L'astràgal és una planta que s'ha amagat als braços curatius de la natura durant segles. Aquesta herba medicinal, que s'ha utilitzat al llarg de la història de la humanitat, segueix sent un dels tresors més valuosos de la medicina alternativa avui dia. Aquesta rara planta, pertanyent al gènere Astragalus, serveix com a escut natural contra els problemes de salut que comporta la vida moderna, amb els secrets de vida que conté a les seves arrels. Els beneficis de l'astragal, que s'estenen des de l'antiga medicina xinesa fins a les estepes de l'Àsia Central, des de les fèrtils terres d'Anatòlia fins als moderns laboratoris, són constantment investigats i descoberts per científics i terapeutes naturals. En aquest article, examinem en profunditat els beneficis de l'astragal i com s'utilitza a la llum dels estudis científics. Així, podem entendre millor aquesta planta miraculosa i aprofitar-la al màxim.
Què és l'Astragalus?
L'astragal és una espècie vegetal que pertany a la família de les lleguminoses, científicament coneguda com a astragalus. La seva pàtria és Àsia. S'utilitza especialment en la medicina xinesa com a energitzant i reforç del sistema immunitari. Creix de manera natural a diverses regions de Turquia. Es coneix localment amb diferents noms; com ketre, tuk, milkvetch blanc.
L'astragalus es veu com a arbustos herbacis i petits, generalment de 30-45 cm d'alçada. Les seves arrels tenen una estructura dura i amb midó. Té una aroma dolça. Els fruits que es troben a la planta s'anomenen badiç. Creix abundantment en terres àrids i zones muntanyoses. Viu fins i tot en condicions climàtiques difícils.
L'astragalus s'elabora i es beu com a te. S'utilitza en productes per a la pell com cremes i locions. També està disponible en forma de píndola amb finalitats mèdiques. L'arrel, les fulles i les flors de l'astragal es processen de diferents maneres i es converteixen en productes sanitaris.
Els beneficis de l'astragal inclouen la millora de la circulació sanguínia i l'enfortiment del sistema immunitari. A més, és diürètica i manté l'equilibri del sucre. Afavoreix especialment la salut dels pulmons i la melsa.
Quines són les propietats de l'Astragalus?
L'altre nom de l'astragal anomenat "Huáng qí", "milkvetch" és "astragalus". S'utilitza més habitualment en la medicina xinesa. Hi ha més de 2000 espècies d'astragal. "Astragalus astragalus" i “Astragalus mongholicus" Aquests són els tipus utilitzats en suplements i extractes.
L'arrel de la planta es fa en moltes formes diferents, incloent extractes líquids, càpsules, pols i tes. L'arrel d'astràgal conté molts compostos vegetals actius que es creu que són els responsables dels seus beneficis potencials. Aquests compostos actius ajuden a enfortir el sistema immunitari i reduir la inflamació. Refredats comuns, al·lèrgies estacionals, malalties del cor, malalties renals,fatiga crònica Hi ha usos de l'astragal en el tractament i més.
L'astragalus és una espècie vegetal que té una gran varietat i pertany a la família de les lleguminoses. Té una estructura que s'adapta a diferents condicions climàtiques i del sòl. Té un lloc important sobretot en la medicina alternativa i és conegut pels seus nombrosos beneficis. Hi ha diferents tipus d'astràgals a Turquia i arreu del món. Aquestes són les varietats d'astràgal més utilitzades:
Astragal negre: Com el seu nom indica, és una varietat amb fulles de color més fosc. Normalment creix en sòls secs i pedregosos. Té una estructura duradora.
Astragal groc: Crida l'atenció amb les seves flors de color groc clar. Aquesta espècie prefereix especialment les zones assolellades. Creix bé en condicions climàtiques càlides.
Astràgal de cua de guineu: L'astràgal de cua de guineu és conegut per les seves fulles llargues i primes. Rep el seu nom pel fet que les seves fulles s'assemblen a cues de guineu i li agrada el sòl humit.
Quins són els beneficis de l'Astragalus?
Les espècies d'Astragalus, és a dir, les espècies d'Astragalus, s'han utilitzat en la medicina tradicional durant segles. És una planta que segueix sent popular avui dia. Les seves propietats de reforç immunològic estan a l'avantguarda. La ciència moderna també està investigant els seus nombrosos beneficis potencials. Els beneficis de l'astragal apareixen de la següent manera;
1. Dona suport al sistema immunitari
L'astràgal conté polisacàrids que ajuden a enfortir el mecanisme de defensa del cos. Aquests components protegeixen de les malalties augmentant l'activitat de les cèl·lules immunitàries.
