التهاب العين تنتشر عن طريق ملامسة اليد والعين. تنقل البكتيريا والجراثيم التي تسبب العدوى في اليدين العدوى إلى العينين.
كيف تنتقل عدوى العين بشكل طبيعي؟
اللبأ (حليب الثدي)
في الأطفال حديثي الولادة التهاب العين يمكن ان تتطور. حليب الثدي، التي تحدث عند الأطفال حديثي الولادة مثل التهاب الملتحمة التهابات العينيخفف من أعراض يحتوي اللبأ على مستويات عالية من الأجسام المضادة التي يمكن أن تساعد في مكافحة العدوى.
ضعي قطرة أو اثنتين من حليب الثدي في عين الطفل بواسطة قطارة.
اغسل المنطقة بعد 5 دقائق.
كرر مرتين في اليوم.
الزيوت الأساسية
شجرة الشايوزيوت النعناع وإكليل الجبل لها خصائص مضادة للميكروبات. لذلك ، فهو مثالي للوقاية من الالتهابات الجرثومية.
سخني لترًا من الماء وأضيفي إليه 3-4 قطرات من زيت شجرة الشاي أو زيت إكليل الجبل.
غطي رأسك بمنشفة واتكئي على الخليط في الوعاء.
اتركي بشرتك تمتص البخار لمدة 5-6 دقائق.
يمكنك عمل التطبيق مرتين في اليوم.
انتباه!!! لا تضع الزيوت العطرية حول العينين مباشرة لأنها قد تسبب التهيج والحرقان.
كيس شاي أخضر
مستخلص الشاي الأخضر غني بالمركبات النشطة بيولوجيًا ذات الخصائص المضادة للالتهابات. شاي أخضر ارتداء الكيس يريح العينين ويقلل التورم.
احتفظ بكيسين من أكياس الشاي الأخضر المستخدمة في الثلاجة لفترة من الوقت.
ضعه على عينيك لمدة 15-20 دقيقة.
اغسل عينيك بعد أخذ الحقائب.
يمكنك القيام بذلك مرتين في اليوم لتقليل التورم والألم.
الكركم
الكركممركب الكركمين الموجود فيه ، بسبب خصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات. التهابات العين يخفف الأعراض المصاحبة.
اغلي كوبًا من الماء وأضف إليه ملعقة صغيرة من الكركم.
بعض التهابات العينينصح باستخدام محلول ملحي لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي بسبب خصائصه المطهرة. لأن الماء المالح مثل الدموع ، التهاب العينيساعد على التخفيف من حدته.
اخلطي ملعقة صغيرة من الملح مع نصف لتر من الماء المغلي.
اغسل عينيك بهذا السائل.
يمكنك غسل عينيك بهذا الماء عدة مرات في اليوم.
احرص على عدم التغاضي عنه.
زيت الخروع
في الدراسات التي أجريت على الحيوانات ، له خصائص مضادة للالتهابات. زيت الخروعتم العثور على حمض الريسينوليك في العسل للحد من تورم العينين. كما أنه يخفف من تهيج العين.
ضع زيت الخروع حول العينين.
بلل قطعة القماش بالماء الدافئ وضعها على الجفون.
انتظر حوالي 10 دقيقة.
يمكنك القيام بذلك مرة واحدة في اليوم.
ضغط الباردة
وضع الكمادات الباردة التهاب العينيساعد في تخفيف الالتهاب والانزعاج الناجم عن ومع ذلك ، فإنه لا يعالج العدوى.
ضع ضغطًا باردًا على العين المصابة لمدة 2-3 دقائق.
افعل هذا مرتين أخريين.
فيتامين مكمل
بسبب نمط الحياة السريع ، قد يعاني الجسم من نقص في الفيتامينات والمعادن الأساسية. هذا هو الشخص التهابات العينيجعلها عرضة.
تشير الدراسات إلى أن الفيتامينات أ ، ج ، هـ صحة العينيوضح أنه يمكن أن يكون مفيدًا لحماية
تساعد هذه العناصر الغذائية في منع حدوث أي عدوى أو تلف للعين. يمكن القضاء على النقص عن طريق تناول الأطعمة التي تحتوي على هذه الفيتامينات.
