Šta je laurinska kiselina, u čemu je, koje su prednosti?

Laurinska kiselinaje vrsta masne kiseline koja se nalazi u hrani sa zasićenim mastima. najbolji izvor kokosov orahje Mnoge od poznatih prednosti kokosovog ulja laurinska kiselinazbog svog postojanja.

To je masna kiselina srednjeg lanca (MLFA). To je dio klase organskih spojeva poznatih kao lipidi.

Šta je laurinska kiselina?

Laurinska kiselinasnažan antimikrobni lijek koji se bori protiv virusa i bakterijskih infekcija monolaurinje preteča. Kada se probavljaju, određeni enzimi u probavnom traktu stvaraju vrstu monoglicerida koji se zove monolaurin.

Ima sposobnost da se bori protiv bolesti. Monolaurin, dobijen iz ove masne kiseline, svojim snažnim antimikrobnim i antibakterijskim svojstvima inhibira rast patogena. 

Stoga kokosovo ulje poput laurinska kiselina Koristi se u liječenju virusnih infekcija kao što su gripa, gljivične infekcije, prehlade, groznica, herpes i genitalni herpes.

Koje su prednosti laurinske kiseline?

šta je laurinska kiselina

Antimikrobno i antivirusno dejstvo

  • Ova masna kiselina ima efekat jačanja imuniteta. Sprečava ulazak štetnih organizama u organizam.
  • Kada se pretvori u monolaurin, pojačava se učinak ubijanja štetnih bakterija.
  • Leči uobičajene bolesti kao što su prehlada ili grip. 
  • Pokazao je pozitivne rezultate u liječenju ozbiljnih stanja kao što su herpes simplex virus (HSV), kronične gljivične infekcije, pa čak i HIV/AIDS.
  • Upotreba laurinske kiseline između bronhitisKontrola infekcija kao što je candida virus, spolno prenosivih bolesti poput gonoreje, genitalnih bradavica uzrokovanih humanim papiloma virusom (HPV) ili klamidijom, i crijevnih infekcija uzrokovanih parazitima.
  • Kokosovo ulje, koje je bogato zasićenim masnim kiselinama, laurinska kiselina Zahvaljujući svom sadržaju, smanjuje pojavu linija i bora na koži.
  Šta je dobro za čir? Hrana koja je dobra za čireve

Sprečavanje rizika od srčanih oboljenja

  • Dugolančane masne kiseline koje se nalaze u nekim biljnim uljima izazivaju srčana oboljenja.
  • Laurinska kiselina Prirodna ulja srednjeg lanca, kao što su prirodna ulja, ne podižu nivo holesterola. Stoga je malo vjerovatno da će uzrokovati srčane bolesti.

Štiti hranu, sprečavajući je od kvarenja

  • Ova masna kiselina je stabilna i nerastvorljiva u vodi.  
  • Njegovi derivati ​​se koriste u industrijskom polju za proizvodnju sapuna, losiona, gume, omekšivača, deterdženta i insekticida.
  • Pomaže u sprečavanju kvarenja i produžava rok trajanja kvarljivih namirnica.
  • Laurinska kiselina Njegova antibakterijska svojstva čine ga korisnom tvari za sprječavanje rasta mikroba, toksina i kancerogena u hrani ili proizvodima za domaćinstvo. 

Koje su prednosti kože?

  • Antibakterijska aktivnost ove masne kiseline akneKoristi se za liječenje drozda na efikasan i prirodan način.
  • Istraživanja su pokazala da “akne uzrokuju akne na koži”“Propionibacterium” Pokazalo se da djeluje kao antibiotska metoda liječenja bakterija. Zaustavlja rast bakterija na koži.

U čemu se nalazi laurinska kiselina?

  • Prvenstveno se nalazi u hrani koja sadrži prirodne zasićene masti kao što su kokosovo i palmino ulje. Oko 50 posto kokosovog ulja laurinska kiselinatr.
  • Ostali prirodni izvori uključuju mliječnu mast i puter životinja koje se hrane travom kao što su krave, ovce ili koze. Količina u ovim namirnicama je premala da bi se uporedila s količinom u kokosovom ulju.
  • canola Može se naći i do 36 posto u nekim genetski modificiranim uljima kao što su sjemenke uljane repice ili uljane repice. Konzumacija ovih ulja predstavlja značajne zdravstvene rizike. Visoko obrađena rafinirana ulja često se prave upotrebom hemijskih rastvarača i toksina. 
  • Kao što se iz ovih informacija može shvatiti, kokosovo ulje, laurinska kiselinaTo je najprirodniji i najvažniji izvor
  Rak i ishrana - 10 namirnica koje su dobre za rak

Zato što je iritantan i ne javlja se sam u prirodi laurinska kiselina ne može se uzeti sam. Dobija se u obliku kokosovog ulja ili od svježih kokosovih oraha.

Reference: 1

Podijelite objavu!!!

Ostavite odgovor

Vaša email adresa neće biti objavljena. Obavezna polja * su označeni sa