Tungod niini nga hinungdan, ang mga kinuha sa prutas kasagarang gigamit sa mga suplemento sa nutrisyon.

Unsa ang mga Kaayohan sa Saw Palmetto?

Nakita ang palmetto Kini usa ka talagsaon nga tanum alang sa mga lalaki ug babaye. Sa alternatibong tambal, panghubag sa testicular, panghubag sa ihi, ubo ug gigamit sa pagtambal sa mga sakit sama sa respiratory congestion.

Gigamit usab kini sa pagpalig-on sa thyroid gland, pagbalanse sa metabolismo, pagpukaw sa gana ug pagtabang sa paghilis. Kini nga talagsaon nga tanum nabantog tungod sa paggamit niini alang sa pagtubo sa buhok, kahimsog sa prostate, potensyal sa sekso, pagpadako sa dughan.

• paglikay sa pagkawala sa buhok

Pagkawala sa buhok; Kini usa ka kasagaran nga kondisyon nga gipahinabo sa lainlaing mga hinungdan, lakip ang genetics, piho nga kondisyon sa medikal, pagbag-o sa hormonal, ug paggamit sa pipila nga mga tambal.

nakakita ug palmetto nga buhok Gigamit kini aron mapugngan ang pag-ula tungod kay kini nagbalanse sa lebel sa hormone. Gipugngan niini ang pagkawala sa buhok pinaagi sa pagkunhod sa pagsuyup sa DHT sa mga follicle sa buhok.

• function sa urinary tract

Impeksyon sa urinary tractkomon sa mga tigulang nga lalaki; Kini maoy hinungdan sa mga problema sama sa urinary incontinence ug kalisud sa pag-ihi.

Nakita ang palmettoGipauswag niini ang mga simtomas nga gipahinabo sa benign prostatic hyperplasia, nga hinungdan sa pagpadako sa glandula sa prostate ug pagkunhod sa pag-agos sa ihi.

• panglawas sa prostate

Ang prostate usa ka gamay nga glandula nga nahimutang taliwala sa pantog ug sa kinatawo sa mga lalaki ug responsable sa pagmintinar sa kahimsog sa sperm. 

Nakita ang palmettoAng labing ilado nga kaayohan niini mao ang abilidad sa pagpauswag sa kahimsog sa prostate.

Kini nga tanum nagpahinay sa paghimo sa 5-alpha reductase, usa ka enzyme nga makaapekto sa metabolismo sa mga steroid sa atong lawas, labi na ang bile acid, androgen ug estrogen.

Ang mga lalaki ug babaye naghimo niini nga mga enzyme sa lainlaing mga tisyu, sama sa panit, mga organo sa pagsanay, ug alang sa mga lalaki, ang prostate.

Sa mga lalaki, ang 5-alpha reductase nag-convert sa testosterone ngadto sa DHT, o dihydrotestosterone. Ang DHT dili lamang adunay papel sa pagpalambo sa lalaki apan makaapekto usab sa libido, pagkawala sa buhok ug pag-obra sa prostate.

saw palmetto supplementGipugngan niini ang paggama niini nga hormone ug makatabang sa pagpugong sa pipila ka mga problema sama sa pagkunhod sa gana sa sekso sa mga lalaki ug mga problema sa prostate.

• pagpakunhod sa panghubag

Nakita ang palmettoNaglangkob kini sa mga antioxidant nga epicatechin ug methyl gallate, mga compound nga nagpamenos sa panghubag ug nanalipod batok sa mga sakit nga sakit nga wala makadaot sa mga selyula.

Pipila ka panukiduki saw palmetto nutritional supplementNadiskobrehan niini nga epektibo kini sa pagtambal sa mga kondisyon nga mahimong hinungdan sa panghubag.

• Pag-regulate sa lebel sa testosterone

nakakita sa palmetto nga sekswalidad Gigamit kini sa mga lalaki nga gusto nga natural nga madugangan ang lebel sa testosterone.

Ang pag-regulate sa hormone nga testosterone makaapekto sa sex drive, mood, ug memorya. Ang lebel sa testosterone mous-os sa edad, ug ang ubos nga lebel niini nga hormone mahimong mosangpot sa mga kondisyon sama sa sakit sa kasingkasing.

Saw palmetto nutritional supplementGipamenos niini ang kalihokan sa 5α-R, ang enzyme nga responsable sa pag-convert sa laing sex hormone, dihydrotestosterone (DHT), aron makatabang sa pagpadayon sa lebel sa testosterone sa lawas. 

• nakakita sa palmetto impotence

para sa impotence nakakita palmettoGigamit kini ingon usa ka herbal nga pagtambal. Gipakita sa panukiduki nga kini nga herbal supplement makapauswag sa pasundayag sa sekso.

• Nagpalig-on sa resistensya

Saw palmetto nutritional supplement, Wala kini gigamit sa pagpalig-on sa resistensya, apan kung gamiton alang sa bisan unsang lain nga katuyoan, kini nagpalig-on sa immune system batok sa malumo nga mga kondisyon sama sa sip-on, ubo ug sakit nga tutunlan. 

nakasinati og grabe nga labad sa ulo paglalin Ang mga pasyente mipahayag nga ang ilang mga labad sa ulo mikunhod human sa paggamit niini nga nutritional supplement.

