Ang Astragalus usa ka tanum nga nagtago sa makaayo nga mga bukton sa kinaiyahan sa daghang mga siglo. Kini nga tambal nga tanum, nga gigamit sa tibuuk nga kasaysayan sa tawo, usa gihapon sa labing bililhon nga mga bahandi sa alternatibong tambal karon. Kining talagsaon nga tanom, nga sakop sa genus nga Astragalus, nagsilbi nga natural nga taming batok sa mga problema sa panglawas nga dala sa modernong kinabuhi, uban sa mga sekreto sa kinabuhi nga anaa niini sa mga gamot niini. Ang mga benepisyo sa astragalus, nga gikan sa karaang tambal sa China hangtod sa mga steppes sa Central Asia, gikan sa tabunok nga yuta sa Anatolia hangtod sa modernong mga laboratoryo karon, kanunay nga gisusi ug nadiskobrehan sa mga siyentista ug natural nga mga terapiya. Niini nga artikulo, among gisusi pag-ayo ang mga benepisyo sa astragalus ug kung giunsa kini gigamit sa kahayag sa mga pagtuon sa siyensya. Sa ingon, mas masabtan nato kining milagrosong tanom ug mapahimuslan kini.
Unsa ang Astragalus?
Ang Astragalus kay sakop sa henero nga Astragalus, pamilya nga legume. Ang yutang natawhan niini mao ang Asia. Gigamit kini ilabina sa tambal nga Intsik isip usa ka energizer ug immune system booster. Kini natural nga motubo sa lain-laing mga rehiyon sa Turkey. Nailhan kini sa lokal sa lainlaing mga ngalan; sama sa ketre, tuk, puti nga milkvetch.
Ang Astragalus makita nga herbaceous ug gagmay nga mga kahoy, kasagaran 30-45 cm ang gitas-on. Ang mga gamot niini adunay gahi ug starchy nga istruktura. Kini adunay matam-is nga kahumot. Ang mga prutas nga makita sa tanom gitawag ug badiç. Nagtubo kini nga abunda sa umaw nga mga yuta ug bukirong mga dapit. Nagpuyo kini bisan sa lisud nga mga kondisyon sa klima.
Ang Astragalus giluto ug giinom sama sa tsa. Gigamit kini sa mga produkto sa panit sama sa mga cream ug lotion. Anaa usab kini sa porma sa pildoras alang sa medikal nga katuyoan. Ang gamut, dahon ug bulak sa astragalus giproseso sa lainlaing paagi ug nahimo nga mga produkto sa kahimsog.
Ang mga benepisyo sa astragalus naglakip sa pagpaayo sa sirkulasyon sa dugo ug pagpalig-on sa immune system. Dugang pa, kini usa ka diuretic ug nagmintinar sa balanse sa asukal. Kini ilabi na nga nagsuporta sa baga ug spleen health.
Unsa ang mga Properties sa Astragalus?
Ang laing ngalan sa astragalus nga gitawag og "Huáng qí", "milkvetch" kay "astragalus". Kini kasagarang gigamit sa tambal nga Intsik. Adunay labaw pa sa 2000 nga mga espisye sa astragalus. "Espesye sa tanom nga bulak ang Astragalus membranaceus" ug “Astragalus mongholicus" Kini ang mga tipo nga gigamit sa mga suplemento ug mga kinuha.
Ang gamot sa tanum gihimo sa daghang lainlaing mga porma, lakip ang mga likido nga kinuha, kapsula, pulbos, ug tsa. Ang gamut sa Astragalus adunay daghang mga aktibo nga compound sa tanum nga gituohan nga responsable sa mga potensyal nga benepisyo niini. Kini nga mga aktibong compound makatabang sa pagpalig-on sa immune system ug pagpakunhod sa panghubag. Kasagarang sip-on, pana-panahong alerdyi, kondisyon sa kasingkasing, sakit sa kidney,laygay nga kakapoy Adunay mga gamit sa astragalus sa pagtambal ug uban pa.
Ang Astragalus kay sakop sa pamilya nga legume. Kini adunay istruktura nga mopahiangay sa lainlaing klima ug kahimtang sa yuta. Kini adunay usa ka importante nga dapit ilabi na sa alternatibo nga tambal ug nailhan sa iyang daghang mga benepisyo. Adunay lain-laing mga matang sa astragalus sa Turkey ug sa tibuok kalibutan. Ania ang labing kasagarang gigamit nga klase sa astragalus:
Itom nga Astragalus: Sama sa gisugyot sa ngalan niini, kini usa ka lahi nga adunay mas itom nga kolor nga mga dahon. Kasagaran kini motubo sa uga ug batoon nga yuta. Kini adunay lig-on nga istruktura.
