Сухи и напукани устни това може да бъде голям проблем в ежедневието. Боли при говорене или усмивка; Пукнатините изгарят, когато ядете нещо кисело или пикантно.
Освен това, напукана устнаı Има грозна и груба текстура, което го кара да се отлепи и да кърви.
Устните не съдържат мастни жлези, които да се навлажняват с естествени масла. Също така кожата на устните е много по-тънка от останалата част от тялото ни.
Поради това е по-податлив на изсушаване и дехидратация. Фактори като навик на близане, студено и сухо време, често излагане на слънце, сурова химическа козметика или прекомерно пушене могат да намалят съдържанието на влага и да причинят изсушаване на устните.
Обикновено се използва търговски балсам за устни напукани устни но и в този случай резултатите са с кратка продължителност.
И най-лошото е, че салициловата киселина, фенолите или ментолът, открити в балсами за устни, вероятно ще изсушат допълнително устните или ще предизвикат алергии по кожата по-късно.
В нашите кухни БАЛ различни естествени съставки като напукани устни Той е чудесен лечебен източник за кожата и действа като дълготраен овлажнител.
по-долу „Как се използва медът като разтвор за напукани устни?“ На въпроса ще бъде отговорено. Първо „Защо устните се напукват?“ Нека потърсим отговор на въпроса.
Защо се появява напукване на устни?
Различни фактори, включително студено време, излагане на слънце и дехидратация напукани устни може да причини.
Въпреки това, напукани устниможе също да е признак за по-сериозно състояние, включително някои хранителни дефицити.
Напукване на устни, причинено от дефицит на витамини?
Недостиг на различни витамини и минерали до напукани устни може да причини.
Демир
ДемирТой е от съществено значение за различни телесни процеси като транспорт на кислород, синтез на ДНК и производство на червени кръвни клетки. Този минерал също играе важна роля за здравето на кожата, заздравяването на рани и коригирането на възпалението.
Недостигът на този минерал е бледа кожа, чупливи нокти, напукани устни и може да причини умора.
цинк
цинк Това е жизненоважен минерал за нашето здраве. Недостигът на цинк може да наруши здравето на кожата, храносмилането, имунната функция, репродуктивното здраве, растежа и развитието.
също напукани устниОсвен това може да причини сухота, дразнене и възпаление близо до устата.
Други симптоми на недостиг на цинк включват диария, намален имунитет, язва на кожата и загуба на коса.
Витамини от група В
Витамини от група Вса група от осем водоразтворими витамини, които играят роля в производството на енергия и клетъчната функция. Изследванията върху животни и епруветки показват, че това също влияе върху възстановяването на тъканите и заздравяването на рани.
Напукани устнисе среща главно при недостиг на фолат (витамин В9), рибофлавин (витамин В2) и витамини В6 и В12.
Хората с нарушения, които засягат усвояването на хранителни вещества, като цьолиакия, хроничен гастрит и болест на Crohn, са особено податливи на тези недостатъци.
Като се има предвид, че витамин В12 се съдържа предимно в животински продукти, веганите и вегетарианците също са изложени на по-висок риск от дефицит.
Също така, недостигът на витамини от група В може да доведе до дерматит, депресия, раздразнителност и умора.
Други причини за напукване на устните
Освен недостиг на хранителни вещества, до напукани устни други ситуации също могат да го причинят.
Условията на околната среда като увреждане от слънце, студено или ветровито време могат да доведат до изсъхване и напукване на устните. Освен това дехидратацията и прекомерното облизване на устните също са фактори, които причиняват напукване.
Напукани устни Това може да показва и други сериозни здравословни състояния.
Например, болестта на Crohn е възпалително разстройство на червата, което може да причини изсушаване на устните с подуване или пукнатини в ъглите на устата.
Напукани устни Това може да бъде и ранен признак на проблеми с щитовидната жлеза, заедно със суха кожа, слабост и промени в теглото.
Лечение на напукване на устни
В повечето случаи прилагането на балсам за устни през целия ден е най-лесният начин за лечение на сухи, напукани устни.
Ако подозирате недостиг на хранителни вещества, консултирайте се с лекар за възможност за лечение.
За някои хора ще е достатъчно да направят диетични промени и да ядат повече храни по отношение на желязо, цинк или витамини от група В.
Пукнатини по устнитеСъществуват и някои естествени начини за лечение на болестта. Едно от тези природни средства е медът. Естествените съставки, които могат да се използват с мед, ще бъдат естествено решение за напукване на устните в дългосрочен план.
Напукване на устни естествено средство
Добър ли е медът за напукани устни?
Медът действа като естествен овлажнител и омекотител и помага да се поддържа влагата, за да се предотврати сухота.
- Той е богат източник на витамини В1 и В6, които са необходими за правилното подхранване на кожата, включително устните. Те също така насърчават образуването на нови кожни клетки и осигуряват по-гладки и по-овлажнени устни.
- Витамин В комплекс в мед, напукани устниима и противовъзпалителен ефект. Намалява отока, причинен от пилинг или инфекции. Освен това витамин В2, който подхранва кожата и предпазва устните от вредното въздействие на свободните радикали, и цинк Той съдържа.
- в мед Витамин Скато пилинг, болезнени рани и кървене напукани устниТой облекчава локалните симптоми на.
Медът действа и като мек естествен ексфолиант за премахване на мъртви или увредени кожни клетки от повърхността на сухите устни.
