Hypocalcemia ምንድን ነው, ለምን ይከሰታል? Hypocalcemia ሕክምና

"hypocalcemia ምንድን ነው?" የጥያቄው መልስ ጉጉ ከሆኑት ጥያቄዎች መካከል ነው። ሃይፖካልኬሚያ የካልሲየም እጥረትን የሚያመለክት ጽንሰ-ሐሳብ ነው.

ካልሲየምበሰው አካል ውስጥ ባሉ ሁሉም ሕብረ ሕዋሳት እና አካላት ማለት ይቻላል የሚጠቀሙበት ማዕድን ነው። በሰው አካል ውስጥ የሚገኘው በጣም የተትረፈረፈ ማዕድን ሲሆን ብዙ ጠቃሚ ተግባራትን በአንድ ጊዜ ያከናውናል. በሰውነት ውስጥ ከ99% በላይ ካልሲየም የሚገኘው በጥርሳችን እና በአጥንታችን ውስጥ ነው። ቀሪው 1% በደም፣ በጡንቻ እና በሴሎቻችን ውስጥ ፈሳሽ ውስጥ ይገኛል።

ጤናን ለመጠበቅ በየቀኑ የካልሲየም አወሳሰድ እና ትክክለኛ የካልሲየም መምጠጥ አስፈላጊ ናቸው። የካልሲየም መምጠጥ በሰውነት የካልሲየም ፍላጎት፣ በሚበላው ምግብ እና በተበላው ምግብ ውስጥ ባለው የካልሲየም መጠን ይወሰናል። በቂ ካልሲየም የተለያዩ የካልሲየም የበለጸጉ ምግቦችን ለምሳሌ ወተት እና ሌሎች የወተት ተዋጽኦዎችን፣ አረንጓዴ ቅጠላማ አትክልቶችን፣ የባህር ምግቦችን፣ ለውዝ እና የደረቀ ባቄላዎችን በመመገብ ማግኘት ይቻላል።

በሆነ ምክንያት በካንዳ ዝቅተኛ ካልሲየም ሊከሰት ይችላል. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ሰውነት ለአንዳንድ በሽታዎች ሊሸነፍ ይችላል. አሁን ስለ hypocalcemia ማወቅ ያለብዎትን ሁሉንም ዝርዝሮች እናብራራ።

ሃይፖካልኬሚያ ምንድን ነው?

ካልሲየም ጠቃሚ ማዕድን ነው. ሰውነታችን ጠንካራ አጥንት እና ጥርሶችን ለመገንባት ይጠቀምበታል. ካልሲየም ለልብ እና ለሌሎች ጡንቻዎች ትክክለኛ አሠራር አስፈላጊ ነው። በቂ ካልሲየም ካልተወሰደ እንደሚከተሉት ያሉ ህመሞች

  • ኦስቲኦክላሲስ
  • ኦስቲዮፔኒያ
  • የካልሲየም እጥረት (hypocalcemia)

በቂ ካልሲየም ያላገኙ ልጆች እንደ ትልቅ ሰው ሙሉ አቅማቸው ላይ ላይደርሱ ይችላሉ።

hypocalcemia ምንድን ነው?

hypocalcemia መንስኤው ምንድን ነው?

ብዙ ሰዎች ዕድሜ ልክ እንደ የካልሲየም እጥረት ልማት አደጋ ላይ ነው. ይህ ጉድለት በበርካታ ምክንያቶች የተከሰተ ሲሆን ከእነዚህም መካከል-

  • ለረጅም ጊዜ በቂ ካልሲየም አለማግኘት, በተለይም በልጅነት ጊዜ.
  • የካልሲየም መሳብን የሚቀንሱ መድሃኒቶችን መውሰድ.
  • በካልሲየም የበለፀጉ ምግቦችን አመጋገብን አለመቻቻል ።
  • የሆርሞን ለውጦች በተለይም በሴቶች ላይ
  • የተወሰኑ የጄኔቲክ ምክንያቶች
  የተመጣጠነ ምግብ በደም ዓይነት - ምን እንደሚበላ እና የማይበላው

ትክክለኛው የካልሲየም ቅበላ በሁሉም እድሜ አስፈላጊ ነው. ለህጻናት እና ለወጣቶች የሚመከረው ዕለታዊ የካልሲየም መጠን እንደሚከተለው ነው።

እድሜ ክልል በየቀኑ የሚመከር ቅበላ                       
ከ9-18 አመት እድሜ ያላቸው ልጆች                        1.300 ሚሊ ግራም
ከ4-8 አመት እድሜ ያላቸው ልጆች 1.000 ሚሊ ግራም
ከ1-3 አመት እድሜ ያላቸው ልጆች 700 ሚሊ ግራም
7-12 ወር ልጆች 260 ሚሊ ግራም
0-6 ወር ልጆች 200 ሚሊ ግራም

ለአዋቂዎች የሚመከረው አመጋገብ እንደሚከተለው ነው;