Dilaw nga Astragalus: Nakadani kini sa atensyon pinaagi sa iyang kahayag nga dalag nga mga bulak. Kini nga espisye ilabinang mas gusto sa sunny nga mga dapit. Kini motubo nga maayo sa init nga klima nga kondisyon.
Foxtail Astragalus: Ang Foxtail astragalus nailhan tungod sa taas ug nipis nga mga dahon niini. Gikuha niini ang ngalan tungod sa kamatuoran nga ang mga dahon niini susama sa mga ikog sa fox ug ganahan sa basa nga yuta.
Unsa ang mga Benepisyo sa Astragalus?
Ang mga espisye sa Astragalus, nga mao ang mga espisye sa Astragalus, gigamit sa tradisyonal nga tambal sa daghang mga siglo. Usa kini ka tanom nga nagpabiling popular karon. Ang iyang immune boosting properties anaa sa unahan. Ang daghang potensyal nga mga benepisyo niini gisusi usab sa modernong siyensya. Ang mga benepisyo sa astragalus makita sama sa mosunod;
1. Nagsuporta sa immune system
Ang Astragalus adunay polysaccharides nga makatabang sa pagpalig-on sa mekanismo sa depensa sa lawas. Kini nga mga sangkap nanalipod batok sa mga sakit pinaagi sa pagdugang sa kalihokan sa immune cells.
2. Antioxidant nga epekto
Ang antioxidant nga sulod sa astragalus makapamenos sa oxidative stress pinaagi sa pagpakig-away sa free radicals. Makatabang sa pagpugong sa kadaot sa selula.
3. Nanalipod sa kahimsog sa kasingkasing
Kini dato sa mga flavonoid nga nagsuporta sa kahimsog sa cardiovascular. Gipauswag niini ang sirkulasyon sa dugo ug hypertension makapamenos sa risgo.
4.Nagahatag ug kusog
Ang Astragalus gigamit isip usa ka energizer sa tradisyonal nga medisina sa China. Kini usa ka epektibo nga tanum sa pagbatok sa kakapoy ug pagdugang sa lebel sa enerhiya.
5. Nag-regulate sa metabolismo sa asukal
Kini nga tambal nga tanum adunay makatabang nga papel sa pagdumala sa diabetes, salamat sa mga epekto sa pag-regulate sa asukal sa dugo.
6. Nagsuporta sa respiratory health
Kini adunay mga epekto sa pagpanalipod labi na batok sa mga impeksyon sa respiratory tract. Ang mga benepisyo sa astragalus makita sa paghupay sa mga sintomas sa mga sakit sama sa sip-on ug trangkaso.
7. Pagpakunhod sa panghubag
Ang mga anti-inflammatory nga kabtangan sa astragalus nakatampo sa pagdumala sa mga kondisyon nga may kalabutan sa panghubag sa lawas.
8. Nagpauswag sa kahimsog sa panit
Kini adunay mga epekto nga nagsuporta sa kahimsog sa panit. Ang Astragalus, nga nagpadali sa pag-ayo sa mga samad, nagdugang sa pagkamaunat sa panit.
9. Nagsuporta sa mga gimbuhaton sa atay
Usa sa mga benepisyo sa astragalus mao nga kini adunay proteksyon nga epekto sa kahimsog sa atay. Ang pagpauswag sa mga gimbuhaton sa atay usa sa mga benepisyo sa astragalus.
10. Epektibo kini sa pagbatok sa stress
Salamat sa mga kabtangan sa adaptogen nga adunay epekto sa pagbalanse sa lawas, kini adunay usa ka suporta nga papel sa pagsukol sa tensiyon ug kabalaka.
11. Kini kay diuretiko
Makatabang kini sa pagtangtang sa sobra nga likido gikan sa lawas. Busa, kini adunay importante nga mga epekto sa pagpagaan sa mga kondisyon sama sa edema.
12. Makapahupay sa tiyan
Maayo kini alang sa mga sakit sa tiyan tungod kay kini nagsuporta sa digestive system. Dugang pa, kini adunay mga mapuslanon nga kabtangan.
Astragalus nga tsa
Ang Astragalus usa ka tanum nga tambal nga gigamit sa tradisyonal nga tambal alang sa lainlaing mga benepisyo sa kahimsog. Ang tsa sa kini nga tanum labi nga gipalabi aron mapalig-on ang immune system ug suportahan ang kinatibuk-ang kahimsog. Ang paghimo sa astragalus nga tsa mao ang mosunod;
Unsaon paghimo sa astragalus tea?
Ang uga nga gamot sa astragalus kasagarang gigamit sa paghimo og tsa nga astragalus. Ania ang resipe sa tsaa sa astragalus:
Idugang ang mga gamot sa astragalus sa nagbukal nga tubig.
Hinayhinay nga pagluto sa ubos nga kainit sulod sa mga 30 minutos.
Sa katapusan sa oras sa pagluto, palabihan ang mga gamot ug i-serve ang imong tsa.
Mga kaayohan sa tsaa nga astragalus
Ang tsa nga Astragalus adunay daghang positibo nga epekto sa kahimsog:
Gipalig-on niini ang mekanismo sa depensa sa lawas. Busa, kini naghimo sa lawas nga mas makasugakod sa mga sakit.
Gipamenos niini ang pagbati sa kakapoy ug kakapoy. Nagpataas sa lebel sa enerhiya.
Nagsuporta sa kahimsog sa cardiovascular. Gipauswag niini ang sirkulasyon sa dugo. Gipamenos niini ang risgo sa hypertension.
Gipugngan niini ang diabetes salamat sa mga epekto sa pag-regulate sa asukal sa dugo.
Kini nanalipod batok sa respiratory infections. Makapahupay kini sa mga sintomas sa mga sakit sama sa sip-on ug trangkaso.
Salamat sa mga epekto sa pagsuporta sa kahimsog sa panit, gipadali niini ang pagkaayo sa mga samad sa panit. Naghatag kini og pagka-flexible sa panit.
Rekomendasyon sa paggamit sa tsa sa Astragalus
Ang labing taas nga 1-2 nga tasa sa astragalus tea kinahanglan nga ut-uton sa adlaw.
Kung adunay bisan unsang kahimtang sa kahimsog o paggamit sa tambal, ang tsaa sa astragalus kinahanglan nga imnon sa pagkonsulta sa usa ka propesyonal sa pag-atiman sa panglawas.
Ang paggamit sa astragalus tea dili girekomenda sa panahon sa pagmabdos o pagpasuso.
Astragalus Capsule
Ang kapsula sa Astragalus usa ka suplemento nga gihimo gikan sa uga ug pinulbos nga gamut sa tanum nga Astragalus. Kini nga kapsula usa ka praktikal ug dali nga pamaagi aron makabenepisyo gikan sa mga positibo nga epekto sa astragalus sa kahimsog.
Ang mga kapsula sa Astragalus kasagaran adunay mga standardized extracts. Kini nga mga extract naghatag sa mga aktibo nga sangkap sa tanum sa usa ka piho nga konsentrasyon. Ang mga sangkap niini naglakip sa gamhanan nga mga antioxidant sama sa polysaccharides, flavonoids ug saponins. Kini nga mga substansiya nagsuporta sa immune system sa lawas. Kini makapamenos sa panghubag ug adunay antiviral effect. Ang kapsula sa Astragalus adunay parehas nga kaayohan sa tanum.
Maayo nga ideya nga mokonsulta sa usa ka espesyalista sa dili pa mogamit bisan unsang suplemento. Ilabi na sa kaso sa pagmabdos, pagpasuso o usa ka laygay nga sakit. Adunay posibilidad nga ang mga kapsula sa astragalus mahimong makig-uban sa pipila nga mga tambal. Dili usab kini angay alang sa tanan.
Lana sa Astragalus
Ang lana sa Astragalus kay usa ka lana nga nakuha gikan sa mga kinuha sa astragalus (mga tanom nga sakop sa henero nga Astragalus). Gigamit kini alang sa lainlaing mga katuyoan sa tradisyonal nga tambal. Kasagaran kini gikuha gikan sa mga gamot sa astragalus. Kini adunay usa ka importante nga dapit sa alternatibong medisina.
Ang lana sa Astragalus makuha pinaagi sa cold pressing o distillation nga mga pamaagi. Kini nga mga pamaagi nagpreserbar sa mga aktibo nga sangkap sa tanum ug gibag-o kini nga lana sa usa ka konsentrado nga porma. Ang lana sa Astragalus direkta nga gigamit sa panit o gigamit ingon nga lana sa pagmasahe. Gipalabi usab kini sa mga aplikasyon sa aromatherapy.
Mga Kaayohan sa Astragalus Oil
Ang mga benepisyo sa kahimsog sa astragalus oil mao ang:
Makatabang kini sa pagtangtang sa sobra nga likido gikan sa lawas.
Gigamit sa lainlaing mga porma sa tradisyonal nga tambal, ang astragalus kasagarang gigamit sa porma sa tsa, kapsula, tincture o pahumot.
Astragalus nga tsa: Ang astragalus nga tsa giandam gikan sa mga gamot o dahon sa tanum. Mahimo ka mag-andam og astragalus nga tsa gamit ang resipe nga among gihatag sa ibabaw.
Paggamit sa porma sa kapsula: Ang kapsula sa Astragalus naglangkob sa mga standardized extracts. Kini nga mga extract naghatag sa mga aktibo nga sangkap sa tanum sa usa ka piho nga konsentrasyon. Ang mga kapsula gigamit ingon usa ka adlaw-adlaw nga suplemento. Kinahanglan nga kuhaon kini sa dosis nga girekomenda sa tiggama.
Paggamit ingon nga pahumot: Anaa usab ang Astragalus sa porma sa ointment. Kini nga mga pahumot direkta nga gipadapat sa panit. Gigamit kini alang sa mga sakit sa panit ug pag-ayo sa samad.
Unsa ang mga Kadaot sa Astragalus?
Among gisusi ang mga benepisyo sa astragalus. Among nasabtan ang importansya niining tambal nga tanom sa alternatibong tambal. Komosta ang mga kadaot sa astragalus? Sama sa matag herbal nga produkto, ang astragalus adunay pipila ka mga potensyal nga epekto. Kini nga mga epekto tungod sa sobra nga pagkonsumo o pagkasensitibo sa indibidwal.
Interaksyon sa immune nga mga droga: Gipalig-on sa Astragalus ang immune system. Busa, kini makapamenos sa mga epekto sa immunosuppressant nga mga tambal.
Epekto sa asukal sa dugo ug presyon sa dugo: Ang Astragalus epektibo sa pag-regulate sa lebel sa asukal sa dugo ug presyon sa dugo. Ang mga pasyente nga adunay diabetes o hypertension kinahanglan nga mag-amping bahin niini.
Panic attack ug palpitations: Ang sobra nga pagkonsumo nagpahinabog mga kondisyon sama sa panic attack, palpitations sa kasingkasing ug tensiyon.
Kaluya ug insomnia: Ang mga side effect sama sa kakapoy, insomnia ug labad sa ulo mahitabo sa pipila ka mga tawo.
Ang tensiyon ug kahimsog sa kasingkasing: Ang sobra nga pagkonsumo hinungdan sa tensiyon ug negatibo nga epekto sa kahimsog sa kasingkasing.
Mga Butang nga Hunahunaon Panahon sa Paggamit
Dosis: Sama sa bisan unsang herbal supplement, ang astragalus kinahanglan gamiton sa girekomenda nga dosis. Ang sobra nga pagkonsumo kinahanglan likayan.
Medikal nga kondisyon: Ang paggamit sa astragalus managlahi depende sa kasamtangang kondisyon sa panglawas ug mga tambal nga gigamit. Ang tambag sa usa ka doktor kinahanglan nga pangitaon, labi na sa mga kondisyon nga may kalabotan sa immune system, asukal sa dugo ug presyon sa dugo.
Pagmabdos ug pagpasuso: Ang paggamit sa astragalus dili girekomenda sa panahon sa pagmabdos ug pagpasuso. Ang usa ka propesyonal sa pag-atiman sa panglawas kinahanglan nga konsultahon sa dili pa gamiton sa kini nga mga panahon.
Alerdyik nga reaksyon: Ang mga indibidwal nga adunay alerdyik nga reaksyon sa astragalus kinahanglan dili mogamit niini nga tanum.
Tungod niini;
Ang mga benepisyo sa astragalus makaapekto sa daghang bahin sa atong kinabuhi. Samtang atong hisgotan niining artikuloha, ang mga benepisyo nga gitanyag sa tanom nga Astragalus nagsuporta sa atong pisikal, mental ug emosyonal nga kaayohan. Sama sa matag gigikanan sa pag-ayo, hinungdanon nga mag-amping kung mogamit astragalus. Importante nga ang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas mogiya kanato niining butanga.