Как да използвам мед като решение за напукване на устни?
Bal
Bal сухи и напукани устни Това е естествен овлажнител, който овлажнява и подмладява. Той също така действа като успокоително за намаляване на симптомите на болка, които се появяват при сухи устни.
Нанесете тънък слой мед върху напуканите си устни с пръсти.
- Оставете приложението за една нощ или колкото е възможно по-дълго.
Глицерин, напукани устни Естествено хидратира. Също така подобрява симптомите на сухота на устните като кървене, лющене и дразнене при редовна употреба.
Смесете супена лъжица мед и глицерин в купа.
Нанесете сместа върху сухи устни.
Оставете го за една нощ, измийте го сутрин.
- Повтаряйте това приложение всеки ден за най-добри резултати.
Мед и захар
Бонбони, напукани устни действа като добър белач за Помага за премахване на сухи и мъртви клетки и осигурява мека и гладка текстура на устните.
Смесете 2 чаени лъжички захар и 1 чаена лъжичка мед в купа.
Нанесете върху устните си и изчакайте 5-8 минути.
Внимателно разтривайте устните си с пръсти, за да омекотите сухите кожни клетки.
- Измийте го с хладка вода.
Повторете процеса три пъти седмично.
Добавете няколко капки зехтин към сместа за допълнителна полза. Снабден със зехтин, оксиданти и овлажнители против стареене, той подхранва сухите и напукани устни.
Не: При този метод можете да използвате бяла или кафява захар. Ако устните ви са прекалено чувствителни и напукани, кристалите от кафява захар работят по-добре с мед.
Медена лимонена вода
Сок от лимон, безцветен напукани устни работи като естествен избелващ агент за Отърваването от сухи кожни клетки на повърхността на устните действа като добър ексфолиант.
Смесете 1 чаена лъжичка мед и чаена лъжичка лимонов сок в купа.
- Нанесете, като леко масажирате напуканите устни за 1-2 минути.
- Измийте го с хладка вода.
Повторете метода два пъти седмично.
Можете да добавите 1/2 чаена лъжичка рициново масло към сместа за по-добри резултати. Рициновото масло е богато на мастни киселини като триглицериди, олеинова киселина и линолова киселина, които спомагат за естествения баланс на влагата на сухите устни или кожата.
Медена и розова вода
Розовата вода овлажнява и подмладява сухите и напукани устни. Има антибактериални и антиоксидантни свойства, които имат успокояващ ефект срещу изсушаване.
В купа смесете по 1 чаена лъжичка мед и розова вода.
Нанесете сместа върху сухи и напукани устни.
- Изчакайте около 15 минути.
- Измийте със студена вода.
Повтаряйте процеса всеки ден, докато устните ви заздравеят.
Мед и краставица
краставицаосновната съставка в бижутата, сухи устни Именно водата е отличен овлажнител Напукани устниПомага за облекчаване на болката, свързана със заболяването и болезнените симптоми на възпаление.
КакаоСъдържа полезни мастни киселини, които помагат за овлажняване на сухите устни. Също така е богат на антиоксиданти, които са ефективни за облекчаване на симптоми като пилинг и сърбеж, свързани със сухота.
Смесете 1 чаена лъжичка мед, чаена лъжичка какао на прах и кафява захар в купа.
Нанесете сместа върху напуканите си устни.
- Продължавайте така от нощта до сутринта.
Измийте го със студена вода сутрин.
Повторете 2-3 пъти седмично.
Мед, кокосово масло и зехтин
Кокосово маслонапукани устнитова е и естествен овлажнител, който действа като овлажняващ балсам за устни. Заедно със зехтин и мед, той овлажнява сухите устни отвътре, предпазвайки ги от загуба на съдържание на влага.
- В купа смесете добре супена лъжица кокосово масло и зехтин, чаена лъжичка мед.
Нанесете го като балсам за устни и го оставете за една нощ.
На сутринта се измийте със студена вода.
Повторете на всеки 3 дни.
Не: Тази смес се съхранява и в херметически затворен буркан и се използва няколко пъти на ден за изключително сухи устни.
Съвети и предупреждения
Преди да използвате горните лечения, направете тест за пластир върху малка част от кожата си, за да разберете дали сте алергични към мед.
- Ако сте алергични към цветен прашец, не използвайте мед. Може да предизвика неочаквана алергична реакция върху кожата.
- Изберете чист органичен мед вместо преработен мед.
- Спрете навика да прекалено облизвате устните си. Слюнката увеличава сухотата на вече напуканите устни.
- Не белете кожата и не хапете сухи устни. Това може да доведе до кървене, инфекция и продължително излекуване.
Нанесете слънцезащитен овлажнител или гланц за устни, преди да излезете на слънце. Прекомерно излагане на слънчева светлина напукани устниТова може да причини допълнително изсъхване.
- Храни, богати на протеини като риба, орехи, птиче месо, фасул, моркови, домати, фъстъчено масло, листни зелени зеленчуци, манго, папая и цитрусови плодове всеки ден, Витамин А ve омега 3 мастни киселини Яжте.
Опитайте се да поддържате тялото си влажно, като пиете много вода през целия ден. Защото дехидратация до напукани устни може да причини.
Ако устните ви все още са сухи или кървят от пукнатини след използване на някое от тези природни средства, трябва да посетите дерматолог възможно най-скоро.