እድሜ ክልል በየቀኑ የሚመከር ቅበላ                      
ከ 71 ዓመት በላይ የሆኑ ሴቶች                         1.200 ሚሊ ግራም
ከ51-70 የሆኑ ሴቶች 1.200 ሚሊ ግራም
ከ31-50 የሆኑ ሴቶች 1.000 ሚሊ ግራም
ሴቶች, ዕድሜ 19-30 1.000 ሚሊ ግራም
ወንዶች, 71 ዓመት እና ከዚያ በላይ 1.200 ሚሊ ግራም
ወንዶች, ዕድሜ 51-70 1.000 ሚሊ ግራም
ወንዶች, ዕድሜ 31-50 1.000 ሚሊ ግራም
ወንዶች, ዕድሜ 19-30 1.000 ሚሊ ግራም
  • ማረጥበኦስቲዮፖሮሲስ ውስጥ ያሉ ሴቶች እና ዝቅተኛ ካልሲየም ስጋትዎን ለመቀነስ ተጨማሪ ካልሲየም መውሰድ አለብዎት. በማረጥ ወቅት የኢስትሮጅን ሆርሞን መውደቅ የሴቷ አጥንት በፍጥነት እንዲሳሳ ያደርጋል።
  • ሃይፖፓራቲሮዲዝም የሆርሞን መዛባት hypocalcemiaሊያስከትል ይችላል. ይህ ችግር ያለባቸው ሰዎች በደም ውስጥ ያለውን የካልሲየም መጠን የሚቆጣጠረውን የፓራቲሮይድ ሆርሞን በቂ አያመነጩም.
  • የ hypocalcemia መንስኤዎች የተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና ማላብሶርሽን ጨምሮ. 

hypocalcemiaሌሎች ምክንያቶች፡-

  • ዝቅተኛ የቫይታሚን ዲ, ካልሲየምን ለመምጠጥ አስቸጋሪ ያደርገዋል,
  • ከፍተኛ የካልሲየም መጠን ለማከም የሚያገለግሉ መድኃኒቶች 
  • የፓንቻይተስ በሽታ
  • ሃይፐርማግኒዝሚያ እና ሃይፖማግኔዜሚያ
  • hyperphosphatemia
  • የሴፕቲክ ድንጋጤ
  • ዋና ዋና የደም ዝውውሮች
  • የኩላሊት መቆረጥ
  • የተወሰኑ የኬሞቴራፒ መድኃኒቶች
  • ለሃይፐርፓራታይሮዲዝም ከቀዶ ጥገና በኋላ ሊከሰት የሚችል "የተራበ አጥንት ሲንድሮም".
  • የታይሮይድ ዕጢን ለማስወገድ እንደ የቀዶ ጥገና አካል የ parathyroid gland ቲሹን ማስወገድ
  የሰሊጥ ዘር ጥቅሞች እና ጉዳቶች ምንድ ናቸው?

ካልሲየም በየቀኑ የማይወስዱ ከሆነ በአንድ ምሽት የካልሲየም እጥረት አትኖርም። ይሁን እንጂ ሰውነት በፍጥነት ስለሚጠቀም በየቀኑ በቂ ካልሲየም ለማግኘት ጥረት ማድረግ ያስፈልጋል. 

ቬጀቴሪያኖች በካልሲየም የበለጸጉ የወተት ተዋጽኦዎችን አይመገቡም. ዝቅተኛ ካልሲየም አደጋው ከፍ ያለ ነው።

የካልሲየም እጥረት የአጭር ጊዜ ምልክቶችን አያመጣም ምክንያቱም ሰውነት በቀጥታ ከአጥንት በማግኘት የካልሲየም መጠን ይይዛል. ሆኖም ፣ ረጅም ጊዜ ዝቅተኛ ካልሲየምበተለይም በአጥንቶች ላይ ከባድ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል.

የ hypocalcemia ምልክቶች ምንድ ናቸው?

ቀደምት ጊዜ የካልሲየም እጥረት ምንም ምልክት ላያመጣ ይችላል። ነገር ግን ሁኔታው ​​እየገፋ ሲሄድ ምልክቶች ይታያሉ. ዝቅተኛ ካልሲየም ምልክቶች እንደሚከተለው ነው:

  • የአእምሮ ግራ መጋባት ወይም የማስታወስ ችሎታ ማጣት
  • የጡንቻ መወዛወዝ
  • በእጆች ፣ በእግሮች ፣ ፊት ላይ የመደንዘዝ እና የመደንዘዝ ስሜት
  • ድብርት
  • ቅዠቶች
  • የጡንቻ መኮማተር
  • ደካማ እና የተሰበሩ ጥፍሮች
  • ቀላል የአጥንት ስብራት

የካልሲየም እጥረት በሁሉም የሰውነት ክፍሎች ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል, ይህም ጥፍር እንዲዳከም, የፀጉር እድገት እንዲዘገይ እና እንዲሰበር, ቀጭን ቆዳን ያስከትላል.

