የዓይን ሕመምን የሚያመጣው ምንድን ነው, ምን ጥቅም አለው? ተፈጥሯዊ መፍትሄ በቤት ውስጥ

ዓይኖቻችን ሲደክሙ ስሜታዊ ይሆናሉ እና ህመም ይጀምራሉ. የዓይን ሕመምበጣም የተለመደው የ conjunctivitis መንስኤ conjunctivitis ነው። ሌሎች መንስኤዎች የባክቴሪያ እና የቫይረስ ኢንፌክሽን ወይም የአለርጂ ምላሾችን ያካትታሉ.

የአይን ህመም"ophthalmalgia" ተብሎም ይታወቃል ለዓይን ህመም በጣም የተለመዱት መድሃኒቶች አንቲባዮቲክ ጠብታዎች እና ቅባቶች ናቸው. በሽታውን ለማከም የሚረዱ ተፈጥሯዊ መፍትሄዎችም አሉ. የዓይን ሕመም ከአንድ ሳምንት በላይ የሚቆይ ከሆነ ወደ ሐኪም መሄድ አስፈላጊ ነው.

የዓይን ሕመም መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

የዓይን ሕመም መንስኤዎች ከነሱ መካከል፡-

• የውጭ ነገር; እንደ አቧራ, የአበባ ዱቄት ወይም ሽፋሽፍት ያሉ የውጭ ነገሮች በአይን ውስጥ ሊጣበቁ ይችላሉ. ማሳከክ፣ማጠጣት ወይም መቅላት ሊያስከትል ይችላል።
• የ sinusitis በሽታ; በ sinuses ውስጥ ባለው ቲሹ ውስጥ እብጠትን የሚያስከትል ኢንፌክሽን ነው. በ sinuses ላይ ግፊት የዓይን ሕመምሊያስከትል ይችላል. 
• ብሌፋራይተስ; የዐይን ሽፋኖቹ የሚበሳጩበት ሁኔታ ነው. ዋናዎቹ ምልክቶች የዐይን ሽፋኖችን መበሳጨት, ማሳከክ እና የዓይን ሕመም ተገኝቷል ፡፡
• ኮንኒንቲቫቲስ; የዓይንን ነጭ ክፍል የሚሸፍነው የንጽሕና ሽፋን, የ conjunctiva እብጠት ነው. በዓይኑ ሮዝ ቀለም በአይን አካባቢ ማሳከክ፣ ማበጥ እና ህመም ያስከትላል።
• ስታይ፡ ከዐይን ሽፋኑ ሥር ወይም በዐይን ሽፋሽፍት ሥር የሚያድግ ትንሽ፣ ቀይ እብጠት ነው። በዓይኖቹ አካባቢ ማሳከክ, የዓይንን ውሃ ማጠጣት እና የዓይን ሕመም በጣም ታዋቂ ምልክቶች ናቸው.
• የኮርኒያ ንክሻ; በኮርኒያ ላይ የጭረት መፈጠር ነው. አይንን ማሻሸት ወይም ሜካፕ ማድረግ የኮርኒያ መጎዳት የተለመዱ መንስኤዎች ናቸው። የዓይን ሕመም በዚህ ሁኔታ ምክንያት ሊከሰት ይችላል.
• Keratitis: Keratitis ወይም የኮርኒያ ቁስለት የሚከሰተው በኮርኒያ እብጠት ፣ አይሪስ እና ተማሪን የሚሸፍነው ግልፅ ሽፋን ነው። በአይን ውስጥ በቀይ እና በውሃ ውስጥ ህመም አለ.
• ግላኮማ; የዓይን ነርቭን የሚጎዳ የዓይን ኢንፌክሽን ነው. ሁኔታው በአይን ውስጥ ፈሳሽ እንዲከማች ያደርጋል. የፈሳሽ ግፊት, ምንም እንኳን ዋናው ምልክቱ የእይታ ማጣት ነው የዓይን ሕመምሊያስከትል ይችላል.
• አይሪተስ፡ ይህ አይሪስ እብጠት ነው, በተማሪው ዙሪያ ባለ ቀለም ቀለበት. የማየት ችግር እና የዓይን ሕመም ይህ በሚሆንበት.
• ኦፕቲክ ኒዩሪቲስ; በኦፕቲክ ነርቭ እብጠት ምክንያት ይከሰታል. የዓይን ሕመም ይህ የሁኔታው ውጤት ሊሆን ይችላል.

የዓይን ሕመም እንዴት ይታከማል?