2. Efecte antioxidant
El contingut antioxidant de l'astragal redueix l'estrès oxidatiu lluitant contra els radicals lliures. Ajuda a prevenir el dany cel·lular.
3. Protegeix la salut del cor
És ric en flavonoides que donen suport a la salut cardiovascular. Millora la circulació sanguínia i hipertensió redueix el risc.
4.Dona energia
L'astràgal s'utilitza com a energitzant en la medicina tradicional xinesa. És una herba eficaç per combatre la fatiga i augmentar els nivells d'energia.
5. Regula el metabolisme del sucre
Aquesta planta medicinal té un paper útil en el control de la diabetis, gràcies als seus efectes reguladors del sucre en sang.
6. Suporta la salut respiratòria
Té efectes protectors especialment contra les infeccions del tracte respiratori. Els beneficis de l'astragal es veuen per alleujar els símptomes de malalties com els refredats i la grip.
7. Redueix la inflamació
Les propietats antiinflamatòries de l'astragal contribueixen a la gestió de les condicions relacionades amb la inflamació del cos.
8.Millora la salut de la pell
Té efectes que afavoreixen la salut de la pell. L'astràgal, que accelera la cicatrització de les ferides, augmenta l'elasticitat de la pell.
9. Suporta les funcions del fetge
Un dels beneficis de l'astragal és que té un efecte protector sobre la salut del fetge. La millora de les funcions hepàtiques és un dels beneficis de l'astragal.
10. És eficaç per combatre l'estrès
Gràcies a les seves propietats adaptògenes que tenen un efecte equilibrador sobre el cos, té un paper de suport en la lluita contra l'estrès i l'ansietat.
11.És diürètic
Ajuda a eliminar l'excés de líquids del cos. Per tant, té efectes importants per alleujar condicions com l'edema.
12.Calma l'estómac
És bo per als trastorns estomacals, ja que dóna suport al sistema digestiu. A més, té propietats apetitoses.
Té d'Astragalus
L'astràgal és una planta medicinal utilitzada en la medicina tradicional per a diversos beneficis per a la salut. El te d'aquesta planta és especialment preferit per enfortir el sistema immunitari i donar suport a la salut general. Fer te d'astragal és el següent;
Com fer te d'astragal?
L'arrel d'astràgal seca s'utilitza normalment per fer te d'astràgal. Aquí teniu la recepta del te d'astragal:
En acabar el temps de cocció, coleu les arrels i serviu el te.
Beneficis del te d'astragal
El te d'astràgal té molts efectes positius sobre la salut:
Enforteix el mecanisme de defensa del cos. Per tant, fa que el cos sigui més resistent a les malalties.
Redueix la sensació de cansament i esgotament. Augmenta els nivells d'energia.
Dona suport a la salut cardiovascular. Millora la circulació sanguínia. Redueix el risc d'hipertensió.
Prevé la diabetis gràcies als seus efectes reguladors del sucre en sang.
Protegeix contra infeccions respiratòries. Alleuja els símptomes de malalties com el refredat i la grip.
Gràcies als seus efectes de suport a la salut de la pell, accelera la cicatrització de les ferides de la pell. Dóna flexibilitat a la pell.
Recomanació d'ús de te d'Astragalus
S'han de consumir un màxim d'1-2 tasses de te d'astragal durant el dia.
En cas de qualsevol afecció de salut o ús de medicaments, el te d'astragal s'ha de consumir en consulta amb un professional sanitari.
No es recomana l'ús de te d'astràgal durant l'embaràs o la lactància.
Càpsula d'Astragalus
La càpsula d'Astragalus és un suplement elaborat amb l'arrel seca i en pols de la planta d'Astragalus. Aquesta càpsula és un mètode pràctic i fàcil per beneficiar-se dels efectes positius de l'astragal sobre la salut.
Les càpsules d'astragalus solen contenir extractes estandarditzats. Aquests extractes proporcionen els ingredients actius de la planta en una concentració específica. Els seus ingredients inclouen potents antioxidants com ara polisacàrids, flavonoides i saponines. Aquestes substàncies donen suport al sistema immunitari del cos. Redueix la inflamació i té efectes antivirals. La càpsula d'astragalus té els mateixos beneficis que l'herba.
