Змест артыкула
Хочаце паспрабаваць розныя гарбаты? Вы любіце араматызаваныя чаі?
Калі вы хочаце адкрыць для сябе новы чай і паспрабаваць розныя густы, чай з жэньшэнемМагу рэкамендаваць. Ён спакусіць вас сваім густам і карысцю для здароўя.
з лячэбнымі ўласцівасцямі чай з жэньшэнемГэта багатая крыніца прыродных антыаксідантаў. праблемы з менструальным цыклам, праблемы з страваваннем, астмаГэта карысна для такіх праблем, як артрыт і сэксуальныя дысфункцыі.
добра «Як заварваць чай з жэньшэнем?» «Чым карысны чай з жэньшэнем?» Вось пытанні пра гэта...
Якія перавагі гарбаты з жэньшэнем?
Ліквідацыю праблем з менструальным цыклам
- ЖэньшэньДапамагае палегчыць боль і дыскамфорт падчас менструальнага перыяду.
- Амерыканскі чай з дзікага жэньшэняаказвае седатыўное дзеянне.
- Падтрымка эстрогенной актыўнасці, памяншэнне нагрузкі на мышцы похвы і менструальныя боліЗмяшчае мікраэлементы, якія зніжаюць
Гіпертанія
- чай з жэньшэнемГэта эфектыўны сродак ад высокага крывянага ціску.
- Чай з карэйскага жэньшэняаказвае заспакаяльнае дзеянне.
- Гэта дапамагае знізіць крывяны ціск. Гіпертанія паменшыць наступствы такіх захворванняў, як
паслабляльны эфект
- Тым, хто спрабуе схуднець чай з жэньшэнем Яго можна піць, таму што ён дапамагае схуднець.
- Гэта натуральны сродак для падаўлення апетыту. Ён растоплівае лішнія тлушчавыя праслойкі ў целе. Гэта павялічвае хуткасць метабалізму ў арганізме і спальвае тлушч.
- Але памятайце, чай з жэньшэнем Адно яно не забяспечвае пахудання. Яго варта ўжываць са здаровай дыетай і праграмай практыкаванняў.
Рызыка рака
- Паводле даследаванняў чай з жэньшэнем Аказалася, што людзі, якія паляць, радзей хварэюць на рак.
- Навуковыя даследаванні, якія апісваюць яго як жыватворную траву, даказалі, што корань жэньшэня валодае супрацьракавымі ўласцівасцямі.
- чай з жэньшэнемВядома, што гинзенозиды, якія змяшчаюцца ў прадукце, спыняюць рост опухолевых клетак.
Ўплыў на мозг
- чай з жэньшэнем, павышае ўвагу і паляпшае кагнітыўныя здольнасці.
- Ён дзейнічае як стымулятар клетак мозгу, умацоўвае памяць, забяспечваючы канцэнтрацыю.
палавая дысфункцыя
- чай з жэньшэнемВядома, што гэта трава, якая дапамагае лячыць сэксуальныя праблемы, такія як эректільная дысфункцыя.
- Клінічна даказана павелічэнне колькасці народкаў у мужчын.
добра для стрававання
- чай з жэньшэнемзабяспечвае нармальную сакрэцыю пепсін, які дапамагае страваванню.
- Ён пазбаўляе ад завал і ўздуцці жывата.
- Хвароба Кроназдымае сімптомы
Дыхальная сістэма
- чай з жэньшэнемСупакойвае рэспіраторныя праблемы.
- Чай з амерыканскага і сібірскага жэньшэняГэта памяншае запаленне, а таксама ачышчае забітыя пазухі і бранхіяльныя шляхі.
- Цяжкая кашальЁн прапануе эфектыўнае лячэнне для пацыентаў з астмай, прастудай і пнеўманіяй.
павышэнне імунітэту
- чай з жэньшэнемспрыяе ўмацаванню імуннай сістэмы.
- Павышае эфектыўнасць стрэсавых адаптараў імуннай сістэмы. Ён прапануе альтэрнатыўнае лячэнне такіх хвароб, як прастуда і грып.
Балансаванне цукру ў крыві
- чай з жэньшэнемДапамагае рэгуляваць узровень цукру ў крыві.
- Амерыканскі чай з жэньшэняГинзенозиды ў ім забяспечваюць кантроль ўзроўню цукру ў крыві ў арганізме.