እንደ የማስታወስ ችሎታ መቀነስ, የመደንዘዝ እና የመደንዘዝ ስሜት, ቅዠት ወይም መናድ የመሳሰሉ የነርቭ ምልክቶች መታየት ከጀመሩ በተቻለ ፍጥነት ዶክተር ያማክሩ.

hypocalcemia እንዴት ይታከማል?

hypocalcemia ሕክምና ብዙውን ጊዜ ቀላል ነው. ችግሩን ከምግብ ውስጥ ብዙ ካልሲየም በመውሰድ ሊፈታ ይችላል.

በጣም ብዙ የካልሲየም ማሟያ በመውሰድ የራስ-መድሃኒት አይውሰዱ. ከሐኪም ፈቃድ ውጭ ከተመከረው መጠን በላይ መውሰድ እንደ የኩላሊት ጠጠር ያሉ ከባድ ችግሮች ያስከትላል።

አንዳንድ መድሃኒቶች ከካልሲየም ተጨማሪዎች ጋር አሉታዊ ግንኙነት ሊፈጥሩ ይችላሉ. እነዚህ መድሃኒቶች የሚከተሉት ናቸው:

  • የካልሲየም ተጨማሪ ምግብ ከወሰዱ በኋላ ባሉት ሁለት ሰዓታት ውስጥ ከተወሰዱ የካልሲየም መምጠጥን የሚቀንሱ የደም ግፊት ቤታ-መርገጫዎች
  • አልሙኒየም የያዙ አንቲሲዶች፣ ይህም በደም ውስጥ ያለው የአሉሚኒየም መጠን እንዲጨምር ያደርጋል
  • የኮሌስትሮል መጠንን የሚቀንሱ የቢሊ አሲድ አጭበርባሪዎች የካልሲየም መምጠጥን የሚቀንሱ እና የሽንት ካልሲየም መጥፋትን ይጨምራሉ
  • በደም ውስጥ ያለው የካልሲየም መጠን እንዲጨምር አስተዋጽኦ የሚያደርጉ የኢስትሮጅን መድኃኒቶች
  • የካልሲየም መጠን እንዲጨምር ወይም በደም ውስጥ ያለውን የካልሲየም መጠን ዝቅ ሊያደርግ የሚችል ዳይሬቲክስ
  • በካልሲየም ተጨማሪዎች የሚቀነሱ አንዳንድ አንቲባዮቲኮች
  በማዕድን የበለጸጉ ምግቦች ምንድን ናቸው?
hypocalcemia መንስኤው ምንድን ነው?

የካልሲየም እጥረት በሽታ ለረጅም ጊዜ ህክምና ካልተደረገለት አንዳንድ በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል. በ hypocalcemia ምክንያት ሊከሰቱ የሚችሉ በሽታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ;

  • የዓይን ጉዳት
  • ያልተለመደ የልብ ምት
  • ኦስቲዮፖሮሲስ

በኦስቲዮፖሮሲስ ምክንያት ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮች የሚከተሉት ናቸው.

  • አካል ጉዳተኝነት
  • የአከርካሪ አጥንት ስብራት ወይም ሌላ የአጥንት ስብራት
  • የመራመድ ችግር

hypocalcemia ካልታከመበመጨረሻ ገዳይ ሊሆን ይችላል.

ሃይፖካልኬሚያን እንዴት መከላከል ይቻላል?

በየቀኑ በቂ ካልሲየም ከምግብ ውስጥ ማግኘት ፣ hypocalcemia መከላከል ይቻላል. በካልሲየም የበለጸጉ ምግቦች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • እንደ ወተት እና እርጎ እና አይብ ያሉ የወተት ተዋጽኦዎች
  • ባቄላ
  • ምስር
  • እንደ ሳልሞን ያሉ ቅባት ያላቸው ዓሦች
  • የሰሊጥ
  • ቺያ
  • ለውዝ
  • ስፒናት
  • ጎመን
  • ብርቱካን
  • እንጆሪ
  • ደረቅ በለስ

ቫይታሚን ዲበደም ውስጥ ያለውን የካልሲየም መጠን ይጨምራል. የካልሲየም ቅበላን ለመጨመር በቫይታሚን ዲ የበለጸጉ ምግቦችን መመገብ አስፈላጊ ነው.

  • እንደ ሳልሞን እና ቱና ያሉ ዘይት ያላቸው ዓሳዎች
  • የተጠናከረ ወተት
  • የፖርቶቤሎ እንጉዳይ
  • እንቁላል
  • ኮድ ዓሣ

የፀሐይ ብርሃን ሰውነት ቫይታሚን ዲ እንዲያመነጭ ያነሳሳል። ስለዚህ ለፀሀይ አዘውትሮ መጋለጥ የቫይታሚን ዲ መጠንን ለመጨመር ይረዳል.

ማጣቀሻዎች 1

ጽሑፉን አጋራ!!!

መልስ ይስጡ

የኢሜል አድራሻዎ አይታተምም። የሚያስፈልጉ መስኮች * የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው,