mixək çayı necə hazırlanır? Faydaları və zərərləri nələrdir?
Mətbəximizdə ədviyyatlar mühüm yer tutur. Əsas ədviyyatlarla yanaşı, müxtəlif və kəskin dadlı ədviyyatlardan da istifadə olunur. Bu ədviyyatlar təbii bitki çayı kimi istehlak edildikdə sağlamlığımıza çoxsaylı faydalar təqdim edir. Sağlamlığa faydalı ədviyyatlardan biri də çayı ilə bir çox xəstəliklərə şəfa verən mixəkdir. Qərənfil çayı ədviyyatlı çayların ən məşhurudur.
MixəkVətəni Afrika və Uzaq Şərq olsa da, bütün dünyada həm yeməklərdə, həm desertlərdə, həm də kosmetikada tez-tez istifadə olunur. Sağlamlıq problemlərini təbii üsullarla müalicə etmək istəyənlər bu möcüzəvi ədviyyatın çayını içə bilərlər. Beləliklə, mixək çayının faydaları nələrdir?
Qərənfil çayının faydaları nələrdir?
Sağlamlıq üçün faydalı olan bu ədviyyat çayının faydaları aşağıdakılardır:
mixək çayı sinus infeksiyalarının sağalmasına kömək edir.
Həzm üçün faydalıdır. Bağırsaq sisteminin daha sürətli və daha yaxşı işləməsinə kömək edir.
İltihab və qəbizlik problemlərinə yaxşı gəlir.
mixək çayı iltihab əleyhinə xüsusiyyətləri ilə yüksək hərarəti salmağa kömək edir.
İmmunitet sistemini gücləndirmək üçün alternativ tibbdə istifadə edilmişdir.
Bağırsaq parazitlərinin əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Mövcud parazit və göbələklərin keçməsinə şərait yaradır.
Oynaqlarda kalsifikasiyaya xeyirlidir.
Arıqlamaq üçün təsirli çaydır.
Dərinin sağlamlığı üçün yaxşıdır. Dəridəki ləkələri və qırışları azaldır.
Qərənfil çayının zərərləri nələrdir?
Hər bir təbii ədviyyat və bitki həm faydalı, həm də zərərli ola bilər.
Təbii ədviyyat çaylarında alerjen təsirindən başqa istehlak miqdarına diqqət yetirilməlidir.
Qərənfildən allergiyası olmayan insanlar tövsiyə olunan miqdarda çay qəbul etdikdə faydasını görəcəklər.
Ancaq çox istehlak edənlər sürətli kilo itkisi, tənəffüs çətinliyi, həzm problemləri və qızdırma ilə birlikdə üşümə ilə qarşılaşa bilərlər.
Bundan başqa əzələ ağrıları mixək çayının həddindən artıq istehlakından sonra meydana gələcək zərərlər arasındadır.