És una bona idea consultar a un especialista abans d'utilitzar qualsevol suplement. Sobretot en cas d'embaràs, lactància o malaltia crònica. Hi ha la possibilitat que les càpsules d'astràgal puguin interactuar amb alguns medicaments. Tampoc és apte per a tothom.
Oli d'astragal
L'oli d'astragal és un oli obtingut a partir d'extractes d'astragal (plantes pertanyents al gènere Astragalus). S'utilitza amb diversos propòsits en la medicina tradicional. Normalment s'extreu de les arrels de l'astragal. Té un lloc important en la medicina alternativa.
L'oli d'astràgal s'obté mitjançant mètodes de premsat en fred o destil·lació. Aquests mètodes conserven els ingredients actius de la planta i els converteixen en oli en forma concentrada. L'oli d'astragalus s'aplica directament a la pell o s'utilitza com a oli de massatge. També es prefereix en aplicacions d'aromateràpia.
Beneficis de l'oli d'astragal
Els beneficis per a la salut de l'oli d'astragal són:
Usat en diverses formes en la medicina tradicional, l'astragal es consumeix generalment en forma de te, càpsula, tintura o ungüent.
Té d'astragal: El te d'astragalus es prepara a partir de les arrels o fulles de la planta. Podeu preparar el te d'astragal amb la recepta que hem donat més amunt.
Ús en forma de càpsules: La càpsula d'Astragalus conté extractes estandarditzats. Aquests extractes proporcionen els ingredients actius de la planta en una concentració específica. Les càpsules s'utilitzen com a suplement diari. S'ha de prendre a la dosi recomanada pel fabricant.
Ús com a ungüent: Astragalus també està disponible en forma d'ungüent. Aquests ungüents s'apliquen directament a la pell. S'utilitza per als trastorns de la pell i la cicatrització de ferides.
Quins són els danys de l'Astragalus?
Hem examinat els beneficis de l'astragal. Hem entès la importància d'aquesta planta medicinal en la medicina alternativa. Què passa amb els danys de l'astragal? Com tots els productes a base d'herbes, l'astragal té alguns efectes secundaris potencials. Aquests efectes secundaris són causats per un consum excessiu o per sensibilitat individual.
Interacció amb fàrmacs immunològics: L'astragal enforteix el sistema immunitari. Per tant, redueix els efectes dels fàrmacs immunosupressors.
Efecte sobre el sucre en la sang i la pressió arterial: L'astragalus és eficaç per regular els nivells de sucre en la sang i la pressió arterial. Els pacients amb diabetis o hipertensió han de tenir cura amb això.
Atacs de pànic i palpitacions: El consum excessiu desencadena condicions com ara atacs de pànic, palpitacions i tensió.
Debilitat i insomni: En alguns individus es produeixen efectes secundaris com ara fatiga, insomni i mal de cap.
Tensió i salut cardíaca: El consum excessiu provoca tensió i efectes negatius en la salut del cor.
Coses a tenir en compte durant l'ús
Dosi: Com qualsevol suplement d'herbes, l'astragal s'ha d'utilitzar en les dosis recomanades. S'ha d'evitar el consum excessiu.
Condicions mèdiques: L'ús de l'astragal varia segons les condicions de salut actuals i els medicaments utilitzats. S'ha de buscar l'assessorament d'un metge, especialment per a afeccions relacionades amb el sistema immunitari, el sucre en la sang i la pressió arterial.
Embaràs i lactància materna: No es recomana l'ús d'astragal durant l'embaràs i la lactància. S'ha de consultar un professional sanitari abans d'utilitzar durant aquests períodes.
Reacció al · lèrgica: Les persones que tenen una reacció al·lèrgica a l'astragal no haurien d'utilitzar aquesta planta.
Com a resultat;
Els beneficis de l'astragal afecten moltes àrees de les nostres vides. Com comentem en aquest article, els beneficis que ofereix la planta d'Astragalus donen suport al nostre benestar físic, mental i emocional. Com amb qualsevol font de curació, és molt important anar amb compte quan s'utilitza l'astragal. És fonamental que els professionals de la salut ens guiïn en aquest tema.