• Nagsuporta sa pagtambal sa acne

saw palmetto extractKini adunay anti-inflammatory properties nga makapakunhod sa bugas-bugas. Nakita ang palmettoMahimo nimong gamiton kini sa pagtambal sa bugas-bugas sama niini:

•  Saw palmetto nutritional supplement kuhaa kini (pagkahuman sa pagkonsulta sa doktor).
•  Kung makit-an nimo nakakita ug palmetto nga prutas kaon.
•  saw palmetto importante nga lanaGamita kini isip usa ka spot treatment. Hinumdumi nga lasaw kini sa usa ka carrier oil.
•  saw palmetto extract Paggamit sa mga lotion, cream ug gel nga adunay sulod

Giunsa paggamit ang saw palmetto?

Nakita ang palmettoAnaa kini sa porma sa mga suplemento sa nutrisyon nga dali magamit sa adlaw-adlaw nga kinabuhi.

Saw palmetto capsules, pills ug tablets Nag-abut usab kini sa usa ka porma ug kanunay nga gihiusa sa ubang mga sangkap nga makatabang sa pagpauswag sa kahimsog sa prostate, sama sa kinuha sa liso sa kalabasa.

Kadaghanan sa mga pagtuon naa sa mga dosis nga 320 mg kada adlaw, kasagaran gibahin sa duha ka dosis. nakakita palmetto nagrekomendar sa paggamit niini.

Nakita ang palmetto tradisyonal nga gigamit ingon sa mosunod;

• Ang kanunay nga pagkonsumo sa prutas makapauswag sa panghilis.
• nakakita ug palmetto nga prutasGigamit kini sa pagtambal sa kakapoy, mga problema sa urinary tract ug pagpamubu sa gipadako nga mga glandula sa prostate.
• Ang hinog nga bunga niini gigamit isip aphrodisiac, diuretic, expectorant, sedative.
• Ang bunga adunay mapuslanon nga epekto sa urinary system.
• Ang bunga adunay estrogenic nga epekto, kini girekomendar alang sa impotence sa mga lalaki, pagpalambo sa dughan sa pagtubo sa mga babaye.
• Ang prutas gigamit usab sa pagtambal sa mga sakit sama sa sip-on, ubo, hika.
• Gipugngan niini ang pagtubo sa mga selula sa tumor ug gipakunhod ang risgo sa kanser.
• Naglihok kini ingon usa ka babag ug gipugngan ang pag-uswag sa mga bato sa kidney.

Giunsa paggamit ang saw palmetto sa buhok?

Nakita ang palmettoAmong gihisgutan sa ibabaw nga kini mapuslanon alang sa pagkawala sa buhok. saw palmetto pagkawala sa buhok mahimong gamiton sa mosunod nga mga paagi.

Saw palmetto ug lana sa oliba

unom o walo ka tulo saw palmetto oilSagola kini sa usa ka kutsara nga lana sa oliba. Init ang sagol sulod sa pipila ka segundo hangtud nga kini medyo init.

Ipahid ang sagol nga mantika sa imong anit gamit ang imong mga tudlo. Pagmasahe sulod sa mga kinse ka minuto. Human sa pagmasahe, tugoti ang sagol nga magpabilin sa imong buhok sa mga tunga sa oras. Dayon hugasi ang imong buhok gamit ang malumo nga shampoo.

Kini nga oil massage nagpalambo sa sirkulasyon sa dugo ug nag-amuma sa mga follicle sa buhok. Mahimo nimong gamiton kini tulo ka beses sa usa ka semana.

Pumpkin seed oil ug saw palmetto oil

unom o walo ka tulo saw palmetto oilSagola kini sa usa ka kutsara nga lana sa liso sa kalabasa. Painita gamay ang sagol.

Ibutang ang lana sa panit sa bagulbagol gamit ang imong mga tudlo ug pagmasahe sulod sa mga kinse ka minuto. Himoa nga ang lana magpabilin sa imong buhok sulod sa tunga sa oras, dayon hugasi kini gamit ang shampoo.

Ang lana sa liso sa pumpkin makatabang sa pagpugong sa produksiyon sa DHT. Gipasiugda usab niini ang pagtubo sa buhok.

Unsa ang mga side effect sa saw palmetto?

saw palmetto nga tanomAng mga suplemento sa nutrisyon gikan sa cedar sa kasagaran giisip nga luwas ug adunay gamay nga epekto. 

Ang labing sagad nga gitaho nga mga epekto sa kini nga suplemento sa pagkaon sa mga pagtuon sa panukiduki mao ang labad sa ulo, pagkalipong, kasukaon, ug pagkalipong.

Bisan kung nahibal-an nga luwas, ang paggamit sa kini nga suplemento sa pagkaon dili girekomenda alang sa tanan. Pananglitan, ang mga babaye nga mabdos o nagpasuso, tungod kay kini makaapekto sa ilang lebel sa hormone nakakita palmetto kinahanglan likayan ang paggamit.

Dili kini angay alang niadtong naggamit sa hormone replacement therapy o hormonal contraceptives, tungod kay kini makausab sa lebel sa hormone.

Nakita ang palmetto Mahimo usab kini nga makig-uban sa mga tambal nga makapanipis sa dugo, nga makadugang sa risgo sa pagdugo.

Kadtong adunay bisan unsang mga problema sa kahimsog, nag-inom og tambal, mabdos o nagpasuso kinahanglan nga mokonsulta sa ilang doktor sa dili pa gamiton kini nga suplemento sa pagkaon.