- Нароўні з правільнай працай падстраўнікавай залозы, ён павышае здольнасць рэагаваць арганізма на інсулін.
Памяншэнне хранічнай болю
- чай з жэньшэнемпамяншае эфект ад хранічнай болю.
- Даследаванні, Сібірскі жэньшэнь чай Ідаказана, што ён валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі.
- спецыялісты нетрадыцыйнай медыцыны, артрыт Ён рэкамендуе піць гэты чай для лячэння захворванняў, звязаных з запаленнем, такіх як запаленчыя захворванні і іншыя хранічныя болі.
ачыстка крыві
- чай з жэньшэнемпаскарае кровазварот і чысціць кроў.
- клінічныя выпрабаванні, чай з жэньшэнемвыявіў, што гэта дапамагае знізіць узровень таксічнасці ў крыві, што стварае нагрузку на печань.
- Гэта таксама лёгкае мочегонное сродак. Усё гэта спрыяе ачышчэнню крыві.
нейродегенеративные захворванні
- Даследаванні чай з жэньшэнем П'янства Паркінсана, Альцгеймера Было выяўлена, што гэта можа быць карысным для кантролю неўралагічных расстройстваў, такіх як
здымае стрэс
- Жэньшэнь выдатна здымае стрэс і станоўча ўплывае на настрой.
- чай з жэньшэнемГэта супакойвае нервы і паляпшае кровазварот у галаўным мозгу.
- Такім чынам, гэта робіць чалавека шчаслівым, памяншаючы перапады настрою.
Карысць гарбаты з жэньшэнем для скуры
- чай з жэньшэнемпрадухіляе заўчаснае старэнне скуры.
- Карэйская гарбата з чырвонага жэньшэня з'яўляецца багатай крыніцай антыаксідантаў, якія спыняюць адукацыю свабодных радыкалаў.
- Свабодныя радыкалы з'яўляюцца прычынай заўчасных прыкмет старэння, такіх як маршчыны, тонкія лініі і пігментныя плямы.
- чай з жэньшэнемачышчае і ўвільгатняе скуру.
- Абнаўляе клеткі скуры. Ён дзейнічае як сродак для мыцця скуры, а таксама асвяжае скуру.
Як заварваць чай з жэньшэнем?
Падрыхтоўка гарбаты з жэньшэнем ў хатніх умовах Яна заключаецца ў наступным;
- Закіпяціце ў імбрычку шклянку вады.
- Памыйце, ачысціце і разрэжце корань жэньшэня на 3 дзелькі.
- Дадайце кавалачкі кораня жэньшэня ў гарачую ваду.
- Дайце сумесі настаяцца 10 хвілін.
- Працадзіце гарбату ў шклянку.
- Для водару можна дадаць цытрынавы сок або мёд.
- Ваш чай гатовы. Смачна есці!
Якія пабочныя эфекты гарбаты з жэньшэнем?
Усё празмернае шкодна для арганізма. Тое ж самае чай з жэньшэнем таксама ставіцца да. чай з жэньшэнем Вось пабочныя эфекты, якія вы павінны мець на ўвазе, перш чым піць:
- праблемы з ЖКТ: празмернае піць гарбату з жэньшэнеммлоснасць, ваніты, іншыя праблемы са страўнікам і галаўны больгэта выклікае.
- Бессань і раздражняльнасць: чай з жэньшэнемЗанадта шмат можа быць стымулятарам. Гэта можа выклікаць бессань разам з трывогай.
- згусальнасць крыві: Паводле праведзеных даследаванняў Чай з карэйскага жэньшэняБыло выяўлена, што ён перашкаджае згусальнасці крыві трамбацытаў.
- Гіпаглікемія: чай з жэньшэнем кантралюе ўзровень цукру ў крыві, але ў тых, хто пакутуе дыябетам і прымае лекі ад гэтага стану чай з жэньшэнему спалучэнні з дзеяннем лекаў гіпаглікемііможа выклікаць.
- гарманальны дысбаланс: Доўгі час піць гарбату з жэньшэнемвырабляе эстрогеноподобный эфект. Ён выклікае вагінальныя крывацёкі ў постменопаузе, прыгнятаючы цэнтральную нервовую сістэму. Цяжарным і якія кормяць маці з-за лішку эстрагену ў крыві, чай з жэньшэнем не варта піць.