የዓይን ሕመም ሕክምናእንደ ሕመሙ መንስኤ ይወሰናል. በጣም የተለመዱት ሕክምናዎች የሚከተሉት ናቸው:

ዓይኖችን ለማረፍ; የዓይን ሕመምራስ ምታት የሚያስከትሉ ብዙ በሽታዎችን ለማከም በጣም ጥሩው መንገድ ዓይኖችዎን ማረፍ ነው። የኮምፒዩተር ስክሪን ወይም ቴሌቪዥን ማየት የዓይን ድካም ያስከትላል።

መነጽር፡ የመገናኛ ሌንሶችን በተደጋጋሚ የሚለብሱ ከሆነ ኮርኒያ ለመፈወስ ጊዜ ለመስጠት መነጽር ይልበሱ።

ምስረታ፡- ሐኪሙ blepharitis ወይም styes ያለባቸው ታካሚዎች ሞቃት እና እርጥብ ፎጣዎችን በአይናቸው ላይ እንዲያስቀምጡ ይመክራል. የተዘጋውን የሴባክ ግራንት ወይም የፀጉር ሥርን ለማጽዳት ይረዳል.

ማጽዳት፡ አንድ የውጭ ነገር ወይም ኬሚካል ወደ ዓይንዎ ውስጥ ከገባ፣ የሚያበሳጨውን ነገር ለማጠብ አይንዎን በውሃ ወይም በጨው ውሃ ያጠቡ።

አንቲባዮቲኮች; ፀረ-ባክቴሪያ ጠብታዎች እና የአፍ ውስጥ አንቲባዮቲኮች ህመም የሚያስከትሉ የአይን ኢንፌክሽኖችን ለማከም ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፣ ለምሳሌ የዓይን መነፅር እና የኮርኒያ መቆረጥ።

አንቲስቲስታሚኖች; የዓይን ጠብታዎች እና የአፍ ውስጥ መድሃኒቶች በአይን ውስጥ ከአለርጂ ጋር የተያያዘውን ህመም ለማስታገስ ይረዳሉ.

እንባ፡ ግላኮማ ያለባቸው ሰዎች በዓይናቸው ውስጥ ያለውን ግፊት ለመቀነስ የመድኃኒት የዓይን ጠብታዎችን መጠቀም ይችላሉ።

Corticosteroids; እንደ ኦፕቲክ ኒዩሪቲስ እና አይሪቲስ የመሳሰሉ ከባድ ኢንፌክሽኖች, ዶክተሩ ኮርቲሲቶይዶችን ሊያዝዙ ይችላሉ.

የህመም ማስታገሻዎች; ህመሙ ከባድ ከሆነ እና የዕለት ተዕለት ኑሮን የሚጎዳ ከሆነ, ዋናው ሁኔታ እስኪታከም ድረስ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ህመሙን ለማስታገስ ይረዳል.

በቤት ውስጥ ለዓይን ህመም ምን ጥሩ ነው?

ቀዝቃዛ መጭመቅ

የበረዶ መጠቅለያው ቅዝቃዜ የዓይን ሕመምያረጋጋዋል.

• የበረዶውን እሽግ በታመመው ዓይን ላይ ለአራት ወይም ለአምስት ደቂቃዎች ያስቀምጡ. 
• ይህንን በቀን ሁለት ወይም ሶስት ጊዜ ይድገሙት.

ኪያር

የእርስዎ ኪያር በሰውነታችን ላይ ቀዝቃዛ ተጽእኖ አለው. በዓይናችን ላይ ተመሳሳይ ተጽእኖ አለው. ዓይንን ያረጋጋል እና ህመምን ወይም ብስጭትን ይፈውሳል. 

• ዱባውን ይቁረጡ, ቁርጥራጮቹን ለሁለት ወይም ለሦስት ደቂቃዎች በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ያጠቡ.
• ይህንን ለ 10 ደቂቃዎች በዓይኖቹ ላይ ያስቀምጡት.
• የዓይን ሕመምእሱን ለማጥፋት ከጊዜ ወደ ጊዜ ይጠቀሙበት።

አልዎ ቬራ ጄል

አሎ ቬራበማረጋጋት ባህሪያቱ ምክንያት በአይን ላይ እጅግ በጣም ዘና ያለ ተጽእኖ ይኖረዋል. 

• አንድ የሻይ ማንኪያ ትኩስ የኣሊዮ ጄል በሁለት የሾርባ ማንኪያ ቀዝቃዛ ውሃ ይቀንሱ።
• የጥጥ ኳሱን ይንከሩት እና ለ 10 ደቂቃዎች በዐይን ሽፋኖች ላይ ያስቀምጡት.
• ማመልከቻውን በቀን ሁለት ጊዜ ያድርጉ.

