Unsa ang mga Kaayohan ug Kadaot sa Langis sa Atay sa Shark?

Lana sa atay sa ihoAng tambok makuha gikan sa atay sa iho.

Mga samad sa alternatibong tambal sa Scandinavians, cancer, sakit sa kasing-kasing Kini gigamit sa dugay nga panahon sa pagtambal sa daghang mga sakit sama sa pagkabaog ug pagkabaog.

Karon gibaligya kini isip suplemento sa pagkaon. Ang lana adunay itom nga dalag hangtod sa brown nga kolor, humot nga kahumot ug lami.

Lana sa atay sa iho Anaa sa likido o kapsula nga porma. Kini makit-an ingon usa ka sangkap sa mga cream sa panit ug mga lip balm.

Unsa ang mga Kaayohan sa Shark Liver Oil?

paglikay sa kanser

• Lana sa atay sa iho Kini adunay potensyal nga makigbatok sa kanser.
• Ang AKG usa ka matang sa tambok nga makita sa mga organo nga nagporma og dugo sama sa utok sa bukog, spleen, ug atay. 
• AKG, lana sa atay sa iho Abunda usab kini sa gatas sa inahan ug pula nga mga selula sa dugo.
• Ang AKG nadiskobrehan nga adunay potensyal nga anti-tumor sa mga pagtuon. Gipahinay niini ang pagtubo ug pagkaylap sa tumor.

Nagpalig-on sa resistensya

• sa lana sa atay sa iho Ang mga AKG nagdasig sa paghimo sa antibody. Gipauswag niini ang function sa mga Fc-receptor, nga mga protina sa pagpanalipod sa immune system.
• Sa lana sa atay sa iho Ang mga PUFA nga anaa sa lawas makaapekto sa immune function sa lawas tungod sa anti-inflammatory effect niini.

Nagpauswag sa kahimsog sa kasingkasing

• Lana sa atay sa iho Kini adunay positibo nga epekto sa kahimsog sa kasingkasing.
• Hypertension ug gipugngan ang pagporma sa mga plake sa mga ugat, nga usa ka risgo nga hinungdan sa stroke.
• Ang omega 3 PUFAs nga makit-an sa lana nahibal-an nga makapamenos sa risgo sa sakit sa kasingkasing.

Nagpataas sa pagkamabungahon

• pagtuon sa hayop, sa lana sa atay sa iho Kini nagpakita nga ang mga AKG makadugang sa sperm motility ug speed.

Mapuslanon alang sa kahimsog sa panit

• Ang Squalene usa ka nag-una nga sangkap sa lana sa panit o sebum. Kini moisturize sa panit ug manalipod niini gikan sa ultraviolet (UV) kadaot.

Gipugngan ang kadaot sa radiation

• sa lana sa atay sa iho Ang mga AKG makapakunhod pag-ayo sa mga kadaot sama sa kadaot sa tisyu tungod sa radiation therapy.

nag-ayo sa mga samad sa baba

• Lana sa atay sa ihoMakapamenos kini pag-ayo sa balikbalik nga mga samad sa baba tungod kay kini nagpalig-on sa resistensya.

Unsa ang mga epekto sa lana sa atay sa iho?

• Lana sa atay sa iho Wala'y nahibal-an nga mga epekto.
• Apan gipakita sa pipila ka mga pagtuon nga kini adunay epekto sa lebel sa kolesterol sa dugo, labi na kung gikaon sa taas nga dosis. Busa, ang mga tawo nga adunay sakit sa kasingkasing kinahanglan nga maglikay sa pagkuha niini nga suplemento.
• Ang mga pagtuon sa tawo ug mananap nagsugyot nga ang squalene nga nakuha sa lana lana sa atay sa iho nagsugyot nga kini mahimong hinungdan sa pneumonia. 
• Sa mga mabdos ug nagpasuso nga mga tawo lana sa atay sa iho Walay siyentipikong ebidensiya sa epekto niini. Kinahanglan nga dili kini gamiton sulod niini nga mga panahon.
• atay sa iho lana Konsultaha ang imong doktor sa dili pa gamiton.

Giunsa paggamit ang lana sa atay sa iho?

• angay lana sa atay sa iho Adunay gamay nga kasayuran bahin sa dosis o kung pila ang gamiton.
• Usa ka pagtuon migamit ug 500 mg kaduha kada adlaw sa wala pa ang operasyon. lana sa atay sa iho Gipakita niini nga ang pagkonsumo niini naghatag og resistensya ug pag-ayo sa samad pagkahuman sa operasyon.
• Ang mga tiggama aron madugangan ang pagsuyup lana sa atay sa iho kuhaa imong pildoras Kini girekomendar sa pagkuha niini uban sa pagkaon.

Sobra nga dosis

• Bisan pa sa giangkon nga mga benepisyo alang sa kahimsog sa kasingkasing, ang pipila nga mga pagtuon nagsugyot nga ang 15 gramo o labaw pa matag adlaw nga potensyal lana sa atay sa iho nagpakita nga ang overdose makapataas sa lebel sa kolesterol sa dugo ug makapaubos sa lebel sa HDL (maayo) nga kolesterol.
• Kini nga epekto sa lebel sa kolesterol sa dugo makadaot sa kahimsog.

Pagtipig ug paggamit

• Tungod sa iyang Omega 3 PUFA content, lana sa atay sa iho Kini labi ka dali sa oksihenasyon. Kana nagpasabut nga kini dali nga mahulma.
• Lana sa atay sa iho Ang mga hinungdan nga mahimong hinungdan sa pagkawala sa kabag-o sa suplemento mao ang pagkaladlad sa kahayag, kainit ug oxygen. Kini kinahanglan nga tipigan sa usa ka mangitngit nga dapit. Bisan ang pagpabugnaw girekomendar.
• Kadaghanan sa mga suplemento sa omega 3 luwas sulod sa mga 3 ka bulan human sa pag-abli. Bisan pa, kini mahimong madaot pagkahuman sa 4 ka bulan bisan kung gitipigan sa ngitngit sa 1 °C.
• Busa, basaha pag-ayo ang pagtipig ug mga panudlo sa paggamit sa suplemento nga imong gigamit.