የህንድ ዘይት

የህንድ ዘይትደረቅ ዓይኖችን የመቀባት ውጤት አለው. ይህ፣ የዓይን ሕመምያቃልላል።

• ንጹህ ነጠብጣብ በመጠቀም በእያንዳንዱ ዓይን ውስጥ አንድ ጠብታ የዱቄት ዘይት ያስቀምጡ.
• በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ ይድገሙት.

ሮዝ ውሃ

ሮዝ ውሃ, የዓይን ሕመምጭንቀትንና ድካምን ለማስወገድ ያገለግላል. 

• ጥጥ በሮዝ ውሃ ውስጥ ይንከሩ እና ከመጠን በላይ ያስወግዱ።
• ይህንን በተዘጋው የዐይን ሽፋን ላይ ያስቀምጡ እና ለአስራ አምስት ደቂቃዎች ይጠብቁ.
• ይህንን በቀን ሁለት ወይም ሶስት ጊዜ ያድርጉ

ድንች

ድንች ሁሉንም አይነት የዓይን ብግነት ለመቀነስ ይረዳል. 

• ድንቹን ይላጩ እና ይቅፈሉት.
• ጭማቂውን ጨመቅ እና በጥጥ በተሰራው ፓድ ላይ አፍስሰው.
• የተበከለውን የጥጥ ንጣፍ ለ 15 ደቂቃዎች በተጎዳው ዓይን ላይ ያስቀምጡ.
• በቀን አንድ ጊዜ ይድገሙት, በተለይም በምሽት.

Epsom ጨው

Epsom ጨው (ማግኒዥየም ሰልፌት) ማስታገሻ እና ፀረ-ብግነት አለው. የዓይን ሕመምለማስታገስ ይረዳል.

• ግማሽ ኩባያ የሞቀ ውሃን በሻይ ማንኪያ Epsom ጨው ላይ ጨምሩ እና እስኪቀልጥ ድረስ ያነሳሱ.
• የሙቀት መጠኑ በሚታወቅበት ጊዜ የጥጥ ኳሱን በዚህ ውሃ ውስጥ ይንከሩት እና በአይን ላይ ያስቀምጡት.
• አምስት ደቂቃዎችን ይጠብቁ. ዓይኖችዎን በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ.
• ቆዳውን ያደርቁ እና በአይን ዙሪያ ቀለል ያለ እርጥበት በመቀባት ቆዳው በጨው ምክንያት እንዳይደርቅ ይከላከላል.
• ይህንን በቀን አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ ይድገሙት.

ቱርሜሪክ

ቱርሜሪክፀረ-ብግነት እና አንቲኦክሲዳንት ባህሪ ያለው ኩርኩምን ይዟል። ኩርኩሚን በተለያዩ የአይን ህመሞች እንደ ደረቅ የአይን ህመም፣ ግላኮማ እና ከእድሜ ጋር በተያያዙ ማኩላር ዲጄኔሬሽን ውስጥ ጠቃሚ ነው።

• አንድ ብርጭቆ ውሃ ይሞቁ እና ግማሽ የሻይ ማንኪያ የዱቄት ቱርሚክ ይጨምሩ. በደንብ ያዋህዱት.
• የዚህን ድብልቅ አንድ ጠብታ በተጎዳው ዓይን ውስጥ ያስቀምጡ.
• ይህንን በቀን 2 ጊዜ ይተግብሩ.

የዓይን ሕመም ካልታከመ ምን ይሆናል?

በጣም የዓይን ሕመም, ያለ ህክምና ወይም በብርሃን ህክምና ይጠፋል. የዓይን ሕመምየሚከሰቱት መሰረታዊ ሁኔታዎች በአይን ላይ ዘላቂ ጉዳት አያስከትሉም.

ይሁን እንጂ ይህ ሁልጊዜ አይደለም. የዓይን ሕመምአንዳንድ የሽንኩርት መንስኤዎች ሕክምና ካልተደረገላቸው የበለጠ ከባድ ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ.

ለምሳሌ በግላኮማ ምክንያት የሚደርሰው ህመም እና ምልክቶች እየመጣ ያለ ችግር ምልክት ናቸው። ምርመራ ካልተደረገለት እና ካልታከመ ግላኮማ የእይታ ችግርን ያስከትላል እና በመጨረሻም ሙሉ ዓይነ ስውርነትን ያስከትላል።